Este documento proporciona información sobre la recreación. Define la recreación como el conjunto de actividades que se realizan durante el tiempo libre y que son placenteras, libres y auto motivadas. Algunas características clave de la recreación incluyen que es universal, se realiza durante el tiempo libre, ofrece oportunidades para el descanso y la expresión creativa, y puede involucrar actividades como los deportes, artes, música y pasatiempos. La recreación es importante porque educa sobre el uso del tiempo libre, contribuye al bienestar fís

1. RECREACION
Etimología:
Proviene de la raíz latina RECREATIO (renovar, recuperar y restaurar una situación
vivida)
Definiciones:
“La recreación es un derecho fundamental del ser humano” (ONU), es la sexta
necesidad física.
“Recreación, actividad, tanto individual o colectiva, que se hace ante un período de
ocio, es libre y placentera y tiene su propio atractivo“. Neumeyers.
“La Recreación es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en
el proceso de aprovechamiento del tiempo libre, mediante la actividad terapéutica,
profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística/cultural, sin que para ello sea
necesario una compulsión externa y mediante los cuales se obtiene felicidad,
satisfacción, inmediata y desarrollo de la personalidad”.
Elías Almeida Eljuri
V-1776360.Uft.Saia

2. RECREACION

3. Características:
Es universal
Se realiza generalmente en el llamado tiempo libre
Son actividades libres, espontáneas y naturales
Ofrece oportunidades para el descanso y compensación
Ofrece oportunidades de creación y expresión
Es por naturaleza seria y requiere concentración del participante
Es un estado de expresión creativa
Involucra actividades que son generalmente auto-motivadas y
voluntarias
Algunas veces puede proporcionar beneficios económicos
RECREACION

4. RECREACION
Importancia:
Educa a la sociedad para el buen uso del tiempo libre.
Es una disciplina que mantiene el equilibrio entre la rutina diaria y las
actividades placenteras.
Contribuye al desarrollo personal, al bienestar físico y a la dicha humana,
enriqueciendo la vida de la gente.
Fomenta cualidades cívicas. Previene la delincuencia.
Es cooperación, lealtad y compañerismo, evita el egoísmo
Proporciona un medio aceptable de expresión recreativa

5. Funciones:
Educativa: Con actividades recreativas se puede enseñar casi cualquier
cosa . de manera efectiva y divertida para quien recibe la enseñanza
Reposición de energía: Se reponen las energías gastadas en el proceso
productivo compuestos por descansos activos y pasivos,
entretenimientos, relaciones familiares y amistosas.
Autodesarrollo y crecimiento: La persona que se siente bien, estará
bien, y por ende, crecerá como persona en todas las áreas de su vida.
Social: Hacer actividades recreativas en grupo fortalece las relaciones
entre familia y amigos, puesto que se comparte uno o varios intereses
comunes, además, en muchas ocasiones, se disfruta más una actividad
recreativa haciéndola en grupo.
Salud: Las actividades recreativas mejoran la salud física y mental, por lo
que previene enfermedades y mejora la condición física general.
Económica: Casi todas las actividades recreativas no requieren mayor
gasto para su realización. Además actividades como deportes extremos
aumentan el turismo y por ende la economía local.
RECREACION

6. RECREACION
Se trata de la
selección de una
variedad casi infinita
de actividades
recreativas
disponibles durante
el ocio
Tenemos que las formas de las
actividades recreativas puede ser:
Juegos
Deportes
Artesanías
Música
Bailes
Literararias, Idiomáticas y afines.
Drama.
Actividades recreativas de índole
social.
Actividades especiales
Actividades de servicio a la
Comunidad.
Actividades al aire libre
(campamentos, pasadías, giras).
Pasatiempos ("hobbies").

7. RECREACION

8. EL OCIO
Ocio : Proviene del latín “ostium” (reposo) es el tiempo de una
persona aprovecha en actividades que no sean meramente
laborales, es para descansar. Es un tiempo de recreación,
indispensable para obtener un mejor rendimiento en el trabajo o
los estudios ya que permite reponer las energías empleadas en
las obligaciones diarias, es esencial el descanso mental para la
salud y el bienestar del hombre.
Diferencias ente ocio y tiempo libre
En el ocio el hombre realiza actividades gratificantes, ejemplo:
El deporte.
En el tiempo libre el individuo realiza actividades que no
están dentro del ámbito de trabajo pero son obligatorias,
ejemplo: Los quehaceres domésticos.

9. TIEMPO LIBRE
Tiempo libre está formado por dos
términos del latín: tempus y líber.
Las actividades
recreativas son propias del
tiempo libre, periodo en
que los individuos llevan a
cabo tareas de interés
personal y que le
proporcionan una
satisfacción derivada de una
motivación interna.
Existe una relación entre los conceptos
de educación física y tiempo libre, el
realizar actividades relacionadas con la
educación física durante el tiempo
libre desarrolla a las personas en lo físico,
emocional y social.
Las actividades lúdicas y/o
deportivas durante el tiempo libre
tienen aspectos propios de la educación
física favoreciendo la coordinación, el
equilibrio, la resistencia, y el trabajo en
equipo.

10. RECREACION
http://es.slideshare.net/
Elías Almeida Eljuri.
V-1776360
Educación Física y
Deportes. Prof. S. Matute