El documento alienta al lector a dejar de poner excusas y obstáculos mentales para evitar cambiar su vida, y en su lugar decidir si desea continuar en la monotonía o modificar el rumbo de su vida. Sugiere ver breves videos que podrían cambiar su perspectiva sobre cómo gastar su tiempo de manera más valiosa, ayudarlo a entender el valor del tiempo, y encontrar el sentido y propósito de su vida.