3. ¿Qué es la diabetes?
La mayor parte de los
alimentos que comemos se
convierten en glucosa. El
páncreas es el órgano que
produce la hormona
insulina, la cual ayuda al
organismo a aprovechar la
glucosa. En las personas
con diabetes, la insulina no
funciona. Por lo tanto, el
azúcar y la grasa aumenta
en la sangre.

5. Otros síntomas de la diabetes
•Hambre constante.
•Cansancio.
•Piel reseca.
•Infecciones frecuentes.
•Ulceraciones en los pies y/o gangrena.
•Falta de sensibilidad en las extremidades inferiores.
•Disfunción eréctil.
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12–14 agosto 2003

6. Tipos de diabetes
• Tipo 1
- No producen su
propia insulina.
- Comienza en la niñez
o adolescencia.
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*Tipo 2
- Deficiente producción
de insulina o mala
utilización de la misma.
- Comienza generalmente
después de los 30 años.

7. Factores de riesgo
•Historia familiar de diabetes.
•Tener más de 30 años.
•Sedentarismo (poca o no actividad física).
•Mala dieta.
•Peso excesivo.

8. Complicaciones de la
diabetes.
*Gangrena en las
extremidades
inferiores.
*Hipertensión arterial.
*Hiperlipidemia
(¿colesterol elevado?)
*Disfunción eréctil.
*Diabetes gestacional.
*Retinopatía (¿ceguera?)
*Nefropatía
(problemas en los riñones).
*Ulceración de los pies.
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9. Diagnóstico
*Síntomas: (que sugieren diabetes)
-glucosa elevada en sangre
(confirma la enfermedad si tiene más de 126 mg/dl).
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10. Tratamiento y control
• Medicamentos: insulina versus hipoglucemiante.
• Aumento de la actividad física: por lo menos
caminata de 20 minutos al día, 3 veces a la
semana.
• Dieta adecuada: verduras, frutas, baja en grasa y
carbohidratos.
• Cambio de estilos de vida.
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11. Prevención y/o retraso
de complicaciones de la
diabetes
•Dieta balanceada.
•Ejercicio.
•Medicamentos cuando sea indicado.
•Acceso oportuno a los servicios de salud.
•No tabaco y alcohol.
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