Autoestima 
Mejora de la autoestima.
AUTOESTIMA. 
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generalmente positiva, de uno 
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FACTORES QUE AFECTAN 
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CLASE SOCIAL. 
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¿CÓMO AFECTA LA CLASE 
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¿CÓMO TE PERCIBES A TI 
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La manera como te percibes a ti mismo es una 
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La prosperidad no puede llegar a tu vida si la 
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¿QUÉ TANTO ME QUIERO?
¿CÓMO MEJORAR MI 
AUTOESTIMA?
 Nunca es tarde para construir una autoestima positiva y sana. 
 Pásatelo bien. 
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Autoestima.

  1. 1. Autoestima Mejora de la autoestima.
  2. 2. AUTOESTIMA.  La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Para la psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica.
  3. 3. En otras palabras, la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis años de edad, un niño comienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el resto de la gente.
  4. 4. FACTORES QUE AFECTAN LA AUTOESTIMA Los medios de comunicación. Redes sociales. Clase social. Compañeros. Comparación con los hermanos.
  5. 5. MEDIOS DE COMUNICACIÓN  Internet, radio, televisión, revistas.  Estos son muchos de los medios que influyen en el autoestima, por que te indica como verte, como pensar, como vestirte, que marcas comprar etc.
  6. 6. REDES SOCIALES  Estudios recientes indican que las mujeres entre edades de 10-21 años son mas activas en redes sociales, tales como twitter, facebook, instagram, tumblr, etc.
  7. 7. La redes sociales forman parte de la vida diaria de muchos jóvenes. Hay muchos contenidos que se pueden ver ahí, y de la misma manera afectan la percepción que se tiene de si mismo. Entre famosos, maquillaje, tendencias en ropa, etc.
  8. 8. CLASE SOCIAL. La clase social afecta principalmente a la clase media baja y a la clase baja, aunque también afecta de distinta manera a la clase alta.
  9. 9. ¿CÓMO AFECTA LA CLASE SOCIAL?  La discriminación entre clases sociales es muy común.  Se presenta mayormente en la escuela, si tu, no cumples con cierto rango, en vestimenta, lujos etc., eres discriminado por las clases altas que a su vez te hacen sentir inferior a ellos.  Esto afecta directamente en la percepción propia.
  10. 10. COMPAÑEROS  Los compañeros afectan de manera radical el autoestima, de ellos depende mucho la manera de tu comportamiento, afectan en la manera en la que piensas y en la que actúas.
  11. 11. COMPARACIÓN CON LOS HERMANOS  Desde casa se empieza…  Muchos de los padres se quejan por las actitudes tan distintas que tienen sus hijos sin darse cuenta que ellos son el principal factor de que su hijo sea así.
  12. 12. ¿CÓMO TE PERCIBES A TI MISMO?  Hay un refrán que dice “ A como te miro te trato”. La manera como tu te percibes a ti mismo es la imagen que proyectas hacia los que te conocen. Cuando te miras diariamente al espejo eres de las personas que te criticas o eres del tipo de personas que te alabas por tus capacidades, virtudes y talentos y por los logros obtenidos.
  13. 13. La manera como te percibes a ti mismo es una parte primordial en cuanto se refiere al éxito que tengas en lo que te has propuesto lograr en esta vida. El mirarte a ti mismo te enseña a conocerte mejor y a vivir una vida rodeada de paz y de plenitud. Y la única manera que otros te mirarán y te aprobarán como persona dependerá en gran parte en como tu te mires a ti mismo.
  14. 14. La prosperidad no puede llegar a tu vida si la imagen que tu tienes de ti mismo es la de una persona que jamás va a triunfar en sus metas. Tu obtienes el respeto de los demás cuando te respetas a ti mismo. Tu eres el primero que tienes que sentir auto respeto por lo que haces y todos te mirarán con los mismo ojos. Si tu te auto criticas y aun peor si compartes esas críticas con otros, las demás personas te mirarán como una persona pesimista, y como alguien que no se valora a si mismo.
  15. 15. ¿QUÉ TANTO ME QUIERO?
  16. 16. ¿CÓMO MEJORAR MI AUTOESTIMA?
  17. 17.  Nunca es tarde para construir una autoestima positiva y sana.  Pásatelo bien.  Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.  Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección.  Considera los errores como oportunidades de aprendizaje.  Prueba cosas nuevas.  Identifica lo que puedes cambiar y lo que no.  Fíjate metas  Siéntete orgulloso de tus opiniones e ideas  Colabora en una labor social.  ¡Haz ejercicio!

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