1.
1. Introdução
Ao contrário da suposição de comportamento que é gerido por um
governante de ordem superior que constrói passivamente representações
internas do mundo, uma abordagem ecológica é considerada. De acordo
com esta abordagem, o conhecimento está enraizado na experiência
direta de objetos e eventos ambientais significativos em processos
ambientais individuais. Para auxiliar uma explicação neuropsicológica
da tomada de decisão em
regulação do exercício, explora-se a relevância da hipótese de
concorrência de recursos. Ao considerar o ritmo como uma expressão
comportamental da tomada de decisão contínua, novos insights sobre
os mecanismos subjacentes ao ritmo e ao desempenho ideal podem ser
desenvolvidos.
Em busca do desempenho ideal, atletas e praticantes de exercícios
físicos precisam tomar decisões sobre como e quando investir sua
energia. No esporte e na ciência do exercício, esse fenômeno também
é conhecido como ritmo. No contexto esportivo orientado para o
desempenho, o ritmo tem sido associado à regulação da intensidade do
exercício ao longo de uma sessão de exercício com base em fatores
circunstanciais, a fim de manter a homeostase interna [1, 2] e/ou evitar
a exaustão precoce [3, 4 ]. Os fatores circunstanciais são uma
combinação de fatores interoceptivos (ou seja, fisiológicos, psicológicos
e/ou biomecânicos) e exteroceptivos (ou seja, ambientais) [5]. Além
disso, a estratégia de ritmo que os atletas adotam ao longo da sessão
de exercícios está relacionada aos objetivos pessoais e ao conhecimento
das prováveis demandas da sessão [6]. Muitos estudos mostraram como
o desempenho e o ritmo estão relacionados [7–10], como os
desempenhos de ritmo próprio envolvem modelos de exercícios
predeterminados [10–14] e como as estratégias de ritmo podem ser
previstas com base na modelagem teórica [10, 15– 17]. Verificou-se que
os atletas tendem a auto-selecionar estratégias intimamente relacionadas
à sua disposição natural para o exercício [18] e que a adoção forçada
de uma intensidade externamente estimulada é mais exigente fisicamente
do que o auto-estimulação [14]. Para identificar os mecanismos
subjacentes que são relevantes na regulação da intensidade do exercício
de um atleta, a revisão atual considerou a literatura de ritmo e tomada
de decisão no contexto dos papéis potenciais de percepção e ação na
regulação da intensidade do exercício.
Benjamin LM Smits • Gert-Jan Pepping • Florentina J.
Hettinga
Resumo Na busca pelo desempenho ideal, atletas e praticantes de
exercícios físicos precisam tomar decisões sobre como e quando investir
sua energia. O processo de estimulação tem sido associado com a
regulação da intensidade do exercício ao longo de uma sessão de
exercício. A revisão atual explora visões divergentes sobre a
compreensão dos mecanismos subjacentes de tomada de decisão no
ritmo. A literatura atual de estimulação fornece uma ampla gama de
aspectos que podem estar envolvidos na determinação da estratégia de
estimulação de um atleta, mas falta explicar como a percepção e a ação
são combinadas no estabelecimento do comportamento. Em contraste,
a literatura sobre tomada de decisão enraizada no entendimento de que
percepção e ação estão acopladas fornece perspectivas revigorantes
para explicar os mecanismos subjacentes ao comportamento interativo
natural.
ARTIGO DE REVISÃO
123
Ritmo e tomada de decisão no esporte e no exercício: os papéis
da percepção e da ação na regulação da intensidade do exercício
Medicina
Esportiva DOI 10.1007/s40279-014-0163-0
Springer International Publishing Suíça 2014
G.-J. Pepping
School of Exercise Sciences, Australian Catholic University, Melbourne,
VIC, Austrália e-mail: gert-jan.pepping@acu.edu.au
Centro de Ciências do Esporte e do Exercício, Escola de Ciências
Biológicas, Universidade de Essex, Wivenhoe Park, Colchester CO4
3SQ, Reino Unido e-mail: fjhett@essex.ac.uk; fhettinga@hotmail.com
FJ Hettinga (&)
BLM Smits G.-J. Pepping FJ Hettinga Center for Human
Movement Sciences, University Medical Center Groningen, University
of Groningen, Groningen, Holanda
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2.
biomecânica
BLM Smits et al.
Ambiental
A quantidade relativa de uma competição a ser concluída [47, 48] Eficiência bruta [10,
49]
Tabela 1 Resumo das pesquisas que investigam os fatores relacionados à classificação do esforço percebido, divididos nas quatro categorias relacionadas aos fatores de
ritmo
Postura corporal
[10]
Clima [50]
Ventilação/frequência respiratória [38, 39]
Terreno [37]
Sensações de tensão e desconforto em
Fisiológico
Estado motivacional/emocional [40, 41]
Conhecimento e certeza sobre o ponto final e a duração do
exercício que resta [47]
Frequência cardíaca [31–35]
Coordenação
de movimento
[42]
exercitando membros [51, 52]
Psicológico
Elevação
do curso
[43]
Mudanças no armazenamento de fluidos e combustíveis [53–57] Presença de competidores [58] e, como resultado, quebra de
inibições ou barreiras psicológicas [59–62]
Mudanças de pH associadas à produção de
ácido lático [44-46]
Percepção do tempo [36]
Na literatura de estimulação, a percepção é geralmente investigada
focando nos processos geralmente aceitos como associados à
percepção, como sensações que acompanham o exercício
prolongado e proxies internos para a percepção, como sinais
aferentes. Em particular, as sensações de esforço, esforço de corpo
inteiro e fadiga são fenômenos muito estudados em relação à
estimulação.
Esta ferramenta de avaliação é usada principalmente em
configurações experimentais [23-27]. O RPE foi descrito como
relacionado aos fatores circunstanciais (ver Tabela 1) que fornecem
entrada aferente para um mecanismo que permite que um atleta
complete uma tarefa de exercício dentro de certos limites metabólicos
e/ou mecânicos [25]. Vários estudos sugeriram a existência de um
sistema no qual ocorre a integração de sistemas sensoriais e
experiências anteriores [28, 29]. De acordo com Lambert e colegas
[28], por exemplo, a identificação de mudanças significativas em
controladores de feedback negativo, os chamados homeostatos,
sugere um processo neural ativo visando a prevenção da exaustão.
Concluiu-se que a percepção do esforço envolve uma integração de
múltiplos sinais aferentes.
Uma maneira popular de medir as percepções de fadiga e
sensações afiliadas, como esforço de corpo inteiro, é por meio da
escala de avaliação do esforço percebido (RPE).
2 Percepção e ação no ritmo
esforço percebido necessário para exercer uma intensidade de
exercício desejada (também chamada de sensação de fadiga ou
desconforto) e a eventual incapacidade de produzir essa intensidade
de exercício [21]. O gerenciamento adequado das sensações de
fadiga leva a um desempenho ideal. Começar uma corrida muito
rápido corre o risco de exaustão precoce, enquanto começar muito
devagar pode entrar em conflito com as metas de desempenho [2].
No caso do desenvolvimento da exaustão física, as sensações de
fadiga estão relacionadas à interpretação do efeito do nível atual de
atividade na capacidade futura de exercício [22], enquanto a
regulação de um ritmo está associada à tolerância ao desconforto e
ao conhecimento do provável demandas da tarefa [6]. A fadiga e os
processos perceptivos que a acompanham podem, portanto, ser
componentes importantes para a tomada de decisões no ritmo.
Dependendo das circunstâncias, um determinado sinal fisiológico
pode ser marcadamente alterado e tornar-se o mediador dominante
do EPR geral [25]. Em contraste com a interpretação clássica de
que a PSE é uma medida exclusivamente da intensidade do
exercício [23], sugere-se que a PSE esteja relacionada à duração
do exercício que foi
A fadiga é um aspecto importante do ritmo e do desempenho e tem
sido associada tanto a um aumento no
A tomada de decisão tem sido definida como a capacidade dos
indivíduos de selecionar ações funcionais para atingir um objetivo
de tarefa específico a partir de uma série de possibilidades de ação
[19]. A seleção de ações é um componente importante no processo
de tomada de decisão. A certeza sobre a duração do exercício, o
conhecimento do ponto final e as sensações físicas de esforço e
fadiga foram associadas a um ritmo adequado, e sua integração
parece guiar a seleção de ação apropriada [20]. Primeiro, fornecemos
uma visão geral de como a percepção e a ação são tratadas na
literatura atual sobre regulação e ritmo de exercícios. Em seguida,
revisamos a literatura sobre tomada de decisão e notamos
semelhanças importantes entre certas abordagens para tomada de
decisão e ritmo. Com base nessas semelhanças e nas deficiências
associadas na integração de um acoplamento entre percepção e
ação na regulação da intensidade do exercício, introduzimos e
exploramos uma abordagem ecológica para entender o ritmo e a
tomada de decisão na regulação da intensidade do exercício. Para
contribuir com a neuropsicologia da tomada de decisão na regulação
do exercício, terminamos com a introdução de uma nova hipótese
inspirada em uma abordagem ecológica sobre a integração neural
da informação no contexto do ritmo e da tomada de decisão.
completado ou que ainda permanece [30].
2.1 Percepção em Pacing: Fadiga e sua Quantificação
123
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3.
Ritmo e Tomada de Decisão
Na década de 1920, Hill e colegas [63] propuseram que o
exercício humano era limitado por um débito cardíaco máximo,
que se refletia no acúmulo de ácido lático e/ou isquemia
miocárdica. No final da década de 1990, o modelo de Hill estava
em debate porque não permitia nenhum papel para o cérebro na
regulação do desempenho do exercício e na proteção da
homeostase [5, 64]. Noakes [5] propôs que a homeostase é
protegida sob todas as condições através da modificação do
comportamento, e as mudanças de velocidade estão em relação
proporcional às mudanças na extensão do recrutamento do
músculo esquelético (por exemplo, permitindo um surto final) [65].
Consequentemente, o modelo do Governador Central (modelo
CG) foi introduzido, no qual o cérebro ocupa uma posição de
controle dominante [64]. O modelo CG propôs que o
desenvolvimento da exaustão fisiológica é um evento relativo e
não absoluto, e as sensações de fadiga são um sintoma e não um
estado físico. Com base na integração de sinais sensoriais internos
e informações do ambiente, uma região cerebral reguladora
subconsciente define e regula a intensidade do exercício
determinando a massa de músculo esquelético que é recrutada
durante a luta [66] e projeta o sintoma de fadiga para o cérebro
consciente [27].
2.3 A Seleção de uma Estratégia de Ritmo Apropriada
Vários cientistas questionaram a existência de uma região de
controle subconsciente (dominante) no cérebro que regula a
homeostase e o ritmo de todo o corpo, e mecanismos alternativos
foram propostos. Uma vez que catástrofes fisiológicas podem
ocorrer e ocorrem [1] e uma variedade de fatores periféricos
podem prejudicar o desempenho muscular [69], sugere-se que o
governador dominante proposto possa pelo menos ser substituído.
MacIntosh e Shahi [70] propuseram um regulador periférico,
trabalhando no nível celular, que pode reduzir a contração
muscular atenuando a ativação para evitar a catástrofe metabólica.
Marcora [71] sugeriu que decidir quando terminar o exercício é
feito pelo cérebro consciente sem a necessidade de incluir um
adicional
Ulmer [2] propôs que o exercício pode ser regulado por cálculos
centrais e comandos eferentes que tentam acoplar os limites
metabólicos e biomecânicos do corpo às demandas da tarefa em
um processo descrito como teleoantecipação. Argumenta-se que
um programador central funcionaria como uma caixa preta de
entrada/saída para coordenar as vias aferentes e eferentes de
modo que a intensidade do exercício não exceda os limites do
exercício. No entanto, não existe consenso sobre o que constitui
esses fatores limitantes do exercício [25].
Todas essas propostas supõem que, de alguma forma, as
sensações de fadiga e a disposição de tolerar o desconforto (na
expectativa de recompensas futuras [73]) são importantes no
processo de regulação da ação. No entanto, enquanto o corpo de
conhecimento do ritmo está associado à proposta de que uma
região cerebral reguladora subconsciente define e regula a
intensidade do exercício, a importância e o domínio de (regiões
específicas no) cérebro na regulação de ações são cada vez mais
desafiados.
entidade subconsciente. O desengajamento da tarefa ocorre
quando o esforço exigido pelo exercício prolongado de força
constante é igual ao esforço máximo que o atleta está disposto a
exercer ou quando o atleta acredita ter exercido um esforço
máximo verdadeiro. Edwards e Polman [6, 72] consideram
improvável uma única região de controle no cérebro subconsciente
e, subsequentemente, propuseram considerar o cérebro como um
sistema complexo de comunicações neurais, regulado pela
consciência. Resumindo, eles assumiram que (1) o cérebro
consciente é o regulador central; (2) o subconsciente pode ser
considerado como um estado de subconsciência dentro de um
estado consciente; e (3) baixos níveis de esforço físico são
regulados pelo cérebro consciente, mas possivelmente em um
nível de subconsciência automatizada. O bombardeio de pistas
sensoriais negativas, como consequência do exercício de alta
intensidade, desencadeia a percepção consciente para controlar o desempenho
Esse sintoma atua como um limitador consciente adicional da
intensidade do exercício. Finalmente, o ritmo antecipatório
proposto por Ulmer [2] foi redescoberto [67, 68] e incorporado ao
modelo CG [5]. Para a tomada de decisão no ritmo, isso significa
que as sensações de fadiga são importantes, assim como o
planejamento teleoantecipatório da corrida com base no
conhecimento das prováveis demandas da sessão de exercício restante.
Em suma, a regulação do ritmo (ação) de um atleta parece estar
associada a processos a nível neural, os quais são influenciados
por sinais aferentes (que influenciam a percepção).
2.2 Da percepção à ação
No entanto, a literatura não aborda como a percepção e a ação
se fundem [3, 72, 75] e quais processos subjacentes de regulação
da ação ocorrem. Defende-se uma ligação serial entre percepção
e ação, exigindo a necessidade de um mecanismo adicional que
possa preencher um vazio aparente entre os dois, uma lacuna
percepção/ação. Um sistema de controle de caixa preta é sugerido
para garantir a homeostase durante o exercício [2, 64].
Quatro aspectos importantes da estimulação no contexto da
percepção e regulação da ação podem ser extraídos: (1) o objetivo
da estimulação é completar a sessão de exercício sem o
desenvolvimento de exaustão/homeostase perturbada [74]; (2) o
desenvolvimento da exaustão é um evento relativo e as sensações
de fadiga são um sintoma que atua como um limitador ou
modulador consciente adicional da intensidade do exercício [27];
(3) RPE é a percepção consciente geral da atividade fisiológica
integrada [27]; e (4) reconhecer mudanças significativas em ambos
os homeostatos [28] e fadiga [66] fazem parte de um processo
neural ativo, cuja função é prevenir o desenvolvimento de exaustão.
No entanto, a localização e os processos que ocorrem associados
a este controlador ainda não são compreendidos. Diferentes
mecanismos são sugeridos no nível muscular [70] , bem como
dentro do cérebro [64].
123
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4.
BLM Smits et al.
3 Tomada de decisão no esporte e exercício
Recentemente, Roelands e colegas [76] fizeram uma primeira tentativa
para determinar os mecanismos neurofisiológicos subjacentes envolvidos
na complexa habilidade de estimulação. Eles relacionaram a fadiga com
o ritmo e concluíram que uma interação complexa entre diferentes
sistemas de neurotransmissores influencia potencialmente o ritmo durante
o exercício. Em busca de uma compreensão ampla da complexa habilidade
de estimulação, a revisão atual agora continua a exploração da estimulação
de uma perspectiva mais comportamental e considera o ponto de vista de
que existe um vínculo mais íntimo entre percepção e ação do que os links
seriais propostos até aqui.
A pesquisa sobre a influência de fatores fisiológicos na tomada de
decisão durante o exercício tem sido realizada principalmente observando
os efeitos da atividade física nas medidas de desempenho da tomada de
decisão cognitiva. Por exemplo, Tomporowski [81] revisou os efeitos de
sessões agudas de exercício no desempenho cognitivo de adultos e
concluiu que exercícios aeróbicos submáximos realizados por períodos
de até 60 minutos facilitam certos aspectos do desempenho cognitivo,
enquanto exercícios prolongados levam a decréscimos de desempenho .
Mais recentemente, usando abordagens meta-analíticas, McMorris e
colegas [82] investigaram os efeitos do exercício de intensidade aguda e
intermediária na velocidade e precisão do desempenho de tarefas de
memória de trabalho. Verificou-se que o exercício demonstrou um efeito
pequeno, mas significativo, na cognição [83], em particular durante o
exercício de intensidade moderada. Em particular, uma descoberta comum
foi que a velocidade da tomada de decisão foi melhorada, enquanto a
precisão das decisões não foi afetada pelo exercício. A fadiga também
tem sido relacionada ao desempenho cognitivo. Em geral, os níveis de
intensidade mais altos de um primário
Durante o exercício, os atletas são continuamente obrigados a tomar
decisões. Embora a maior parte da literatura de ritmo se concentre em
esportes de resistência, a pesquisa no domínio da tomada de decisão é
conduzida principalmente em esportes intermitentes (por exemplo,
esportes coletivos com bola e esportes de raquete [77-79]). Considerando
que em esportes de resistência a tomada de decisão em resposta à
interocepção é relativamente mais dominante, em esportes intermitentes
a tomada de decisão é comumente relacionada a influências exteroceptivas
em um ambiente em constante mudança [80].
A partir dessa perspectiva, o ritmo é abordado como um processo
contínuo de tomada de decisão. Antes de definirmos essa abordagem
para estimulação e tomada de decisão, no entanto, fornecemos uma
breve visão geral da literatura sobre tomada de decisão em esportes
intermitentes e mostramos algumas semelhanças importantes entre a
abordagem dominante na pesquisa sobre estimulação e na pesquisa
sobre tomada de decisão, e discutimos as deficiências em deixar de
considerar o acoplamento de percepção e ação que decorre deles.
No contexto da revisão atual sobre tomada de decisão em estimulação,
a utilidade de tal modelo de iniciação de resposta em esportes intermitentes
é questionável. Por exemplo, é importante considerar o estado fisiológico
atual, as consequências de possíveis ações no futuro estado fisiológico e
as prováveis demandas da sessão de exercício restante. Os atletas podem
nem sempre ser capazes de refinar suas ações enquanto percebem um
desconforto significativo [86].
4 Tomada de Decisão na Regulação do Exercício
tarefa requer um impulso supraespinal mais forte para compensar a fadiga
periférica mais acentuada [84]. Isso afeta negativamente o desempenho
cognitivo em uma segunda tarefa cognitiva dupla, que se torna mais
pronunciada com a fadiga.
Intensidade
Ao definir a autoeficácia - a crença de um atleta na capacidade de
realizar uma determinada tarefa - Bandura [85] incluiu os estados
fisiológicos como a principal fonte de informação.
4.1 Perspectivas Atuais
De acordo com Bandura, as pessoas percebem sua excitação visceral em
situações estressantes e desgastantes. Em atividades que envolvem força
e resistência, sensações de fadiga e dores são indicadores de ineficácia
física [85]. O processamento de informações viscerais está intimamente
relacionado aos aspectos emocionais e motivacionais do comportamento.
Baron e colegas [4] sugeriram que a carga afetiva (AL) pode contribuir
para a regulação da intensidade do exercício. A escala AL indica como as
respostas afetivas positivas e negativas são relativas entre si durante o
exercício. Quanto mais positivas forem as respostas afetivas, maior será
o desejo de manter ou aumentar a intensidade do exercício e vice-versa.
Assim, o AL pode desempenhar um papel na tomada de decisão no ritmo.
A cada instante durante o exercício, as circunstâncias apresentam aos
atletas muitas oportunidades e demandas de ação, o que os coloca diante
do problema de qual ação selecionar. A literatura apresentada nesta
revisão até agora sugere que informações externas sobre objetos no
mundo em
Considerando que na literatura de estimulação é enfatizado que a
integração do conhecimento das demandas prováveis da sessão de
exercício restante [6] e as sensações físicas de esforço e fadiga atuam
como um guia na determinação das características da resposta [20],
descrições de etapas feitas durante a ação a iniciação de regulação/
resposta em esportes (intermitentes) não aborda o estado do corpo. Por
exemplo, de acordo com Tenenbaum [80], o comportamento motor em
situações competitivas consiste em codificar pistas ambientais relevantes,
processar a informação por meio de interações entre memória de trabalho
e memória de longo prazo, tomar uma decisão relacionada à ação e
executar a ação enquanto sai espaço para refinamentos e modificações.
123
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5.
123
Ritmo e Tomada de Decisão
Considerando uma abordagem de processamento de informações,
os processos internos que são mais úteis para orientar o
comportamento (ação) são aqueles que primeiro constroem
passivamente representações internas do mundo (percepção) e
depois refletem sobre isso com alguns circuitos introspectivos e
inteligentes (cognição). [88]. O complexo ambiente de desempenho
dos atletas, no entanto, exige que eles modifiquem continuamente
o comportamento atual, avaliando o comportamento alternativo que
pode se tornar disponível e fazendo compensações entre escolher
persistir em um determinado comportamento (por exemplo, ritmo
atual) e mudar para um diferente [ 88]. Além disso, as capacidades
de ação dos atletas serão afetadas pela fadiga [93]. Essas
necessidades complexas e dinâmicas terão que ser incorporadas
em uma tomada de decisão na regulação da intensidade do
exercício, mas não têm lugar na visão de processamento de
informações como está atualmente.
4.2 Uma Abordagem Alternativa
combinação com informações internas sobre o atual
Para acomodar as demandas complexas de tomada de decisão
na regulação da intensidade do exercício, no artigo atual
apresentamos uma abordagem alternativa para estudar a tomada
de decisão no ritmo, que está enraizada em uma abordagem
ecológica. Nesta abordagem, o acoplamento de percepção e ação
é visto como um processo que medeia a interação sensório-motora
no aqui e agora, com base em fluxos contínuos de informações
sensoriais, bem como conhecimentos e experiências anteriores [88,
94]. Uma noção central dentro desta abordagem é o conceito de
affordances, que se referem a propriedades do ambiente que podem
ser detectadas como informações para apoiar uma ação, e que
estão relacionadas à habilidade de um indivíduo em usá-lo
(capacidades de ação) [94-96 ] . Em vez de assumir uma postura
cartesiana na qual um governador de ordem superior gerencia o
comportamento do corpo, assume-se que os processos internos da
mente estão reciprocamente ligados aos processos do corpo e ao
ambiente em que o corpo atua. A tomada de decisão é considerada
um processo complexo e temporalmente estendido, o que não
caracteriza um indivíduo como tendo tomado uma decisão antes de
sua expressão comportamental [97, 98]. Em vez disso, a tomada de
decisão é considerada a atualização de recursos, as possibilidades
de ação no ambiente que os atletas percebem e podem agir [94,
96, 99]. Em situações dinâmicas, onde o comportamento em curso
tem que ser continuamente modificado, as possibilidades de ação
surgem e desaparecem como resultado de mudanças nas
capacidades de ação e demandas ambientais.
Tentativas de interpretar dados neurais a partir da abordagem de
processamento de informações encontram várias anomalias que
ainda não foram invalidadas [88]. Além disso, a abordagem do
processamento de informações não explica como a percepção e a
ação se unem na regulação contínua da intensidade do exercício.
Por causa do caráter dinâmico de situações como essas e da
natureza emergente correspondente das decisões, essa abordagem
também foi chamada de abordagem da dinâmica ecológica [98,
100-102].
O uso de informações ambientais e corporais especificando
recursos não deve ser considerado isoladamente em um
determinado momento, mas também em antecipação a fatores
como conhecimento sobre as prováveis demandas da tarefa,
Além disso, a literatura sugere que os atletas ajustam as ações que
executam em antecipação às necessidades comportamentais (por
exemplo, evitar a exaustão ou atingir o objetivo). Isso envolve a
especificação de parâmetros de ação, que requer informações
sobre as relações espaciais entre objetos e superfícies no mundo,
representadas em um quadro de coordenadas relativo à orientação,
configuração e estado do corpo do atleta [87]. Atletas continuamente
decidem 'o que fazer' (seleção de ação) e 'como fazer' (especificação
de ação) [88]. Para conseguir isso, a literatura apresentada até
agora defende uma visão do cérebro como um
A partir de uma abordagem de processamento de informações,
três processos podem ser vistos seguindo-se serialmente antes que
os movimentos sejam executados, a saber: (1) percepção: a
construção de representações internas do mundo que são usadas
como entrada para sistemas cognitivos; (2) cognição: reunir
informações relevantes dependentes do contexto em um buffer
temporário de memória de trabalho, manipular representações para
construir conhecimento complexo, armazenar e recuperar
informações da memória de longo prazo, realizar raciocínio dedutivo
e tomar decisões; e (3) ação: os sistemas motores são ferramentas
que implementam planos de ação escolhidos por processos
cognitivos [88]. A abordagem de processamento de informação foi
originalmente proposta como uma explicação para habilidades
humanas complexas de resolução de problemas abstratos [91, 92].
Informações sobre o mundo devem ser obtidas e muita computação
deve ocorrer antes de realizar qualquer ação externa. Hoje em dia,
os cientistas que estudam o controle sensório-motor também
tendem a analisar o comportamento em termos de transformação
de representações de entrada em representações de saída por meio
de uma série de estágios intermediários de processamento [88],
como também encontrado na literatura sobre estimulação [27].
estado fisiológico são usados para selecionar uma ação apropriada.
sistema de processamento de informações. Nessa visão, no
momento em que o processamento motor começa (especificação
da ação), os processos cognitivos decidem o que fazer (seleção da
ação) e um único programa motor é preparado antes da execução
do movimento [89, 90]. Essa abordagem tradicional de
processamento de informações se encaixa no conceito de um
sistema de controle central responsável pela tomada de decisões
no ritmo. A entrada (percepção) e a saída (ação) do sistema de
controle são conhecidas, mas não existe clareza sobre como a
percepção e a ação estão relacionadas entre si. As principais
explicações de como a percepção e a ação podem estar ligadas
referem-se a uma entidade indecifrável (ou seja, caixa preta de
entrada/saída), que não é mais especificada.
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6.
BLM Smits et al.
Para concluir até agora, a abordagem ecológica apresentada
fornece uma forma alternativa bem fundamentada de entender a
tomada de decisão na regulação da intensidade do exercício [98,
107]. Além disso, se o ritmo puder ser abordado como uma
expressão comportamental de tomada de decisão contínua, novos
insights sobre regulação de ação e determinantes de desempenho
em esportes e exercícios podem ser obtidos.
A hipótese AC sugere que a ordem precisa em que as decisões
aparecem no córtex cerebral é altamente dependente da tarefa.
Em apoio a isso, descobriu-se que em tarefas que exigem
saliência de estímulo, como uma tarefa de busca visual pop-out,
as regiões parietais refletem a escolha antes das regiões pré-
frontais. Por outro lado, se uma tarefa envolve fatores de viés que
requerem conjunções complexas de regras de estímulo, como
busca de conjunção, as regiões pré-frontais refletiram a escolha
antes de se propagar de volta ao córtex parietal [113]. Na
estimulação, foi demonstrado que pistas sensoriais negativas que
acompanham o exercício de alta intensidade podem influenciar
as regiões pré-frontais e a percepção consciente para influenciar
o desempenho. Em relação à literatura existente sobre tomada
de decisão em estimulação, isso é consistente com a ideia
proposta por Edwards e Polman de que o controle de estimulação
é distribuído por todo o cérebro subconsciente e consciente [6,
72].
objetivos e as regras que compõem muitas situações esportivas
competitivas. Essas fontes de informação são comumente
associadas a estruturas de conhecimento e processos de memória
dentro da cabeça [103]. De uma perspectiva ecológica, no
entanto, a informação não é armazenada na cabeça, mas
concedida ou disponibilizada em uma situação particular; por
exemplo, através de uma história de situações semelhantes e por
períodos de tempo mais longos [94, 104-106]. Com relevância
para a regulação da intensidade do exercício, a percepção de
uma percepção do estado/capacidade corporal do atleta durante
um determinado evento de exercício, em particular em antecipação
ao conhecimento prévio, não é um momento isolado, mas um
episódio em uma série de eventos de longa duração aninhados.
eventos de longo prazo que compõem a dinâmica contínua do
ambiente de exercício do atleta [104].
Nas últimas décadas, estudos de várias abordagens contribuíram
para o estabelecimento de uma ampla gama de aspectos que
podem estar envolvidos na determinação da estratégia de ritmo
de um atleta. A presente revisão teve como objetivo reunir essas
descobertas em uma estrutura teórica transcendente de ritmo e
entender melhor os mecanismos envolvidos no ritmo no contexto
da tomada de decisão na regulação da ação. A literatura revelou
que a estimulação está intimamente relacionada a vários fatores
circunstanciais interoceptivos e exteroceptivos (ou seja,
psicológicos, fisiológicos, biomecânicos e ambientais; Tabela 1)
que são integrados e atuam como um guia na regulação da ação
apropriada. Mais especificamente, a importância tanto da
neurofisiologia [76]
Esses processos interacionais fornecem a especificação de ações
potenciais e a competição entre ações potenciais enquanto estão
sujeitas a uma variedade de influências de viés, como
recompensas, custos ou riscos. Para especificação de ação,
áreas dentro, por exemplo, dos sistemas visuais dorsais
demonstraram realizar transformações que convertem
4.3 Entrando na Neuropsicologia da Decisão
Fazendo: a hipótese de competição de acessibilidade
Quando as informações para selecionar uma ação em detrimento
de outra se tornaram disponíveis, a atividade da direção escolhida
foi fortalecida enquanto a da direção indesejada foi suprimida
[87]. Para uma extensa visão geral da pesquisa que examinou a
hipótese AC na pesquisa neuropsicológica e neurofisiológica, o
leitor deve consultar Cisek e Kalaska [88].
A hipótese AC, resumida na Fig. 1 [88], incorpora várias
ideias, como as propostas de que o processamento neural é
contínuo e não organizado em estágios seriais distintos, e que
várias ações potenciais são preparadas em paralelo enquanto
coleta evidências para seleção entre eles [88]. Em termos gerais,
a hipótese é que o comportamento em um ambiente natural
envolve processos contínuos e simultâneos de interações entre
os estímulos ambientais e as capacidades e necessidades de
ação do indivíduo.
5 Discussão
informações sobre objetos em coordenadas sensoriais nos
parâmetros de ações potenciais [87, 88]. Acredita-se que a
competição entre ações potenciais ocorra dentro do córtex fronto-
parietal, enquanto uma variedade de influências de polarização
são fornecidas pelas regiões pré-frontais e pelos gânglios da
base. As mesmas áreas do cérebro que especificam as ações
potenciais orientam a execução dessas ações. Estudos recentes
apoiaram essas sugestões [87, 112]. Por exemplo, descobriu-se
que quando um macaco foi apresentado com duas ações de
alcance de potencial oposto, a atividade neural no córtex pré-
motor especificou ambas as direções simultaneamente [87] (ver
também Cisek e Kalaska [88]).
As teorias cognitivas tradicionais propõem que, no comportamento
natural, a seleção da ação ocorre antes da especificação da ação.
A teoria das possibilidades propõe que, durante o comportamento
interativo natural, a seleção e a especificação da ação devem ser
consideradas como o mesmo processo dinâmico [88, 99, 108].
Os resultados de uma série de estudos em esportes intermitentes
mostram que os atletas se deparam com situações em que
múltiplas ações são realizadas simultaneamente [102, 109-111 ].
Para abordar como as pessoas lidam com essas situações,
baseando-se em ideias da neurociência e da psicologia ecológica,
Cisek e Kalaska propuseram a hipótese da competição de
recursos (hipótese AC) [87, 88].
123
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7.
123
Ritmo e Tomada de Decisão
Isso é influenciado pela entrada dos gânglios da base e cortical pré-frontal
Fig. 1 Resumo da hipótese de competição de affordance no contexto do
movimento guiado visualmente. As setas azuis escuras preenchidas
representam processos de especificação de ações. Estes são lançados
pelo córtex occipital e vão na direção do córtex pré-motor através do fluxo
visual dorsal, sugerindo que esse fluxo medeia principalmente ações
visualmente guiadas, em vez de construir uma representação unificada do
mundo. Os polígonos representam três populações neurais ao longo do
fluxo, que são representadas como mapas onde as regiões mais claras
correspondem a picos de atividade sintonizada. Picos que aparecem
simultaneamente dentro de uma única região cortical competem por processamento adicional.
regiões (setas vermelhas de linha dupla) que coletam informações para
seleção de ação. Células com preferências de parâmetros semelhantes
excitam umas às outras, enquanto células com preferências diferentes
inibem umas às outras. Se a atividade associada a uma determinada
escolha eventualmente se tornar suficientemente forte ao exceder um
certo limite, ela suprime seus oponentes e vence a competição de forma
conclusiva. A ação final selecionada é liberada para execução e causa
feedback aberto por meio do ambiente (seta azul pontilhada), bem como
feedback preditivo interno por meio do cerebelo [87, 88]. Reproduzido de
Cisek e Kalaska [88], com permissão
Portanto, a relatividade da sensação de fadiga pode fazer parte
da capacidade de um indivíduo lidar com o desconforto [4, 93],
que, por sua vez, pode ser um fator de viés durante a competição
de affordance.
e mecanismos comportamentais envolvendo percepção e ação
são enfatizados. Embora a importância do cérebro seja enfatizada
e sejam dadas referências a um governador de computação, as
explicações sobre como ocorre a integração dos vários fatores
ainda não estão totalmente claras. Além disso, a análise baseada
em uma abordagem de processamento de informações não
explica como a percepção e a ação são integradas na regulação
contínua da intensidade do exercício. Foi considerada uma
abordagem ecológica para a tomada de decisão no ritmo, na
qual a percepção e a ação estão intrinsecamente ligadas. Uma
noção central nesta abordagem é a de affordances. Para
contribuir com a neuropsicologia da tomada de decisão na
regulação do exercício, foi explorada a hipótese AC, na qual o
processamento neural de informações internas e externas é
contínuo e o cérebro começa a preparar várias ações em paralelo
enquanto coleta evidências para seleção.
a literatura de estimulação sugere que mudanças significativas
nos homeostatos e fadiga estão envolvidas em tal processo.
Além disso, tem sido proposto que o desenvolvimento da
exaustão é um evento relativo no qual a sensação de fadiga
deve ser encarada como um sintoma, atuando como um
modulador adicional da intensidade do exercício. A fadiga, então,
poderia muito bem estar relacionada a informações que
especificam o grau em que a homeostase é perturbada. Isso
está de acordo com a proposta de que o RPE se relaciona com
a percepção consciente geral de toda a atividade fisiológica do corpo [27].
Na literatura de estimulação, vários autores enfatizaram a
importância do cérebro e vários mecanismos de controle são
sugeridos [64, 71, 72]. A abordagem de caixa preta de um
governador central [64] deixa muito espaço para especular sobre
os mecanismos comportamentais, neurofisiológicos e
neuropsicológicos envolvidos. Parece que o modelo de
governador dominante proposto não explica todos os processos
associados à fadiga e ao ritmo que ocorrem na vida diária. como um
Dentro da hipótese AC, múltiplas ações potenciais competem
através de excitação e inibição mútuas. Relacionando isso ao
ritmo, as células excitadoras e inibidoras que influenciam a
regulação da ação devem estar envolvidas ou afetadas pelo
processo responsável por maximizar o desempenho, bem como
prevenir o desenvolvimento da exaustão. o
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8.
123
BLM Smits et al.
Embora estudos experimentais controlados tenham levado a um
grande corpo de conhecimento sobre estimulação, fadiga e
de energia ou tempo de busca [114-118], em situações mais
precárias, eles reduzem sua taxa de ingestão de alimentos [119-121]
ou sacrificam a eficiência de forrageamento aumentando seu gasto
de energia [122] para diminuir o risco de predação.
Até agora, a hipótese AC tem sido principalmente envolvida com
uma compreensão do comportamento ambientalmente guiado, com
foco no papel da informação perceptiva no ambiente do performer. A
pesquisa sobre o papel das capacidades de ação do atleta em tomar
decisões, por outro lado, é relativamente escassa [126]. A fim de
fornecer uma melhor compreensão das influências ambientais e da
capacidade de ação, o conhecimento atual precisa ser enriquecido
com achados neurofisiológicos de estudos de neurotransmissores e
estudos sobre influências interoceptivas na regulação da ação, como
fadiga induzida por exercícios [76].
Assim, a suposição atual de que as vias aferentes e eferentes são
coordenadas de forma que a intensidade do exercício não exceda os
limites do corpo [2] pode ser consistente com ideias que decorrem
de uma abordagem ecológica, com a observação de que o
processamento neural é baseado no acoplamento percepção/ação
recíproca e não organizada em estágios seriais distintos dentro de
uma região governante.
[124]; o córtex orbitofrontal afeta o tempo de decisão para esperar
por recompensas [124]; e a atividade nas vias de dopamina mes
olímbica e ACC influenciam a tomada de decisão ao enfrentar
pequenas recompensas facilmente obtidas e recompensas maiores
menos acessíveis [125]. Assim, com as sugestões feitas em
pesquisas neuropsicológicas e neurofisiológicas em humanos e
animais, podem ser identificadas regiões do cérebro que podem
contribuir para o processo de viés ao fazer uma troca entre optar por
persistir em uma determinada atividade ou ritmo e mudar para outro
diferente .
Na pesquisa de comportamento animal, atenção tem sido dada
ao papel do gasto de energia na tomada de decisão/regulação da
ação. Considerando que, em situações de risco insignificante de
predação, os animais escolhem onde e como forragear e o que
comer, apenas medindo o retorno de energia do alimento por unidade
alternativa, foi proposto que a regulação do esforço físico é distribuída
pelo cérebro consciente e subconsciente [6, 72]. O desengajamento
da tarefa ocorreria quando o esforço exigido pelo exercício prolongado
de potência constante for igual ao esforço máximo que o atleta está
disposto a exercer, ou quando o atleta acredita ter exercido um
verdadeiro esforço máximo [71]. Esses argumentos implicam que
não há uma região específica no cérebro que seja mais importante
no ritmo. Em vez disso, os processos internos da mente estão direta
e reciprocamente ligados aos processos do corpo. Posteriormente, o
ritmo pode ser considerado o processo de mediação da interação
sensório-motora no aqui e agora, com base em um fluxo contínuo de
informações perceptivas, bem como conhecimentos e experiências
anteriores.
processos - podem não apenas integrar e avaliar informações
sensoriais da periferia, mas também atuar na comunicação com o
córtex motor [128]. Esses exemplos apóiam a sugestão de que
existem fatores relacionais do ambiente corporal (ou seja, baseados
em affordance) que influenciam a regulação da ação para manter a
homeostase e/ou regular as sensações de fadiga, que está associada
ao ritmo.
Recentemente, foram propostas duas pontuações baseadas em
RPE que tentam entender a regulação da ação com base na
percepção e na tomada de decisão (consciente). Embora ainda não
existam evidências conclusivas de confiabilidade e validação, essas
pontuações são tentativas valiosas de relacionar sensações
conscientes de fadiga com informações do corpo e do ambiente,
bem como com fatores cognitivos, como motivação, e podem servir
como um catalisador na exploração da potencial/utilidade dos dados
de RPE na pesquisa de 'tomada de decisão no ritmo'. O Hazard-
score [48] é o produto do RPE momentâneo e a fração da distância
restante da corrida, incorporando tanto pistas internas quanto
informações externas. Uma pontuação alta significa distúrbio
homeostático, diante da escolha de reduzir a intensidade ou não
terminar. Swart e colegas [20] propuseram que as sensações físicas
de esforço agem como o modelo que regula o desempenho durante
o exercício e que o desvio desse modelo produz um aumento na
sensação de esforço mental. Este último foi medido com o Esforço
da Tarefa
e pontuação de consciência (TEA-pontuação). Concluiu-se que a
decisão consciente de manter ou alterar a carga de trabalho atual
pode ser o resultado de um equilíbrio entre motivação, afeto e senso
de esforço mental [20]. Tanto o Hazard- quanto o TEA-score (no qual
o RPE é incorporado) podem contribuir para a pesquisa sobre a
influência da fadiga no ritmo e na tomada de decisão por causa de
sua tentativa de entender a regulação da ação com base na
percepção e na tomada de decisão (consciente).
Algumas espécies de predadores têm distâncias de perseguição
mais longas em caçadas bem-sucedidas do que em caçadas
malsucedidas e as caçadas mais malsucedidas geralmente são
iniciadas por juvenis [123]. Isso indica que eles são capazes de
avaliar suas chances de sucesso, decidem desistir cedo se houver
previsão de falha para economizar energia para outras caçadas e
que, como acontece com os atletas de ritmo, a antecipação baseada
na experiência é um fator chave na regulação da ação [72 ]. Esses
estudos mostram que a pesquisa em comportamento animal também
pode fornecer mais informações sobre processos de regulação de
ação neural subjacentes envolvidos no ritmo. É, por exemplo,
proposto que o córtex cingulado anterior (ACC) está envolvido na
tomada de decisões sobre a quantidade de esforço a investir em recompensas
Como exemplo, foi sugerido que, durante a fadiga física, a saída
motora do córtex motor primário é baseada principalmente no grau
de equilíbrio entre a entrada sensorial do sistema periférico (inibição)
e a entrada motivacional (facilitação) [127] e que o córtex insular
médio/anterior - envolvido na avaliação da homeostase
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9.
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preparação desta revisão. Os autores não têm potenciais conflitos de
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ambiente cirúrgico e são colocados em um ambiente de laboratório
altamente controlado e possivelmente empobrecido. Por exemplo,
em muitos estudos, os participantes realizam exercícios em
equipamentos estacionários. Ao contrário do comportamento
natural irrestrito, a maioria das características da entrada sensorial
é deliberadamente tornada independente das ações do atleta; a
resposta em um determinado momento geralmente não determina
o estímulo no momento seguinte. Embora tais configurações sejam
frequentemente projetadas com base em fortes suposições
metodológicas, elas podem ter alterado involuntariamente os
processos comportamentais sob investigação de forma que os
resultados de um experimento específico não sejam representativos
dos comportamentos funcionais nos ambientes naturais dos
participantes. Por exemplo, um estudo recente considerou os
efeitos da informação visual na experiência perceptiva durante o
exercício [132]. Os resultados mostraram que as variações na
velocidade dos estímulos ambientais, como ao acelerar ou
desacelerar durante as corridas, influenciam tanto a percepção
quanto a ação. O fornecimento de um fluxo óptico mais lento, ou
seja, velocidade mais lenta das imagens de vídeo fornecidas em
comparação com a verdadeira velocidade ciclada, foi associado a
menor RPE junto com maior potência de saída como resposta
comportamental [132]. As ideias que emanam das abordagens
apresentadas nesta revisão podem ajudar na compreensão da
correspondência entre as restrições das tarefas experimentais e
as configurações individuais, comportamentais e funcionais fora
do laboratório. Outra observação neste contexto é que os atletas
tendem a auto-selecionar estratégias intimamente relacionadas
com a sua disposição natural para o exercício [18]. Portanto, o
processo comportamental de estimulação pode variar entre os
atletas. A tendência de calcular a média dos dados nas análises
estatísticas pode, portanto, mascarar as observações dos níveis
funcionais de variabilidade de desempenho entre os participantes
individuais [133], e um foco nos dados individuais pode fornecer perspectivas diferentes.
desempenho, com base na presente revisão, gostaríamos de
enfatizar a importância de pesquisas que incorporem a interação
com o meio ambiente. Existem preocupações teóricas sobre a
representatividade do projeto em estudos de tomada de decisão
no esporte e exercício [129-131]. Essa preocupação refere-se
especificamente ao arranjo das condições em um experimento
para que representem o contexto comportamental ao qual os
resultados se destinam a se aplicar. Essas preocupações também
podem ser relevantes para a pesquisa de ritmo, na qual os atletas
geralmente são afastados de seu exercício natural.
A revisão atual explorou visões divergentes sobre a compreensão
dos mecanismos subjacentes na regulação da intensidade do
exercício. Em vez de assumir que um governador de ordem
superior gerencia o comportamento primeiro construindo
passivamente representações internas do mundo, uma abordagem
que assume que a tomada de decisão é uma expressão
comportamental da percepção de recursos foi explorada. Além
disso, foi introduzida a hipótese AC, que propõe que durante o
comportamento interativo natural em um nível neuropsicológico, a
seleção e a especificação da ação são um e o mesmo processo
dinâmico. O uso de princípios ecológicos como pano de fundo na
pesquisa no campo do esporte e exercício pode oferecer meios
teóricos adicionais para abordar a interdependência da percepção
e ação e as diferenças individuais na regulação da intensidade do
exercício. O exame da estimulação a partir dessa perspectiva pode
servir como um catalisador para obter conhecimento sobre como
os muitos fatores circunstanciais descritos influenciam a regulação
da intensidade do exercício, bem como definir estratégias de
estimulação adequadas para o alcance de metas exigentes em
esportes e exercícios, médicos e contextos de reabilitação, bem
como na vida quotidiana.
6. Conclusão
identificar relacionamentos significativos entre artista e ambiente
para o ritmo e como esses relacionamentos podem mudar em
função da prática, treinamento ou hábito. Por exemplo, a pesquisa
mostrou que em atividades repetitivas do tipo resistência, a música
auto-selecionada, motivacional e estimulante aumenta o afeto,
reduz as avaliações de esforço percebido e melhora a eficiência
energética, levando a um aumento do trabalho [134, 135]. A
identificação de recursos que podem ajudar os participantes a
superar um forte desejo (affordance) de interromper a continuação
de seu programa de exercícios, especialmente nos estágios
iniciais, pode ser uma aplicação muito importante nas ciências da
saúde.
A maior parte da literatura revisada tem como foco o ritmo e a
tomada de decisão no desempenho esportivo. No entanto, em
outras performances, como as que podem ser encontradas na
vida diária, estilos de vida fisicamente ativos e ambientes médicos
e de reabilitação, a regulação da intensidade do exercício sobre
uma determinada tarefa também é importante. Pense, por exemplo,
em pacientes com reservas limitadas de energia ou queixas de
fadiga, ou em um indivíduo que está iniciando um novo regime de
exercícios. Para essas pessoas é importante
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