Taller 1 GPD.DI Daniela Manis | Karla Mc Intosh

1. Los alumnos de la universidad
del pacifico no tenemos horario
de almuerzo establecido
por ende nuestro tiempo
para almorzar , depende
de las ventanas o“recreos”
entre clases
Al no tener un horario, el casino
vende la mayoría de sus almuerzos
a personas externas de la universidad
dejando muchas veces sin servicio
a los alumnos.
De esta manera los alumnos pasamos
muchas horas entre comida.
Almorzando en nuestras casas
dependiendo de nuestra hora
de salida.

2. Hay dos hormonas principales que controlan lo que se hace
con los nutrientes de nuestro cuerpo cada segundo de cada día:
la insulinay el glucagón.
Muchas de las enfermedades
que hoy en día están tomando más
importancia diabetes, hipertensión,
salud cardiovascular, están
relacionadas con altos en
sangre exagerados de
estas dos hormonas y cada
vez que esto ocurre ponemos en riesgo
la normal funcionalidad de algunos
órganos.
Así, con el tiempo, nos encontramos
que nuestro cuerpo tiene menos
capacidad de respuesta para hacer
frente a estas situaciones y se
manifiesta en una secreción menor de
hormonas y/o en una secreción normal
pero con una baja eficacia para cumplir
sus funciones. De esta manera aparecen
los primeros síntomas de las
enfermedades anteriormente citadas -
principalmente la diabetes-.
Al comer | Insulina
distribuye y almacena nutrientes en la sangre
Al ayunar | Glucagón
distribuye nutrientes almacenados
Cuando realizamos 5 comidas al
día estamos contribuyendo a
equilibrar el nivel de estas
hormonasen la sangre: al recibir una
cantidad de alimentos en intervalos
cortos de tiempo conseguimos que no
haya grandes momentos de ayunos,
seguidos de un espacio breve en que
llegan grandes cantidades de nutrientes.
Se consigue por tanto un
estado más fisiológico y
saludable en nuestro
organismo.
P R O B L E M A

3. Propuesta
I m p l e m e n t a r u n a
a p l i c a c i ó n q u e
p e r m i t a a l o s a l u m n o s
c o m p r a r s u s
a l m u e r z o
1
L o s a l u m n o s a l
o b t e n e r e s t a a p l i c a c i ó n
p o d r á n r e t i r a r s u s
a l m u e r z o s y a p r e p a r a d o s ,
e s t a b l e c i e n d o
l a h o r a e n q u e e s t o s
s e r á n r e t i r a d o s
2
3
S e p o d r á s e l e c c i o n a r
e l m e n ú y l u e g o p a g a r
c o n l a a p l i c a c i ó n o
a l m o m e n t o d e r e t i r a r
e l p e d i d o
4
A d e m á s e l c o m p r a d o r p o d r á
p r o g r a m a r e l t i p o d e p e d i d o
y l a h o r a e n q u e s e r á r e t i r a d o s
d u r a n t e l a s e m a n a . P u d i e n d o a s í
c r e a r p l a n e s d e a l i m e n t a c i ó n
m á s a d e c u a d o s .

4. ¿ Q u é q u e r e m o s l o g r a r ?
Evitar los tiempos de espera para comprar el almuerzo, por el corto tiempo
destinado
Que los alumnos puedan almorzar cuando están en la universidad
Que los alumnos puedan programar una dieta saludable
Que los alumnos utilicen el servicio del casino