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BALONMANO 
INTEGRANTES: 
-Daniela Molina 
-Diana López 
-Carolina Marín
Breve Historia 
entre los romanos el médico Claudio Galeno 
había aconsejado a sus enfermos la práctica 
del harpastum, una modalidad que se 
realizaba con una pelota y con las manos. 
Aquello aconteció alrededor de los años 150 
a. de C. Mucho más adelante, ya en la Edad 
Media, el trovador Walter Von der Vogelwide 
describió asimismo el juego de la pelota, que 
consistía en atrapar el balón en vuelo de una 
forma parecida a como se lo pasan ahora los 
jugadores de balonmano.
Definición Del Balonmano 
es un deporte de pelota en el que se enfrentan 
dos equipos. Cada equipo se compone de 
siete jugadores (seis jugadores y un portero), 
pudiendo el equipo contar con otros siete 
jugadores reservas que pueden intercambiarse 
en cualquier momento con sus compañeros. 
Se juega en un campo rectangular, con una 
portería a cada lado del campo. El objetivo del 
juego es desplazar una pelota a través del 
campo, valiéndose fundamentalmente de las 
manos, para intentar introducirla dentro de la 
meta contraria, acción que se denomina gol.
Reglas 
- Utilizar las manos y los brazos para bloquear el balón 
o apoderarse de él. 
- No se puede Bloquear o empujar al contrario con los 
brazos manos o piernas 
- No se pude Tener al contrario sujetado por (el cuerpo 
o uniforme) empujarlo o lazarse sobre el. 
- El balonmano se juega en dos partes de 30 minutos 
con un descanso de 10 minutos. En caso de empate se 
jugará un periodo de 5 minutos. 
- Debe pasar, lanzar a la portería o botar antes de 
cumplirse 5 segundos desde que cogió la pelota.
 Un jugador no puede dar más de tres pasos con la 
pelota en sus manos. 
 Dentro del área el portero no será castigado si hace 
pasos, dobles o retiene el balón más de 3 segundos. 
 Un jugador puede ser expulsado por 2 minutos. A la 
tercera expulsión se va directamente al vestuario, y 
a los 2 minutos entrará otro jugador. 
 Si pasa un tiempo q los árbitros consideran 
razonable, estos levantarán la mano, y si no tiras a 
portería, pitarán y sacara el equipo contrario 
 No puedes tocar el balón con el pie. 
 No puedes hacer dobles es decir: votar, coger el 
balón y volver a votar
Posiciones 
 Portero: El guardameta de balonmano es el único 
jugador, que dentro del área de 6 metros, puede 
dar los pasos que quiera con la pelota en las 
manos, sin necesidad de hacerlo botar 
 Extremo: Los extremos se colocan uno a cada lado 
de los laterales. Suelen ser jugadores rápidos, 
ágiles, poco pesados y con gran capacidad de 
salto. Aprovechan al máximo el terreno de juego 
para abrir las defensas y generar huecos. 
 Lateral: Los laterales se sitúan uno a cada lado del 
central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos 
con un potente lanzamiento. Se utilizan para 
romper defensas cerradas desde la línea de 9 
metros.
 Central: El central es el eje del equipo. Él es el que 
manda en ataque y defensa: marca las jugadas, 
coloca a los jugadores e indica desde donde 
deben comenzar los ataques estáticos. 
 Pivote: Finalmente, el pivote es el encargado de 
internarse en la muralla defensiva y abrir huecos 
donde sea posible. Son jugadores robustos, que 
funcionen bien en el cuerpo a cuerpo.
Tipos De Lanzamientos 
 Lanzamiento en suspensión: Es uno de los 
lanzamientos más utilizados, normalmente es 
realizado por los jugadores de la primera línea, 
siendo uno de los lanzamientos a distancia que 
mejores resultados suele dar. 
 Lanzamiento de rosca: Es uno de los lanzamientos 
más espectaculares por el efecto que toma la 
pelota al hacer la rosca. Lo suelen realizar los 
extremos cuando no tienen ángulo, para poder 
hacerlo es importante tener fortalecidos los 
músculos de los dedos, muñecas y antebrazo.
 Lanzamiento rectificado: Lo suelen realizar 
jugadores que juegan en el extremo y son diestros. 
Es muy difícil de ejecutar, se hace para sorprender 
a los defensas, consiste en que el atacante intenta 
evitar al defensor a través de la flexión lateral del 
tronco e incluso se deja caer al suelo para evitar el 
blocaje de los defensas. 
 Lanzamiento de cadera: Para ejecutar este tipo de 
lanzamientos es necesario llevar el brazo derecho 
hacia atrás sosteniendo firmemente la pelota, el 
hombro izquierdo se inclina hacia delante, acto 
seguido se intenta el lanzamiento sacando 
velozmente el brazo bajo la línea de la cadera. 
 La vaselina: Lanzamiento que describe una 
parábola, en la que un jugador intenta superar al 
portero lanzando el balón por encima de este con 
habilidad y con la fuerza justa para sobrepasarle.
 Fly: Tiro que le suele gustar mucho al público dada 
su espectacularidad. Consiste en que un jugador 
realiza un pase a una cierta altura a un compañero 
que salta hacia arriba quedando suspendido en el 
aire, este mismo coge el balón en el aire antes de 
caer al suelo tanto él como la pelota, para realizar 
un tiro a puerta e intentar introducir el esférico en 
la portería. 
 Lanzamiento de 7 metros: Es la sanción máxima 
que se aplica a un defensor por impedir de manera 
antirreglamentaria una clara ocasión de gol, no 
solo esto también si se defiende dentro del área o 
se le pasa el balón al portero estando este dentro 
de esta misma. Se ha de tirar desde la línea de 7 
metros. El portero podrá situarse en la línea de 4 
metros que esta en su área con lo que estaría a 3 
metros del jugador que se dispone a lanzar.
Balón 
El juego consta de un balón de cuero o de material 
sintético. Se utilizan 3 tamaños: 
Tipo Categoría Tamaño (en cm) Peso (en g) 
1 Niños de 8 a 12 años y niñas de 8 
a 14 
50-52 290-330 
11 jóvenes de 12 a 16 años y mujeres 
de +14 años 
54-56 325-375 
111 Sólo masculino: Juvenil y Sénior 
(+16 años) 
58-60 425-475
MEJOR JUGADOR 
Anja Andersen 
Anja Andersen revolucionó el 
balonmano femenino en la 
década de los 90. Nació en 
Odense en 1969, y lo ha 
ganado todo como jugadora y 
como entrenadora. Fue 
campeona de Europa con 
Dinamarca a los 25 años, 
medalla de oro en los JJOO de 
Atlanta ’96, y campeona del 
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Balonmano: Reglas, Posiciones e Historia

  • 1. BALONMANO INTEGRANTES: -Daniela Molina -Diana López -Carolina Marín
  • 2. Breve Historia entre los romanos el médico Claudio Galeno había aconsejado a sus enfermos la práctica del harpastum, una modalidad que se realizaba con una pelota y con las manos. Aquello aconteció alrededor de los años 150 a. de C. Mucho más adelante, ya en la Edad Media, el trovador Walter Von der Vogelwide describió asimismo el juego de la pelota, que consistía en atrapar el balón en vuelo de una forma parecida a como se lo pasan ahora los jugadores de balonmano.
  • 3. Definición Del Balonmano es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de siete jugadores (seis jugadores y un portero), pudiendo el equipo contar con otros siete jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con sus compañeros. Se juega en un campo rectangular, con una portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, valiéndose fundamentalmente de las manos, para intentar introducirla dentro de la meta contraria, acción que se denomina gol.
  • 4. Reglas - Utilizar las manos y los brazos para bloquear el balón o apoderarse de él. - No se puede Bloquear o empujar al contrario con los brazos manos o piernas - No se pude Tener al contrario sujetado por (el cuerpo o uniforme) empujarlo o lazarse sobre el. - El balonmano se juega en dos partes de 30 minutos con un descanso de 10 minutos. En caso de empate se jugará un periodo de 5 minutos. - Debe pasar, lanzar a la portería o botar antes de cumplirse 5 segundos desde que cogió la pelota.
  • 5.  Un jugador no puede dar más de tres pasos con la pelota en sus manos.  Dentro del área el portero no será castigado si hace pasos, dobles o retiene el balón más de 3 segundos.  Un jugador puede ser expulsado por 2 minutos. A la tercera expulsión se va directamente al vestuario, y a los 2 minutos entrará otro jugador.  Si pasa un tiempo q los árbitros consideran razonable, estos levantarán la mano, y si no tiras a portería, pitarán y sacara el equipo contrario  No puedes tocar el balón con el pie.  No puedes hacer dobles es decir: votar, coger el balón y volver a votar
  • 6. Posiciones  Portero: El guardameta de balonmano es el único jugador, que dentro del área de 6 metros, puede dar los pasos que quiera con la pelota en las manos, sin necesidad de hacerlo botar  Extremo: Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales. Suelen ser jugadores rápidos, ágiles, poco pesados y con gran capacidad de salto. Aprovechan al máximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos.  Lateral: Los laterales se sitúan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper defensas cerradas desde la línea de 9 metros.
  • 7.  Central: El central es el eje del equipo. Él es el que manda en ataque y defensa: marca las jugadas, coloca a los jugadores e indica desde donde deben comenzar los ataques estáticos.  Pivote: Finalmente, el pivote es el encargado de internarse en la muralla defensiva y abrir huecos donde sea posible. Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo.
  • 8. Tipos De Lanzamientos  Lanzamiento en suspensión: Es uno de los lanzamientos más utilizados, normalmente es realizado por los jugadores de la primera línea, siendo uno de los lanzamientos a distancia que mejores resultados suele dar.  Lanzamiento de rosca: Es uno de los lanzamientos más espectaculares por el efecto que toma la pelota al hacer la rosca. Lo suelen realizar los extremos cuando no tienen ángulo, para poder hacerlo es importante tener fortalecidos los músculos de los dedos, muñecas y antebrazo.
  • 9.  Lanzamiento rectificado: Lo suelen realizar jugadores que juegan en el extremo y son diestros. Es muy difícil de ejecutar, se hace para sorprender a los defensas, consiste en que el atacante intenta evitar al defensor a través de la flexión lateral del tronco e incluso se deja caer al suelo para evitar el blocaje de los defensas.  Lanzamiento de cadera: Para ejecutar este tipo de lanzamientos es necesario llevar el brazo derecho hacia atrás sosteniendo firmemente la pelota, el hombro izquierdo se inclina hacia delante, acto seguido se intenta el lanzamiento sacando velozmente el brazo bajo la línea de la cadera.  La vaselina: Lanzamiento que describe una parábola, en la que un jugador intenta superar al portero lanzando el balón por encima de este con habilidad y con la fuerza justa para sobrepasarle.
  • 10.  Fly: Tiro que le suele gustar mucho al público dada su espectacularidad. Consiste en que un jugador realiza un pase a una cierta altura a un compañero que salta hacia arriba quedando suspendido en el aire, este mismo coge el balón en el aire antes de caer al suelo tanto él como la pelota, para realizar un tiro a puerta e intentar introducir el esférico en la portería.  Lanzamiento de 7 metros: Es la sanción máxima que se aplica a un defensor por impedir de manera antirreglamentaria una clara ocasión de gol, no solo esto también si se defiende dentro del área o se le pasa el balón al portero estando este dentro de esta misma. Se ha de tirar desde la línea de 7 metros. El portero podrá situarse en la línea de 4 metros que esta en su área con lo que estaría a 3 metros del jugador que se dispone a lanzar.
  • 11. Balón El juego consta de un balón de cuero o de material sintético. Se utilizan 3 tamaños: Tipo Categoría Tamaño (en cm) Peso (en g) 1 Niños de 8 a 12 años y niñas de 8 a 14 50-52 290-330 11 jóvenes de 12 a 16 años y mujeres de +14 años 54-56 325-375 111 Sólo masculino: Juvenil y Sénior (+16 años) 58-60 425-475
  • 12. MEJOR JUGADOR Anja Andersen Anja Andersen revolucionó el balonmano femenino en la década de los 90. Nació en Odense en 1969, y lo ha ganado todo como jugadora y como entrenadora. Fue campeona de Europa con Dinamarca a los 25 años, medalla de oro en los JJOO de Atlanta ’96, y campeona del Mundo en 1997 también con su selección.