El futbol es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de 11 jugadores. El objetivo es hacer goles mientras se mantiene el balón con cualquier parte del cuerpo excepto las manos. Es el deporte más popular a nivel mundial. El juego se rige por 17 reglas que cubren aspectos como el terreno, los jugadores, el tiempo y cómo anotar. La técnica incluye pases, remates, controles y regates. Un modelo común de periodización táctica es una alineación 4-4-2 con defensas, mediocamp
1. FUTBOL
El futbol es un deporte colectivo que se juega entre dos equipos de 11 jugadores cada uno. Es
un deporte internacional y de gran importancia, considerado como el deporte más jugado a
nivel mundial y es también Deporte Nacional de muchos países.
El objetivo del juego es hacer Gol, planteamiento este que se realiza entre todos los
integrantes del equipo coordinadamente desplazando el balón con todo el cuerpo,
exceptuando el uso de manos y brazos, hasta llegar a la otra meta e introducir el balón en el
arco o portería; a la vez que se procura evitar que el equipo contrincante haga lo mismo.
Es una disciplina formadora que busca educar al atleta tanto física, como mentalmente.
REGLAS DE JUEGO
Para una mayor organización del juego y procurar el buen desenvolvimiento de los partidos;
esta disciplina deportiva se vale de una serie de reglas que enmarcan todo lo concerniente al
juego. Estas son 17:
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El terreno
Balón
Número de jugadores
El equipamiento de jugadores
El arbitro
Los árbitros asistentes
Duración del Partido
Inicio y reanudación del juego
El balón en juego o fura de juego
Gol marcado
Fuera de Juego
Falta e Incorreciones
Tiros libres
Tiro Penal
Saque de banda
Saque de meta
Saque de esquina
PROCEDIMIENTOS TECNICOS
La técnica en futbol es el conjunto de acciones que es capaz de realizar un jugador, la cual
puede ser ofensiva o defensiva.
A. Golpeos:
-Pase
Pie; parte interior y exterior, empeine
Cabeza; parte anterior, posterior, superior
Recursos; tacón, puntera, pecho, muslo, volea
2. B.
C.
D.
E.
F.
G.
H.
I.
J.
K.
-Remate
Pie; interior, exterior, empeine
Cabeza; anterior, posterior, superior
Recursos; tacón, puntera, volea
Control
Parada; planta del pie
Semi-Parada; planta del pie, parte interior, parte exterior
Amortiguamiento; parte interior del pie, muslo, pecho, cabeza
Control Orientado; pie-planta, parte interior, parte exterior, muslo, pecho, cabeza,
recursos.
Conducción
De Velocidad; empeine, mixto (usando las dos partes)
Para Mantener el balón; parte interior, empeine
Para Proteger el balón; planta del pie, parte interior, empeine
Regate
Simple; superar al rival
Compuesto; finta + superar al rival
Fintas
-Pase –disparo –precedentes al regate –de desmarque
Protección del balón
Entradas
Intercepciones
Recepción del balón
Despeje
Desvío
MODELO DE PERIODIZACION
La periodización táctica es la manera de acoplar al equipo a una manera estándar de jugar con
la finalidad de que el jugar entre ellos resulte tan natural como si fuesen un solo cuerpo al
desplazarse, organizar ataques, recuperar el balón y crear jugadas peligrosas o prometedoras
de gol. Todo esto a un mismo ritmo y con tal procedimiento que un jugador pueda cubrir los
fallos de su compañero y hasta que todos jueguen en una coordinación precisa.
El modelo de periodización que yo utilizo es la de una alineación de 4—4—2. En la que cada
jugador realiza la reacción de cobertura a los compañeros que se encuentran delante y a sus
lados.
Desde atrás hacia delante, ubicamos la alineación de la siguiente forma:
4 Defensores que formen una línea recta horizontal de manera que puedan recibir el ataque
del oponente de frente y la cobertura se pueda realizar más uniformemente;
4 Mediocampistas, los cuales ubicare en forma de +. Los dos ubicados en los laterales serian
Carrileros, para servir de soporte a los dos delanteros y a la vez lograr estancar el contrataque
del oponente si se realiza este por los lados.
Los otros dos trabajarían en el centro del campo, el más retrasado será el Recuperador y el de
3. más a delante el Armador, no obstante, en situaciones de contrataque el Armador se suma al
ataque y el Recuperador complementa la armada;
2 delanteros cuya función seria cuya función será atacar de forma prometedora e insistente,
completan la alineación. Estos dos jugara al toque y desmarque, veloz o lento, dependiendo
como lo amerite la jugada y contando con el apoyo de los Carrileros. A una distancia de 5mts
mínimo y 10mts máximo.