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Estrategias de Gestión de
la Psicología
Organizacional Positiva
Dra. Mirtha Quiroz Avilés
Autoestima el punto de partida para
identificar fortalezas y debilidades y
empezar hacer gestión del Talento Humano
Autoestima es cuidarse
¿Sabes que es cuidarse a si mismo?
 Es quererse
 Es valorarse
 Es protegerse
 Es realizar actividades para mantener la salud, la vida y el bienestar
Cuidado de la salud
 A nivel físico
 A nivel psicológico
 A nivel social
 A nivel espiritual
¿Cómo debemos cuidar la salud física?
 Con alimentación saludable y consciente
 Ejercicio como rutina
 Descanso , relajación, recreación
Y ¿Cómo cuidamos la salud psicológica?
Alimentación emocional:
 Primer nivel, reconocer nuestro propio valor, nuestras virtudes, para ayudar a los demás y
trabajar en nuestro cambio
 Segundo nivel, encontrar cual es nuestra mision en la vida
 Tercer nivel: elaborar metas, plan de vida
 Cuarto nivel: pensamientos y afirmaciones positivas
Cosas que enferman psicológicamente
 Odio
 Resentimiento
 Hablar mal de los demás
 Calumniar
 Esperar siempre lo peor
Cosas opuestas dadoras de salud psicológica
 Amor
 Perdón
 Solidaridad
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  • 1. Estrategias de Gestión de la Psicología Organizacional Positiva Dra. Mirtha Quiroz Avilés Autoestima el punto de partida para identificar fortalezas y debilidades y empezar hacer gestión del Talento Humano
  • 2. Autoestima es cuidarse ¿Sabes que es cuidarse a si mismo?  Es quererse  Es valorarse  Es protegerse  Es realizar actividades para mantener la salud, la vida y el bienestar
  • 3. Cuidado de la salud  A nivel físico  A nivel psicológico  A nivel social  A nivel espiritual
  • 4. ¿Cómo debemos cuidar la salud física?  Con alimentación saludable y consciente  Ejercicio como rutina  Descanso , relajación, recreación
  • 5. Y ¿Cómo cuidamos la salud psicológica? Alimentación emocional:  Primer nivel, reconocer nuestro propio valor, nuestras virtudes, para ayudar a los demás y trabajar en nuestro cambio  Segundo nivel, encontrar cual es nuestra mision en la vida  Tercer nivel: elaborar metas, plan de vida  Cuarto nivel: pensamientos y afirmaciones positivas
  • 6. Cosas que enferman psicológicamente  Odio  Resentimiento  Hablar mal de los demás  Calumniar  Esperar siempre lo peor Cosas opuestas dadoras de salud psicológica  Amor  Perdón  Solidaridad  Esperanza
  • 7. Aportes de la Teoría de la Psicología Positiva a la Gestión
  • 8. Teoría de demandas recursos laborales Teoría propuesta por Bakker y Demerouti inicialmente en el año 2007 pero mejorada en el 2013. Objetivos Predecir:  El burnout  El compromiso laboral  La conexión con el trabajo  Comprender y explicar la variable bienestar psicológico  Explicar el rendimiento laboral
  • 9. Fundamentos básicos  Principio de flexibilidad: puede ser aplicado a cualquier entorno laboral. Los recursos laborales están referidos aspectos Físicos Psicológicos s Sociales organizacional
  • 10.  Postulado de 2 procesos: plantea que los recursos y demandas pueden dar lugar a procesos favorables o desfavorables tales como deterioro de la salud o motivación.
  • 11. Hay un tercer planteamiento de la teoría de recursos y demandas laborales y se refiere a que estos pueden predecir el bienestar emocional laboral. Lo que deriva en tres hipótesis de interacción:  Los recursos van a servir para amortiguar el efecto de las demandas mitigando así sensaciones de malestares de tipo emocional  Las demandas van ampliar la fuerza de los recursos trayendo como consecuencia el engagement  Ante una demanda son los recursos laborales los que van a propiciar el mantenimiento del compromiso laboral Finalmente , Bakker et al. (2010) observaron que disfrutar de la tarea y el compromiso con la organización se dan en un nivel superior cuando las tareas son retadoras
  • 13. Fundamento teórico y autores que aportaron Se basa en : La Psicología Positiva la cual plantea los siguientes postulados:  Bienestar, felicidad y satisfacción con la vida (Diener)  Optimismo y gratitud (Park Peterson)  Emociones positivas (Fredrickson)  Desarrollo humano y teorías de ciclo vital (Ryff)  Propósito de vida (Chopra)  Gestión del talento , fortalezas (Seligman)
  • 14. Estructura del modelo Finalmente agregó dos componentes más y el modelo se interpreta de la siguiente manera: P Emociones positivas E Engagement o compromiso R Relaciones positivas M Significado o meaning A Accomplishment o logro
  • 15. Propósito de vida y Talento Humano Cada persona tiene talentos o competencias expresadas en capacidades y habilidades. Esto le permite fluir en la vida con entusiasmo, inspiración para ser creativo y tener esperanza de mejorar y crecer como ser humano. Chopra (1994) en su libro La 7 leyes espirituales del éxito, refiriéndose a la ley del Propósito de vida dice que cada ser humano posee un talento único que lo hace diferente de los demás y asimismo lo expresa de una manera única también y lo hace para satisfacer determinadas necesidades, para este autor la unión del talento con la necesidad que se desea superar es capaz de crear una abundancia ilimitada. Por esa razón una forma de que el ser humano sienta satisfacción frente a la vida es identificar sus talentos y aplicarlos.
  • 16. Referencias Bakker, A. B., Demerouti, E., De Boer, E. y Schaufeli, W. B. (2003). Job demands and job resources as predictors of absence duration and frequency. Journal of Vocational Behavior, 62, 341-356. doi: 10.1016/S0001-8791(02)00030-1 Bakker, Arnold B., & Demerouti, Evangelia. (2013). La teoría de las demandas y los recursos laborales. Revista de Psicología del Trabajo y de las Organizaciones, 29(3), 107- 115. https://dx.doi.org/10.5093/tr2013a16 Seligman, M.E.P., Steen, T.A., Park, N. y Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60, 410-421. doi: 10.1037/0003-066X.60.5.410
  • 17. Domínguez Bolaños, R. E., & Ibarra Cruz, E. (2017). La psicología positiva: Un nuevo enfoque para el estudio de la felicidad. Razón y Palabra, 21(96), 660-679. Chopra D. (1994). Las 7 leyes espirituales del éxito. Recuperado de http://www.cuantona.com/libro/%20Las%20Siete%20Leyes%20Espirituales%2 0Del%20Exito.pdf Goleman D. (2012). El Cerebro y la Inteligencia Emocional: nuevos descubrimientos. Grupo Z: Barcelona. Tarragona, M. (2009, 15 de noviembre). Hacia una psicología equilibrada. Recuperado de http://www.psychologytoday.com/blog/psicolog-y-bienestar/200911/