Se ha denunciado esta presentación.
Utilizamos tu perfil de LinkedIn y tus datos de actividad para personalizar los anuncios y mostrarte publicidad más relevante. Puedes cambiar tus preferencias de publicidad en cualquier momento.

Mesociclo ataque directo

11.275 visualizaciones

Publicado el

Artículo publicado en www.futbolofensivo.com
Hoy compartimos un mesociclo con más de 30 tareas de uno de mis alumnos, correspondiente a otra serie de items que se le marcan y que toma como base el ataque directo, quiero insistir en que las múltiples tareas que propone están anexionadas a algún tipo de principio ofensivo o defensivo a trabajar, son opciones, a partir de ellas, podéis elaborar las vuestras propias.

Es un gran trabajo de Pedro Gómez Ferreiro - Entrenador Nacional de Fútbol (Bergantiños C.F: 2012: 2º Entrenador 3ª División, 2011/212 Div. de Honor Cadete, 2010-2011 Liga gallega infantil/ Atlético Arteixo: 2009-2010 1ª Autnómica Cadete) - en el que observaréis el aspecto práctico y metodológico integrado en la puesta en acción de un modelo, simplemente como referencia, que es el ataque directo.

Publicado en: Deportes
  • Sé el primero en comentar

Mesociclo ataque directo

  1. 1. ESTILO DE XOGO: FÚTBOL DIRECTOPOSICIONAMENTO: PLEGADO/ DEFENSA MIXTACONTIDOS: - PROFUNDIDADE DEFENSIVA. - PRESIÓN DEFENSIVA. - EQUILIBRIO DEFENSIVO/ OFENSIVO. - PROGRESIÓN OFENSIVA. PEDRO GÓMEZ FERREIRO TÁCTICA NIVEL-3
  2. 2. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 1 1 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. 3 20:30- PRESIÓN DEFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA. Nº XOGADORES: 6X6 DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a profundidade defensiva nas líneas defensiva e de medio campo, basculacións,... DESENROLO: 2 equipos de 6 xogadores cun sistema de 3-3, deben buscar gol en calquera das 4 porterías. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA. Nº XOGADORES:10+ PO X 10+ PO. DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO:Mellorar a profundidade defensiva. DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos, que deben buscar gol en tódalas porterías. Nas pequenas, o gol vale 1 punto e nas grandes 2 puntos. Marcaremos un posicionamento defensivo plegado, no que os 4 defensas máis 1 pivote aguanten máis a posición en campo propio, e o outro pivote máis os interiores e dianteiros defendan máis avanzados para evitar así gol nas porterías pequenas do campo contrario. Unha vez revasados, replegarán ata campo propio
  3. 3. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PRESIÓNNº XOGADORES: 10X10+ PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Mellorar a presión colectiva.DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos. Nomedio do campo poñemos unha porteríacon porteiro. Un equipo mantén aposesión do balón e o outro equipo debepresionar ata recuperar a posesión ecando o consiga, finalizar na portería omáis rápido posible( ataques directos).
  4. 4. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 1 2 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- EQUILIBRIO OFENSIVO. 5 20:30- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES:7+ PO X 7+ PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a progresión ofensiva en tódalas zonas do campo. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación- creación- finalización). Enfrontamos a 2 equipos cun sistema de 1-3-3-1. Cando o balón se encontre en zona de creación, como mínimo un defensa debe avanzar posición. Para que o gol sexa válido, ten que progresar a zona de finalización como mínimo 2 xogadores de medio campo e 1 defensa. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO Nº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar equilibrio ofensivo tanto vertical como horizontalmente e nas distintas fases de xogo. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 pasillos verticais. En campo propio non poderán dar máis de 2 pases en cada zona, e non máis de 5 pases. En campo contrario, se conseguimos finalizar en menos de 5 pases, o gol valdrá doble. Se o gol ven precedido dun pase desde un pasillo lateral, valdrá triple, e se ven dun pase en campo propio, valdrá por catro. O que é obrigatorio é que en campo propio os 3 pasillos deben ser ocupados para que o gol sexa válido.
  5. 5. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVANº XOGADORES: 10X10+ PODIMENSIÓNS: Entre áreas.DURACIÓN: 20´OBXETIVO:Mellorar a progresión ofensivamantendo unha ocupación racional doterreo de xogo i equilibrio ofensivo.DESENROLO:Poñemos unha portería nomedio do campo( gol en ambos sentidos)con un porteiro. Os 2 equipos buscarángol en dita portería, pero para que o golsexa válido, tódolos xogadores do equipoatacante deben estar na metade docampo onde se encontre o balón á horade finalizar.Limitamos a 3 os toques.
  6. 6. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 1 3 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- EQUILIBRIO DEFENSIVO. 6 20:30- PRESIÓN DEFENSIVA.- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6 DIMENSIÓNS: ½ campo DURACIÓN: 15´ OBXETIVO: Traballar a coordinación na presión defensiva en inferioridade numérica. DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6 xogadores. Manteñen a posesión 2 equipos e o terceiro defende. Cando recuperan o balón, pasa a defender o equipo que perdeu a posesión. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 25´ OBXETIVO: Traballar equilibrio defensivo que buscamos para o partido do domingo. DESENROLO: Partido a todo o campo, que está dividido en 3 pasillos laterais. Marcamos 2 zonas á altura do borde da área onde non se vai poder defender. Buscamos varias premisas: -Cando o balón estea nun pasillo lateral, tódolos xogadores do pasillo máis lonxano bascularán ata pasillo central. - En defensa non se poden pisar as áreas. - O xogador que estea no pasillo máis lonxano ó balón deberá replegar ata estar por detrás do balón.
  7. 7. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVANº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Traballar equilibrio ofensivopor medio de ataques rápidos e verticais.DESENROLO:-Enfróntanse 2 equipos e buscamosverticalidade nos ataques. Cada vez que unequipo recupere balón en campo contrariobuscará finalizar no menor tempo posiblee co maior número posible de efectivos. Sirecuperamos en campo propio, idem,evitando a zona de creación( pases largosbuscando punta e segundas xogadas paraos xogadores de 2ª línea).
  8. 8. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 2 4 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA. 10 20:30- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6 DIMENSIÓNS: ½ campo DURACIÓN: 18´( 6 series de 3´) OBXETIVO: Traballar a resistencia por medio da presión defensiva. DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6 xogadores. Manteñen a posesión 2 equipos e o terceiro defende durante 3´. Ó remate, descansan 1´e pasa a defender outro equipo e viceversa. O equipo que consiga roubar máis balóns durante eses 3´minutos será o gañador. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 9+PO X 9+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO:Mellorar basculación, presión ó poseedor do balón, discriminar espacios,… DESENROLO: Xogan 2 equipos un 8x8 entre os conos. No espacio por detrás dos conos hai 1 dianteiro de cada equipo. Buscaremos finalizar de 2 maneiras: -Ou ben combinando co dianteiro por medio dalgún pase que non eleve a cintura dun xogador. - Intentando gañar a espalda dos defensas. Por detrás dos conos non se pode defender.
  9. 9. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVANº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVOS: Mellorar as basculacións, adesechar as zonas máis lonxanas ó balón,coberturas,…DESENROLO: Xógase un partido con 2equipos xogando un sistema 1-4-4-2. Cadaequipo debe buscar gol nas porteríaspequenas( 1 punto) e na grande( 2puntos). Cada equipo manterá unposicionamento defensivo en plegado
  10. 10. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 2 5 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROGRESIÓN OFENSIVA. 12 20:30- EQUILIBRIO OFENSIVO. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVOS: Mellorar a profundidade ofensiva con xogadores de 2ª línea. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación- creación- finalización). Buscamos que a zona de creación se supere cunha conducción ou con pases verticais, nunca pases hacia atrás. E na zona de finalización debe haber un mínimo de 3 xogadores atacantes. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: (7+PO X 7+PO)+ 2 CO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a amplitude ofensiva e os centros laterais ca chegada de xogadores de 2ª línea. DESENROLO: Distribuímos o terreo de xogo da seguinte maneira: 3 pasillos laterais e 1 cadrado no medio. Dentro do cadrado xogan 3 centrocampistas de cada equipo e nos pasillos laterais asociándo co cadrado 2 comodíns. En zona de finalización cada equipo ten 1 dianteiro defendido por 3 defensas rivais. Mantense posesión no medio e cando un equipo recupera balón, xoga con 1 comodín que buscará centro á área, a onde se incorporarán o dianteiro máis os pivotes do cadrado para finalizar xogada.
  11. 11. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO.Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´Obxetivo: Manifestar equilibrio ofensivoDESENROLO: Partido con varias premisas:-Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación ( 2 centrales)- creación ( 4centrocampistas)- finalización( 2dianteiros)). En defensa non se podeninvadir zonas. En ataque poderán avanzar1 ou 2 xogadores da línea anterior.Teremos que pasar polas 3 zonas parafinalizar a gol, pero nunca retrocedendoposicións. Buscaremos pases verticais esuperioridade numérica con xogadores delíneas anteriores.
  12. 12. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 2 6 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA. 13 20:30- EQUILIBRIO DEFENSIVO.- PROFUNDIDADE OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 8X 6+ 2 PO DIMENSIÓNS: ¾ campo. DURACIÓN: 20´( 2 series de 10´) OBXETIVOS: Mellorar a presión en inferioridade numérica e finalizar con velocidade. DESENROLO: O equipo en superioridade numérica mantén posesión de balón xunto cos 2 porteiros. O equipo defensor, cando recupere debe buscar gol en ambas porterías. Ós 10´ intercambian roles. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO Nº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Conseguir equilibrio defensivo por medio das basculacións e da profundidade defensiva. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 pasillos laterais e xogamos un partido con varias premisas: -Cada equipo xoga cun sistema 1-4-2-3-1. -Posicionamento en plegado. -Cando o balón estea nun pasillo lateral, o máis lonxano estará despoboado de defensas. -As marcaxes serán mixtas, ata o final da xogada. -Si o balón está no pasillo central, tódolos xogadores estarán en dito pasillo.
  13. 13. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROFUNDIDADE OFENSIVANº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Buscar profundidade ofensiva áespalda dos laterales e finalizar con centroslaterales para a incursión de dianteiro ecentrocampistas.DESENROLO: Partido con zonas acotadas endefensa( laterales). Buscamos ataques verticaisbuscando a espalda dos laterales con moitoscambios de orientación, para conseguir moitoscentros e finalización por parte decentrocampistas e dianteiro.
  14. 14. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 3 7 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. 17 20:30- PRESIÓN. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA. Nº XOGADORES: 6X6 DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a profundidade defensiva nas líneas defensiva e de medio campo, basculacións,… DESENROLO: 2 equipos de 6 xogadores cun sistema de 3-3, deben buscar gol en calquera das 4 porterías. Ahora marcarán unha marcaxe mixta ata o final da xogada. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PRESIÓN Nº XOGADORES: 10X10+ PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a presión colectiva. DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos. No medio do campo poñemos unha portería con porteiro. Un equipo mantén a posesión do balón e o outro equipo debe presionar ata recuperar a posesión e cando o consiga, finalizar na portería o máis rápido posible( ataques directos).
  15. 15. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PRESIÓNNº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVOS: Traballar a presión por líneas.DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3zonas( iniciación- creación- finalización).Dispoñemos 2 equipos con sistemas 1-4-4-2 e 1-4-3-3. En defensa non se poden invadir zonas.Terá posesión de balón o equipo con sistema 1-4-4-2, que deberá buscar gol, pero antes debepasar por tódalas zonas. Si chega a zona definalización, os 4 centrocampistas poderánprogresar e finalizar xogada ca axuda dos 2dianteiros O equipo defensor, en inferioridadenumérica nas 2 líneas máis avanzadas debeevitar o avance
  16. 16. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 3 8 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROFUNDIDADE OFENSIVA. 19 20:30- AMPLITUDE OFENSIVA.- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROFUNDIDADE OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVOS: Buscar velocidade nas acción de ataque evitando o exceso de creación. DESENROLO: Divídese o terreo de xogo en 3 espacios ( iniciación- creación- finalización) Xogan 2 equipos cun sistema de 1-3-3-1. As premisas son as seguintes: -Só pode haber pases ou conduccións verticais en zona de iniciación- creación. -Os ataques deben de durar menos de 8´. - Si o gol ven precedido dun pase evitando a zona de creación ou dun centro lateral, valdrá doble. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: AMPLITUDE OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO+ 2 CO X 7+PO+ 2 CO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 21´ ( 3 series de 7´) OBXETIVO: Ser verticais co xogo por bandas para finalizar con centros laterales dentro da área. DESENROLO: Xógase por dentro un 7x7 con comodíns exteriores que non poden ser defendidos. Cada 3-4 pases xogaremos cos comodíns que finalizarán xogada con centro. Dede haber moitísimos centros e moitas incorporacións ó renate.
  17. 17. TAREA PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN/AMPLITUDE OFENSIVANº XOGADORES: 7+PO X 7+PODIMENSIÓNS: ½ campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVOS: Mellorar a profundidade/amplitudeofensiva con xogadores de 2ª línea.DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3zonas( iniciación- creación- finalización).Buscamos que a zona de creación se supere cunhaconducción ou con pases verticais, nunca paseshacia atrás. E na zona de finalización debe haberun mínimo de 3 xogadores atacantes.
  18. 18. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 3 9 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA 20 20:30- EQUILIBRIO DEFENSIVO.- EQUILIBRIO OFENSIVO. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 8X 6+ 2 PO DIMENSIÓNS: ¾ campo. DURACIÓN: 20´( 2 series de 10´) OBXETIVOS: Mellorar a presión en inferioridade numérica e finalizar con velocidade. DESENROLO: O equipo en superioridade numérica mantén posesión de balón xunto cos 2 porteiros. O equipo defensor, cando recupere debe buscar gol en ambas porterías. Ós 10´ intercambian roles. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO:Manifestar equilibrio defensivo cunha serie de premisas que veremos. DESENROLO: Partido con miniporterías e porterías reales. Os 2 equipos adoptarán un posicionamento en plegado e con marcaxes mixtas ata o final da xogada. Os goles nas porterías pequenas valen 1 punto e nas grandes doble.
  19. 19. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVONº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Mellorar equilibrio ofensivo tantovertical como horizontalmente e nas distintasfases de xogo.DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3pasillos verticais. En campo propio non poderándar máis de 2 pases en cada zona, e non máis de 5pases. En campo contrario, se conseguimosfinalizar en menos de 5 pases, o gol valdrá doble.Se o gol ven precedido dun pase desde un pasillolateral, valdrá triple, e se ven dun pase en campopropio, valdrá por catro.O que é obrigatorio é que en campo propio os 3pasillos deben ser ocupados para que o gol sexaválido.
  20. 20. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 4 10 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA 24 20:30- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Traballar a presión por tódalas zonas do campo. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 pasillos verticais. Non poderemos dar máis de 3 pases seguidos en cada pasillo. Faremos presión en todo o campo. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PRESIÓN POR ZONAS. Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Traballar por líneas a presión. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas ( iniciación ( 4 defensas)- creción ( 3 centrocampistas de cada equipo)- finalización ( 3 dianteiros)). Non se invaden zonas. Para finalizar hai que pasar por tódalas zonas. Manifestarán coordinación á hora de presionar.
  21. 21. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVANº XOGDORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campoDURACIÓN: 20´OBXETIVO:Manifestar unha marcadaprofundidade defensiva, basculando e roubandonas zonas onde máis interese( bandas)DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3pasillos laterales. Partimos con 2 sistemas en 1-4-2-3-1, con posicionamento en plegado e marcaxesmixtas ata o final da xogada. Buscamos orientar apresión hacia os pasillos laterales para roubar. Simarcamos gol tras roubo nun pasillo lateral, éstevale doble.
  22. 22. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 4 11 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- ATAQUES DIRECTOS 26 20:30- EQUILIBRIO OFENSIVO.- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: ATAQUES DIRECTOS Nº XOGADORES: 3 equipos de 4 +2 dianteiros+2 PO DIMENSIÓNS: ½ campo- DURACIÓN:20´( 4 SERIES DE 5´) OBXETIVO: Buscar ataques verticais con moita mobilidade. DESENROLO: Detrás dunha portería saen 4 xogadores enfrontándose a outros 4 que agardan para defender a portería contraria. Cando acaba a xogada, os defensas realizan o ataque e serán defendidos por outro equipo que agardaba na portería contraria. Os ataques serán apoiados por 1 dianteiro en cada portería. Os ataques serán rápidos, máximo 8´´. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVOS: Mellorar a profundidade ofensiva con xogadores de 2ª línea. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación- creación- finalización). Buscamos que a zona de creación se supere cunha conducción ou con pases verticais, nunca pases hacia atrás. E na zona de finalización debe haber un mínimo de 3 xogadores atacantes.
  23. 23. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO.Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´Obxetivo: Manifestar equilibrio ofensivoDESENROLO: Partido con varias premisas:-Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación ( 2 centrales)- creación( 4 centrocampistas)- finalización( 2 dianteiros)).En defensa non se poden invadir zonas. En ataquepoderán avanzar 1 ou 2 xogadores da líneaanterior.Teremos que pasar polas 3 zonas para finalizar agol, pero nunca retrocedendo posicións.Buscaremos pases verticais e superioridadenumérica con xogadores de líneas anteriores.
  24. 24. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 4 12 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA. 27 20:30- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6 DIMENSIÓNS: ½ campo DURACIÓN: 15´ OBXETIVO: Traballar a coordinación na presión defensiva en inferioridade numérica. DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6 xogadores. Manteñen a posesión 2 equipos e o terceiro defende. Cando recuperan o balón, pasa a defender o equipo que perdeu a posesión. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Traballar equilibrio ofensivo por medio de ataques rápidos e verticais. DESENROLO: -Enfróntanse 2 equipos e buscamos verticalidade nos ataques. Cada vez que un equipo recupere balón en campo contrario buscará finalizar no menor tempo posible e co maior número posible de efectivos. Si recuperamos en campo propio, idem, evitando a zona de creación( pases largos buscando punta e segundas xogadas para os xogadores de 2ª línea).
  25. 25. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVANº XOGADORES: 10X10+ PODIMENSIÓNS: Entre áreas.DURACIÓN: 20´OBXETIVO:Mellorar a progresión ofensivamantendo unha ocupación racional do terreo dexogo i equilibrio ofensivo.DESENROLO:Poñemos unha portería no medio docampo( gol en ambos sentidos) con un porteiro.Os 2 equipos buscarán gol en dita portería, peropara que o gol sexa válido, tódolos xogadores doequipo atacante deben estar na metade docampo onde se encontre o balón á hora definalizar.Limitamos a 3 os toques.

×