VIDA
MÁS ALLÁ DEL DIVORCIO
Proceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas
Yo soy Yo. Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir
tus expectativas.
Tú no estás en este mundo para cumplir las...
¿El divorcio
es el fin del viaje?
No, es una estación más en el camino.
A lo largo de la vida muchas personas
suben y baja...
Reflexiona
¿Vives como realmente te gustaría?
¿Tienes claro lo que quieres en esta vida?
¿Sabes cómo conseguirlo?
¿Estás s...
Objetivos
del Programa
Vida más allá del divorcio.
Superar el sufrimiento causado por el divorcio.
Conseguir el desapego a...
Y si tienes hijos/as
Ayudar a tus hijos a aceptar el divorcio. Hablar con sinceridad y decidir cuáles
serán las palabras c...
Desarrollo

del Programa

Vida
más allá

del divorcio
Dónde
estoy
Cómo he llegado hasta aquí.
Qué cosas he hecho bien y qué
otras haría de forma diferente.
Qué aspectos de mi c...
Mi
potencial
Qué me gusta de mi forma de actuar.
En qué cosas soy bueno/a.
Mis características:
¿a través de cuáles puedo
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Mi
destino
Qué quiero hacer con mi vida.
Cómo quiero que sea mi relación
con los demás.
Qué es para mi ser feliz.
Reacomod...
Beneficios

Deshacerse del lastre y las anclas
que suponen un divorcio no superado.
Aprender a vivir de forma diferente.

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Metodología
Un programa de coaching de 8 sesiones con final
abierto, es decir, se celebran tantas sesiones como
sea necesa...
Práctico
Trabajo orientado a la práctica. Experimentarás las diferentes posibilidades de afrontar un
divorcio para disfrut...
Revelador
100% Vivencial. Experimentarás y
decidirás qué te funciona y qué no.
El Coach

Rafael Adame.

•	 Fundador de Coaching Vallès. Empresa especializada en
el acompañamiento de personas y organiza...
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Proceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas
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Vida más allá del Divorcio. Proceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas.

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¿El divorcio
es el fin del viaje?
No, es una estación más en el camino.
A lo largo de la vida muchas personas suben y bajan de nuestro tren y nuestro viaje continua. ¿Quieres continuar el tuyo?

Reflexiona..

¿Vives como realmente te gustaría?
¿Tienes claro lo que quieres en esta vida?
¿Sabes cómo conseguirlo?
¿Estás satisfecho con tu vida familiar o personal?
¿Estás satisfecho con tu vida laboral?
¿Cuantas veces has intentado llevar
a cabo un propósito?
¿Cuántas veces te has dicho
“No, no es el momento”?
¿Consigues liberarte de las situaciones que te duelen o molestan?
¿Quedas atrapado y soportas el sufrimiento?

Objetivos del Programa.

Vida más allá del divorcio.
Superar el sufrimiento causado por el divorcio.
Conseguir el desapego a la ex pareja.
Recuperar tu autoestima.
Potenciar tu poder personal.
Poner orden en tu vida.

Y si tienes hijos/as..

Ayudar a tus hijos a aceptar el divorcio. Hablar con sinceridad y decidir cuáles serán las palabras correctas y acertadas para explicarles la situación y la decisión.

Evitar comentarios negativos delante de ellos. Nunca, por más enfadado/a que estés dar lugar para que ellos asuman estar de un lado o del otro.

Adecuar las rutinas sin cambios abruptos o innecesarios.
Todos los cambios deben hacerse basados en la más absoluta normalidad.

Seguir siendo padres, incluso con más fuerza y presencia.
Los hijos son un amor infinito y para siempre.

Disfrutar de tu tiempo, con hijos y sin hijos.
Habrá nuevos espacios, nuevos escenarios e incluso nuevas personas y/o reencuentros.

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Vida más allá del Divorcio. Proceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas.

  1. 1. VIDA MÁS ALLÁ DEL DIVORCIO Proceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas
  2. 2. Yo soy Yo. Tú eres Tú. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas. Tú no estás en este mundo para cumplir las mías. Tú eres Tú. Yo soy Yo. Si en algún momento o en algún punto nos encontramos, será maravilloso. Si no, no puede remediarse. Falto de amor a MÍ mismo cuando en el intento de complacerte, me traiciono. Falto de amor a TI cuando intento que seas como yo quiero en vez de aceptarte como realmente eres. Tú eres Tú y Yo soy Yo. Fritz Perls
  3. 3. ¿El divorcio es el fin del viaje? No, es una estación más en el camino. A lo largo de la vida muchas personas suben y bajan de nuestro tren y nuestro viaje continua. ¿Quieres continuar el tuyo?
  4. 4. Reflexiona ¿Vives como realmente te gustaría? ¿Tienes claro lo que quieres en esta vida? ¿Sabes cómo conseguirlo? ¿Estás satisfecho con tu vida familiar o personal? ¿Estás satisfecho con tu vida laboral? ¿Cuantas veces has intentado llevar a cabo un propósito? ¿Cuántas veces te has dicho “No, no es el momento”? ¿Consigues liberarte de las situaciones que te duelen o molestan? ¿Quedas atrapado y soportas el sufrimiento?
  5. 5. Objetivos del Programa Vida más allá del divorcio. Superar el sufrimiento causado por el divorcio. Conseguir el desapego a la ex pareja. Recuperar tu autoestima. Potenciar tu poder personal. Poner orden en tu vida.
  6. 6. Y si tienes hijos/as Ayudar a tus hijos a aceptar el divorcio. Hablar con sinceridad y decidir cuáles serán las palabras correctas y acertadas para explicarles la situación y la decisión. Evitar comentarios negativos delante de ellos. Nunca, por más enfadado/a que estés dar lugar para que ellos asuman estar de un lado o del otro. Adecuar las rutinas sin cambios abruptos o innecesarios. Todos los cambios deben hacerse basados en la más absoluta normalidad. Seguir siendo padres, incluso con más fuerza y presencia. Los hijos son un amor infinito y para siempre. Disfrutar de tu tiempo, con hijos y sin hijos. Habrá nuevos espacios, nuevos escenarios e incluso nuevas personas y/o reencuentros.
  7. 7. Desarrollo del Programa Vida más allá del divorcio
  8. 8. Dónde estoy Cómo he llegado hasta aquí. Qué cosas he hecho bien y qué otras haría de forma diferente. Qué aspectos de mi comportamiento dificultan la vida en pareja.
  9. 9. Mi potencial Qué me gusta de mi forma de actuar. En qué cosas soy bueno/a. Mis características: ¿a través de cuáles puedo apoyarme para ser feliz?
  10. 10. Mi destino Qué quiero hacer con mi vida. Cómo quiero que sea mi relación con los demás. Qué es para mi ser feliz. Reacomodarme para seguir andando.
  11. 11. Beneficios Deshacerse del lastre y las anclas que suponen un divorcio no superado. Aprender a vivir de forma diferente. Un proceso recomendado para todas aquellas personas que desean… Poner orden en su vida después del divorcio. Fijar un objetivo y perseguirlo. Ayudar a sus hijos a convivir “en” y “con” el divorcio. Perder el miedo a tomar decisiones acerca de sus hijos. Disfrutar de su tiempo, con hijos y sin ellos. Disfrutar de un nuevo comienzo, aunque sin poner el contador a CERO.
  12. 12. Metodología Un programa de coaching de 8 sesiones con final abierto, es decir, se celebran tantas sesiones como sea necesario en la medida que las sesiones sean útiles, con un máximo de 12 sesiones, sin que eso suponga un coste adicional para ti.
  13. 13. Práctico Trabajo orientado a la práctica. Experimentarás las diferentes posibilidades de afrontar un divorcio para disfrutar de una nueva etapa encaminada hacia tu bienestar.
  14. 14. Revelador 100% Vivencial. Experimentarás y decidirás qué te funciona y qué no.
  15. 15. El Coach Rafael Adame. • Fundador de Coaching Vallès. Empresa especializada en el acompañamiento de personas y organizaciones en procesos de cambio. • Master Coach por The International School of Coaching. • Master en PNL por el Institut Gestalt. • Formador de coaches ejecutivos. • Divorciado y padre de una familia multiparental (blended family).
  16. 16. VIDA MÁS ALLÁ DEL DIVORCIO Proceso de Coaching enfocado a Personas Divorciadas www.coachingvalles.com

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