Perubahan Primer Pada
Perempuan
Mulai
diproduksinya sel
telur (Ovum)
Ditandai dengan
menstruasi (haid)
Terjadi saat usia
10-14 Tahun
Siklus haid rata-
rata terjadi dalam
28 hari
Perubahan Sekunder
LAKI-LAKI PEREMPUAN
tumbuh rambut di ketiak dan sekitar
kemaluan
tumbuh rambut di ketiak dan sekitar
kemaluan
tumbuh jakun, kumis atau brewok pinggul membesar
dada terlihat lebih bidang payudara membesar
suara menjadi lebih berat suara melengking
wajah lebih berminyak dan berpeluang
akan berjerawat
wajah lebih berminyak dan
berpeluangakan berjerawat
penis membesar
Perubahan Psikologis
• Mulai tertarik dengan
lawan jenis
• Hasrat ingin
menunjukkan diri
• Emosional meningkat
(lebih sensitif)
• Lebih percaya dan
senang berkegiatan
dengan teman sebaya
Yang Harus Dilakukan di Masa
Pubertas
Percaya Diri
Belajar tentang pubertas
Mendekatkan diri pada
Allah
Menjaga Kesehatan dan
Kebersihan Diri
Menjaga Diri