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ERGONOMÍA

    Juan Pablo Escudero
    Javier Belda
    Fernando Domínguez
• Asociación Internacional de la Ergonomía

• Asociación Española de la Ergonomía


• RAE
• Identificar, analizar y reducir los
  riesgos laborales

• Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de
  trabajo

• Controlar la introducción de las nuevas tecnologías

• Establecer prescripciones ergonómicas

• Aumentar la motivación
ORIGEN E HISTORIA
   Contexto histórico:
    - En el siglo XIX se produce un gran desarrollo en el campo de la
    industria y la maquinaria, conocido con el nombre de revolución
    industrial.
    - Nacen las grandes empresas, que dan trabajo a gran parte de la
    población.
    - Las fabricas están dirigidas por el patrón,
    que oprimía a los trabajadores, los cuales
    trabajaban en pésimas condiciones laborales
    - Los trabajadores empiezan a organizarse
    formando sindicatos de trabajadores que
     reclamaban unas mejoras en las condiciones
     de trabajo y que se acabara con la opresión
    a la clase obrera.
ORIGEN E HISTORIA




Surge en el mundo laboral, tratando de optimizar el rendimiento de los
trabajadores y su bienestar laboral, partiendo del estudio y la mejora de
la salud en el lugar de trabajo.
ORIGEN E HISTORIA
   Evolución:
    - El concepto de ergonomía fue introducido por primera vez por Taylor a
    finales del siglo XIX, el cual hablaba sobre racionalización del trabajo
    (Taylorismo)
    - Es a partir de la segunda guerra mundial cuando la ergonomía se
    desarrollara a grades pasos, gracias al trabajo de ingenieros
    americanos, quienes investigaron sobre los aspectos fisiológicos y
    psicológicos de los trabajadores, lo que se conoce como “ingeniería
    humana”
    - Estas investigaciones trajeron consigo el diseño de tecnología que
    mejoraba la productividad de los trabajadores
ORÍGEN E HISTORIA
- Es a partir de este momento cuando pasa a convertirse en ciencia, pues
  tiene un objeto de estudio (la relación puesto de trabajo-empleado) y un
  método para lograr un objetivo (aumentar la productividad de los
  trabajadores)
  - En la segunda mitad del siglo XX la ergonomía
  empezó a centrarse también en el bienestar
  social, tratando de adaptar el trabajo a la persona.
  - Mas tarde la ergonomía traspasaría fronteras y
  se aplicaría también al hogar, desarrollando
   muebles que mejoren la calidad de vida
  - En el mundo laboral, hoy en día la ergonomía
  está presente en las oficinas, teniendo algunas empresas departamentos
  especializados en el estudio y la investigación ergonómica
IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA
   Las malas condiciones de salud en el trabajo pueden provocar
    lesiones, e influyen en la seguridad del trabajo. A esto se le conoce
    como riesgo laboral:

                        Accidentes laborales en 2008
         Leves                          998’6%
         Graves                           1,2
         Mortales                         0’2


                           Bajas laborales en 2008
          Corta duración                 50,2%
          Media duración                 41%
          Larga duración                 8,8%
IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA

   Las instalaciones inadecuadas y la falta de seguridad en estas, son los
    principales causantes de los accidentes laborales. Aquellos que son más
    leves, son también los que más se pueden evitar.

        Instalaciones                Accidenets
        inadecuadas                   laborales


                                 Oros problemas de
                                 salud:
                                   - Agotamiento
                                 físico
                                   - Desequilibrio
                                 postural
                                   -Problemas
                                 crónicos de fatiga
                                   - Insomnio
IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA
   De las bajas laborales, la mayoría de ellas son relacionados con
    problemas de espalda y cadera, y serían fácilmente corregibles con
    una postura corporal y unas instalaciones adecuadas.

                                          Directos: Costes
                                          económicos en gastos
                                          médicos, contratación de
                                          un suplente, posible no
       Costes de bajas                    recuperación del
          laborales                       afectado, formación del
                                          nuevo empleado

                                            Indirectos: Empeora la
                                              imagen fuera de la
                                            empresa, y dentro de la
                                               empresa genera
                                                 desconfianza
ERGONOMÍA & FISIOTERAPIA
ERGONOMÍA & FISIOTERAPIA
        ErgonomíaEs la disciplina que busca
     maximizar la relación del cuerpo humano con el
     medio que lo rodea considerando también la
     tecnología.
        Fisioterapia: ciencia de la salud que por
     diferentes medios (naturales, químicos…) se encarga
     de prevenir y de tratar problemas en cualquier ser
     humano
EFECTOS SOBRE
    LA SALUD
 Fatiga fisiológica
 Musculares: Contracturas, rampas, roturas
  fibrilares
 Tendones y ligamentos:
  Sinovitis, tenosinovitis, roturas, esguinces, bursitis.
  Tendinitis (inflamación de los tendones que unen el
  músculo al hueso).
 Articulares: Artrosis, artritis, hernias discales

 Otros: Contusiones, cortes, heridas, fracturas…
LUGARES CON MÁS PROBABILIDAD DE
PADECER MOLESTIAS

 Codo (Epicondilitis)
 Mano (Síndrome del túnel carpiano)

 Malestares y dolores de espalda,(degeneración
  discal o artrosis vertebral), hombros y cuello.
 Pies (Molestias e hinchazón)
• Torticolis          • Síndrome del túnel carpiano

• Cervicalgia         • Síndrome del túnel cubital

•   Lumbalgia o lumbago
EJEMPLOS: MANIPULACIÓN DE CARGAS
  El desplazamiento de cargas puede ser una actividad muy perjudicial para
   nuestro cuerpo si no se hace de forma correcta.
 Una indebida posición genera:

     - Problemas lumbares

     - Contracturas musculares
     - Degeneración en el disco intervertebral
     - Desviaciones de columna
 En los países industrializados, entre el 40% y

 el 45% dolor de espalda. Para evitar esto,

 existen una serie de recomendaciones a la

 hora de levantar cargas, que

sería recomendable tener en cuenta.
EJEMPLOS: MANIPULACIÓN DE CARGAS
   Algunas de las recomendaciones son:
      1: Evitar el desplazamiento de las cargas innecesarias
      2: Formación: informar debidamente a los trabajadores de los métodos
       que deben emplear.
      3 : Evitar que la carga sea excesiva (nunca debe superar el 25% de
       nuestro peso)
      4: Levantar la carga sin doblar la espalda y lo más cerca posible del
       abdomen
      5: Flexionar los brazos para coger el peso por debajo de la altura de la
       cintura
      6: Si se traslada un objeto de más de 0,75 cm, evitar que su peso
       supere los 7 kg y llevar la carga en el centro del cuerpo
      7: Evitar trasladar objetos de más de un metro de alto
      8: No acelerar nuestra marcha. Un objeto nos dará sensación de más
       peso y perjudicará más a nuestra espalda, si vamos muy rápidos
ERGOHERR Nov. 1995 - Nov. 1997
PRECIMOD Oct. 1997 - Oct. 1999
HERRMOT Nov. 2001 - Nov. 2003
HERR-KANS Ene. 2006-Dic. 2006

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Ergonomía y fisioterapia: prevención de lesiones laborales

  • 1. ERGONOMÍA Juan Pablo Escudero Javier Belda Fernando Domínguez
  • 2. • Asociación Internacional de la Ergonomía • Asociación Española de la Ergonomía • RAE
  • 3. • Identificar, analizar y reducir los riesgos laborales • Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo • Controlar la introducción de las nuevas tecnologías • Establecer prescripciones ergonómicas • Aumentar la motivación
  • 4. ORIGEN E HISTORIA  Contexto histórico: - En el siglo XIX se produce un gran desarrollo en el campo de la industria y la maquinaria, conocido con el nombre de revolución industrial. - Nacen las grandes empresas, que dan trabajo a gran parte de la población. - Las fabricas están dirigidas por el patrón, que oprimía a los trabajadores, los cuales trabajaban en pésimas condiciones laborales - Los trabajadores empiezan a organizarse formando sindicatos de trabajadores que reclamaban unas mejoras en las condiciones de trabajo y que se acabara con la opresión a la clase obrera.
  • 5. ORIGEN E HISTORIA Surge en el mundo laboral, tratando de optimizar el rendimiento de los trabajadores y su bienestar laboral, partiendo del estudio y la mejora de la salud en el lugar de trabajo.
  • 6. ORIGEN E HISTORIA  Evolución: - El concepto de ergonomía fue introducido por primera vez por Taylor a finales del siglo XIX, el cual hablaba sobre racionalización del trabajo (Taylorismo) - Es a partir de la segunda guerra mundial cuando la ergonomía se desarrollara a grades pasos, gracias al trabajo de ingenieros americanos, quienes investigaron sobre los aspectos fisiológicos y psicológicos de los trabajadores, lo que se conoce como “ingeniería humana” - Estas investigaciones trajeron consigo el diseño de tecnología que mejoraba la productividad de los trabajadores
  • 7. ORÍGEN E HISTORIA - Es a partir de este momento cuando pasa a convertirse en ciencia, pues tiene un objeto de estudio (la relación puesto de trabajo-empleado) y un método para lograr un objetivo (aumentar la productividad de los trabajadores) - En la segunda mitad del siglo XX la ergonomía empezó a centrarse también en el bienestar social, tratando de adaptar el trabajo a la persona. - Mas tarde la ergonomía traspasaría fronteras y se aplicaría también al hogar, desarrollando muebles que mejoren la calidad de vida - En el mundo laboral, hoy en día la ergonomía está presente en las oficinas, teniendo algunas empresas departamentos especializados en el estudio y la investigación ergonómica
  • 8. IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA  Las malas condiciones de salud en el trabajo pueden provocar lesiones, e influyen en la seguridad del trabajo. A esto se le conoce como riesgo laboral: Accidentes laborales en 2008 Leves 998’6% Graves 1,2 Mortales 0’2 Bajas laborales en 2008 Corta duración 50,2% Media duración 41% Larga duración 8,8%
  • 9. IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA  Las instalaciones inadecuadas y la falta de seguridad en estas, son los principales causantes de los accidentes laborales. Aquellos que son más leves, son también los que más se pueden evitar. Instalaciones Accidenets inadecuadas laborales Oros problemas de salud: - Agotamiento físico - Desequilibrio postural -Problemas crónicos de fatiga - Insomnio
  • 10. IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA  De las bajas laborales, la mayoría de ellas son relacionados con problemas de espalda y cadera, y serían fácilmente corregibles con una postura corporal y unas instalaciones adecuadas. Directos: Costes económicos en gastos médicos, contratación de un suplente, posible no Costes de bajas recuperación del laborales afectado, formación del nuevo empleado Indirectos: Empeora la imagen fuera de la empresa, y dentro de la empresa genera desconfianza
  • 12. ERGONOMÍA & FISIOTERAPIA  ErgonomíaEs la disciplina que busca maximizar la relación del cuerpo humano con el medio que lo rodea considerando también la tecnología.  Fisioterapia: ciencia de la salud que por diferentes medios (naturales, químicos…) se encarga de prevenir y de tratar problemas en cualquier ser humano
  • 13. EFECTOS SOBRE LA SALUD  Fatiga fisiológica  Musculares: Contracturas, rampas, roturas fibrilares  Tendones y ligamentos: Sinovitis, tenosinovitis, roturas, esguinces, bursitis. Tendinitis (inflamación de los tendones que unen el músculo al hueso).  Articulares: Artrosis, artritis, hernias discales  Otros: Contusiones, cortes, heridas, fracturas…
  • 14. LUGARES CON MÁS PROBABILIDAD DE PADECER MOLESTIAS  Codo (Epicondilitis)  Mano (Síndrome del túnel carpiano)  Malestares y dolores de espalda,(degeneración discal o artrosis vertebral), hombros y cuello.  Pies (Molestias e hinchazón)
  • 15.
  • 16. • Torticolis • Síndrome del túnel carpiano • Cervicalgia • Síndrome del túnel cubital • Lumbalgia o lumbago
  • 17. EJEMPLOS: MANIPULACIÓN DE CARGAS  El desplazamiento de cargas puede ser una actividad muy perjudicial para nuestro cuerpo si no se hace de forma correcta.  Una indebida posición genera:  - Problemas lumbares  - Contracturas musculares  - Degeneración en el disco intervertebral  - Desviaciones de columna  En los países industrializados, entre el 40% y  el 45% dolor de espalda. Para evitar esto,  existen una serie de recomendaciones a la  hora de levantar cargas, que sería recomendable tener en cuenta.
  • 18. EJEMPLOS: MANIPULACIÓN DE CARGAS  Algunas de las recomendaciones son:  1: Evitar el desplazamiento de las cargas innecesarias  2: Formación: informar debidamente a los trabajadores de los métodos que deben emplear.  3 : Evitar que la carga sea excesiva (nunca debe superar el 25% de nuestro peso)  4: Levantar la carga sin doblar la espalda y lo más cerca posible del abdomen  5: Flexionar los brazos para coger el peso por debajo de la altura de la cintura  6: Si se traslada un objeto de más de 0,75 cm, evitar que su peso supere los 7 kg y llevar la carga en el centro del cuerpo  7: Evitar trasladar objetos de más de un metro de alto  8: No acelerar nuestra marcha. Un objeto nos dará sensación de más peso y perjudicará más a nuestra espalda, si vamos muy rápidos
  • 19. ERGOHERR Nov. 1995 - Nov. 1997 PRECIMOD Oct. 1997 - Oct. 1999 HERRMOT Nov. 2001 - Nov. 2003 HERR-KANS Ene. 2006-Dic. 2006