1.
 Mi smo kreatori sopstvene realnosti
 Što ne zavisi od nas je zanemarljivo malo u
odnosu na ono što zavisi od nas
 Zakon na osnovu kojeg se sve dešava
 Slično privlači slično
 Sve ono čemu pridajemo pažnju raste

2.
 Misli koje smo prihvatili kao istinite
 Uverenja o sebi, drugima, svetu
 Formiraju se najviše u detinjstvu i na njih
utiču nama njbliže osobe
 Funkcionišemo na nivou podsvesti
 Šabloni ponašanja
• Drama
• Nesreća
• Nezamenljivost
• Nemam sreće
• Nemam para

3.
 Sve ono što verujemo o sebi je neka vrsta
samoproročanstva
 Henri Ford- ako mislis da možeš, u pravu si i ako
misliš da ne možes, isto si u pravu.
 Uopšte nije važno da li su ta uverenja dobra ili
loša već da li vam služe ili vam ne služe
 Većina ljudi ne napreduje, ali to se ne dešava
zbog onoga što jesu. Oni ne napreduju zbog onoga
što misle da nisu.

4.
 Samopoštovanje deluje na svaki aspekt čovekovog
života: posao, obrazovanje, odnose sa drugim ljudima
 Nacionalni institut za motivaciju studenata sproveo
je istraživanje koje je pokazalo da samopouzdanje
ima veći uticaj na akademska dostignuća od
koeficijenta inteligencije.
 Martin Sligman, profesor psihologije na univerzitetu
Pensilvanija, otkrio je da ljudi koji imaju veće
samopoštovanje dobijaju bolje plaćene poslove i
imaju uspešnije karijere od ljudi sa niskim stepenom
samopoštovanja.

5.
 Ljubomorni smo
 Kritikujemo druge ljude
 Ne umemo da damo ni da primimo kompliment
 Ne tražimo ono što želimo
 Nepotrebno sputavamo potrebu za luksuzom
 Upoređujemo sebe sa drugima

6.
 Prihvatite kompliment
 Uputite kompliment
 Uvek govorite dobro o sebi
 Hvalite sebe
 Razdvojte sebe od svog ponašanja,
 Odnosite se sa poštovanjem prema svom telu
 Dajte ljudima do znanja kako očekujete da se
odnose prema vama,
 Krećite se među dobrim ljudima
 Čitajte knjige
 Dolazite na ovakva predavanja

7.
 Uputite kompliment
 Dozvolite da vam druga osoba uputi
kompliment-primite kompliment
 Recite jednostavno hvala

8.
Popišite svoje kvalitete
Recite naglas to što ste napisali
Često se podsećajte na svoje
kvalitete

9.
 Menjajuci sebe, menjamo i naš svet ono kako
živimo
 Menjanjem svojih uverenja menjamo i svoj
život
 Slaganje slagalice-ako složimo čiku složiće se
i svet- to tako funkcioniše
 Svaka promena će biti stavljena na
probu…kada odlučite da budete na dijeti svi
vas zovu na večeru, komšinica donosi kolače

10.
 Radujeme me činjenica da…
 Sve više i više..
 Odlučio sam da....
 Uzivam u osećaju...
 Uživam u saznanju da moj idealni/a/o
 Ja sam u toku privlačenja

11.
 Stav je univerzalni jezik-eksperiment sa
pacovima

12.
 Uvek gradimo odnose sa ljudima koji su nalik
odnosima koje smo imali sa našim roditeljima
 Naši partneri su jedan od naših roditelja
 Privlačimo partnere koji liče na naše roditelja
 Od sebe ne možes pobeći
 Šema-uvek naiđem na idiota

13.
Živimo u svetu uzroka i posledice
Kako seješ tako žanješ
Sve što radiš sebi radiš

14.
 Većina ljudi je srećna u meri u kojoj to
odluči da bude
 Sreća je stvar izbora
 Savremeni koncept sreće- biću srećan kada
završim školu, nađem bolji posao, kada
nadjem dobrog partnera itd.

15.
 Moramo odlučiti da budemo srećni jer ćemo
onda i privlačiti srećne okolnosti
 Nesrećni ljudi se koncentrišu na ono što
nemaju
 Komplimente pamtimo nekoliko trenutaka a
uvrede nosimo sa sobom ceo život
 Ne možemo biti nesrećni i zahvalni
 Zahvalnost

16.
 Na čemu mogu da budem zahvalna
 Zahvalna sam na (zdravlje)
 Zahvalna sam(porodica)
 Zahvalna sam(prijatelji)
 Zahvalna sam (posao)
 Danas sam posebno zahvalna zbog…

17.
 Humor
 Smeh izaziva nešto čudesno u našem telu, mozak
luči endorfin koji utiče na dobro raspoloženje, a
respiratorni sistem se napreže kao kod trčanja.
 Smeh smanjuje bol, možete se smejati samo kada
ste opušteni a što ste opušteniji manje osećate
bol.

18.
 Jedan autor u svojoj knjizi Anatomija bolesti
govori o tome kako se oporavio od teške
bolesti i nastavio zdrav i normalan zivot
 Njegov glavni lek je bio smeh u
neograničenim količinama.
 Kozin veruje da je njegovo ozbiljno
shvatanje života bio preduslov za razvoj
bolesti
 Gledao je komedije, skrivenu kameru i
dokazao ono što ljudi govore od pamtiveka

19.
Zašto pogoršavati već tešku situaciju
Strah i tuga su toksične emocije
Većina srećnih ljudi je srećna zato sto
umeju da se smeju teškim trenucima
baš onda kada ih zadese
Zapitajte sebe kako ćete gledati na
određenu situaciju za par godina, da li
ćete biti i dalje nesrećni

20.
 Najbolji poklon koji možemo nekom da
poklonimo je naše dobro raspoloženje
 Sve je zarazno
 Ljudi vole da budu u društvu osoba koje su
srećne, nasmejane, koji se osećaju dobro u
svojoj koži
 Kada smo zadovoljni i srećni u stanju smo da
kvalitetnije radimo i efikasniji smo.

21.
1. Eat what you want, drink what you want and
say what you want, all in "slight" moderation.
2. Don't ever feel sorry yourself; it is waste of
time and a waste of life. And it also bores
other people tremendously.
3. Always take care of your outside
appearance as well as your inside. You can't
possibly feel too bad if you look good enough
to flirt.
4. Read a lot about history, it will teach you
about much worse things that other people
have been through, will also inspire you, and
remind you that you are not the only person
in the world who has gone through struggles.
5. Exercise every day, no matter how tired you
are, it will make you stop complaining about
how tired that you are, because you won't be
tired anymore.

22.
6. Treat yourself to wonderful unnecessary little treats
things and outings once in a while. It is the smallest of
things that make a whole life truly happy. They will
make you remember you are worthy.
7. Only keep the company of people who make you
laugh, make you more intelligent, wise and know how
to have a good time, even during conversation or just
simply sitting quietly with them.
8. Don't ever keep the company of the depressed, needy,
complaining or rude. They can affect you like a virus
and before you know it, you will become more like
them.
9. Never complain about anything. Instead, immediately
do something fun, help someone in need, and absorb
yourself in something silly to distract you.
10. Never ever say to yourself that you are too old to do
anything. This is a self-fulfilling prophecy. You are only
as old as you think.