El documento presenta las directrices para un estilo de vida saludable que incluye procedimientos de prevención, control de peso, prohibición de consumo externo de alimentos, y asesoría con un nutricionista para reemplazar carbohidratos y jugos azucarados con ensaladas y agua. También recomienda adaptar un área para hacer ejercicio que cuente con buena iluminación, música y un horario adecuado.