1. BILAN DE SAISON
BILAN DE SAISON
2022-2023
2022-2023
M A T É O G A R D O N I

2. M A T É O G A R D O N I
B i l a n d e s a i s o n 2 0 2 2 - 2 0 2 3

3. Dans l'ensemble, ma préparation s'est bien passée.
J'ai réussi à tenir le rythme des stages, avec de la
récupération au bon moment. Mais tout cela sans
grand éclat de forme.
Le premier Summer Tour, à Prémanon, à été un réel
fiasco, je n'ai pas abandonné parce que j'ai pris plaisir
à me battre contre moi-même mais j'avoue y avoir
pensé. C'est après cela que j'ai appris que j'avais eu la
mononucléose durant l'été.
L'automne est passé très vite avec des stages et
beaucoup de travail.
ET SI ON FAISAIT LE BILAN ?
MA PRÉPARATION
S A I S O N 2 0 2 2 - 2 0 2 3 | M A T É O G A R D O N I
MON RESSENTI
Voici donc un résumé de ma
préparation et de mon hiver
2022-2023
Je pense que cette saison a été la plus
difficile depuis que le biathlon
rythme ma vie.
J'ai été usé tout au long de ma saison,
aussi bien physiquement que
mentalement et tout a été très
éprouvant pour moi.
Mais malgré tout, ce fut la saison la
saison la plus émouvante pour moi !!
BILAN DE SAISON 1

4. BILAN DE SAISON 2
hiver a été riche en
émotions avec des
larmes de tristesses
mais aussi de joie...
L'
Le début d'hiver est marqué par les sélections,
toujours très importantes pour la suite de la saison et
donc un objectif.
Pour moi cela a fait encore un choc négatif car je n'ai
rien pu faire, j'ai vraiment ressenti un sentiment
d'impuissance sur ces premières courses de la saison.
J'ai très vite réalisé que je ne pourrais pas être à mon
niveau en ski cette saison. Cela a été très dur à
digérer mais la mononucléose à clairement affecté
mon état de forme tout au long de la saison. J'ai donc
choisi de me concentrer sur la qualité de mes tirs. La
suite de la saison a donc été marqué par des résultats
et des sensations irréguliers.
UN HIVER EN
DEMI-TEINTE

5. DES
CHOSES
À
RETENIR...
Tout l'hiver a été
difficile mais le plaisir
a dominé les résultats
irréguliers et cela a
fini par payer
Malgré les difficultés rencontrées cet hiver j'ai continué
à prendre du plaisir sur les skis et derrière la carabine.
Je n'ai jamais perdu la motivation non plus.
Et cela a payé, je termine ma saison sur un titre de vice
champion de France, à Bessans. Une course sur laquelle
j'ai pris un plaisir incroyable avant de laisser les
émotions m'envahir après la ligne d'arrivée.
3
J'aimerais terminer ce bilan en remerciant tous mes
partenaires pour leur soutien cette saison. En plus
d'etre indispensables au déroulement de ma saison vous
êtes également une source de motivation non
négligeable dans les moments difficiles et cela compte
énormément.
Vice champion de France
BILAN DE SAISON 3

6. 650h d'entrainement
11 700 km parcourus
22 Compétitions
73 % de réussite
115 000m de dénivelé positif
72 % de réussite
8 000 Balles tirées
2022-2023 EN CHIFFRES
Mais surtout 100% de plaisir
BILAN DE SAISON 4

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2
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BILAN DE SAISON 5
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