1. Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
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13h30: Conversation
anglaise
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Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
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Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
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Septembre 2016
Novembre 2016 Décembre 2016
Octobre 2016
Party de
Noël
9h: Déjeun’Ailes
13h30: BD en action
13h30: TaiChi
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
10h: Vie active
13h15: Acrylique
9h30; Réduire le
stress émotionnel
13h15: Vitrail
9h: Déjeun’Ailes
13h30: BD en action
13h30: TaiChi
9h: Déjeun’Ailes
13h30: BD en action
13h30: TaiChi
9h: Café-Rencontre
13h30: BD en action
13h30: TaiChi
9h: Café-Rencontre
13h30: BD en action
13h30: TaiChi
9h: Café-Rencontre
13h30: BD en action
13h30: TaiChi
9h: Café-Rencontre
13h:30 BD en action
13h30: TaiChi
9h: Café-Rencontre
13h30: BD en action
13h30: TaiChi
9h: Nutrition et
intolérances alimentaires
13h30: Conversation
anglaise
9h: Nutrition et
intolérances alimentaires
13h30: Conversation
anglaise
9h: Nutrition et
intolérances alimentaires
13h30: Conversation
anglaise
9h: Nutrition et
intolérances alimentaires
13h30: Conversation
anglaise
9h: L’expansion de
l’énergie vitale
13h30: Conversation
anglaise
9h: L’expansion de
l’énergie vitale
13h30: Conversation
anglaise
9h: L’expansion de
l’énergie vitale
13h30: Conversation
anglaise
9h: L’expansion de
l’énergie vitale
9h: L’expansion de
l’énergie vitale
13h30: Conversation
anglaise
9h30; Réduire le
stress émotionnel
13h15: Vitrail
9h30; Réduire le
stress émotionnel
13h15: Vitrail
9h30; Réduire le
stress émotionnel
11h:diner ENTRE ELLES
13h15: Vitrail
9h30; Réduire le
stress émotionnel
12h: Diner ENTRE ELLES
13h15: Vitrail
9h30; Réduire le
stress émotionnel
13h30: Mon grimoire
de vie
13h30: Mon grimoire
de vie
12h: Diner ENTRE ELLES
13h30: Mon grimoire
de vie
CONGÉ DES FÊTES
Créativité
Santé
Éducation
L’expansion de l’énergie vitale: Max: 12 personnes
Avec Sandra Brassard 20 $ m./ 25 $ n.m.
Atteindre la pleine conscience pour vous réénergiser.
Réduire le stress émotionnel: Max: 12 personnes
Avec Jacinthe Chausé 25 $ m./ 30 $ n.m.
Identifier et palier la détresse due au stress.
Conversation anglaise: Max: 15 personnes
Avec Patricia Fournier GRATUIT
Conversez en toute simplicité. Débutants et intermédiaires
Nutrition et intolérances alimentaires: Max: 12 pers.
Avec Louise Clément 20 $ m./ 25 $ n.m.
Venez cuisiner des plats à base d’aliments peu
allergènes. Pour reprendre votre pouvoir sur votre santé.
Initiation au TaiChi: Max: 10 personnes
Avec Nicole Therrien (Nikki) 15 $ m./ 20 $ n.m.
Par des mouvements doux du corps. Favorise la
mémoire, l’équilibre et la souplesse.
Vie active: Max: 20 personnes
Par les bénévoles EA GRATUIT
Exercices conçus spécialement pour les 50 ans et plus.
Initiation à l’acrylique: Max: 12 personnes
Avec Chantal St-Pierre 40$ m./ 55 $ n.m.
Débutants et intermédiaires.
Vitrail: Max: 8 personnes
Avec Monica Ramacieri 20 $ m./ 30 $ n.m.
Débutants et intermédiaires.
Projet de noël.
Mon grimoire de vie: Max: 10 personnes
Avec Nicole Bouthiller 20 $ m./ 30 $ n.m.
Sous forme de bricolage et d'échanges de groupe, pre-
nez confiance en vous et en la vie.
Jours de grève
Pour le financement au communautaire
Inscriptions
dès 9h30
Journée nationale
des centres de
femmes
Venez au Centre les lundis
pour un café, une jasette ou
lire. Nous sommes présentes
pour vous accueillir!
Portes
ouvertes
9h à 16h
10h: Vie active

2. Du Mercredi 5$m./ 10$n.m.
Le pouvoir de la gratitude:
Avec Guylaine Deschênes 5 octobre
Trucs concrets pour renforcer la gratitude dans votre
quotidien.
La blessure et le complexe d’abandon:
Avec Béatrize Calle 12 octobre
Reconnaitre et accepter nos blessures, ainsi que les besoins
qui se cachent derrière, nous aide à être plus heureuses.
EFT:
Avec Maïka Roy 19 octobre
Découvrez le EFT (Technique en libération du stress).
Grands-Parents d’aujourd’hui: plaisirs et pièges:
Avec Clara Toner 2 novembre
Les rôles dans la famille ont tellement changés qu’il semble y
avoir autant de façons de faire qu’il y a de petits-enfants.
Dégustation de thés et tisanes:
Avec Louise Clément 16 novembre
Thés et tisanes à savourer à votre pause santé quotidienne.
1611 A rue Principale
Ste-Julie, Qc,
J3E 1W7
(450) 649-0658
entreailes@entreailes.org
www.entreailes.org
Suivez-nous sur
JournéeJournée
Portes ouvertesPortes ouvertes
Mercredi le 21 septembreMercredi le 21 septembre
de 9h00 à 16h00de 9h00 à 16h00
Les activités seront présentéesLes activités seront présentées
InscriptionsInscriptions
Jeudi le 22 septembreJeudi le 22 septembre
à partir de 9h30à partir de 9h30
L’horaireL’horaire
Du lundi au vendredi
de 8h30 à 12h00 et
de 13h15 à 16h30
15 décembre15 décembre——Repas de NoëlRepas de Noël
Inscrivez-vous aux différents comités d’organisation
Réservez votre place 5$
Journée Nationale des Centres
de Femmes
C’est gratuit
Contre la violence faite
aux femmes
12joursd’action
25nov.au6déc.
BD
enAction
Les Mercredis PM
oct. et nov.
Déjeun’Ailes
Mercredis 28 sept.,
26 oct. et 23 nov.
dès 9h00
Diner Entre Elles
Le 1er vendredi
du mois
Apportez votre lunch
2 occasions
de découvrir le Centre
et d’échanger avec d’autres femmes
Vous aimez écrire et
dessiner .
Joignez– vous à ce
groupe pour créer notre
Bande Dessinée .
Inscrivez-vous au
diner partage et
aux différentes
activités de la
journée.
Marie-Chantal
Karine
Annie
Venez découvrir les œuvres de nos coutu-
rières. Un cadeau pour les yeux, toujours
prêt à emballer. Ces créatrices de talent
seront de retour au Salon des Métiers
d’arts de Ste-Julie les 5 et 6 novembre.
Joignez-vous aux généreuses tricoteuses.
Elles apportent de la chaleur aux femmes
Café-bistro
Un espace créé pour vous!Un espace créé pour vous!Un espace créé pour vous!
en donnant
leurs tricots à
l’organisme
La rue des
femmes.
Les jeudis et
vendredis
après-midi au
Automne 2016