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Es el tratamiento de belleza o el arte de cuidar los pies y uñas de los pies. Es recomendable para 
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4. Usa un palito de naranja para echar hacia atrás suavemente la cutícula de cada uña. Si 
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Pedicura

  1. 1. Pedicura Es el tratamiento de belleza o el arte de cuidar los pies y uñas de los pies. Es recomendable para mejorar la apariencia y comodidad de los pies. Un tratamiento completo de pedicura incluye cuidado de los pies, pierna y uñas de los pies. El masaje del pies se extiende un poco más arriba del tobillo. Los masajes en la pedicura estimulan la circulación de la sangre, rebajan las piernas más gruesas y descansan los pies. Deben darse en forma rotativa. Materiales Necesitas algunos materiales básicos para preparar los pies.  agua para remojarlos  cortaúñas  lima de uñas  un palito de naranja para retirar las cutículas,  un pulidor de uñas,  una piedra pómez o cepillo de cerdas,  un esmalte transparente o de base y el esmalte de color que prefieras. Otras opciones adicionales pueden ser sales de baño para perfumar tus pies, cortacutículas, aceite para cutículas y una crema con la que dar un masaje cuando termines. Procedimiento: 1. Quita cualquier resto de esmalte. Aunque parezca obvio, quitar el esmalte que pudieras llevar en las uñas es uno de los primeros pasos más importantes para hacerte una buena pedicure. 2. Humedece tus pies. Llena un barreño o recipiente con agua caliente, y si quieres, una pizca de sales de baño o aceites. Deja que se humedezcan los pies durante 10 minutos; el agua caliente reblandecerá los callos endurecidos y limpiará la suciedad que se haya podido acumular. También ayudará a reblandecer las uñas y cutículas, lo que es extremadamente importante a la hora de preparar las uñas para pintarlas. 3. Empieza por recortar las uñas usando un cortauñas para cortarlas lo suficiente y que se vea un poco de blanco en las puntas. La forma de la uña debe ser ligeramente cuadrada y siguiendo la línea natural de tus dedos. Utiliza una lima de uñas para limar los bordes que pueda haber dejado el cortauñas y darles algo más de forma si lo prefieres Evita cortar tus uñas con una forma redondeada ya que puede hacer que se encarnen. Si puedes, intenta limar tus uñas en la misma dirección para evitar descascarillar las capas y dañar tus uñas.
  2. 2. 4. Usa un palito de naranja para echar hacia atrás suavemente la cutícula de cada uña. Si tienes un cortacutículas, corta con cuidado el exceso de piel que se crea con el paso del tiempo. Usa un poco de aceite de cutículas para dar un masaje cuando termines para hidratar un poco más la piel sensible. 5. Pule las imperfecciones de las uñas. Usa el pulidor de uñas para eliminar las rugosidades y bordes más duros de la capa superior de las uñas. Presta especial atención a los bordes que acabas de recortar o limar, ya que suele ser necesario biselar un poco estas zonas para "aplanar" las uñas, por así decirlo. Usa tu pulidor de uñas en la misma dirección, inclinándolo para cubrir todo el espacio de cada uña. 6. Es el momento de pasar al propio pie. Usa tu piedra pómez para eliminar las callosidades del talón y la almohadilla de tus pies. Puedes frotar con fuerza en estas zonas porque la piel es más gruesa y está acostumbrada al "dolor". Cuando elimines cualquier resto de piel seca o callosidad, puedes utilizar un cepillo de cerdas para limpiar todo el pie. Pasa el cepillo por entre los dedos y todo el puente del pie, añadiendo jabón si quieres limpiarlo un poco más. 7. Asegúrate de enjuagar completamente tus pies con un poco de agua después de frotarlos. 8. Termina la preparación para el esmalte. Retira tus pies del barreño y vacíalo. Seca completamente tus pies, y si quieres, masajéalos con una crema. Si eliges hacer esto, usa un poco de quitaesmalte para limpiar de nuevo tus uñas ya que la crema puede impedir que se adhiera el esmalte. 9. Aplica una capa base. Utiliza un esmalte transparente como capa base protectora en todas tus uñas. Esto evitará que el esmalte amarillee tus uñas además de darle al esmalte de color una base sólida a la que adherirse. Los pies son la base de nuestro cuerpo. Tienen una importante función: Ayudar a sostener el cuerpo y darnos locomoción. Imagine su vida sin tener pies… ¿No sería terrible? Con toda esa relevancia que tienen, muchas veces olvidamos atenderlos de manera adecuada y cuidarlos, ya que de ellos depende en gran medida el éxito de nuestras actividades diarias. Si no se encuentran en buen estado nos ocasionan molestias que pueden impedir incluso que desarrollemos nuestras actividades diarias. Si se cansa al caminar, seguramente no tendrá ganas de trabajar, ni de dar un paseo con su perro o ir de compras a conseguir ese vestido que tanto desea. Para mantenerlos en buen estado, es vital mantenerlos limpios, secos, libres de infecciones y por supuesto con un corte adecuado de uñas para evitar las dolorosas uñas encarnadas.

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