Este documento discute los beneficios del alivio del estrés a través de la risa, señalando que aunque el humor no puede curar todos los males, existen pruebas de los efectos positivos de reír. A corto plazo, la risa alivia la carga mental y provoca cambios físicos en el cuerpo como una forma de aliviar el estrés. El documento también incluye enlaces a videos de YouTube que se consideran muy divertidos.