COF ENTRENADOR
PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL
Juan Díaz Labrín
Profesor de Ed.Física
Máster CC.A.F.D INEF-Madrid
diazlabrin10@gmail.com

PROGRAMA DE ASIGNATURA

PROGRAMA DE ASIGNATURA

PROGRAMA DE ASIGNATURA

PROGRAMA DE ASIGNATURA

Capacidades Condicionales Básicas
* Tiempo y distancias
La Preparación Física del Fútbol Basada en el Atletismo
(C.Alvarez del Villar, 1985)
Periodización basada
en modelos de
Matveyev
Características:
• Volumen: largas distancias continuas.
• Pendientes (Fza Resistencia)

Comienzo de los 90´
* Importancia al trabajo de Fuerza
* Gimnasios
Mediados de los 90´
* Ejercicios dinámicos.
* Fuerza y Potencia
* Plataforma de contacto. Test de Bosco.
* Carreras continuas con intervalos.
* Ejercicios intermitentes intensos (Bangsbo)
* Yo-Yo Test
Periodización:
Verkhosansky
Finales de los 90´
* Ejercicios Integrados (físico-técnico

Principios del 2000
* Cuantificación más precisa
* Time Motion Analysis
* Amisco
* Prozone
Década del 2000
* Replantear metodologías
* Teorías Cognitivista
«Esto te ayuda a ganar, pero no te hace ganar». (Rafa Benítez)

¿ Y el Futuro?

¿ Y el Futuro?
NEUROCIENCIAS
Cómo aprende el cerebro
NEUROPLASTICIDAD
No existen 2 cerebros iguales

TRABAJO DE INVESTIGACIÓN
TAREA: Entrevistar a un Preparador Físico del
Fútbol Joven o de un Plantel Profesional
PROCESO: Entrevista - Trabajo Escrito
• Introducción
• Resumen de las respuestas
• Análisis del trabajo del PF
• Analizar la relación entre el trabajo del
Preparador Físico y el Técnico en el fútbol.
• CONCLUSION

ENTREVISTA
ENTREVISTA PREPARADOR FÍSICO
DEL FÚTBOL PROFESIONAL O CADETE
Es importante, ojala antes de la entrevista, obtener información sobre la formación y
preparación profesional del entrevistado, y su trayectoria en el fútbol.
x.- Antes de estar en el fútbol profesional ¿Qué te motivó para dedicarte a
esto?.
1.- ¿Cuáles son las funciones que crees debe desempeñar un preparador
físico en el puesto que hoy ocupas?
2.- ¿Cuál crees es la importancia real del preparador físico en un equipo?
3.- ¿Se pueden ganar o perder partidos por el trabajo del preparador físico?

ENTREVISTA
ENTREVISTA PREPARADOR FÍSICO
DEL FÚTBOL PROFESIONAL O CADETE
4.- ¿Es el PF quien debe motivar a los jugadores a la hora de realizar el trabajo
físico?
5.- Cómo se debe manejar el PF con el grupo de jugadores? Por ejemplo ¿Cómo se
debería relacionar con los líderes?
6.- ¿Es importante es el uso del Balón en el entrenamiento de la condición física en el
fútbol?.
7.- Se escucha siempre que en el fútbol todo está todo inventado. ¿Hay algo que creas
de lo nuevo o moderno que no se puede dejar de lado en la preparación física de
fútbol?

ENTREVISTA
ENTREVISTA PREPARADOR FÍSICO
DEL FÚTBOL PROFESIONAL O CADETE
8.- ¿Cómo son los técnicos que has conocido en lo que a preparación física del equipo
se refiere?
9.- ¿Cómo crees se debe manejar la relación entre Director Técnico y Preparador Físico
dentro de la planificación del trabajo de la semana?.
10.- ¿Qué aspecto de la personalidad o del trato del Director Técnico es importante
para que se produzca un trabajo productivo dentro del cuerpo técnico?
11.- En una mediática conversación entre el Entrenador argentino Ángel Cappa y el
Preparador Físico Francisco Seiru-lo, se llegó a conclusión que en el fútbol la
preparación física no existe. ¿Qué opinión tiene usted al respecto?.

COF ENTRENADOR
UNIDAD 1:
Contextualización de la Preparación Física en el Fútbol
Juan Díaz Labrín
Profesor de Ed.Física
Máster CC.A.F.D INEF-Madrid

¿Qué Características tienen los buenos PF que han tenido?
¿ Qué hacen de un PF un profesional que no consideras al nivel de las
exigencias?

G r a c i a s
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