El documento describe la autoestima y cómo se forma. Define la autoestima como el sentimiento valorativo de uno mismo y sus rasgos corporales, mentales y espirituales. Explica que la autoestima alta y baja se pueden formar de manera positiva o negativa dependiendo de factores como el amor, apoyo o crítica recibidos. También identifica tres tipos de autoestima - alta, baja pasiva y baja agresiva - y los riesgos de los extremos. Finalmente, ofrece ejercicios prácticos para mejorar la autoestima

2. Que es el Autoestima?
• Es el sentimiento valorativo, de
nosotras mismas, de quienes
somos, de nuestros rasgos
carnales, mentales y espirituales.
Es fundamental para la salud
física y mental. Esta asociada con
problemas de ansiedad y
depresión.

4. Como se forma la autoestima
• Critica
• Desprecio
• Agresión
• Ironía
• No aceptación
• Comparación
• Indiferencia
• Incomprensión
• Amor condicionado
• Sobreprotección
• Respeto
• Reconocimiento
• Apoyo
• Confianza
• Motivación
• Aceptación
• Compañía
• Caricias
• Comprensión
• Criterio
• Amor
DAÑA cuando esta basada en la: FORTALECE cuando se basa en el:

5. Tres tipos que definen
tu comportamiento

6. Autoestima alta
• Facilita el crecimiento, puedes
tener acceso a su energía interior
y te permite ser feliz y libre.
• La opinión que tiene acerca de sí
es buena, se relaciona
adecuadamente con los demás y
ejerce su trabajo o quehacer
diario con gusto.
• Tiene alta autoestima cuando se
aprecia, cuando siente que tiene
valor y que es importante en el
ambiente en que se mueve.
• Es Orgulloso desmedido,
soberbio, arrogante, egoísta,
presumido, logra sus metas a
costa de los demás.

7. Arrogancia-según la Biblia
• Rom. 11.25 no seáis
arrogantes en cuanto a
vosotros mismos.
• 1ra Samuel 2.3 no
multipliquéis palabras de
grandeza y altanería cesen
las palabras arrogantes de
vuestra boca.
• Salmo 73.3 porque tuve
envidia de los arrogantes,
viendo la prosperidad de
los impíos

8. ¿ Autoestima baja
que es ?
• Son sentimientos
negativos, inconscientes
no resueltos.
• Que ocultan un enojo
contra otros y contra
nosotros mismos.
• Producen dolor, rabia,
tristeza o depresión
• Actitud critica y
quejumbrosa
• Llamar la atención
• Poco sociable
• Temor a equivocarse
• Actitud insegura
• Animo triste
• Actitud perfeccionista
• Actitud desafiante y
agresiva
• Actitud derrotista
• Necesidad de
aprobación
Indicadores
Motivos
Maltrato familiar: 59%
Poco afecto: 21%
Discriminación: 16 %
Rupturas sentimentales: 4%

9. Autoestima baja-pasiva
No conoce ni respeta sus propios derechos
Triste
Atribulado
Pasivo
Aislado
Derrotista
Sin metas
Temeroso
Tímido

10. Autoestima baja agresiva
El no valorarse
adecuadamente,
provoca en la
persona disgusto
consigo misma y
proyecta en los
demás estado de
insatisfacción
personal, necesita
sobresalir, aparenta
y llama la atención,
para sentirse
importante
AGRESIVO
SIN
CONTROL
CRITICÓN SUPERFICIAL
OFENSIVO INSEGURO IMPOSITIVO
EGOISTA ENVIDIOSO FRACASO

11. Extremos
Peligrosos
Resentido
Baja
Autoestima
La humildad es el
Equilibrio – es Dios
en tu vida
Narcisismo
Alta autoestima
Falta de estima
Y amor propio
Exceso de amor
Por uno mismo
Complejo de
inferioridad
Complejo de
SuperioridadThaiper

13. Autoestima Buena - humildad

14. Autoestima Buena - humildad
• Hechos. 20.19 sirviendo al Señor
con toda humildad
• Salmo 45.4 cabalga sobre palabra
de verdad, de humildad y de
justicia.
• Prov.22.4 riqueza, honra y vida
son la humildad y el temor de
Jehová.
• 1ra pedro. 5.5 revestíos de
humildad, pq Dios resiste a los
soberbios, y da gracia a los
humildes
• Efesios 4.2 con toda humildad y
mansedumbre, soportándoos con
paciencia los unos a los otros en
amor

15. El autoestima se basa en seis
Pilares
• Importantes para crecer,
para estar bien según la
psicología, la pedagogía
y la psicopedagogía
• 1. Vivir conscientemente
• 2. Aceptarse a sí mismo
• 3. Asumir la
responsabilidad
• 4. Autoafirmación
• 5. Vivir con propósito
• 6. practicar la Integridad
personal
• Pero el experto en estudiar tus
rasgos corporales, mentales y
espirituales se llama
Jesucristo, si le permites ser el
alfarero de tu vida.
• 2da cor. 5.17 De modo que si
alguno esta en Cristo, nueva
criatura es;
• Romanos 8.1 ahora pues,
ninguna condenación hay,
para los que están en Cristo
Jesús, los que no andan
conforme a la carne, sino
conforme al espíritu

16. Rasgos
Corporales
Cuerpo
Rasgos
Mentales
Mente
Rasgos
Espirituales
Espíritu
Rom.6.6 el viejo hombre fue
crucificado con el, para q el
cuerpo del pecado sea
destruido
Apoc. 2.23 yo conozco hasta el
fondo la mente y el corazón
Colos 2.5 en espíritu estoy
con vosotros
Lcas 11.36 si todo tu cuerpo
esta lleno de luz, será todo
luminoso
Hebreos 8.10 pondré mis leyes
en la mente de ellos y sobre su
corazón las escribiré
Tito. 1.15 a los incrédulos nada
les es puro, pues hasta su
mente y sus conciencias
están corrompidas
Sgos..2.26 el cuerpo sin
espíritu esta muerto
1ra pedro. 4.6 pero vivan en
espíritu según Dios
Rom. 6.12 no reine pues el
pecado en vuestro cuerpo
mortal
Efesios 4. 17 no andéis como
los otros gentiles, q andan en la
vanidad de su mente
Judas 1.19 ellos son los q
causan divisiones, los
sensuales, q no tienen al
espíritu
Hechos 19.12 llevaban a los
enfermos los paños de su
cuerpo y sanaban
1ra cor. 2.16 Mas nosotros
tenemos la mente de Cristo
Efesios 4.23 renovaos en el
espíritu de vuestra mente
Tu eres; Sal, luz, templo, linaje
escogido, nación santa, real
sacerdocio, iglesia, pueblo de
Dios, la niña de sus ojos,
heredero, santo, nueva criatura,
hijo, mas que vencedor.

17. Los juegos de motivación
• Ayudan no solo a la
construcción de equipos y
eficiencia, sino a impulsar el
entusiasmo de todos.
• Apliquemos ciertas dinámicas
de grupo que nos hagan
reflexionar:

18. Valorar las cualidades positivas
Materiales: hoja - lápiz
• A continuación, las Hnas. se
colocan en círculo, y cada
una escribe su nombre en la
parte superior de la hoja.
Cada uno colocará
• un atributo físico o una
cualidad de personalidad que
te agrade de ella.
• cada comentario debe ser
positivo.
• un cabello bonito, mirada
agradable, una sonrisa dulce,
espiritual, fiel, adoradora,
mujer de Dios, Santa, de
Bendición

19. ¿Quién soy?
MATERIAL: Una hoja o collage, para cada participante y
creyones.
• I. Realicen un dibujo, donde
expresen ¿Quién son? Con
dibujos
II. El instructor divide al grupo
en 2 equipos.
• III. Cada uno de los integrantes
del equipo interpreta el dibujo
de cada participante. Sólo
• cuando 4 o 5 compañeros han
expresado su punto de vista,
El autor explica o aclara su
obra. Por lo que dibujo

20. sólo les queda un año de vida
MATERIAL: Papel y lápiz para cada participante.
• I. "Su médico les ha informado que sólo les
queda un año de vida y ustedes están
convencidos de que el diagnóstico es correcto.
• Describan cómo cambiaría su vida esta noticia".
• II. Y de que manera resolverían la situación.
• III. Les gustaría cambiar su vida, para ganar el
cielo.
• ¿Qué los detiene para hacerlo ahora mismo?".
• IV. Comenten su respuesta, y como se sintieron.

21. La Hermana (herida)
• "Esta es una “HNA", que llega
a la iglesia, pero está muy
triste, solo ha recibido malos
tratos de su entorno,
maltratada en su hogar, su
esposo la desvaloriza no le da
su aprecio, vamos a
demostrarle que la amamos,
vamos a pasearla y vamos a
decirle palabras de animo, de
aliento, a darle un abrazo, una
palmadita en el hombro, un
mensaje que la fortalezca, que
levante su ánimo y hacerle ver
que ella es valiosa. Y luego
preguntarle como se sintió.

22. Tarea
Mañana sorprenderé
a una persona.
• Mañana voy a decirle algo
maravilloso a una persona
que no espera nada de mí.
• Lo extraordinario de esta
actividad de autoestima es
que en minutos logro elevar el
nivel de vibración de quienes
reciben mi aprecio.
• Les transformo el día y dejo
una huella imborrable. Pero
más impresionante aún es el
efecto que esto tiene en mí.