1.
Universidade da Madeira
Mestrado em Educação Física nos ensinos primários e secundários
1º ano/1º Semestre
Unidade Curricular: Didáticas da Educação Física I
2016/2017
02, Dezembro 2016

2.
Bola
Parada
Bola em
movimento

3.
Imediatos Mediatos
Acertar a zona pretendida nas 5 tentativas. Estabilização da Cadeia cinética;
Capacidade de precisão;
Noção corporal;
Criação de estratégias.
Exercicio 1
Exercicio 2
Imediatos Mediatos
Acertar a zona pretendida nas 5 tentativas. Estabilização da Cadeia cinética;
Rematar depois da zona definida Capacidade de precisão;
Noção corporal;
Criação de estratégias;
Capacidade de leitura da trajetória da bola.

4.
Material Utilizado:
• 2 Câmaras gopro;
• 2 Câmaras telemóvel.

5.
Movimento 1 Movimento2
Deslocamento para a bola (Ponto 1):
Apresenta 2 formas de se movimentar para a bola:
Movimento mais amplo e com
menos nº de passos
Movimento mais reduzido, menor
velocidade e maior nº de passos

6.
Remate 1 Remate 2

7.
Remate 3
• Reajuste da posição do tronco.
• Pouca flexão do joelho do pé de apoio
(apresentando uma ligeira diferença em
relação as várias tentativas);
• Pé de apoio paralelo a bola, onde o
posicionamento é semelhante nas varias
tentativas.

8.
0
50
100
150
200
250
300
350
400
Ponto 1 -2 Ponto 2 -3 Ponto 3 -4 Ponto 4- 5

9.
Remate 1 Remate 2

10.
Remate 1 Remate 2