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Últimamente hay muy poco interés 
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Beneficios y defectros de la danza

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5to 1ra. Proyecto Integrado. Alumnas Cáren Carretero y Paula Pérez.

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Beneficios y defectros de la danza

  1. 1. La danza moviliza grandes grupos musculares • Mejorando aspectos como la flexibilidad, la fuerza y la resistencia. La danza no sólo es una buena forma de combatir la obesidad y quemar calorías • Representa un gran beneficio para las personas con problemas de rigidez articular o circulatorios La base de la danza es la confluencia de movimiento • Equilibrio, ritmo y representación gestual.
  2. 2. La danza aporta beneficios a todas las personas que la practican. Beneficio cardiovascular Corrige las malas posturas Mejora el aspecto físico Fortalece los músculos Potencia la coordinación Reduce el estrés Potencia la autoestima Fortalece la confianza Es divertido
  3. 3. Comunica dichos centros, armoniza y genera un circuito energético de entrega al entorno y asimilación de la misma renovada. Desarrolla de la creatividad, sensaciones, ritmo y reflejos. Es una buena forma de expresar lo que sentimos. Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a un gimnasio.
  4. 4. Es muy agotadora si lo realizas por mucho tiempo. Últimamente hay muy poco interés en crear nuevas danzas Las personas utilizan la danza mas como entretenimiento que como medio de comunicación. Grandes lesiones. esfuerzo, y tiempo para aprender
  5. 5. ALUMNAS: CARRETERO CAREN Y PÉREZ PAULA 5to 1ra

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