Les postures sur la phase post plaquage (école de rugby).pdf

1. LES POSTURES SUR LA PHASE POST PLAQUAGE ÉCOLE DE RUGBY FORMATION DTNA MARS 2023

2. POUR QUI ? POURQUOI ? Pour qui ? Ce document est destiné à tous les éducateurs intervenants à l’école de rugby ainsi qu’aux joueurs et joueuses de l’EDR Pourquoi ? Les objectifs sont : - Rappeler les attitudes autorisées et interdites sur la phase de post plaquage - Renforcer la sécurité sur cette phase de jeu - Eviter le mimétisme du rugby des « grands » sur la phase post plaquage (4 appuis, sealing (scellé du ballon), squeeze-ball…) 2

3. LES POSTURES INTERDITES 01. 3

4. 4 APPUIS MAINS Le soutien vient se positioner au dessus de son partenaire qui au sol avec 4 appuis pieds et mains 4

5. 5 Cette posture n’est pas sécuritaire, le joueur a le regard vers le sol et il expose sa tête à un éventuel contact avec un adversaire Elle est de plus interdite par la règle

6. 4 APPUIS COUDES Le soutien vient se positioner au dessus de son partenaire qui au sol avec 4 appuis pieds et coudes 6

8. ANCRAGE SOL Le soutien vient s’ancrer sur son partenaire en se couchant sur lui (avion qui atterrit) 8

10. SQUEEZE BALL Le porteur du ballon en arrivant au contact d’un adversaire se positionne à 4 pattes et libère le ballon entre ses jambes. Cette action est interdite à l’EDR 10

11. 11 Cette pratique est interdite à l’EDR car la sécurité du joueur n’est pas assurée. Il expose sa tête et son dos . De plus ce geste ne respecte pas l’équité

12. SOUTIEN OFFENSIF 4 APPUIS Le soutien offensif vient se positionner par-dessus le PB en s’ancrant à 4 appuis au sol 12

14. SOUTIEN DÉFENSIF 4 APPUIS Le soutien défensif se postionne au dessus du ballon au sol avec 4 appuis 14

16. SEALING (SCELLÉ DU BALLON) Le soutien du porteur du ballon lié à lui tombe à côté ou sur son partenaire 16

17. 17 Cette action ne respecte pas l’équité et empêche un soutien adverse d’intervenir sur le ballon.

18. LES BONNES POSTURES 02. 18

19. BON ANCRAGE Le soutien du porteur du ballon vient s’ancrer sur ce dernier avec la ligne des épaules au-dessus du bassin (avion qui décolle) 19

20. 20 Cette attitude est bonne car le joueur a le regard orienté vers l’avant il pourra anticipé l’arrivée du soutien adverse.

21. SOUTIEN OFFENSIF EFFICACE Le soutien du porteur du ballon vient sortir le soutien défensif en le poussant équitablement et en sécurité 21

22. 22 Les postures de départ étant bonnes les joueurs peuvent lutter équitablement et en sécurité pour la possession du ballon

23. SOUTIEN DÉFENSIF EFFICACE AVEC PLAQUAGE Le soutien défensif vient sortir le soutien adverse positionné au dessus du ballon en le plaquant 23

24. 24 Le soutien défensif peut venir lutter équitablement et plaquer un soutien offensif présent sur la zone de plaquage

25. SOUTIEN OFFENSIF EFFICACE AVEC PLAQUAGE Le soutien offensif vient sortir le soutien adverse positionné au dessus du ballon en le plaquant 25

26. 26 Le soutien offensif peut venir lutter équitablement et plaquer un soutien défensif présent sur la zone de plaquage

27. EN RESUME ATTITUDES AUTORISEES OU CONSEILLEES : • Être debout (cad sur ses pieds et maîtriser le poids de son corps) et le rester • Entrer par son camp • Avoir une attitude technique de combat (tête levée, dos plat, jambes fléchies) • Lutter avec l’adversaire au niveau de la ceinture ATTITUDES DECONSEILLEES OU INTERDITES : • Être en position 4 appuis • Entrer par le côté • Avoir une attitude technique non maîtrisée (dos rond, regard vers le sol) • Lutter avec l’adversaire au niveau des genoux ou de la tête 27

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