Obesidad Infantil
INTRODUCCIÓN   Para la Organización Mundial de la Salud      (OMS) el sobrepeso y la obesidad se    definen como “una acu...
PARAMETRO: ADULTOS   El parámetro aceptado para    establecer quién tiene sobrepeso    u obesidad se basa en el índice   ...
PARAMETRO: NIÑOSEs necesario conocer la altura y el      peso real de su hijo. Cabemencionar que la grasa corporal de    l...
LA   OBESIDAD PUEDECLASIFICARSE EN DOS TIPOS :
EDAD Y PORCENTAJE•   México ocupa el cuarto lugar con    niños (entre 5 y 17 años) más    obesos en 2012, situación que   ...
P REVALENCIA DE SOBREPESO           Y OBESIDAD EN ESCOLARES De acuerdo con la SEP, el porcentaje total de niños en edad e...
CAUSAS
FALTA      DE INFORMACIÓN• Los resultados de la encuesta Situación de la familia y la Infancia (2011), donde se indagó ace...
 De acuerdo con el Centro de Estudios Sociales y de Opinión Publica (CESOP), 78% de los consultados sabe que la obesidad ...
S EDENTARISMOEl    Centro de Estudios Sociales y de Opinión Pública (CESOP), dice que el 64% de los menores nunca hace ej...
M ALOS       HÁBITOS                            ALIMENTICIOSSegún la Encuesta Nacional de Ingresos y Gastos en los Hogares...
B) Gastan más en alimentos ybebidas consumidas fuera delhogar que en otro tipo dealimentos consumidos al interior.C) En el...
 Eneste sentido México tiene una tendencia a consumir alimentos de bajo valor nutrimental y con altos índices de azucares...
C OMIDA    RÁPIDAEn las últimas décadas los   mexicanos tuvieron un    cambio en el tipo de   alimentos debido a al permi...
I NFLUENCIA         DE LA                          PUBLICIDAD   Otra conducta de riesgo que prevalece en los infantes es ...
B AJA   ECONOMÍA Un problema a destacar es que en regiones del país donde existe escasez de agua potable el consumo de be...
E LENA G      DE   W HITE   La naturaleza del alimento y la manera en que se     come, ejercen una poderosa influencia so...
C ONSECUENCIAS     El que un niño tenga obesidad tiene grandesconsecuencias, en primer lugar se afecta su salud física.
C ONSECUENCIAS    F ÍSICAS
   Transpiran excesivamente.   Las niñas por su parte tienen trastornos menstruales y    mayor riesgo de enfermedad coro...
C ONSECUENCIAS              P SICOLÓGICAS En segundo lugar, el estado mental y emocional de un niño con obesidad también ...
 Su  autoestima: se deteriora provocando bajos  resultados en el colegio, se vuelven introvertidos. Percepción  negativa...
Las  facultades espirituales, intelectuales y físicas se menoscaban por la influencia del alimento malsano. La conciencia...
RIESGOS A FUTURO
 En este padecimiento la tasa de defunción aún es  muy baja en la población infantil, pero a escala  nacional es la segun...
 Debido   a que la tendencia en el número de personas con obesidad y sobrepeso creció, se espera que el gasto público des...
PRODUCTOS MILAGROSOS
   El aumento del sobrepeso y la obesidad    trajo consigo una serie de productos    que son promocionados para la    red...
 En  México están a la venta más de 22 mil productos que prometen eliminar de forma rápida el sobrepeso. Sin embargo, la ...
I DEAS        PARA PREVENIR   No creer en los productos milagrosos.   60 min. diarios en actividad física.   Actividad ...
ACTIVIDAD
NUTRIENTES BASICOS    PARA EL SER HUMANO   Carbohidratos   Proteínas   Grasas   Vitaminas   Minerales   Fibra   Agua
C EREALES   RICOS EN CARBOHIDRATOS  SALUDABLES
C EREALES RICOS ENCARBOHIDRATOS DAÑINOS
COMPARACIÓN$$$     $$$
VALOR      NUTRIMENTAL Avena: Vitamina A, B1, B2,           Cereales procesados : B6, fosforo, magnesio, hierro,       Alt...
A LIMENTOS RICOS ENPROTEÍNAS SALUDABLES
A LIMENTOS RICOS ENPROTEÍNA SIN FIBRA
C OMPARACIÓN$$$              $$$
VALOR NUTRIMENTAL                                      Carne: Nutritiva pero no                                     neces...
A LIMENTOS RICOS EN GRASAS       NATURALES
A LIMENTOS RICOS EN GRASAS        DAÑINAS
COMPARACIÓN$$$            $$$
VALOR   NUTRIMENTAL       Cacahuate: folatos,    proteína, fibra, vitamina          Mantequilla:      B1, B2, B6, E, cal...
A LIMENTOS RICOS ENVITAMINAS Y MINERALES
COMPARACIÓN$$$              $$$
VALOR      NUTRIMENTAL                                   Algunas personas que consumen suplementos creen que     Fruta: ...
A CTIVIDAD   DE ECONOMÍA      DE FICHAS
COMPROMISOS   Habito 1.AguaDurante el día tomaras por lo menos1 vaso de agua, al levantarte antes del desayuno.1lt. De ag...
A CTITUD P OSITIVA   Cada día grava en tu mente una frase    diferente:   “Quiero vivir sano”   “Soy una persona especi...
H ABITO        DE BUENA                    ALIMENTACIÓN   Registrar los días que estas consumiendo frutas y              ...
EJERCICIO   Hacer ejercicio ya sea con actividad domestica o ejercicio                   aeróbico por más de 60 min.
D ESCANSO        ADECUADO   Dormir en un horario de 10 horas, comenzando desde las    8:00pm y para lograrlo:   Después ...
TIPO DE DESAYUNO   Procurar desayunar algo saludable.   Evitar las papitas y refrescos en el receso    como lograrlo:  ...
CONCLUSIÓN     Cuál es el deseo de Dios para todos nosotros?      R: 3 Juan 2    "Amado, ruego en oración que seas prospe...
 ¿Cuál es el servicio razonable que le debemos rendir a Dios?                                R: Romanos 12:1     "Así que...
   ¿Cuál fue la dieta original de Dios para el hombre?"He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre ...
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  1. 1. Obesidad Infantil
  2. 2. INTRODUCCIÓN Para la Organización Mundial de la Salud (OMS) el sobrepeso y la obesidad se definen como “una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud”.
  3. 3. PARAMETRO: ADULTOS El parámetro aceptado para establecer quién tiene sobrepeso u obesidad se basa en el índice de masa corporal (IMC) – este se obtiene al dividir el peso en kilos entre el cuadrado de su talla en metros (kg/m2)-, superior a 25 es sobrepeso y mayor de 30, obesidad.
  4. 4. PARAMETRO: NIÑOSEs necesario conocer la altura y el peso real de su hijo. Cabemencionar que la grasa corporal de los niños cambia con la edad. Asimismo, los niños y las niñas tienen una cantidad diferente degrasa corporal al crecer. Por ello, elIMC para niños, también conocido como IMC por edad, incluye el sexo y la edad.
  5. 5. LA OBESIDAD PUEDECLASIFICARSE EN DOS TIPOS :
  6. 6. EDAD Y PORCENTAJE• México ocupa el cuarto lugar con niños (entre 5 y 17 años) más obesos en 2012, situación que significa que un niño de cada tres tiene sobrepeso u obesidad.• En febrero de 2012 la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) señaló que 29.0% de las niñas y 28.1% de los varones entre 5 a 17 años tenían sobrepeso en México.
  7. 7. P REVALENCIA DE SOBREPESO Y OBESIDAD EN ESCOLARES De acuerdo con la SEP, el porcentaje total de niños en edad escolar con obesidad y sobrepeso era mayor en los estados de Yucatán (35.9%); Baja California Sur (35.7%); Baja California (35.6%); Distrito Federal (35.2%) y Tamaulipas (31.7%).
  8. 8. CAUSAS
  9. 9. FALTA DE INFORMACIÓN• Los resultados de la encuesta Situación de la familia y la Infancia (2011), donde se indagó acerca de este problema. Destaca que 64% de los encuestados consideró como muy graves los problemas de obesidad y sobrepeso en el país. Este porcentaje es menor que el promedio de afectados por esta situación lo que sugiere que aún no existe una plena conciencia en las personas con el padecimiento acerca de los riesgos que conlleva esta condición.
  10. 10.  De acuerdo con el Centro de Estudios Sociales y de Opinión Publica (CESOP), 78% de los consultados sabe que la obesidad y sobrepeso son consecuencias de no tener una alimentación correcta. Sin embargo, únicamente 42% conoce el riesgo de adquirir diabetes y 36% de desnutrición.
  11. 11. S EDENTARISMOEl Centro de Estudios Sociales y de Opinión Pública (CESOP), dice que el 64% de los menores nunca hace ejercicio de forma individual y 60% no lo práctica en equipo, y sólo 8% y 6% lo realiza cuatro o más días a la semana respectivamente.
  12. 12. M ALOS HÁBITOS ALIMENTICIOSSegún la Encuesta Nacional de Ingresos y Gastos en los Hogares (ENIGH) 2010 levantada por el INEGI, dice que la sociedad mexicana:A) Consume 163 litros de refresco al año.El mercado infantil mexicano es un importante consumidor debebidas embotelladas, lo que ha sido un factor del incremento dela obesidad infantil en los últimos años. De acuerdo con el doctorCarlos Alberto Aguilar Salinas, adscrito al Instituto Nacional deCiencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, un solo refrescocontiene entre siete y 12 cucharadas de azúcar, por lo que estaingesta puede ser el inicio del desarrollo de enfermedades comosobrepeso, obesidad, diabetes y cardiovasculares.
  13. 13. B) Gastan más en alimentos ybebidas consumidas fuera delhogar que en otro tipo dealimentos consumidos al interior.C) En el interior de los hogares seencontró que se gasta más enbebidas procesadas que en frutas,pescado o huevo.
  14. 14.  Eneste sentido México tiene una tendencia a consumir alimentos de bajo valor nutrimental y con altos índices de azucares, grasas o sales.
  15. 15. C OMIDA RÁPIDAEn las últimas décadas los mexicanos tuvieron un cambio en el tipo de alimentos debido a al permitir la entrada de las comidas rápidas con altos contenidos de sal, azúcares y grasas al mercado, lo que aumenta la incidencia de obesidad infantil.
  16. 16. I NFLUENCIA DE LA PUBLICIDAD Otra conducta de riesgo que prevalece en los infantes es el consumo de golosinas con juguetes o artículos promocionales incluidos, situación que genera mayor obsesión por la compra de alimentos chatarra. Un factor para que tanto niños como adultos accedan a la compra de este tipo de productos es la publicidad que fomenta el deseo de los menores por poseer los artículos incluidos con el dulce. De acuerdo con ProMéxico, durante 2011 “nuestro país se colocó como el tercer lugar del continente americano en ventas de la industria confitera.
  17. 17. B AJA ECONOMÍA Un problema a destacar es que en regiones del país donde existe escasez de agua potable el consumo de bebidas procesadas es un sustituto del vital líquido. Esta situación puede afectar tanto a la población urbana como rural, sin importar la edad o las características socioeconómicas.
  18. 18. E LENA G DE W HITE La naturaleza del alimento y la manera en que se come, ejercen una poderosa influencia sobre la salud. (Consejos para los Maestros, pág. 283).
  19. 19. C ONSECUENCIAS El que un niño tenga obesidad tiene grandesconsecuencias, en primer lugar se afecta su salud física.
  20. 20. C ONSECUENCIAS F ÍSICAS
  21. 21.  Transpiran excesivamente. Las niñas por su parte tienen trastornos menstruales y mayor riesgo de enfermedad coronaria. El exceso de peso en los niños desencadena otras enfermedades como aumento en la presión arterial (hipertensión). Diabetes. Se elevan los niveles de insulina en la sangre (hiperinsulinemia). Asma. Cáncer.
  22. 22. C ONSECUENCIAS P SICOLÓGICAS En segundo lugar, el estado mental y emocional de un niño con obesidad también se ve afectado porque tiene que afrontar el rechazo y burla especialmente de sus compañeros de escuela; el estar "gordito" le causa problemas para relacionarse con ellos y en general con la sociedad.
  23. 23.  Su autoestima: se deteriora provocando bajos resultados en el colegio, se vuelven introvertidos. Percepción negativa de la imagen corporal: nueve de cada diez niños obesos se sienten avergonzados de su aspecto físico. Depresión: Para algunos niños,la tristeza y el aislamiento causadospor el rechazo puede derivar en depresión.
  24. 24. Las facultades espirituales, intelectuales y físicas se menoscaban por la influencia del alimento malsano. La conciencia se embota, y se debilita la disposición a recibir buenas impresiones. {Ministerio de Curación pág. 298.3}
  25. 25. RIESGOS A FUTURO
  26. 26.  En este padecimiento la tasa de defunción aún es muy baja en la población infantil, pero a escala nacional es la segunda causa de defunciones de la población adulta, con una tasa de mortandad que creció constantemente en los últimos años
  27. 27.  Debido a que la tendencia en el número de personas con obesidad y sobrepeso creció, se espera que el gasto público destinado para contrarrestar estos padecimientos aumente significativamente. De acuerdo con la Cofermer para 2017 “los costos de salud generados por enfermedades asociadas al exceso de peso en México ascenderán a 150 mil millones de pesos.
  28. 28. PRODUCTOS MILAGROSOS
  29. 29.  El aumento del sobrepeso y la obesidad trajo consigo una serie de productos que son promocionados para la reducción de tallas, con resultados milagrosos y sin hacer ejercicio. Estas mercancías son denominadas “productos milagro” debido a que no incluyen la suficiente información al consumidor y ofrecen soluciones que medicamente no son comprobables, situación que puede afectar la salud y la economía del comprador.
  30. 30.  En México están a la venta más de 22 mil productos que prometen eliminar de forma rápida el sobrepeso. Sin embargo, la institución alerta de los riesgos que representan los productos milagro, ya que el costo por el tratamiento por las reacciones secundarias de éstos representan cerca de 104.7 millones de pesos anuales.
  31. 31. I DEAS PARA PREVENIR No creer en los productos milagrosos. 60 min. diarios en actividad física. Actividad física en su mayor parte aeróbica. Propiciar la confianza y la seguridad. vigilar el contenido de la comida expendida en cooperativas escolares, capacitar a padres de familia sobre una adecuada alimentación, y la práctica de deporte, Saber organizar una lista nutricional para la despensa.
  32. 32. ACTIVIDAD
  33. 33. NUTRIENTES BASICOS PARA EL SER HUMANO Carbohidratos Proteínas Grasas Vitaminas Minerales Fibra Agua
  34. 34. C EREALES RICOS EN CARBOHIDRATOS SALUDABLES
  35. 35. C EREALES RICOS ENCARBOHIDRATOS DAÑINOS
  36. 36. COMPARACIÓN$$$ $$$
  37. 37. VALOR NUTRIMENTAL Avena: Vitamina A, B1, B2, Cereales procesados : B6, fosforo, magnesio, hierro, Altísimos niveles de sal, potasio … azúcar, y grasas Aporta los nutrientes más adicionadas perjudiciales importantes para el buen para el organismo. funcionamiento del cerebro En total hay 42 marcas que(glucosa), ayuda al nerviosismo, tienen más del 10 % de fatiga, agotamiento mental, azúcar, considerado no insomnio y depresión. saludable.
  38. 38. A LIMENTOS RICOS ENPROTEÍNAS SALUDABLES
  39. 39. A LIMENTOS RICOS ENPROTEÍNA SIN FIBRA
  40. 40. C OMPARACIÓN$$$ $$$
  41. 41. VALOR NUTRIMENTAL  Carne: Nutritiva pero no necesaria, según estudios su Frijol: Proteína, fibra, vitamina B1, B2, B6, consumo presenta tantos calcio, fosforo, riesgos que no compensa los magnesio, hierro, zinc. beneficios que pudiera aportar. El consumo habitual se asocia Protege la piel, y las con enfermedades : mucosas, reduce el colesterol.  Cardiacas, cáncer, osteoporosis , diabetes, entre otras.
  42. 42. A LIMENTOS RICOS EN GRASAS NATURALES
  43. 43. A LIMENTOS RICOS EN GRASAS DAÑINAS
  44. 44. COMPARACIÓN$$$ $$$
  45. 45. VALOR NUTRIMENTAL  Cacahuate: folatos, proteína, fibra, vitamina  Mantequilla: B1, B2, B6, E, calcio, cantidad importante de hierro… grasas saturadas, aproximadamente la Ayuda en las afecciones mitad de la materia de la piel, afecciones grasa de la mantequilla cardiacas… es saturada .
  46. 46. A LIMENTOS RICOS ENVITAMINAS Y MINERALES
  47. 47. COMPARACIÓN$$$ $$$
  48. 48. VALOR NUTRIMENTAL  Algunas personas que consumen suplementos creen que Fruta: proporciona por eso no necesitan preocuparse por cómo se alimentan. Esto significa un descuido importante. agua, azucares Además, muchos estudios han demostrado que las (glucosa), fibra, ácidos vitaminas que se encuentran en los suplementos no orgánicos (vitamina c), reaccionan en nuestro cuerpo de la misma manera que aquellas que provienen de las comidas. a nutricionistas y minerales, vitaminas, otros expertos de la salud concuerdan que, exceptuando elementos aquellas personas que llevan un tratamiento especial, la fitoquimicos mayor parte de nosotros no necesita tomar suplementos. Podemos cubrir perfectamente nuestras (prevención, y necesidad nutritivas llevando una dieta balanceada. La curación). mejor forma de hacerlo es incrementar nuestro consumo
  49. 49. A CTIVIDAD DE ECONOMÍA DE FICHAS
  50. 50. COMPROMISOS Habito 1.AguaDurante el día tomaras por lo menos1 vaso de agua, al levantarte antes del desayuno.1lt. De agua entre el desayuno y la comida.1ltr. De agua entre la comida y al cena.
  51. 51. A CTITUD P OSITIVA Cada día grava en tu mente una frase diferente: “Quiero vivir sano” “Soy una persona especial” “Dios me da fuerza para vencer” “estoy sano” “Soy disciplinado y ordenado”
  52. 52. H ABITO DE BUENA ALIMENTACIÓN Registrar los días que estas consumiendo frutas y verduras durante el día.
  53. 53. EJERCICIO Hacer ejercicio ya sea con actividad domestica o ejercicio aeróbico por más de 60 min.
  54. 54. D ESCANSO ADECUADO Dormir en un horario de 10 horas, comenzando desde las 8:00pm y para lograrlo: Después de las 6 no beber demasiados líquidos Cenar algo ligero Procurar antes de dormir leer alguna historia en lugar de ver TV.
  55. 55. TIPO DE DESAYUNO Procurar desayunar algo saludable. Evitar las papitas y refrescos en el receso como lograrlo: Los padres podrían elaborar un menú de desayunos que incluya un plato de frutas cada mañana, por la noche dejar adelantado lo que te ahorre tiempo por la mañana.
  56. 56. CONCLUSIÓN Cuál es el deseo de Dios para todos nosotros? R: 3 Juan 2 "Amado, ruego en oración que seas prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así como prospera tu alma." ¿Qué ha prometido Dios hacer por Su pueblo si le obedece? R: Éxodo 23:25 "Mas a Jehová vuestro Dios serviréis, y él bendecirá tu pan y tus aguas; y yo quitaré toda enfermedad de en medio de ti." ¿Como Creador nuestro, ¿qué reclama Dios como Suyo? R: 1 Corintios 6:19, 20 "¿O no sabéis que vuestro cuerpo es santuario del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros? Porque habéis sido comprados por precio; glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, los cuales son de Dios."
  57. 57.  ¿Cuál es el servicio razonable que le debemos rendir a Dios? R: Romanos 12:1 "Así que, hermanos, os exhorto por las misericordias de Dios, a quepresentéis vuestros cuerpos como sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro servicio de adoración espiritual."  ¿Censura la Biblia el uso de las bebidas alcohólicas? "El vino es petulante; el licor, alborotador; y cualquiera que por ellos yerra no es sabio.“ Proverbios 20:1 "No mires al vino cuando rojea, cuando resplandece su color en la copa. Se entra suavemente; mas al fin como serpiente morderá, y como áspid dará dolor." Proverbios 23:31, 32 "Ni los ladrones … ni los borrachos … heredarán el reino de Dios." 1 Corintios 6:10
  58. 58.  ¿Cuál fue la dieta original de Dios para el hombre?"He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer." Génesis 1:29 Nota: La dieta original de Dios para el hombre incluía granos, nueces, frutas y vegetales. Las carnes no fueron incluidas hasta después deldiluvio (Génesis 9:1-3). ¡Cuando la carne vino a ser parte de la dieta del hombre su vida se redujo muchísimo!

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