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CUANDO UN CURSO PARA HABLAR EN PÚBLICO
                                                                              EMPEORA LAS COSAS
                                              La única manera de superar un problema de ansiedad o miedo, es
                                             enfrentándose a ello, en nuestro caso, sólo superaremos el miedo a hablar
                                             en público, hablando en público.

                                             Para para superar nuestro miedo, es imprescindible que la experiencia de
                                             exposición a lo que lo desencadena se desarrolle con niveles de ansiedad
                                             bajos, o al menos, que termine con bastante menos ansiedad de la que
                                             había al comienzo. De lo contrario, dicha experiencia no solo no habrá
                                             servido para ir superando el miedo, sino todo lo contrario, habrá afianzado
                                             aún más nuestra asociación entre situación de hablar en público y
                                             ansiedad, y sus consecuencias negativas mantendrán o incluso aumentarán
                                             nuestro miedo para la siguiente ocasión.

                                             Por lo tanto, antes de realizar un curso de este tipo, es importante
INFÓRMATE AHORA EN:
GRUPO XXI psicología                         asegurarse de que la persona que lo va a impartir tiene los conocimientos
Teléfono: 91 162 57 85                       suficientes sobre los mecanismos psicológicos de la ansiedad o dispone de
Mov: 650 445 254                             los medios y estrategias necesarios para hacer que ésta disminuya durante
Email: informacion@grupoxxi-psicologia.net   nuestros ensayos. De lo contario, estará permitiendo que nos
www.grupoxxi-psicologia.net                  sensibilicemos con el problema y que salgamos del curso peor de lo que
                                             entramos.

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HABLAR EN PÚBLICO

  • 1. CUANDO UN CURSO PARA HABLAR EN PÚBLICO EMPEORA LAS COSAS  La única manera de superar un problema de ansiedad o miedo, es enfrentándose a ello, en nuestro caso, sólo superaremos el miedo a hablar en público, hablando en público. Para para superar nuestro miedo, es imprescindible que la experiencia de exposición a lo que lo desencadena se desarrolle con niveles de ansiedad bajos, o al menos, que termine con bastante menos ansiedad de la que había al comienzo. De lo contrario, dicha experiencia no solo no habrá servido para ir superando el miedo, sino todo lo contrario, habrá afianzado aún más nuestra asociación entre situación de hablar en público y ansiedad, y sus consecuencias negativas mantendrán o incluso aumentarán nuestro miedo para la siguiente ocasión. Por lo tanto, antes de realizar un curso de este tipo, es importante INFÓRMATE AHORA EN: GRUPO XXI psicología asegurarse de que la persona que lo va a impartir tiene los conocimientos Teléfono: 91 162 57 85 suficientes sobre los mecanismos psicológicos de la ansiedad o dispone de Mov: 650 445 254 los medios y estrategias necesarios para hacer que ésta disminuya durante Email: informacion@grupoxxi-psicologia.net nuestros ensayos. De lo contario, estará permitiendo que nos www.grupoxxi-psicologia.net sensibilicemos con el problema y que salgamos del curso peor de lo que entramos.