1. N°43· DU 27 JANVIER
AU 23 MARS 2011· 2,60€
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DEPISTAGE, ,
TRAITEMENTS ..:
Les nouvelles
annescontre
le cancer du sein
••La bonne prévention
à 30J 40J 50 ans
••Des traitements
sur mesure plus efficaces
ENQUÊTE
Virus, bactéries,
pourquoi sont-ils
si résistants?
ftCONSEILS
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VPQ..UR MAIGRIR
SANS SO~~~~I~
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2. illili médecines & ma santé
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J al teste
la luxopuncture antistress
Une sorte d'acupuncture.sans aiguilles qui agirait sur les points réflexes via un faisceau
infrarouge. La relaxation serait l'u n de ses champs d'action. Je me suis portée volontaire
pour tester cette méthode et dire au revoi r à mon stress. Récit. PAR Christelle Mosca,
au sommet qui m'attendait à 14 heu-
U
ne
technique qui non seu-
lement rétablit la libre res, on peut dire que la séance était
circulation de l'énergie la bienvenue. Une présentation suc-
dans le corps (comme cincte de la méthode et la directrice
l'acupuncture traditionnelle) mais du centre en charge de la séance
aussi l'équilibre hormonal. D'où son m'invite à m'allonger sur une table
action sur diverses problématiques, (type kiné) tout habillée, eu égard à la
tels le tabagisme, la perte de poids, température ambiante jugée fraîche.
les troubles du sommeil. .. Il ne faut J'ai même droit à une grosse couver-
pas juger avant d'avoir essayé. Alors ture ! Prête à tout pour retrouver un
Infos pratiques personnellement, c'est au stress semblant de forme et de zen attitude,
* Durée de la cure: que j'ai décidé de m'attaquer avant je me laisse aller et ferme les yeux.
1 séance par semaine de donner mon point de vue sur la La praticienne commence par placer
durant 7 semaines. méthode. son faisceau lumineux au niveau des
* Séances d'entretlen: Mardi 14 décembre, Il heu- oreilles (l'une après l'autre) selon
3 séances tous res, j'ai rendez-vous au centre de le principe de l'auriculothérapie
les 3 à 6 mois.
* Prix conseillé
Lüxopuncture de Paris (VIle). Entre
une nuit agitée par un bambin de
(points réflexes des oreilles). Et
c'est parti pour une promenade du
de la cure: 250€.
2 ans et une réunion professionnelle faisceau infrarouge sur mon corps,
40 Vie pratique Santé

3. médecines & ma santé
au rythme de petits bips sonores. cette pause fait partie intégrante du
Oreilles donc, puis bras, mains, ven- protocole, je reste quelques minutes
tre, sternum, jambes, pieds et crâne. à profiter des bienfaits de la séance,
Tout y passe. Malheureusement, je je continue à me détendre et me
suis obligée d'ôter mes vêtements au sens partir dans un demi-sommeil.
fur et à mesure afin que le faisceau Au bout d'un moment, la directrice
touche ma peau. Je comprends alors rabaisse le lit afin que je ne tombe
qu'en temps normal, le patient est en pas en me relevant. J'ouvre alors un
petite tenue pour être passé au crible œil et comprends qu'il est temps
du rayon infrarouge. Mais à condi- de retourner à la vraie vie. Hyper
tions climatiques exceptionnelles, relaxée, un peu ensommeillée, je
pratiques exceptionnelles! En travaillant découvre que j'ai dormi ... une bonne
demi-heure! Bilan: la luxopuncture
Une participation active
sur les points à visée relaxante fonctionne bien. La
du patient réflexes qui journée zen, et le manque d'appétit,
La directrice réclame de temps à régulent qui ont suivi le démontrent aussi!
autre ma participation en me deman- la production
dant si elle place le faisceau au bon d'endorphine Comment ça marche?
endroit. En effet, le point réflexe où Selon la médecine traditionnelle
poser l'infrarouge doit être un peu
et de sérotonine, chinoise, l'énergie circule dans le
douloureux lorsqu'on appuie des- la luxopuncture corps le long des méridiens, les-
sus. Aussi, afin d'éviter de «tomber agit de façon quels sont parcourus par les points
à côté », est-il préférable d'orienter bénéfique sur réflexes, véritables terminaisons ner-
la praticienne. Même si, m'expli- . veuses reliées à notre système ner-
que-t-elle, la luxopuncture néces-
l'état psychique veux végétatif. Celui-ci commande
site un peu moins de précision que et procure de nombreuses fonctions de l'orga-
l'acupuncture. une sensation nisme telle système hormonal. Or,
Au terme d'une vingtaine de minutes de détente. notre équilibre psychique et psycho-
de « rayonnement », je comprends somatique résulte en grande partie
que c'est terminé. Mais personne ne de la production de trois hormones
~e dit de me relever. Pensant que essentielles.
* L'endorphine: l'hormone
du bien-être qui procure plaisir,
calme et sérénité, mais dont
l'absence entraîne stress et anxiété.
* La sérotonine: l'hormone
du bonheur qui influe sur
l'appétit, l'humeur et le sommeil.
En manquer provoque des fringales.
* La dopamine: l'hormone
du désir qui, lorsqu'elle tend
à manquer, entraîne des
compulsions alimentaires ou
tabagiques ainsi que de l'anxiété.
Lors des séances de luxopuncture, le
faisceau infrarouge stimule les points
réflexes ce qui contribue à rétablir
l'équilibre hormonal et diminuer
divers troubles. •
Vie pratique Santé 41