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3-Emociones e inteligencia emocional v.2.pptx

19 de Mar de 2023
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  1. EMOCIONES E INTELIGENCIA EMOCIONAL
  2. AGENDA Inteligencia emocional Emociones Gestión de emociones Test Reflexiones finales
  3. https://www.youtube.com/watch?v=se62UwC xUrI
  4. Inteligencia emocional: La inteligencia es la capacidad de relacionar conocimientos que poseemos para resolver una determinada situación. La INTELIGENCIA EMOCIONAL es la capacidad de comprender las emociones y conducirlas.
  5. • Estado afectivo que experimentamos. • Reacción subjetiva al ambiente. • Viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Emoción:
  6. Emociones:
  7. ¿Por qué trabajar nuestras emociones?
  8. • Las emociones juegan un papel muy importante en nuestros estudios y en nuestro aprendizaje, en todas las etapas de la vida personal y profesional. • La inteligencia emocional genera estados anímicos : predisposición, motivación, interés, voluntad, constancia y regularidad del estudio. • Manejo de las dificultades, de la frustración o de la adversidad.
  9. ¡Mi estado de Whatsapp!
  10. TEST RÁPIDO DE DOMINANCIA CEREBRAL Instrucciones • A continuación se presenta una lista con 16 elementos de trabajo, donde lo único que tienes que hacer después de leer es elegir y subrayar 8 con los cuales te sientas identificado. Procura distinguir tú esencia, aquello que es natural en ti y no lo que has aprendido. • Una vez que tienes ya tu lista, el segundo paso es elegir nuevamente de entre esos 8 conceptos, solamente 4, aquellos donde realmente te identificas plenamente y los marcas con un círculo.
  11. CUADRANTE «A»: AZUL PENSAMIENTO ANALÍTICO, Lado superior izquierdo del cerebro. Riguroso, lógico, técnico, que se basa en hechos, cuantitativo, directo, racional, analítico, crítico. Actividades preferidas: razonamiento lógico, recolección de datos, mecanismos de funcionamiento, juzgar por hechos. Personas que van al "qué" y al "porqué", al resultado. Importa el contenido. Suelen ser personalidades frías. CUADRANTE «B»: VERDE PENSAMIENTO SECUENCIAL ORGANIZADOR Lado inferior izquierdo del cerebro. Detallado, secuencial, persistente, estructurado, controlado, detallista, organizado, planeador, conservador. Actividades preferidas: organización, implementación, secuencias con instrucciones. Personas que se controlan a si mismas y suelen querer dominar. Cautelosas, evitan riesgos. Disciplinados, casi militares. Van al "cómo". CUADRANTE «C»: ROJO PENSAMIENTO INTERPERSONAL COMUNICADOR Lado inferior derecho del cerebro. Empático, receptivo, cooperativo, expresivo, sensible, espiritual, amigable, confiable, armonizador, emocional, sentimental. Actividades preferidas: interacción grupal, escuchar, expresar ideas. Les importa la llegada al otro, van al vínculo. Personas amenas, receptivas, empáticas. Usan mucho el cuerpo, se acercan. CUADRANTE «D»: AMARILLO PENSAMIENTO IMAGINATIVO, Lado superior derecho del cerebro. Visual, intuitivo, creativo, imaginativo, explorador, aventurero, rompe reglas, curioso, tomador de riesgo, mente abierta, especulador. Actividades preferidas: pensamiento estratégico y metafórico, visión panorámica, actividades visuales. Asocian, sintetizan, "vuelan". Creativos en sus ideas pero menos apegados a la realidad. Son más "simultáneos".
  12. • Aplicar los test de evaluación del Espejo del líder Dinámica individual y por equipos
  13. Dinámica de inteligencia emocional Brújula de las emociones
  14. ¿Qué aprendimos en esta sesión?

Notas del editor

  1. Compartir libre
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