2. SEGÚN LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL
DE LA SALUD (OMS), LA SALUD ES
LA CONDICIÓN DE TODO SER VIVO
QUE GOZA DE UN ABSOLUTO
BIENESTAR TANTO A NIVEL FÍSICO
COMO A NIVEL MENTAL Y SOCIAL.
3. El estilo de vida, o el tipo de hábitos y costumbres que
posee una persona, puede ser beneficioso para la
salud, pero también puede llegar a dañarla o a influir
de modo negativo sobre ella. Por ejemplo, un
individuo que mantiene una alimentación equilibrada y
que realiza actividades físicas en forma cotidiana tiene
mayores probabilidades de gozar de buena salud.
4. Por el contrario,
una persona que
come y bebe en
exceso, que
descansa mal y
que fuma, corre
serios riesgos
de sufrir
enfermedades
evitables.
5. SALUD FISICA: se
recomienda realizar
ejercicios de forma
periódica y tener una
dieta equilibrada y
saludable, con
variedad de nutrientes
y proteínas. las dietas
que se realicen deben
ser nutritivas y
equilibradas. Dejar el
alcohol las drogas, y
también dejar de lado
el tabaco.
6. LA SALUD MENTAL:
Puede decirse que es
un estado de
bienestar emocional
y psicológico en el
cual el individuo es
capaz de hacer uso
de sus habilidades
emocionales y
cognitivas, funciones
sociales y de
responder a las
demandas ordinarias
de la vida cotidiana.
11. FISICA
Enfermedades cardiovasculares: el riesgo de desarrollar alguna enfermedad
cardiovascular (infarto, angina, elevada presión arterial) es mucho más reducida
en las personas que son físicamente activas.
Colesterol: la actividad física regular eleva los niveles de colesterol HDL
(colesterol “bueno”).
Diabetes: se reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. En personas
diabéticas, el ejercicio físico ayuda a controlar los niveles de glucosa.
Obesidad: la actividad física ayuda a quemar el exceso de grasas ingeridas en
la dieta y controlar el peso. En los obesos, una adecuada combinación de dieta
y actividad física, es la mejor manera de ayudarles a perder peso.
12. HUESOS Y ARTICULACIONES: LA ACTIVIDAD FÍSICA
REGULAR PREVIENE EL DESARROLLO DE LA
OSTEOPOROSIS Y DOLORES DE ESPALDA.
CÁNCER: LA ACTIVIDAD FÍSICA TAMBIÉN AYUDA A
REDUCIR EL RIESGO DE DESARROLLAR CÁNCER
NIÑOS: LOS NIÑOS FÍSICAMENTE ACTIVOS TIENEN
MENOS TENDENCIA A DESARROLLAR OBESIDAD DE
ADULTOS.
ANCIANOS: AYUDA A MANTENER LA MOVILIDAD
CONFORME VAMOS ENVEJECIENDO. TAMBIÉN
PREVIENE EL DESARROLLO DE ALGUNOS TIPOS DE
DEMENCIA.
13. MENTAL
Salud mental: Los estudios demuestran que la actividad
física ayuda a mitigar estrés, ansiedad o depresión y mejora
el bienestar y la autoestima. También ayuda a dormir mejor.
14. SOCIAL
Las relaciones sociales tienen un efecto benéfico muy
importante sobre la salud
Las relaciones sociales también promueven los
comportamientos saludables.
20. BACTERIA?
Las bacterias son microorganismos unicelulares, los
cuales sólo pueden visualizarse adecuadamente a
través del microscopio. Se presentan en las más
diversas formas y su tamaño es tan diminuto que se
miden en micrómetros, es decir, la millonésima parte
de un metro. Además, las bacterias se encuentran en
cualquier tipo de ambientes, sin excepción, existiendo
muchos tipos de bacteriasen nuestro planeta
21. Antes de que se inventara la técnica de secuenciación
del ADN, estos microorganismos eran clasificadas
acorde a sus formas, método que también es conocido
como Morfología. En la actualidad, sumado
al método de la morfología, también se utiliza la
secuenciación del ADN, asegurando
un efectivo método para clasificar a las bacterias.
Otros métodos de clasificación incluyen las actividades
metabólicas, las condiciones requeridas para su
crecimiento, o bien sus reacciones bioquímicas.
22. 1) SEGÚN LA RESPIRACIÓN:
Bacterias aerobias: para
respirar, este tipo de bacterias
se valen del oxígeno.
Bacterias anaerobias: estas, en
cambio, no utilizan oxígeno,
sino que deben sustituirlo por
moléculas inorgánicas como
las del sulfato o carbonato.
23. 2) SEGÚN SUS NECESIDADES DE
CRECIMIENTO:
Bacterias
autótrofas: estas ti bacterias
tienen la capacidad de sintetizar
las sustancias que necesitan para
su metabolismo de sustancias
inorgánicas. Dentro de este tipo
se encuentran
las fotosintetizantes que, gracias
a los pigmentos que las
componen, se valen de la energía
de las radiaciones luminosas.
También existen
las quimiosintetizantes que
utilizan la energía generada a
partir de las reacciones químicas
generadas por la oxidación.
24. Bacterias heterótrofas: este tipo de
bacterias parasitan a los seres vivos
y usan los compuestos orgánicos
que estos elaboran. Dentro de este
grupo existen las
bacterias patógenas o parásitarias s
on las causantes de enfermedades
en los seres vivos. También están
aquellas bacterias de
la putrefacción o saprófitas que
descomponen las sustancias
orgánicas en las que viven y se valen
de su materia orgánica muerta para
poder alimentarse. Otro tipo de
bacterias son las simbióticas, que
viven en cooperación con otros
organismos. Por último están
aquellas que realizan
fermentaciones, de las que se vale el
humano, como el ácido acético,
fermentos lácticos, entre otros.
Patógenas:
Parásitarias:
Saprófitas:
Simbióticas:
25. 3) SEGÚN SU FORMA:
Cocos: estas, también conocidas como bacterias redondeadas,
pueden hallarse de forma aislada, como los micrococos, en pares,
como los diplococos, en cadena arracimada, como es el caso de los
estafilococos o, en cadenas arrosariadas como los estreptococos.
26. LAS CONFORMAN
FILAMENTOS TABICADOS Y SU TAMAÑO
ES GRANDE.
BACILOS: SON ALARGADAS, CURVAS O
RECTAS Y PUEDEN O NO POSEER
FLAGELOS.
ESPIRILOS: ESTAS BACTERIAS SON
CURVAS HELICOIDALMENTE Y PUEDEN
POSEER UN ARROLLAMIENTO
COMPLETO, COMO ES EL CASO DE LAS
ESPIROQUETAS, O BIEN, UN
ARROLLAMIENTO INCOMPLETO, COMO
27.
28. VIRUS
"Virus" significa "jugo venenoso". Los virus, a diferencia de las bacterias, no son células,
están formados de la misma sustancia que el núcleo celular, el ADN.
Los virus están formados por una región central de ácido nucleico, DNA o RNA, rodeado por
una cubierta de proteína o cápside y, en algunos casos, por una envoltura lipoproteica.
Se reproducen solamente dentro de las células vivas, apoderándose de las enzimas y de la
maquinaria biosintética de sus hospedadores. Sin esta maquinaria, serían tan inertes como
cualquier otra macromolécula, o sea, sin vida según la mayoría de los criterios.
Son muy diminutos, de 20 a 500 milimicras, y muchos de ellos no se han podido ver ni en el
microscopio electrónico… pero vemos sus efectos: poliomielitis, Sida, rabia, sarampión,
varicela, viruela, encefalitis, tracoma, herpes, gripe, fiebre amarilla…
29.
30. CÓMO DAÑAN AL HOMBRE
Esencialmente, de cuatro formas:
1.- Produciendo coágulos con su gran número, obstruyendo vías
vitales para el organismo, y destruyendo los órganos, produciendo en
el proceso abscesos, hemorragias...
2.- Produciendo sustancias venenosas una vez que se han
introducido en algún organismo celular (incluyendo las bacterias).
3.- Produciendo reacciones alérgicas.
4.- Debilitando el sistema inmunitario del organismo.
31. CÓMO SE EVITAN:
1.- Con la higiene: Lavándose las manos, utensilios de comer, baños,
toilets.
2.- Evitar contacto con enfermos infectados: La tuberculosis se
transmite por el aire, otros por contacto, por la orina, materia fecal, el
Sida por la sangre…
3.- Con "vacunas", que han sido las mejores armas contra los virus,
hasta el punto de que algunos casi han desaparecido del todo, como
la polio, sarampión, viruela, varicela, rabia… y por ahora es la mejor
esperanza contra el Sida… los padres que no vacunan a sus hijos
cometen un gravísimo error. Los antibióticos conocidos no curan las
enfermedades producidas por los virus.
33. HIGIENE PERSONAL
Tener una buena higiene personal depende de uno
mismo. La autoestima juega un papel fundamental
frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valora
se esfuerza por verse y mantenerse bien.
34. LA DUCHA DIARIA
Con esta práctica se controlan olores naturales de nuestro cuerpo que
son producidos básicamente por la transpiración o sudor.
35. HIGIENE DE LOS PIES Y MANOS
La limpieza y corte de las uñas de manos y pies, evita la adquisición de gérmenes y
bacterias así como de infecciones.
36. LA HIGIENE DE LA NARIZ
La nariz deja entrar el aire para que llegue a los pulmones con la temperatura y
humedad adecuadas, y libre de partículas extrañas.
37. LA HIGIENE DE LAS MANOS
El contacto permanente de estas con papeles, alimentos crudos, objetos, dinero,
animales o ambientes sucios, favorece el transporte de gérmenes y bacterias
causantes de enfermedades como la conjuntivitis, el herpes e infecciones
gastrointestinales.
38. LA HIGIENE DE LA BOCA
El mal aliento así como los malos olores, se constituye en una de las principales
causas de rechazo a las personas. La mejor forma de prevenirlo es haciendo un
adecuado y periódico lavado de los dientes.
39. LA HIGIENE DE LOS OÍDOS
Es conveniente evitar que el agua entre a los oídos
41. PARASITO
SIS
Una enfermedad parasitaria o parasitosis
es una enfermedad infecciosa causada por
protozoos, vermes (cestodos, trematodos,
nematodos) o artrópodos.
Las parasitosis son estudiadas por la
parasitología. No se consideran parasitosis
las infecciones por hongos, bacterias o
virus que, tradicionalmente, han sido
estudiados por la microbiología.
42. Las enfermedades parasitarias pueden
adquirirse a través de los alimentos o
del agua contaminada (como la
fascioliasis o la teniasis), por la
picadura de un insecto (como la malaria
o la enfermedad del sueño) o por
contacto sexual (como las ladillas), y
pueden causar desde molestias leves
hasta la muerte.
43. Las infecciones parasitarias causan enormes
daños en las regiones tropicales y subtropicales.
De todas ellas, la malaria causa el mayor número
de muertes a nivel mundial, aproximadamente 1
millón de personas mueren cada año de malaria,
la mayoría niños pequeños del África
Subsahariana