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Plenitud personal 2022-23 (1).pptx

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Se trata de un programa para cultivar tu plenitud personal. Un recorrido para redescubrir tu esencia, liberar tu potencial y vivir en plenitud y en coherencia con tu Ser Auténtico.

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  1. 1. PLENITUD PERSONAL PROGRAMA PARA ACTIVAR TU MEJOR VERSIÓN Y APRENDER A VIVIR DE UNA MANERA MÁS PLENA
  2. 2. Estamos avanzando hacia un mundo en el que necesitamos aprender a vivir en plenitud y expresando nuestra mejor versión, convertirnos en líderes de nuestras propias vidas activando nuestra luz y potencial para abordar de la mejor manera los nuevos desafíos que se nos presentan y convertirnos en protagonistas de la creación del mejor de nuestros posibles futuros. Este programa es mi manera de contribuir. En él se integra todo aquello que para mí ha tenido más poder transformador a lo largo de estos años de experiencia de vida y también como profesional durante 20 años acompañando a personas en sus procesos vitales y profesionales.
  3. 3.  Para activar tus cualidades y recursos personales convirtiéndote en tu mejor versión  Crear una identidad más amplia y poderosa de ti mismo/a con más capacidad de acción coherente en el mundo  Incorporar en tu vida claves para una mayor plenitud  Integrar la fuerza de tus raíces, los ancestros y del pasado de tu propia trayectoria vital  Aprender a gestionar tus emociones, pensamientos y energía  Tomar conciencia del poder generador del lenguaje y la intención aprendiendo a utilizarlos como activadores de la visión y el futuro  Desarrollar herramientas y recursos para mejorar la relación contigo mismo/a y con los demás  Sentirte mejor y vivir una vida más plena ¿PARA QUE TE SIRVE ESTE PROGRAMA?
  4. 4. El recorrido completo es de octubre a junio, e incluye:  Talleres temáticos teórico-prácticos  Talleres de movimiento interior  Acceso al programa online “camino a una vida plena” (campus.norgara.com) con videos, audios, meditaciones guiadas, lecturas , materiales y tareas  Seguimiento individualizado del proceso de cada persona El programa se divide en 3 módulos, y cada uno se desarrolla durante un trimestre: Módulo 1: QUIEN SOY: RAICES, ESENCIA E IDENTIDAD (octubre a diciembre) Módulo 2: CÓMO ME RELACIONO: RELACIÓN, COMUNICACIÓN Y EMOCIONES (enero a marzo) Módulo 3: QUÉ REALIDAD QUIERO VIVIR: PENSAMIENTO, ACCIÓN Y FUTURO (abril a junio)
  5. 5. MÓDULO 1 QUIEN SOY: RAÍCES, ESENCIA E IDENTIDAD En este módulo podrás:  Tomar conciencia de tu esencia, desarrollando una mirada más amplia de quién eres y cuál es tu propósito  Sintonizar con la energía del elemento Tierra que nos trae pertenencia, consciencia, serenidad fuerza y presencia  Desarrollar una identidad más poderosa de ti mismo/a ampliando tu capacidad de acción coherente en el mundo  Conectar con la fuerza de tus raíces, de los ancestros y de tu propia trayectoria de vida liberando frenos que puedan estar afectándote en tu evolución  Descubrir tus cualidades naturales  Activar tus recursos y comenzar a poner en práctica claves para una vida más plena
  6. 6. MÓDULO 2 CÓMO ME RELACIONO: RELACIÓN, COMUNICACIÓN Y EMOCIONES En este módulo podrás:  Sintonizar con la energía del elemento agua, que nos trae sensibilidad, receptividad, cuidado, conexión y amor a ti mismo/a y a otros  Desarrollar capacidades de comunicación contigo misma y con las demás: escucha, empatía, confianza  Ampliar tu capacidad de conectar y resonar  Mejorar la gestión de tu energía en el día a día creando un mapa de vida sostenible y saludable  Aprender a vivir y gestionar tus emociones de una manera sana y eficiente
  7. 7. MÓDULO 3 QUÉ REALIDAD QUIERO VIVIR: PENSAMIENTO, ACCIÓN Y FUTURO En este módulo podrás:  Sintonizar con la energía del elemento fuego para conectar con la convicción y la determinación al servicio de tus retos y objetivos  Aprender a utilizar el poder generador del lenguaje y la intención  Transformar creencias limitantes  Aprender a gestionar el pensamiento para convertirlo en tu aliado  Trabajar la activación de tu futuro deseado a través de la visión y la acción coherente
  8. 8. Movimiento Interior trabaja con la información del inconsciente individual/colectivo y las dinámicas profundas que subyacen en las relaciones y en los sistemas a los que pertenecemos: personal, familiar, profesional, social, humano. Integra el movimiento y la sistémica fenomenológica (constelaciones), el trabajo con el sonido y el lenguaje transformador y la visualización/meditación creativa. Para qué sirve:  Para transmutar memorias inconscientes  Para darse cuenta y transformar dinámicas relacionales, familiares y profesionales  Para resolver dificultades o superar bloqueos  Para mejorar las relaciones interpersonales  Para activar recursos personales y futuros deseados  Para cultivar conciencia, aceptación, presencia, claridad y amor TALLERES DE MOVIMIENTO INTERIOR
  9. 9. Calendario El Curso se realizará en sesiones quincenales de 3 horas entre octubre y junio (viernes de 18:15 a 21:15h). Cada módulo (trimestre) incluye 6 sesiones presenciales alternándose talleres temáticos teórico- prácticos con talleres de movimiento interior. Además las participantes tendrán acceso al campus online con materiales, videos, audios, meditaciones guiadas y tareas y un seguimiento individual de su proceso a través de email. Las fechas previstas son las siguientes: Módulo 1 Módulo 2 Módulo 3 7 octubre 13 enero 21 abril 21 octubre (MI) 27 enero (MI) 5 mayo (MI) 4 noviembre 10 febrero 12 mayo 18 noviembre (MI) 24 febrero(MI) 26 mayo (MI) 2 diciembre 10 marzo 9 junio 16 diciembre (MI) 24 marzo(MI) 23 junio (MI) (MI=talleres de movimiento interior)
  10. 10. INFORMACION E INSCRIPCIONES  Inscripción al programa completo de “Plenitud personal”, que incluye talleres temáticos, talleres de movimiento interior, acceso al programa online y seguimiento individualizado. En este caso la inversión es: matrícula de 150 euros + 9 mensualidades de 85 euros (octubre a junio)  Es posible inscribirse por módulos/trimestres siempre que haya plazas disponibles. En este caso la inversión es de 350 euros/módulo en un solo pago  Existe la posibilidad de inscribirse solamente a los talleres de Movimiento interior. En este caso: Talleres sueltos: 45 euros/taller Inscripción por trimestres: 120 euros/trimestre Para inscribirse o más información: norgara@norgara.com tfno. 945358617 www.norgara.com  También es posible inscribirse al programa “Camino a una vida plena” solamente en formato online: en este caso la inscripción se realiza a través del campus virtual de norgara: campus.norgara.com
  11. 11. Facilita: Virginia Espin Sarobe Desde hace 20 años acompaño a las personas en sus procesos de desarrollo personal y profesional. Me apasiona ser un catalizador para que cada persona conecte con su luz y con sus recursos, expanda su potencial y lo ponga en acción en su vida y en el mundo. Mi propósito es acompañar a las personas a ser y vivir desde la mejor versión de si mismas, en plenitud, y desde ahí contribuir a un mundo mejor. Psicóloga, terapeuta gestáltica, coach, titulada superior en música, pianista, formada en coaching transformacional, coaching sistémico, constelaciones familiares y organizacionales, eneagrama, teoría U, bioacústica aplicada, técnicas creativas y corporales. Codirectora de norgara.
  12. 12. Más información e inscripciones: norgara@norgara.com 945.35.86.17 www.norgara.com campus.norgara.com norgara acompañamos tu desarrollo zure garapenean bidelagun

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