Tips apropiados para sacar el máximo provecho

1. TALLER TÉCNICAS DE
HÁBITOS DE ESTUDIO
"SOMOS ARQUITECTOS DE NUESTRO PROPIO
DESTINO“
Albert Einstein

2. ASPECTOS IMPORTANTES DEL
TEST DE HÁBITOS DE ESTUDIO
1. ¿Dónde normalmente haces tus tareas?
2. ¿Dónde te GUSTARÍA hacer tus tareas?

3. ASPECTOS IMPORTANTES DEL
TEST DE HÁBITOS DE ESTUDIO
3. ¿Cuál de estas posiciones asumes cuando estudias o
respondes tus tareas?
4. ¿Cuál crees que es la POSICIÓN CORRECTA para
estudiar o contestar las tareas?

4. ¿QUÉ ES PARA TI?:
 Ciencia
 Arte
 Técnica

5.  Ciencia: Investiga
 Arte: Crea
 Técnica: Disciplina

6. TÉCNICAS Y HÁBITOS DE
ESTUDIO
En la medida que repitas una misma
acción, bajo condiciones ambientales de
espacio y tiempo, con características
iguales, adquirirás nuevos conocimientos y
perfeccionarás tus habilidades.

7. ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
Dormir LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Comer
Movilizarse
Asistir a
clases.
Estudiar
Trabajar
Ver TV,
escuchar
música.
Navegar
Internet,
Chat,
Facebook.
Deportes u
otros.
¿Por dónde
empiezo?

8. ¿CÓMO NOS ORGANIZAMOS MEJOR?
 ¡Haz inmediatamente lo que tienes que hacer!
 Ordena tu lugar de estudio.
 Crea una rutina de trabajo.
 Organiza tu entorno físico y tiempo.
“Tiempo que se pierde no se recupera”

9. ¿QUÉ ASPECTOS INTERVIENEN
EN TU APRENDIZAJE?
Percibir
Otros …
Clasificar
Evaluar
Generalizar
Deducir
Sintetizar
Retener
Expresión
verbal
Comparar
Asociar
Analizar
Interpretar
Observar
COGNITIVO

10. ¿QUÉ ASPECTOS INTERVIENEN EN TU
APRENDIZAJE?
 La capacidad de pensar.
 La actitud de querer aprender
 La voluntad de superar dificultades.
 La motivación por adquirir nuevos
conocimientos.
 Una elección apropiada del lugar de
estudio.
 Tomar en cuenta el tiempo invertido en
aprender.

11. LA ACTITUD Y VOLUNTAD
MOTIVACIÓN
Proviene del latín motivus- movere
que significa “mover”.
Núcleo central un propósito; para mantenerlo es
necesario la ejercitación de la voluntad.
El alcance de nuestras metas implicará, la capacidad
de postergar gratificaciones inmediatas; por otras
a más largo plazo …

12. ¿CÓMO INFLUYEN LOS FACTORES
EXTERNOS EN TU APRENDIZAJE?
Inciden directamente sobre tu rendimiento,
por lo tanto te sugerimos contar con:
 Iluminación en lo posible natural.
 Temperatura entre 18 y 22 º.
 Ventilación aireada.
 Silencio, en lo posible sin distractores.
 Mobiliario confortable y postura recta .

13. INTERNAMENTE ¿CÓMO NOS
PREPARAMOS MEJOR PARA ESTUDIAR?
Con una actitud positiva y de apertura, considerando:
 Relajación, al tener tranquilidad de ánimo.
 Atención, centrando nuestros sentidos en lo que
más nos interesa.
 Concentración, atendiendo en su grado máximo.
 Motivación, impulsándonos en alcanzar metas
propuestas.
 Memoria, evocando formas de estudio exitosas.

14. TALLER HABILIDADES DE
APRENDIZAJE
"EL CONOCIMIENTO ES LA MEJOR INVERSIÓN
QUE SE PUEDE HACER"
Abraham Lincoln

15. ¿QUÉ SON PARA TI LAS HABILIDADES
DE APRENDIZAJE?
Destrezas, innatas o desarrolladas, para
ejecutar una actividad, obteniendo
logros.
Las que se optimizan mediante la práctica.
Adquisición de conocimientos, a partir de una
determinada información percibida.

16. ¿CÓMO PUEDES LOGRAR OPTIMIZAR
TUS HABILIDADES?
 Tomando conciencia de las propias fortalezas.
 Recordando metodologías de aprendizaje
anteriores exitosas.
 Buscando información y puntos de interés, con
la temática por abordar.
 Ejercitando la concentración y memoria.
 Adoptando técnicas de estudio.

17. ¿QUÉ ESTILOS DE APRENDIZAJE
RECONOCES EN TI?
FORMA COMO
LA MENTE
PROCESA Y PERCIBE
INFORMACIÓN

18. TE PRESENTAMOS LOS …
ESTILOS
DE
APRENDIZAJE
VISUAL AUDITIVO KINESTÉSICO

19. REFLEXIVO
PRAGMÁTICO
TEÓRICO
ACTIVO
ESTILOS
APRENDIZAJE

20. TE COMPARTIMOS SUS
CARACTERÍSTICAS
 Estilo Activo: No tiene prejuicios en
adquirir nuevas experiencias. Se describe
como: animado, improvisador, descubridor,
espontáneo y arriesgado.
 Estilo Reflexivo: Enfoca sus experiencias
desde diversas perspectivas. Se muestra:
ponderado, concienzudo, receptivo, analítico
y exhaustivo.

21. TE COMPARTIMOS SUS
CARACTERÍSTICAS
 Estilo Teórico: Enfoca en forma lógica los
problemas. En consecuencia es metódico,
lógico, objetivo, crítico y estructurado.
 Estilo Pragmático: Experimenta y aplica
sus ideas. Por ende se caracteriza como:
práctico, directo, eficaz y realista.

22. ¿QUÉ VARIABLES INCIDEN EN TU
RENDIMIENTO?
FAMILIARES
ACADÉMICASSICOLÓGICAS
DEMOGRÁFICAS

23. FACTORES DETERMINANTES
EN EL APRENDIZAJE
.
MOTIVACIÓN
ACTITUD
DINÁMICA
CAPACIDAD
INTELECTUAL

24. ACTIVIDAD
Cuándo te sientes desmotivado (a)
Afirmas mensajes tales como:
Realmente no soy muy listo. Nunca consigo
recordar nada. Las matemáticas no me
entran. Leo muy despacio.
¡No logro resolver ningún problema!

25. ¿CÓMO REVERTIR LA
DESMOTIVACIÓN?
Te recomendamos:
 Buscar el lado “entretenido” en contenidos que
no resultan de tu agrado.
 Valorar la oportunidad de estudiar, como la
principal herramienta de superación profesional y
personal.
 Dimensionar los costos involucrados, tales
como: familia, dinero, tiempo, etc.
 Fortalecer una actitud positiva reforzada con
diálogos internos, frente al estudio.

26. ¿QUÉ “ACTITUD” DEBES
MANTENER AL ESTUDIAR?
 Manifiesta una actitud dinámica de apertura y
compromiso, concentrándote en buscar soluciones.
 Mejora tu autoestima, pues si por dentro estamos
“viviendo una tormenta”, se verá reflejado en nuestro
mundo exterior.
 Proyéctate en forma positiva, frente a las peores
situaciones. Mantén la creencia que todo lo que te suceda
diariamente, te acerca más a las metas y
objetivos propuestos.

27. ¿CÓMO POTENCIAR LA
CAPACIDAD INTELECTUAL?
 Reconocer que cuento con la inteligencia que reside
dentro de mí, por naturaleza.
 Establecer asociaciones de nuestro conocimiento
previo, con materias nuevas, para lograr un aprendizaje
significativo.
 Fijar conocimientos adquiridos mediante la práctica.
 Desarrollar aptitudes básicas de inteligencia
emocional.

28. CUÁNDO ESTUDIAS LOGRAS
CONCENTRARTE …
Atención en su grado máximo al
centrarnos en una tarea, donde el resto de las
circunstancias quedan ignoradas e incluso
anuladas.

29. ¿QUÉ ROL CUMPLE LA MEMORIA?
Posee funciones
selectivas
al grabar,
archivar y
clasificar
Se estimula y es
reforzada por
las asociaciones
Capacidad
de retener
cosas del presente
para utilizarlas
en el futuro

30. TE CONTAMOS LO QUE SE ENTIENDE
POR ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Son mecanismos del pensar lógico
racional, que favorecen la fijación del
conocimiento, fortalecidos con el “aprender
haciendo”.

31. SI TUS ESTRATEGIAS
SON VISUALES, TRATA:
 Mantener contacto visual con tu profesor de
asignatura.
 Escribir “notas aclaratorias” al margen.
 Elaborar resúmenes y cuestionarios.
 Emplear destacadores de colores llamativos.
 Pensar en imágenes relacionadas con los
conceptos abordados.

32. SI TIENES ESTRATEGIAS
AUDITIVAS, TE SUGERIMOS:
 Elegir, en lo posible, una ubicación cercana al
profesor (a), evitando distractores.
 Atender intentando involucrar todos tus
sentidos.
 Estudiar en voz alta, repitiendo a otras
personas, para reforzar lo aprendido.
 Grabar en tu celular contenidos que quieras
repasar.
 Consultar dudas en forma inmediata al
profesor (a) de asignatura.

33. SI TIENES ESTRATEGIAS
KINESTÉSICAS, DEBES:
 Centrar tu atención en el lenguaje no verbal de los
profesores (as) que imparten las clases.
 Utilizar el computador, propio o de la sede, al
elaborar mapas conceptuales.
 Integrarte activamente en equipos de trabajo.
 Participar voluntariamente en actividades
ilustrativas (En pizarra, Role Playing u otras.)
 Formularte posibles preguntas y desarrollar sus
respuestas.

34. PARA POTENCIAR LA CONCENTRACIÓN
 Evita estudiar después de ingerir
alimentos contundentes.
 Al aparecer los síntomas de cansancio o
fastidio, descansa por espacio de 5 ó 10
minutos. El tiempo de concentración máxima de
un adulto es de 30 ó 40 minutos y se emplean 5 ó
10 en motivarse.
 Planifica tanto los tiempos de estudio como
los de descanso. Recuerda que tu mente
funciona como una pila: se carga o descarga en
función del uso.

35. SUGERENCIAS DE CONCENTRACIÓN
 Estudia primero las materias (o temas)
fáciles y luego las difíciles.
 Varía los contenidos de estudio para no
perder interés.
(Por ejemplo, si estudiaste 50 minutos
matemáticas, estudia lenguaje y regresa luego a
matemáticas).
 Resuelve crucigramas y juegos de
palabras.

36. SUGERENCIAS DE CONCENTRACIÓN
 Practica ejercicios de concentración
voluntaria, escuchando con mucha atención,
sonidos aislados a distancia.
 Estudia las materias en varios días (No
todos los contenidos a la vez). Repasa
nuevamente al otro día las materias que desees
recordar; repasa después de una semana y hazlo
cuando haya pasado un mes.
 Si tienes que memorizar muchos datos, inventa
una clasificación de ellos, para que te sea
mucho más fácil su evocación y escríbelos.

37. SUGERENCIAS DE
CONCENTRACIÓN
 Escribe resúmenes de todo lo que leas; lo
escrito se retiene mejor; incorpora el “memorizar”
dentro de tus hábitos.
 Después de un tiempo con el mismo estímulo nos
distraemos y cansamos. Para recuperar la
atención debemos cambiar el canal
receptor, esto es el centro de interés.
 Descubre el origen de tu falta de atención y
trabaja en su autocontrol.
 Controla el ambiente de estudio, para centrar
tu atención en su grado máximo.

38. ¿CÓMO PREPARAR TUS
MATERIAS DE ESTUDIO?
 Usa la técnica I.P.L.R.R. (inspección, pregunta,
lectura, repetición y repaso).
 Utiliza un método que integre tanto tu
actividad física como mental (bosquejos).
 Organiza materias según orden de prioridad.
 Asocia hechos.
 Anota los ejemplos y ejercicios realizados en
clases.

39. ¿CÓMO PREPARAR TUS MATERIAS DE
ESTUDIO?
 Aprende de tus propios errores.
 Participa activamente en la revisión de
pruebas y controles.
 No abuses de abreviaturas, te puedes confundir.
 Utiliza sólo resúmenes personales.
 Desarrolla guías de trabajos del portal.
 Busca en libros temas que complementen tus
apuntes.

40. MAPA CONCEPTUAL
Para crear una representación gráfica debes
comenzar por escribir en el centro de una
página la idea principal y trabaja hacia fuera, en
todas direcciones, produciendo una estructura
creciente y organizada, compuesta de palabras
e imágenes claves.
 Organización
 Palabras Claves
 Asociación
 Agrupamiento
 Memoria Visual

41. MAPAS MENTALES
Ayudan a organizar la información,
por tanto son una manera de representar
las ideas relacionadas con símbolos,
más que con palabras complicadas. La
mente forma asociaciones casi
instantáneamente y asimismo,
representarlas mediante un mapa permite
escribir las ideas más rápidamente, que
utilizando palabras o frases más extensas.

42. MAPA CONCEPTUAL

43. FORMAS DE ORGANIZAR LA
INFORMACIÓN
ESQUEMA CIRCULAR

44. ESQUEMA DE IDEAS

45. MÉTODO CLOZE “CON CLAVES DE
APOYO”
Mejores estudiantes de universidades destacadas cuentan sus
hábitos de estudio. (DIARIO LA TERCERA)
“Buenos lectores, el 71% leen libros por su cuenta, además de los
obligatorios del colegio. El 30% lee más de 6 libros al año. En este
sentido también están por sobre el promedio de los escolares del país,
quienes leen según un estudio de la UCV, 3 libros al año “El
aprendizaje se facilita con la lectura, desde etapas iniciales de la
infancia, porque la lectura es la puerta de entrada al vocabulario,
contenidos, maneras de expresión, le permite entrar a los niños en
mundos distintos y tener categorías conceptuales para asimilar la
información diversa.
Esto influye hasta en matemáticas, los niños con baja comprensión
lectora no pueden entender ni el encabezado de las preguntas,” dice
Haltegaray …”

46. Hábitos de Estudio

47. ¿CÓMO PUEDO MEJORAR MISCONDICIONES
AMBIENTALES PERSONALES?
Las condiciones ejercidas por el ambiente
que nos rodea (familia y compañeros) y por
nosotros mismos (creencias, metas,etc) son
importantes ya que si no se aclaran nuestro
rendimiento personal escolar y profesional
queda disminuido.

48. AMBIENTE FAMILIAR
Son las personas que conviven con el
alumno, estas ejercen influencias:
1. Directas: le ayudan o desaniman al hablarle
del estudio, son benévolos o exigentes.
2. Indirectas: armonía o desarmonía que reina
en el hogar que viene dada por factores
como: economía, carácter de los padres o
hermanos, relaciones conyugales, etc

49. AMBIENTE ESCOLAR
Categorías de compañeros:
1. Expectativo pasivos: pierden la oportunidad
de formarse, usan la ley del mínimo
esfuerzo.
2. Activo-perturbadores: son los alumnos
graciosos, el falso líder, el protestón, el
criticón, etc.
3. Activo- constructivos: desean aprender, son
los auténticos profesionales.
4. Los hipócritas: presumen de no estudiar
para acomplejar a los demás.

50. AMBIENTE PERSONAL
1. El estudio es una autentica profesión,
importante y digna, individual y socialmente.
2. Ponerse a estudiar con firmeza sin darle
vueltas.
3. Convencerse de que estudiar tiene
dificultades.
4. No guardarse para si los problemas
personales.

51. CONDICIONES AMBIENTALES FISICAS
El estado físico de nuestro cuerpo y el lugar
de trabajo tiene que ver mucho con el
rendimiento. Es importante:
1. Procurar mantenerse en forma para
estudiar.
2. Estudiar en un lugar que permita la
concentración.
3. Estudiar en un lugar cómodo.
4. Estudiar en un lugar intimo y persona.

52. COMPORTAMIENTO ACADÉMICO
El estudiante debe conocer las normas que
debe cumplir en su profesión:
1. Estar atento a las explicaciones de los
profesores.
2. Preguntar al profesor al no entender algo.
3. Colaborar activamente en las tareas del
colegio.
4. Tomar apuntes durante las explicaciones.

53. ¿CÓMO PUEDO HACER UNA PLANIFICACIÓN DEL
ESTUDIO?
 Confeccionar un horario de estudio personal.
 Incluir en el horario todas las asignaturas.
 Incluir en el horario periodos de descanso.
 Incluir días de descanso a la semana.
 Cumplir con el horario hasta hacerlo un
habito.
 Dedicar un numero de horas diarias al
estudio que garantice la tranquilidad del éxito
final.

54. ORGANIZACIÓN
 Preparar todo lo necesario antes de sentarse
a estudiar.
 Tener cada cosa en su sitio.
 Estar satisfecho con la propia organización,
porque es rentable.

55. ¿CÓMO PUEDO OBTENER UNA MEJOR
UTILIZACIÓN MIS MATERIALES?
Normas al leer:
1. Leer por frases y no palabra por palabra.
2. Leer con intención de mejorar la velocidad.
3. Saber distinguir al leer los puntos importantes.
4. Volver a leer cuando algo no se ha entendido
bien.
5. Hacer pausas en la lectura para pensar y
reflexionar sobre aspectos problemáticos.

56. LIBROS Y OTROS MATERIALES
Puntos a inculcar:
1. Cuidado, archivo, clasificación de libros y de todo
material auxiliar.
2. Formarse el habito de leer los índices de libros.
3. Leer la letra menuda, enterarse de las siglas y
acudir a las llamadas.
4. Emplear el diccionario.
5. Aprender como desenvolverse en una biblioteca.
6. Aprender a buscar materiales cuando no se poseen.
7. Formarse un espíritu de investigación.

57. ESQUEMAS-RESUMENES
 Subrayar en libros y apuntes los puntos
importantes.
 Hacer un esquema de la lección estudiada.
 Hacer un resumen de la lección previamente
esquematizada.

58. ¿CÓMO PUEDO MEJORAR LA ASIMILACIÓN DE
CONTENIDOS?
Lo que debemos tener claro respecto a
memorizar:
1. Tener confianza en tu propia inteligencia.
2. Comprender antes de memorizar.
3. Descansar algunos minutos antes de seguir
memorizando cuando se lleva estudiando
un buena rato.
4. Emplear el mayor numero de entradas
sensoriales para memorizar.

59. Método de memorización empleado universalmente
con excelentes resultados es:
1.Lectura rápida de la lección o pregunta que se quiere
aprender.
2. Lectura detenida de la lección.
3. Subrayar los puntos importantes.
4. Esquema escrito de la lección o pregunta, siguiendo
las pautas del subrayado.
5. Hacer el resumen.
6. Repetición oral y escrita del esquema-resumen hasta
aprenderlo.

60. ¿Preguntas?