SlideShare a Scribd company logo
1 of 9
ผลไม้ 10 อันดับแรกที่มีเบต้าแคโรทีนสูงคือ
1. มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
2. มะเขือเทศรำชินี
3. มะละกอสุก
4. กล้วยไข่
5. มะม่วงยำยกล่ำ
6. มะปรำงหวำน
7. แคนตำลูปเนื้อเหลือง
8. มะยงชิด
9. มะม่วงเขียวเสวยสุก
10. สับปะรดภูเก็ต
ผลไม้ทั้งหมดนี้มีเนื้อสีเหลืองและสีเหลืองเข้ม
ส่วนผลไม้ที่ไม่มีเบต้าแคโรทีนเลย
1. แก้วมังกร
2. มะขำมเทศ
3. มังคุด
4. ลิ้นจี่
5. สำลี่
10 อันดับแรกของผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงคือ
1. ฝรั่งกลมสำลี่
2. ฝรั่งไร้เมล็ด
3. มะขำมป้อม
4. มะขำมเทศ
5. เงำะโรงเรียน
6. ลูกพลับ
7. สตรอเบอร์รี่
8. มะละกอสุก
9. ส้มโอขำว
10. แตงกวำ
11. พุทรำแอปเปิล
การศึกษานี้พบผลไม้ที่มีวิตามินอีสูง10อันดับแรกคือ
1. ขนุนหนัง
2. มะขำมเทศ
3. มะม่วงเขียวเสวยดิบ
4. มะเขือเทศรำชินี
5. มะม่วงเขียวเสวยสุก
6. มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
7. มะม่วงยำยกล่ำสุก
8. แก้วมังกรเนื้อสีชมพู
9. สตรอเบอร์รี่
10. กล้วยไข่
ผลไม้ต้านมะเร็ง

More Related Content

Viewers also liked (15)

Pensant en els altres
Pensant en els altresPensant en els altres
Pensant en els altres
 
บีเกิล
บีเกิลบีเกิล
บีเกิล
 
ผลไม้ต้าน..[1]
ผลไม้ต้าน..[1]ผลไม้ต้าน..[1]
ผลไม้ต้าน..[1]
 
ผลไม้ต้าน..[1]
ผลไม้ต้าน..[1]ผลไม้ต้าน..[1]
ผลไม้ต้าน..[1]
 
ผลไม้ต้าน..[1]
ผลไม้ต้าน..[1]ผลไม้ต้าน..[1]
ผลไม้ต้าน..[1]
 
บีเกิล
บีเกิลบีเกิล
บีเกิล
 
Al user guide 201012(PPT)
Al user guide 201012(PPT)Al user guide 201012(PPT)
Al user guide 201012(PPT)
 
ผลไม้ต้านมะเร็ง
ผลไม้ต้านมะเร็งผลไม้ต้านมะเร็ง
ผลไม้ต้านมะเร็ง
 
Al user guide 201012(PDF)
Al user guide 201012(PDF)Al user guide 201012(PDF)
Al user guide 201012(PDF)
 
Ois lc1 2
Ois lc1 2Ois lc1 2
Ois lc1 2
 
Classificació estàndard dels videojocs
Classificació estàndard dels videojocsClassificació estàndard dels videojocs
Classificació estàndard dels videojocs
 
บีเกิล
บีเกิลบีเกิล
บีเกิล
 
บีเกิล
บีเกิลบีเกิล
บีเกิล
 
Engaging Latinos and Building Trust in Today's New Media Landscape
Engaging Latinos and Building Trust in Today's New Media LandscapeEngaging Latinos and Building Trust in Today's New Media Landscape
Engaging Latinos and Building Trust in Today's New Media Landscape
 
Va de mestres
Va de mestresVa de mestres
Va de mestres
 

ผลไม้ต้านมะเร็ง