Que es la ergonomia y el trabajo

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Centro de Investigación Médica de Enfermedades Profesionales
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La Ergonomía Ocupacional una herramienta vital en los profesionales de la medicina del trabajo.
José Molina MD. MSc.1
1. Medico Ergónomo, Director del Centro de Investigación de Enfermedades Profesionales.
La Ergonomía estudiada por los prevencionistas
en Seguridad y Salud en el Trabajo, la
minimizan encerrándola a un concepto errado,
asumiendo que ergonomía es igual a un
conjunto de métodos soportados por Software,
adjudicando la premisa falsa que ergonomía es
la aplicación de un Software y un sin número de
formulas matemáticas, que de una u otra
manera buscan una solución ergonómica de
tipo Universal.
La ergonomía es tan extensa que la mayoría de
los ergónomos se especializan en ramas
puntuales, para buscar apoyar a la prevención
de la Salud de manera técnica y científica. La
palabra “Ergonomía” deriva del inglés
“Ergonomics”, que a su vez proviene del griego
“ERGON” (trabajo) y NOMOS (ley).
Una palabra con raíces análogas fue utilizada
por primera vez por Jastrzebowski en un
periódico de Polonia en 1857.
El objetivo de la ergonomía de manera general
es mejorar la calidad de las condiciones, los
entornos y los instrumentos de trabajo con el fin
de optimizar la eficacia y eficiencia de las
personas, uno de los desafíos de la Salud en el
Trabajo es la incorporación de la ergonomía
como ciencia y herramienta en este siglo.
Debido a la inmensidad y complejidad de esta
disciplina y los diferentes enfoques de la
ergonomía como prevención sería oportuno
introducir un concepto más próximo a la
medicina ocupacional .
La Ergonomía (ocupacional): Estudio científico
de las relaciones entre el ser humano y su
ambiente de trabajo. En este sentido, el término
ambiente no sólo incluye el entorno físico donde
se trabaja, sino también sus herramientas y
materiales, los métodos y la organización del
trabajo, tanto a nivel individual como grupal.
Todo esto está relacionado con la naturaleza del
ser humano, con sus habilidades, capacidades y
limitaciones.(1)
Los estudios ergonómicos. Pueden ser
enfocados de diferentes puntos de vista o desde
la forma del profesional, pueden ir desde el
diseño hasta la parte legal.
Hoy en día se prefiere utilizar el término de
ergonomía forense (2) a todo lo relacionado con
la parte de accidentes y enfermedades del
trabajo y relacionados con la actividad laboral,
que pueden ser opinados por técnicos en la
materia los cuales se convierten en Peritos o
expertos en la materia, algunos los consideran
como la autoridad en temas de origen laboral
para ayudar en la investigación a los
magistrados en temas delicados y vinculados
con la legislación y el trabajo.
El ser humano tiene un ciclo de vida y una parte
importante en ella es la relación con el trabajo.
El trabajo enfocado como su medio de sustento
(3),
como la forma de recibir una retribución
económica, en nuestro país hoy todos debemos
jubilarnos en un determinado tiempo en cual no
puede ser igual para todas las actividades, para
muchos trabajadores su actividad puede ser tan
pesada cómo en otra no.
Debido a que el ser humano debe juzgar en
términos legales que tipo de actividades son
consideradas pesadas ; su tiempo en el trabajo
y sus factores laborales deberán ser evaluados
,lo que determina que el punto de vista subjetivo
no tiene valor, pues puede ser tan pesado
trabajar como parvulario o medico, soldador,
cantero, minero ,etc., y no podemos poner el
tela de juicio nuestro buen criterio , por tal
motivo varios países han modificado sus leyes,
para hablar de un tema que nos involucra a
todos en el denominado TRABAJO PESADO(4)
Solar G (2010) lo define como aquella actividad
cuya realización acelera el desgaste físico,
intelectual o psíquico en la mayoría de quienes
los realizan, provocando un envejecimiento (
Deterioro) precoz, aún cuando ello no genere
una enfermedad laboral, la ergonomía juega un
papel importante en la medicina laboral , se
convierte en una herramienta para otorgarle una
escala numérica mas real para hablar de
trabajo pesado de manera más objetiva y en
muchos casos directa.
Los médicos del trabajo deben calificar a los
trabajadores según su actitud y aptitud en el
puesto más acorde a sus funciones vitales
evitando caer en el plano de la discriminación
del trabajo, buscando la adaptación del trabajo,
intentando la armonía del trabajo y el
trabajador y convirtiéndose en prevencionista
mas grande al evitar accidentes y
enfermedades del trabajo con todas sus
complicaciones y agravantes que hoy se
encuentran en crecimiento alarmante.

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Nivel de Intervención
Este nivel de intervención nos permite calificar la
actividad como “Trabajo Pesado”, utilizando la
ergonomía como un pilar fundamental y
herramienta de diagnostico, trasformando la
parte subjetiva manifestada por el paciente en
una escala real estudiada por el Ergónomo.
Los Estudios Ergonómicos
Los estudios ergonómicos pueden tener un
enfoque objetivo o subjetivos y dependiendo
nuestro estudio de campo o de laboratorio en
directos e indirectos (5
), es de vital importancia a
la hora de escoger un método o varios métodos
para realizar el estudio ergonómico , conocer los
criterios que componen al método los cuales
pueden ser ( biomecánicos* , fisiológico ,
psicológico, etc.), algunos métodos mantiene
dos y hasta tres criterios . Según Manero R
(2005) (6)
, el plantea un modelo simple para la
evaluación integral del riesgo (MODSI) , dirigido
en especial a lesiones musculo esqueléticas
donde se estudia la parte biomecánica , la parte
fisiológica y la parte psicosocial, de tal manera
que el trabajador mantiene una participación
constante en el estudio.
Aplicación de los Estudios Ergonómicos
Algunos ejemplos de los estudios ergonómicos
enfocados a la parte ocupacional, del amplio
número en las diferentes disciplinas.
 Como prueba Pericial
 Preventivo de enfermedades del
trabajo
 Diseños Industriales
 Herramientas de consulta
 Calificación de Aptitudes al
personal Vulnerable
 Calificación de Trabajo Pesado
Tipos de Ergonomía
La ergonomía mantiene varias clasificaciones
según el tema que aborden o el momento en
que se intervenga.
La literatura respalda la clasificación
dependiendo de la especialidad.
Por otro lado, la Asociación Española de
Ergonomía AEE (7) propone una clasificación
de ergonomía por áreas de especialización:
1. Ergonomía biométrica:
— Antropometría y dimensionado.
— Carga física y confort postural.
— Biomecánica y operatividad.
2. Ergonomía del entorno o ambiental:
— Condiciones ambientales.
— Carga visual y alumbrado.
— Sonido y vibraciones.
3. Ergonomía cognitiva:
— Psicopercepción y carga mental.
— Interfaces de comunicación.
— Biorritmos y cronoergonomía.
4. Ergonomía preventiva:
— Seguridad en el trabajo.
— Salud y confort laboral.
— Esfuerzo y fatiga muscular.
AMBIENTAL
CARGA FISICA
ORGANIZACIONAL
MENTAL
Fig. 1 Nivel de intervención para el estudió ergonómico para
valoración de Trabajo Pesado (tomado de Guía técnica para la
evaluación de Trabajo Pesado)
ERGONOMIA FISICA
ERGONOMIA PREVENTIVA
ERGONOMIA DE PUESTOS
GEOMETRICA
AMBIENTAL
TEMPORAL
Según el modelo
Clásico
Fig. 2 Clasificación de la ergonomía de manera clásica
Si la ergonomía es la
Ciencia del Trabajo, el
ergónomo es el perito que
sabe del trabajo.
Javier Llaneza
* La biomecánica es la ciencia que aplica las leyes
del movimiento mecánicos a los seres vivos
**La fisiología del trabajo .Estudia las funciones del
hombre y sus variaciones debido a la actividad
laboral y al ambiente.

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5. Ergonomía de diseño o concepción:
— Diseño ergonómico de productos.
— Diseño ergonómico de sistemas.
— Diseño ergonómico de entornos.
6. Ergonomía específica:
— Minusvalías y discapacitación.
— Infantil y escolar.
— Microentornos autónomos
(aeroespacial, submarinos,
etc.).
7. Ergonomía correctiva:
— Evaluación y consultoría ergonómica.
— Análisis e investigación ergonómica.
— Enseñanza y formación ergonómica.
Ver Anexo 1
Estudios ergonómicos por factor de riesgo y
método sugeridos.
Bibliografía
1. Guía Técnica para la evaluación del
Trabajo Pesado, superintendencia de
pensiones, Santiago de Chile 2010.
2. Llaneza J, Ergonomía Forense,
pruebas periciales en prevención de
riesgos laborales , Editorial Lex Nova ,
España 2007
3. Molina J, Salud en el Trabajo, Rev. del
Centro de Investigación de
Enfermedades Profesionales, 2012
4. Solar G. Curso Perito Ergónomo,
Santiago de Chile 2010.
5. Llaneza J, Ergonomía y Psicología
aplicada manual para la formación del
especialista, España 2009.
6. Manero, R. Un modelo simple para la
evaluación integral del riesgo a
lesiones musculo- esqueléticas. Mapfre
Medicina 16(2),86-94.
7. Gómez A. Ergonomía, Historia y
ámbitos de aplicación. Fisioterapia 24
(monográfico 1) 3- 10.

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% de Frecuencia
Cardíaca de Reserva
Proceso Peligroso de origen ERGONOMICO
ORGANIZACIONAL
ISTAS 21
CARGA FISICA
METODOS
PSICOSOCIAL
TURNOS NOCTURNOS BESIAK
BIO MECANICO
MAC, TABLAS DE LIBERTY MUTUAL, ECUACION NIOSH,
REBA, ISO 11228-1, ISO 11228 -2.
RIESGO
MANIPULACION
MANUAL DE CARGA
POSTURA FORZADA
Y/OMANTENIDA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
OWAS, RULA, ISO 11 226
OCRA (CHECK LIST), STRAIN INDEX, ISO 11 2283
BIO ENERGETICO
% de VO2 máx.
FRIMAT, CLAMOUX
MANERO (BANCO)
CARGA MENTAL
AMBIENTAL
RUIDO
VIBRACIÓN
ILUMINACIÓN
CALOR
FRIO
RADIACIONES
IONIZANTES
RADIACIONES NO
IONIZANTES
AGENTES QUIMICOS
AGENTES BIOLOGICOS
Indicador TGBH, Tasa de sudoración, Frecuencia cardiaca
Con Riesgo de Sordera Profesional (NPSeq8h), Sin Riesgo de Sordera Profesional
Vibración del cuerpo entero (A eq 8) , Vibración de mano – brazo (A eq 8)
Relación de Iluminación, Luminancia y Color
Temperatura Ambiente de Trabajo
Extrema baja frecuencia, radiofrecuencias, microondas, ultravioleta
Límite Anual de dosis Equivalente
Límite Permisible ponderado
Correlación entre: Nivel Bioseguridad, Nivel Contención, Nivel Exposición, nivel de
riesgo sanitario.
NASA TLX
Fig. 2. Elaborado por JOSE MOLINA (Nivel de intervención para el estudio ergonómico con su respectivo método ergonómico)