Z. guía de buenas prácticas

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Z. guía de buenas prácticas

  1. 1. Gí ua dbns ee uap cc ertaerta n g c n áis eé s i oc a fi s in
  2. 2. Edita: CEPYME AragónRealización de la Guía: Contenido: Horacio Bacarizo Barranco Leandro Florentín Civera Maquetación: Alba Corral DobatoZaragoza, 2011
  3. 3. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS
  4. 4. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS INTRODUCCIÓN Los pequeños gestos en el trabajo paraahorrar energía puede contribuir a mejorar la eficienciade las instalaciones y son un pequeño-gran avanceen la lucha contra el calentamiento global. Esta guíate ofrece varios consejos útiles que mejoraránel aprovechamiento de la energía en tu puestode trabajo. Ser eficiente no cuesta nada y contribuyea crear un ambiente más agradable y solidario con elmedio ambiente. Esta guía esta creada con el objetivo de darconsejos a trabajadores o usuarios domésticos, enmateria de ahorro energético y desde un punto de vista ecológico. Son pequeñaspautas que requieren poco esfuerzo por parte del trabajador o usuario de lainstalación, y sin coste económico alguno. Son pequeños gestos que también puedenaplicarse en el ámbito domiciliario. La guía se divide en: Iluminación 03 Climatización/Temperatura 04 Equipos ofimáticos 05 Consumo de agua 06 Utilización del papel 07 Reciclado del material 08 Otras medidas 09 Adquisición de equipos y materiales 10 Páginas de consulta por Internet 11 5 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  5. 5. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS ILUMINACIÓN¿ Sabías qué ... Los fluorescentes gastan durante el encendido y el apagdo el equivalente a tenerlos encendidos entre 5 y 15 minutos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ?A continuación, unos pequeños trucos que pueden ahorrar energía y son tan fácilescomo el encendido de una bombilla: • No encender las luces si no es estrictamente necesario. Utilizar el encendido y apagado por zonas en la oficna y aprovechar al máximo la luz natural. • Solicitar el cambio de orientación del puesto de trabajo si es necesario, para un aprovechamiento de la iluminación. • Apagar las luces cuando se estén usando, aunque sean periodos cortos. En el caso de que sean tubos fluorescentes recuerda que su consumo aumenta durante el encendido del aparato, y un encendido y apagado muy repetitivo puede reducir su vida útil. • Hay que recordar a los servicios de limpieza o a los últimos compañeros en abandonar la oficina, que no olviden apagar las luces al marcharse. • Aprovechar la luz natural en la medida de lo posible.6 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  6. 6. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS ILUMINACIÓNEn tu domicilio recuerda también: • Apagar las luces de las zonas de paso de la vivienda (o instalar dectectores de presencia) y de las habitaciones cuando no se necesiten. • Adecuar las bombillas a las necesidades de intensidad y calidad de iluminación que necesite en cada espacio, escogiendo para cada lugar las que con estos criterios resulten más eficientes. 7 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  7. 7. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS CLIMATIZACION/TEMPERATURA¿ Sabías qué ... El uso de calefacción y aire acondicionado más el agua caliente sanitaria, supone alrededor del 66% de la energía total consumida en tu hogar ....... ?A continuación, unos pequeños trucos que pueden ahorrar energía: • Aprovechar al máximo la ventilación natural cuando sea posible. • Procurar que no se dejen puertas o ventanas abiertas innecesariamente, sobre todo cuando los sistemas de calefacción o de aire acondicionado estén funcionando. • Apagar los sistemas de climatización cuando las salas están vacías. • Programar los termostatos del aire acondicionado y la calefacción a las temperaturas recomendadas (entre 23 y 25 ºC en verano y 20 y 22 ºC en invierno). Cada grado de más en invierno o de menos en verano supone un gasto innecesario de aproximadamente un 8% de energía. • Evitar subir o bajar bruscamente la temperatura de las isntalaciones, se aumenta el consumo de energía, y en el aso de bomba de calor y aire acondicionado, se disminuye su vida útil. • Mantén las persianas y cortinas tupidas abiertas durante los periodos invernales para aprovechar así el calor del sol. Por el contrario, ciérralas en verano. • Libera las rejillas de ventilación de obstáculos. Éstas gastan una grna cantidad de energía para mantener el flujo de aire constante.8 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  8. 8. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS CLIMATIZACION/TEMPERATURAEn tu domicilio recuerda también: • Mantén las persianas abiertas durante los periodos invernales para aprovechar así el calor del sol. Por el contrario, ciérralas en verano. • Incorporar termostatos en las instalaciones de calor y frío y programarlo para que durante la noche o cuando no estén en casa, realice un consumo mínimo. • Situar los electrodomésticos en el lugar más adecuado. Los electrodomésticos que deben enfriar serán más eficientes si se colocan en una zona fresca de la cocina, los que calienten, en una zona soleada. Recuerde, a mayor eficiencia, menor consumo. 9 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  9. 9. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS EQUIPOS OFIMÁTICOS¿ Sabías qué ... Realizar dos búsquedas en Google produce tanto CO2 como calentar el agua para un café instantáneo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Para conseguir la rapidez de su motor de búsqueda, Google necesita una ? gran cantidad de energía.A continuación, unos pequeños trucos que pueden ahorrar energía: • Ajustando el brillo de la pantalla del monitor a un nivel medio o bajo, ahorras el 20% y el 40% respectivamente. • Utilizando fondos de escaritorio en tonos oscuros y salvapantallas negro, se consigue un ahorro de un 25% de energía. El uso de fotos o fondos de apntalla multicolor incrementa el consumo del aparato. • Configuarar el salvapantallas del ordenador para que se active tras 10 minutos de inactividad, el que menos consume es el negro sin ningún tipo de animación. • Apagando la pantalla del monitor en paradas de unos 10 minutos. Para paradas de más de una hora se recomienda apagar por completo el ordenador. • Tratar de acumular los trabajos de impresión o las fotocopias. Al imprimir o fotocopiar documentos, hacerlo por las dos caras utilizando las funciones de ahorro de tinta, en blanco y negro o en función de borrador. • Desenchufar completamente los equipos cuando no se utilicen, especialmente al final de la jornada y durante los fines de semana. No dejar los equipos en stand- by, el consumo en este estado puede llegar al 15% de un cosumo en condiciones normales. • El uso de regletas con interruptor te asegura la desconexión total de la red. Asegúrate de apagarla cuando abandones tu puesto de trabajo y evitarás un consumo residual importante.10 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  10. 10. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS CONSUMO DE AGUA¿ Sabías qué ... Un grifo que gotea o está mal cerrado consume 100 litros de agua al mes ...................................................... El agua es un bien escaso, y también require de energía de bombeo par asu ? consumo.A continuación, unos pequeños trucos que pueden ahorrar de agua: • El inodoro no se debe utilizar como papelera, se gasta inútilmente la capacidad de la cisterna. • Utilizar correctamente los sitemas de interrupción de descarga en el WC, se puede conseguir un ahorro de hasta 6 litros por descarga.. • Notifica cualquier situación de mal funcionamiento de la instalación: grifo que gotea, cisterna que no cierra, ... 11 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  11. 11. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS CONSUMO DE AGUAEn tu domicilio recuerda también: • Cerrar el grifo cuando no se necesite realmente, como por ejemplo cuando uno se enjabona o se lava los dientes. • Promover el uso de perlizadores o reductores de caudal para el ahorro de agua, se consigue hasta un 40-50% de ahorro.12 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  12. 12. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS UTILIZACIÓN DEL PAPEL¿ Sabías qué ... Para fabricar el papel que usa un español medio a lo largo de un año (folios, bolsas de papel, peródicos, etc.) es necesario talar 2,3 árboles ............ ?A continuación, unos pequeños trucos que pueden ahorrar papel: • Uso de papel reciclado siempre que sea posible. • Escrdibir, imprimir y fotocopiar por las dos caras, siempre que sea posible. • Usar el papel escrito por una cara como papel borrador. • Trabjar en soporte informático, reduciendo el uso de papel. • Tirar el papel usado en las papeleras específicas para papel reciclado. • Evitar imprimir documentos innecesarios, y en el caso de que sea necesaria su impresión asegurarse medieante la herrmaienta de “vista previa” de que el documento es correcto. También puedes usar la opción de impresión “borrador!, que consume menos tinta, para documentos no definitivos. • Si la impresora tiene varias bandejas, se puede marcar como principal la del papel usado y solo cuando se imprima el documento definitivo usar la bandeja de papel nuevo. 13 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  13. 13. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS RECICLADO DE MATERIAL¿ Sabías qué ... Sólo en Zaragoza se reciclan unas 450.000 toneladas de residuos sólidos, se reutilizan 15.000 toneladas de envases ligeros y con el reciclaje de basura orgánica en biometano se producen 7MWh al año . . . . . . . . . . . . . . . . . . Energía suficiente para abastecer a una ciudad de 20000 habitantes. ?A continuación, unos pequeños trucos ...: • Generar los mínimos residuos posible por el uso de embalajes (En los envíos, utilizar el mínimo embalaje posible, minimizando así el residuo en el que se convertirá posteriormente). • Realizar una separación selectiva de residuos (papeles, envases plásticos, tóners, cartuchos de impresoras, pilas o baterías, útiles, etc.). Depositándolos en sus contenedores específicos. • Reutilizar o dar usos alternativos, siempre que sea posible, a residuos generados o ya usados, que puedan ser potencialmente reciclables, como cajas o carpetas, papel, ... • Entregar a un gestor de residuos los producidos por cambios de tóners, cartuchos de impresoras, equipos eléctricos y electrónicos fuera de uso, pilas, baterías usadas, papel, fluorescentes, etc. • Los cambios de mobiliario que generen residuos voluminosos, han de ser recogidos por los servicios municipales o entregarlos en un punto limpio. • Depositar en los puntos limpios los residuos que no tengan un sistema de recogida convencional.14 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  14. 14. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS OTRAS MEDIDAS¿ Sabías qué ... El coche es el medio de transporte que mas energía consume por persona transportada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ? Casi dobla a la del autobús y es que cada automóvil por ciudad transporta de media a 1,2 personas y transita a 5,1 km/h de media.A continuación, unos pequeños consejos ...: • Procurar siempre que sea posible subir o bajar andando por las escaleras a la oficina, en lugar de utilizar el ascensor, además es más saludable. • Si se dispone de varios ascensores con más de un botón de llamada, es suficiente con pulsar uno de ellos para evitar que los ascensores realicen viajes innecesarios. • Avisar al personal encargado en el caso de que se detecte cualquier tipo de averías/fugas en las instalaciones del edifcio. • Movilidad: uso del coche compartido, caminar, usar sistemas públicos de transporte, bici, ... 15 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  15. 15. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS OTRAS MEDIDASEn tu domicilio recuerda también: • Consumir productos locales, contribuye a disminuir las emisiones del transporte. La energía generada para producir un producto también incluye, entre otras, la necesaria para transportarlo. Cuanto más cerca se produzca del sitio donde vives, menos energía se consume en transportalo.16 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  16. 16. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS ADQUISICIÓN DE EQUIPOS Y MATERIALESA continuación, unos pequeños trucos ...: • Si se van a sustituir los equipos por otros nuevos, asegurarse de que incorporean opciones de ahorro de energía (Energy Star) y considerar los siguientes aspectos: - un ordenador portátil consume un 50% menos que uno de sobremesa - una pantalla plana consume entre un 50-70% menos que una convecional - determinadas piezas del equipo pueden ser reutilizadas (ratón, teclado, cables, ...) • Promover el uso de calculadoras y cargadores solares. • Utilizar pilas recargables con mayor vida útil, en vez de las de un sólo uso. • Elegir productos con embalajes mínimos para evitar la generación de residuos. • Elegir el equipo más correcto y adecuado a nuestras necesidades. Impresoras, fotocopiadoras, faxes, etc.; consumen por separado menos que un aparato multifuncional, pero si se ha de realizar más de una función, los aparatos multifuncionales son más eficientes. 17 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  17. 17. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS ADQUISICIÓN DE EQUIPOS Y MATERIALESEn tu domicilio recuerda también: • Usar tóner de impresora y fotocopiadora, y cartuchos de impresoras reciclados. • Al comprar los electrodomésticos, seleccionar aquellos de mayor eficiencia energética (a partir de categoría A+). • Al cambiar de coche tenga en cuenta los consumos y el tipo de carburante. • Utilizar los electrodomésticos en carga completa, para evitar consumos innecesarios. • Mantener encendidos los aparatos eléctricos y/o electrónicos (electrodomésticos, ordenadores, equipos de música, equipos de vídeo, consolas, aire acondicionado, ventiladores...) solamente el tiempo en que se utilizan. Hay que recordar que el standby (o “modo apagado”) también consume y que es conveniente colocar regletas que permitan cortar la corriente especialmente ante un fin de semana o periodo vacacional.18 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  18. 18. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS PÁGINAS DE CONSULTA EN INTERNETPáginas de información para la toma de decisión en la compra - ENERGYSTAR (energystar.gov) (En inglés) Página con una amplísima información que va desde listados de productos eficientes hasta guías y manuales para el ahorro energético. - TOP TEN (http://www.topten.info/) Página dedicada al análisis de precios de compra y de consumo de electricidad durante su vida útil, de diferentes electrodomésticos, aparatos informáticos, de climatización, iluminación etc.; además de proporcionarnos sus características técnicas. La mayoría de países disponen de una apartado dentro de esta página. - IDAE (Instituto para la diversificación y ahorro de energía, http://www.idae.es/) Página dependiente del ministerio de industria, comercio y turismo. Dispone de una base de datos que puede ayudarnos a la hora de elegir diferentes productos: electrodomésticos, automóviles, tractores, calderas y aire acondicionado. Además, dispone de información relevante acerca de la petición de subvenciones para la renovación de material y equipos de oficina. 19 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa
  19. 19. GUIA DE BUENAS PRACTICAS ENERGETICAS EN OFICINAS PÁGINAS DE CONSULTA EN INTERNETPáginas de información sobre incentivos económicos en la empresa - OCU (Organización de consumidores y usuarios) (http://www.ocu.org/electrodomesticos/plan-renove-de- electrodomesticos-s480364.htm) Página que expone las ayudas económicas y condiciones existentes por la renovación de electrodomésticos en cada comunidad autónoma. - RENOV-ARTE (http://www.renov-arte.es/subvenciones/planes-renove.html) Página en la que podremos encontrar información sobre ayudas económicas de cada comunidad autónoma española, en cuanto a la renovación de: electrodomésticos, aire acondicionado, calderas y ventanas. - OFICINAS EFICIENTES (ADENA) (http://www.oficinaseficientes.es) En esta página podrás encontrar guías de eficiencia en oficinas, consejos y test de eficiencia para oficinas, así como descargar una hoja de cálculo para consumos energéticos que te ayudaran para aprovechar mejor la energía en tu oficina. - CEPYME Y OBSERVATORIO DE MEDIOAMBIENTE DE ARAGON (OMA) (htttp://www.cepymearagon.es), (http://www.omaaragon.org) Página oficial de CEPYME Aragón y OMA donde, además de encontrar todo lo relacionado con la pequeña y mediana empresa en nuestra comunidad, existe un apartado y con el de medioambiente, en el que donde encontrarás una amplia información relacionada con el tema.20 Confederaciòn de la Pequeña y Mediana Empresa Aragonesa

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