Ayurveda

Breve Histórico
A medicina Ayurveda surge com os escritos
dos Vedas, conhecido por Atharva-Veda,
onde já aparece lista de doenças e
sintomas, datado de 500 AC
Ayurveda
conhecimento da Vida ou Segredo da
Longevidade

Medicina Ayurveda
A Medicina Ayurveda aborda o
ser humano como uma totalidade
Corpo e Mente como Unidade

Sobre Ayurveda
São Práticas comuns:
Exame das unhas, das íris dos olhos e da
língua; da urina, dos cabelos e da
fisionomia e da investigação abdominal
Os horários de funcionamento de órgãos
Anatomia energética –
condutos sutis, Chakras, Kundalini

Os Chakras e
suas Cores

Chacka Básico
Localização: base do tronco. A energia da
Terra penetra através da região do ânus,
períneo e a genitália propriamente dita.
Mantra: Lam – Tom musical: Dó
Elemento: Terra – o mais denso dos
elementos, pois é uma mistura dos 4 elementos:
água, fogo, ar e éter.

Chacka Básico
Características: instintos primários de
sobrevivência. Ele está relacionado com os
sentimentos básicos de medo de ferimentos
físicos e é o principal agente motor da assim
chamada resposta de fuga ou luta.
As pessoas que têm uma quantidade excessiva
de energia concentrada no chakra-raiz podem
apresentar uma certa paranóia em relação ao
mundo e reagir defensivamente na maioria das
situações.

Chacka Básico
•Cor: Vermelha
Aspectos de Luz: amor, paixão,
abundância, força vital, dinamismo,
energia, sexualidade, consciência crítica,
fertilidade, fogo, despertar, calor e
renúncia.
Aspectos de Sombra: raiva, frustração,
ressentimento, dificuldade com os bens
materiais, sobrevivência e envolvimento
excessivo.

Chakra Esplênico ou Umbilical
Localização: Região do osso púbico até o
umbigo, passando por tudo o que há nesse
percurso, abrangendo os flancos e a zona
sacral.
Mantra: Vam – Tom musical: Ré
Elemento: Água – forma circular – três
quartos da Terra são cobertos de água,
(planeta água) três quartos do peso de uma
pessoa são de água – a essência da vida.

Chakra Esplênico ou Umbilical
Características: O chakra esplênico está
associado às gônadas e aos órgãos
reprodutores. A partir de um ponto de
vista psicoenergético, o chakra sacro está
associado à expressão das emoções
sensuais e da sexualidade.

Chakra Esplênico ou Umbilical
Cor: Laranja
Aspectos de Luz: interdependência,
sensualidade, êxtase, inspiração,
dedução, aprofundamento espiritual,
sannyasin (desapego material), senso
búdico (sabedoria e equilíbrio), prazer
pela união e relacionamentos.
Aspectos de Sombra: choque, trauma por
excelência, dependência e
interdependência.

Chakra Plexo Solar
Localização: Localizado um pouco acima do
umbigo. Rege o pâncreas. A área de influência
deste chakra é o sistema digestivo: estômago,
fígado e vesícula biliar, além do sistema nervoso
(escolhas do que você quer). Individualidade e
poder pessoal – como você se vê, sua identidade
no mundo.
Mantra: Ram (lê-se o “R” como em vidro)
Elemento: Fogo auxilia a digestão e a absorção
do alimento fornecendo a energia vital.

Chakra Plexo Solar
Características: é através deste chakra que podemos exprimir
o poder da vida e do universo. O exprimir no sentido de viver
começa a se ativar na adolescência. É o foco por meio do qual
nos afirmamos quem somos.
Na situação de um adulto com um terceiro chakra equilibrado
encontramos também a dimensão de uma justa valorização dos
outros e do mundo. Acrescente-se a isso um senso de
discernimento muito claro. E isso se manifestará com coragem,
lucidez, clareza e calor. As relações interpessoais passam a
sofrer, dessa forma, verdadeira tirana.
O chakra do plexo solar fornece energia sutil nutritiva para a
maioria dos principais órgãos envolvidos nos processos de
digestão dos alimentos e purificação do organismo.
Relaciona-se com à questão do poder pessoal do indivíduo. O
fluxo de energia sutil através do chakra do plexo solar é
diretamente afetado pelo modo como o indivíduo encara o
universo em que vive.

Chakra Plexo Solar
•Cor: Amarela
Aspectos de Luz: clareza mental, luz,
inteligência, consciência, alegria,
individualização e determinação.
Aspectos de Sombra: confusão, medo,
ansiedade, especulação mental,
conhecimento preso ao conceito de
prestígio, carência de franqueza, aridez,
secura, velhacaria, incapacidade de
afirmação e falta de determinação.

Chakra Cardíaco
Localização: Situa-se na região do tórax e
está conectado com a glândula timo.
Mantra: Yam – Tom musical: Fá
Elemento: Ar – auxilia o funcionamento dos
pulmões e do coração.
Meridianos: No desequilíbrio do chakra do
coração todos os meridianos devem ser
checados.

Chakra Cardíaco
Características: Relaciona-se, com o amor, com a expansão
dos sentimentos e com a harmonia.
Se este chakra não funcionar como deve, teremos distúrbios de
aceitação. Tenderemos a ser individualistas, frígidos e
padeceremos de uma profunda miséria interior.
O centro cardíaco é assim tão importante porque um chakra
cardíaco desobstruído é fundamental para a capacidade de um
indivíduo expressar amor (tanto o amor do indivíduo por si
mesmo como pelos outros). Relaciona-se também com a
capacidade de o indivíduo fornecer energia a si mesmo e aos
outros. Quando o indivíduo passa a ter uma maior capacidade
de amar incondicionalmente.
Os desequilíbrios no chakra cardíaco, podem contribuir para
ataques cardíacos e doenças nas artérias coronárias, além de
produzir outras doenças circulatórias como, por exemplo, o
derrame.

Chakra Cardíaco
•Cor: Rosa – amor incondicional / verde é dilatador
de veias, artérias e músculos, usado para pressão
alta, cateterismo.
•Cor: Rosa
Aspectos de Luz: compaixão e amor incondicional,
que seria o mesmo amor descrito para a cor
vermelha, porém em uma dimensão mais voltada
para o espiritual. É a cor da feminilidade por
excelência, da intuição feminina e da paixão que se
expande com a ternura.
Aspectos de sombra: raiva, frustração,
ressentimento e envolvimento excessivo.

Chakra Cardíaco
•Cor: Verde
Aspectos de Luz: cura, crescimento, natureza,
espaço, verdade, guia feminino do coração,
cooperação, expansão do coração, equilíbrio de
suas polaridades e coragem para defender a
verdade.
Aspectos de Sombra: inveja, frigidez,
necessidade de espaço que pode beirar a
claustrofobia, restrições ligadas ao coração,
dificuldade de crescer, perseguição,
competitividade, ambição, amargura e relutância
em seguir sua inteligência emocional.

Chakra Laríngeo
Localização: Localizado sobre a garganta, se
comunica com a glândula tireóide. Está ligado à
inspiração, a comunicação e a expressão com o
mundo (comunicação interna e externa –
esclarecimento que conduz ao estado de
consciência).
Mantra: Ham (lê-se o “H” como em help)
Elemento: Ar, mas num sentido sutil.

Chakra Laríngeo
Características: É o chakra da comunicação e da paz.
É através dele que inalamos o ar em nossa primeira
respiração e exalaremos nosso último suspiro.
Comunicação, aqui, não significa apenas soltar o verbo,
mas é, antes de tudo, a reflexão consigo mesmo, que
resultará na comunicação efetiva com o mundo.
É o chakra da compreensão de nós mesmos. Através
desse chakra, podemos nos render à vontade superior.
Tornamo-nos responsáveis por nossas ações, por
nossos pensamentos.
Os bloqueios no chakra da garganta podem ocorrer em
pessoas que não se expressam de forma criativa ou que
podem ter grande dificuldade para fazê-lo, causando
problemas de comunicação.

Chakra Laríngeo
Cor: Azul
Aspectos de Luz: idealismo, interdependência,
individualidade, criatividade oriunda do coração,
conhecimento das emoções, senso próprio de
responsabilidade para consigo com o mundo,
consciência da verdade coletiva, divulgação de valores.
Aspectos de Sombra: bloqueio criativo, dificuldade de
conectar-se com os próprios sentimentos, temática
relativa à expressão, relutância em se prender a
responsabilidade, bloqueio de emoções, individualismo e
desconhecimento da realidade.

Chakra do 3º Olho ou Frontal
Localização: Localizado entre as
sobrancelhas, se relaciona com a glândula
pituitária (intuição – fenômenos paranormais – e
a consciência. Capacidade de se observar sem
julgamento).
Mantra: OM – Tom musical: Lá
Elemento: Presença de todos os cinco
elementos

Chakra do 3º Olho ou Frontal
Sede da intuição e também o órgão sutil relacionado
com a clarividência. Fisicamente, o chakra da testa está
associado à hipófise, à medula espinhal e também aos
olhos, orelhas, nariz e aos seios paranasais. Disfunções
nesse chakra podem ter sido produzidas pelo fato de o
indivíduo não desejar ver algo que é importante para o
crescimento de sua alma.
Bloqueios energéticos podem se manifestar fisicamente
na forma de doenças tão diversas como sinusite,
cataratas e grandes desequilíbrios endócrinos (em
virtude da ligação entre esse centro e a hipófise).

Chakra do 3º Olho ou Frontal
Cor: Índigo
Aspectos de Luz: calma, tranqüilidade,
proteção, flexibilidade, aceitação, clareza
de pensamentos, diplomacia, júbilo na
própria solidão, paz e confiança.
Aspectos de Sombra: perda da paz,
inquietude, rigidez, inflexibilidade,
manipulação, estado depressivo,
isolamento, solidão e marginalidade.

Chakra Coronário
Localização: Localizado no topo da cabeça. É o portal
da espiritualidade, do reconhecimento de Deus / Deusa
em nós e no outro (iluminação).
Elemento: Todos os elementos, inclusive o éter, em
suas forças mais sutis.
Prática Básica: sente-se com a coluna ereta, as pernas
cruzadas e as mãos pousadas suavemente sobre os
joelhos, unindo os dedos indicadores e polegares com a
palma para cima se for dia e com a palma para baixo se
for noite. Entoe ou mentalize: Lam, Vam, Ram, Yam,
Ham, Om e Sham nessa ordem várias vezes.
Prática Intermediária: com a mesma postura acima,
entoe ou mentalize: Om Lam, Om Vam, Om Ram, Om
Yam, Om Ham e Om Sham.

Chakra Coronário
Características: O 7o chakra também representa o alto e
o baixo e é o que nos leva a acolher e afagar os outros
seres vivos. Quando aberto, o 7o chakra permite acesso
às estrelas e gera o desapego pela matéria. Assim se
transcende o ego, que geralmente nos separa do mundo.
O sétimo chakra ou chakra da coroa, está associado a
uma profunda busca interior (busca espiritual). E sua
abertura permite a elevação de consciência.
No nível físico, este chakra está ligado à atividade do
córtex cerebral e ao funcionamento geral do sistema
nervoso. Além disso, a correta ativação do chakra da
coroa influencia a sincronização entre os hemisférios
cerebrais direito e esquerdo. Para que o chakra da coroa
fique completamente ativo é preciso que a mente, o corpo
e o espírito estejam equilibrados.

Chakra Coronário
• Cor: Violeta
Aspectos de Luz: idealismo, interdependência,
individualidade, criatividade, criatividade oriunda
do coração, conhecimento das emoções, senso
próprio de responsabilidade para consigo
mesmo e para com o mundo, consciência da
verdade coletiva.
Aspectos de Sombra: bloqueio criativo,
dificuldade de conectar-se com os próprios
sentimentos, temática relativa à expressão,
relutância em se prender a responsabilidade,
bloqueio de emoções, individualismo e
desconhecimento da realidade.

8º Chakra: A Estrela da Alma
Localização: sobre a cabeça. É onde reside a
estrela da alma, a nossa individualidade. O
“oitavo chakra” é exterior ao corpo e se localiza
cera de dez a vinte centímetros acima da
cabeça.
Função: tem relação com o amor pelos
pequenos acontecimentos da vida cotidiana,
assim como o amor e carinho por outras
pessoas. Sendo exterior ao corpo, ele não está
sujeito às dualidades e por isso não tem
aspectos negativos.

8º Chakra: A Estrela da Alma
Características: Faz-no entrar em contato com o Cristo
Pessoal, que é o Regente da Alma.
Neste chakra a mensagem que vem do Espaço, do nível
ou Esfera Crística é traduzida para a Alma, adaptando-
se à sua linguagem pessoal, a fim de compreender os
inúmeros símbolos que chegam, muitas vezes
incompreensíveis.
Para entender mensagens é necessário ativar este
chakra, necessitando sintonizá-lo conscientemente.
Este chakra pertence aos corpos sutis da 4.ª Dimensão.
Na recepção de mensagens trabalha afinado com o
Chakra da Coroa.

8º Chakra: A Estrela da Alma
• Cor: Magenta
Aspectos de Luz: amor divino, amor e
capacidade de se prender a cuidados com
pequenas coisas, capacidade de doar ternura,
feminilidade extremada e amor devocional.
Aspectos de Sombra: dificuldade com o
princípio feminino ou materno, necessidade de
perdão, distração extrema, incapacidade de
cuidar das pequenas coisas e perfeccionismo.

Bibliografia
Aura-Soma - Terapia de Cor e Luz
Galaadriel Flammini, Robert Hasinger
Editora Madras
Um Guia Prático de Medicina Vibracional
Richard Gerber
Pensamento-Cultrix
Aura-Soma - O Caminho do Coração
Darsho Marlies Willing
Pensamento