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LAVADOS
Aplicación de un paño húmedo, previamente mojado en
agua fría y posteriormente escurrido, que se pasa sobre una
parte de la superficie corporal (fricción suave)




•   INDICACIONES
   Favorece eliminación toxinas
   Activa los ss. circulatorio y respiratorio
   Después de aplicar envolturas
ENVOLTURAS
Envolver una parte o todo el cuerpo(piel/paño de lino/paño de
lino/manta de lana)




• TIPOS
Frías                                        Calientes (40-45º C)
 Absorbente de calor                         Poco utilizadas
 Cuando se calienta se vuelve a mojar
 Productora de calor
 Se quita empezar a sudar
 Sudorífica
 Se deja sudar
BAÑOS CALIENTES
 • Parciales
 • Totales




INDICACIONES                               CONTRAINDICACIONES
 Relajante muscular. Disminución tono y      Problemas cardiacos
  excitabilidad                               Varices acentuadas
 Cólicos renales                             Hipotensión
 Hiperhidrosis de los pies                   Estados inflamatorios
 Estado de sobreexcitación
 Insomnio
BAÑOS FRÍOS
• Parciales
• Totales




INDICACIONES                   CONTRAINDICACIONES
 Activa la irrigación          Problemas cardiacos
 Disminuir tª corporal         Cistitis
 Producir calor reactivo       Reuma
BAÑOS VAPOR
Aplicación de vapor de agua
• TIPOS
 Aerosoles/Inhalaciones
 Baño Turco (35-50ºC)




INDICACIONES                     CONTRAINDICACIONES
 Problemas vías respiratorias    Alergia a productos aromaterapia
 Agotamiento físico              Hipotensión
 Eliminación toxinas             Problemas cardiacos (IAM)
                                  Claustrofobia
CHORROS
Aplicación de agua minero-medicinal, a una distancia,
temperatura y presión determinada, realizada a lo largo
de todo el cuerpo.




INDICACIONES                        CONTRAINDICACIONES
 Problemas circulatorios            Heridas
 Estrés                             Trombosis
 Contracturas                       Procesos febriles
SAUNA




PIEL
• Favorece descamación capa cornea
• Activa formación manto ácido piel
• 200-400 gr. Sudor 15´
• Temperatura piel 40º C (interna 38º C)
Aparato Circulatorio
                                SAUNA
      • Dilatación capilares sanguíneos (12´ = 3000 m)
      • Aumento frecuencia cardiaca
      Aparato Respiratorio
      • Mayor irrigación = mayor secreción
      • Calentamiento vías respiratorias
      ( “fiebre de la sauna mata la enfermedad”)
      Aparato Locomotor
      • Relajación muscular
      Sistema Nervioso
      • Sensación de bienestar
      • Facilita contacto y naturalidad entre personas
INDICACIONES
 Entrenamiento circulatorio vascular
 Bronquitis crónica
 Contracturas musculares
 Deportistas
 Estrés , Estética
TÉCNICAS DE HIDROTERAPIA

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TÉCNICAS DE HIDROTERAPIA

  • 1.
  • 2. LAVADOS Aplicación de un paño húmedo, previamente mojado en agua fría y posteriormente escurrido, que se pasa sobre una parte de la superficie corporal (fricción suave) • INDICACIONES  Favorece eliminación toxinas  Activa los ss. circulatorio y respiratorio  Después de aplicar envolturas
  • 3. ENVOLTURAS Envolver una parte o todo el cuerpo(piel/paño de lino/paño de lino/manta de lana) • TIPOS Frías Calientes (40-45º C)  Absorbente de calor  Poco utilizadas  Cuando se calienta se vuelve a mojar  Productora de calor  Se quita empezar a sudar  Sudorífica  Se deja sudar
  • 4. BAÑOS CALIENTES • Parciales • Totales INDICACIONES CONTRAINDICACIONES  Relajante muscular. Disminución tono y  Problemas cardiacos excitabilidad  Varices acentuadas  Cólicos renales  Hipotensión  Hiperhidrosis de los pies  Estados inflamatorios  Estado de sobreexcitación  Insomnio
  • 5. BAÑOS FRÍOS • Parciales • Totales INDICACIONES CONTRAINDICACIONES  Activa la irrigación  Problemas cardiacos  Disminuir tª corporal  Cistitis  Producir calor reactivo  Reuma
  • 6. BAÑOS VAPOR Aplicación de vapor de agua • TIPOS  Aerosoles/Inhalaciones  Baño Turco (35-50ºC) INDICACIONES CONTRAINDICACIONES  Problemas vías respiratorias  Alergia a productos aromaterapia  Agotamiento físico  Hipotensión  Eliminación toxinas  Problemas cardiacos (IAM)  Claustrofobia
  • 7. CHORROS Aplicación de agua minero-medicinal, a una distancia, temperatura y presión determinada, realizada a lo largo de todo el cuerpo. INDICACIONES CONTRAINDICACIONES  Problemas circulatorios  Heridas  Estrés  Trombosis  Contracturas  Procesos febriles
  • 8. SAUNA PIEL • Favorece descamación capa cornea • Activa formación manto ácido piel • 200-400 gr. Sudor 15´ • Temperatura piel 40º C (interna 38º C)
  • 9. Aparato Circulatorio SAUNA • Dilatación capilares sanguíneos (12´ = 3000 m) • Aumento frecuencia cardiaca Aparato Respiratorio • Mayor irrigación = mayor secreción • Calentamiento vías respiratorias ( “fiebre de la sauna mata la enfermedad”) Aparato Locomotor • Relajación muscular Sistema Nervioso • Sensación de bienestar • Facilita contacto y naturalidad entre personas INDICACIONES  Entrenamiento circulatorio vascular  Bronquitis crónica  Contracturas musculares  Deportistas  Estrés , Estética