Formación Humana
INFOTEP 1
Formación Humana
ACTIVIDAD DE LA UNIDAD 3
Ejercicio 2 de la Unidad 3
Ejercicio 2 del módulo 3
TÍTULO: LA SEXUALIDAD Y LAS ITS.
Se pretenden crear las bases cognoscitivas para desarrollar una comunicación
efectiva en la realización de las actividades. Es un ejercicio de autoconocimiento.
OBJETIVOS Y NECESIDADES. Es importante recordar que los objetivos del
proyecto de vida deben tener las siguientes características:
Claros: no deben dar lugar a ninguna duda de interpretación.
Alcanzables: deben ser realistas, se deben poder lograr, de lo contrario, pueden
producir un efecto negativo de desmotivación y de frustración.
Medibles: hay que ubicar un criterio de medida, para conocer en qué punto nos
encontramos en cada momento con respecto al objetivo.
1- Construir ¿Cuáles objetivos tengo
conmigo mismo? Tener mi trabajo
que gane bien, para comprar mi
casa y dale estabilidad económicas
a mis hijos y mi madre.
Identificar ¿Cuáles son mis
necesidades? Tener casa propia y
ganar bien.
2- Construir ¿Cuáles son mis
objetivos con los demás? Darle
Identificar ¿Cuáles son las
necesidades que tengo de los demás?

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INFOTEP 2
mejor calidad de vida a mi familia. Tener dinero para comprar mi casa
3- Construir ¿Cuáles objetivos tengo
con mi trabajo?
Tener un mejor empleo
Identificar ¿Cuáles son mis
necesidades en el trabajo?
Ganar bien
4- Construir ¿Cuáles son mis
objetivos con la vida en general?
Tener casa propia y darles
estabilidad económica a mis hijos
Identificar ¿Cuáles son mis
necesidades ante la vida?
Tener salud y vida para lograr los
objetivos
5- Construir ¿En qué fecha me propongo alcanzar estos objetivos y de qué
manera pienso lograrlos? Desde que tenga un nombramiento oh termines los
curso de infotep pueda ser parte de la formación de infotep.
6- ASPECTOS IMPORTANTES DE MI VIDA
Dimensión material
Mi alimentación (autocuidado) Mi vivienda
¿Cuáles alimentos suelo ingerir?
Arroz, carnes, granos, vegetales, leche
jugo y pescados, comer de forma
saludable.
¿Qué otros alimentos debo incluir en mi
dieta diaria? Frutas y vegetales
¿Qué aspectos me gustan de mi actual
vivienda? Que vivo en una casa grande
¿Qué debo mejorar de mi vivienda?
Las fachada
Mi dinero Mi tiempo
¿Se manejarme económicamente?
si
¿En qué suelo invertir mi dinero?
Comida, tarjeta y teléfono
¿Qué métodos puedo usar para ahorrar
dinero? De lo que gano ahorra 500 peso
¿Tengo suficiente tiempo para resolver
todos mis compromisos?
no
¿Qué técnica puedo utilizar para
organizarme mejor?
Debo organizar mi tiempo ya sea con
una libreta

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Dimensión física (autocuidado)
¿Cuál es mi edad?
32
¿Cómo se encuentra mi estado de
salud y vigor?
bien
¿Cómo puedo mejorarlo?
¿Me gustan los deportes?
caminar
¿Cuáles deportes practico?
Ningunos
¿Cuáles son los medios de recreación
que utilizo?
Tomar una taza de cafe
7- Dimensión afectivo sexual
¿Cuáles son mis características
personales? Soy que mido 5.6 soy india
me gusta bailar
¿Puedo expresar mis sentimientos
hacia los demás? Soy una persona que
me gusta ayudar a los demás
¿Cómo es mi relación afectiva con mis
padres? Soy cariñosa y me gusta
visitarlos
¿Cómo es mi relación afectiva con mis
hermanos? Soy la hermana exigente y
me gusta compartir con ellas.
¿Cuáles son mis temores ante una
expresión afectiva?
Hablarle mal a los demás y que la otra
persona se sienta mal
¿Cómo podría manejar esa situación
para no verme afectado?
Pensar ante de hablar
Dimensión intelectual
¿Cuáles son mis habilidades?
Me gusta crear
¿Cómo puedo definir mi nivel de
educación? bueno
¿Cuáles son mis aptitudes en la vida y
cómo puedo utilizarlas?
Utilizarla positivamente
Dimensión profesional
¿Cuáles son mis talentos?
Crear con los niños
¿Tengo experiencias con base en mis
talentos?
si
¿Cuáles otras experiencias tengo en el
ámbito profesional? Soy licenciada en
Educación Inicial
¿Estoy capacitado para desarrollarme
profesionalmente?
Estoy en el proceso
¿Cuáles son mis responsabilidades
como profesional?
Educar y brindarle lo mejor a mis
alumnos.
¿Qué tan efectivos son mis métodos

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para alcanzar objetivos profesionales?
Creer mas en el tiempo
8- Dimensión espiritual
¿Creo en Dios?
si
¿Tengo hábitos religiosos?
si
¿Cómo puedo manejar mis creencias
religiosas para no causar conflictos con
los demás?
¿Aplico los valores éticos y morales en
mi vida? si
¿Cómo ayudan estos valores en mi vida
personal, familiar y profesional?
Dándole amor y cariño a la familia y
darle lo mejor de lo aprendido.
9- Dimensión social
¿Me aceptan los demás como soy?
si
¿Qué aspectos de mi vida puedo
mejorar para tener una mejor vida
social?
¿Cómo está relacionada mi familia con
mi vida social?
Esta relacionada de manera coherente
y solidaria con todos.
¿Soy prejuicioso? ¿Cómo influyen mis
prejuicios en mi vida social?
Tratando de hacer el bien sin hacerle
daño a nadie.
¿Cuáles son mis ideologías políticas?
Realmente no me gusta involucrarme
en politica
¿Cómo influye la política en mi vida
social? De manera normal
¿Cómo manejo mis modales con los
demás? Me guata tratar a las personas
bien.
¿Soy una persona independiente o
dependo mucho de los demás para
realizar cualquier actividad?
Si, m gusta escuchar a los demás
10-Voluntad de cambio