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Tu pie derecho ejercicios diarios para estar en forma
Pasamos demasiadas horas delante del ordenador y olvidamos que nuestro cuerpo necesita hacer ejercicio…
…  por eso os proponemos una sencilla rutina que seguro repetirás muchas veces.
<ul><li>Sentado en tu escritorio: </li></ul><ul><li>Levanta tu pie derecho y haz círculos en el aire hacia el lado derecho...
2) Mientras haces esto, dibuja el número 6 en el aire con tu mano derecha y... ¿Qué ocurre?
¡¡¡ Tu pie cambia de dirección automáticamente y no puedes evitarlo !!! Repítelo cuantas veces quieras, todos los días…
¡¡¡ Que tengas un buen día !!! http :// semos - dos.blogspot.com /
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Ejercicio

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Ejercicios diarios para estar en forma, o no?

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Ejercicio

  1. 1. Tu pie derecho ejercicios diarios para estar en forma
  2. 2. Pasamos demasiadas horas delante del ordenador y olvidamos que nuestro cuerpo necesita hacer ejercicio…
  3. 3. … por eso os proponemos una sencilla rutina que seguro repetirás muchas veces.
  4. 4. <ul><li>Sentado en tu escritorio: </li></ul><ul><li>Levanta tu pie derecho y haz círculos en el aire hacia el lado derecho. </li></ul><ul><li>(En el sentido de las agujas del reloj) </li></ul>
  5. 5. 2) Mientras haces esto, dibuja el número 6 en el aire con tu mano derecha y... ¿Qué ocurre?
  6. 6. ¡¡¡ Tu pie cambia de dirección automáticamente y no puedes evitarlo !!! Repítelo cuantas veces quieras, todos los días…
  7. 7. ¡¡¡ Que tengas un buen día !!! http :// semos - dos.blogspot.com /

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