Afortunadamente, con remedios caseros y naturales, el síndrome de colon irritable puede mejorarse siguiendo algunas indicaciones, como cambiar los hábitos de alimentación, hacer ejercicio regularmente, y también puedes probar con algunos remedios para el colon irritable. En esta presentación voy a darte algunos concejos sobre los remedios para el colon irritable y voy a compartirte remedios para el colon imflamado 100% naturales Términos relacionados: remedios caseros para el colon irritable remedios caseros para colon irritable remedios para colon irritable remedios caseros colon irritable colon irritable remedios caseros remedios colon irritable colon irritable remedios remedio para el colon irritable remedio colon irritable remedio para colon irritable remedio casero para el colon irritable sintomas del colon irritable remedios caseros remedios caseros para el colon irritado remedios para el colon inflamado e irritado remedios para el colon irritado remedio para el colon irritado colon irritado remedios remedios caseros para el colon inflamado e irritado remedios caseros para colon irritado remedios naturales para el colon irritado

1. Remedios para el colon irritable. Remedios
caseros y naturales
El síndrome del colon irritable, también conocido como colitis,
generalmente está acompañado de estreñimiento, diarrea, cólicos y
tenesmo que son unas fuertes ganas de defecar acompañado de dolor.
Para quienes sufren de este terrible síndrome es muy molesto pues los
dolores y los síntomas asociados suelen generar incomodidades que
quienes no lo sufren no lo pueden imaginar. Este molesto problema no
solo trae consecuencias molestas para el organismo, sino que también, se
asocia con problemas en la vida social y sentimental de los pacientes.
Si generalmente tienes el abdomen inflamado, sufres de estreñimiento,
el mal humor hace parte de tu día a día, que aparezca la diarrea no es
nuevo para ti, y el estrés y dolor de estómago son constantes entonces
seguramente tú, como miles de personas en el mundo entero también
sufres del síndrome del colon irritable.

2. Afortunadamente este síndrome puede mejorarse siguiendo algunas
indicaciones, como cambiar los hábitos de alimentación, hacer ejercicio
regularmente, y también puedes probar con algunos remedios para el
colon irritable.
Algunos concejos sobre los remedios para el colon irritable
 Las harinas generalmente ayudan a que tu problema se agrande, es
mejor evitarlas, y si las vas a consumir procura que sean cereales y
productos integrales.
 Es ventajoso que tu organismo trabaje más rápido, para esto es
bueno que consumas cereales ricos en fibra, además ayudan a
desintoxicar el colon.
 Hay que evitar los alimentos que generan más molestias,
generalmente los derivados de los lácteos hacen parte de ellos.
 Evita las grandes cantidades de comida, es preferible que comas más
veces al día en porciones más pequeñas.
 Evita consumir alimento que produzcan flatulencias como la col y los
frijoles
 No consumas gaseosas ni ninguna bebida que contenga gases.
 Evita las situaciones de estrés, tu organismo funciona de la mano
con lo que sientes, así que si te estresas el síndrome del colon
irritable aumenta.
 Fíjate bien en las horas, trata de tener un régimen horario tanto
como para comer, como para ir al baño.
 Haz ejercicio regularmente, pero procura realizar ejercicios suaves
como caminar, nadar o hacer Pilates.

3. Algunos remedios para el colon irritable 100% naturales
Muchos son quienes recomiendan tanto frutas como verduras para
ayudar a disminuir los síntomas del colon irritable, en este artículo les voy
a mencionar algunos que son reconocidos por su gran ayuda a este
problema.
 Con la hoja de la guayaba se puede hacer un remedio para el colon
irritable que consiste en poner a cocinar en un litro de agua diez
cucharadas de la hoja de la guayaba, luego se cuela y se consume
tres veces al día durante siete días.
 Con la hoja de toronjil, melissa, llantén, naranja, maracuyá y altamiz,
también se puede seguir el mismo procedimiento anterior.
 Con una cucharada de la tintura de manzanilla en una taza también
funciona, puede tomarlo hasta tres veces al día hasta que sientas
alguna mejoría.
 Consume aguacate con dos cucharadas de vinagre de sidra o de
manzana, esto ayuda a la buena digestión de los alimentos
 También puedes tomar una cucharada de melaza disuelta en agua
caliente.
 Hervir en una taza de agua durante 15 minutos un trozo de jengibre.
Para conocer más sobre remedios para el colon irritable
Son muchos los remedios que a través del tiempo han surgido para
ayudar a mejorar los síntomas del colon irritable, pero para todos no le
funcionan los mismos remedios, sin embargo encontramos profesionales

4. que han pasado por este problema y o han resuelto aplicando diferentes
técnicas y cambios a su vida.
Si usted ha pasado mucho tiempo probando remedios que no le
funcionan y sufriendo los terribles síntomas secundarios del síndrome de
colon irritable cono la depresión, la disminución en el apetito sexual,
ansiedad, incomodidad, incertidumbre dolores de cabeza, y en el caso de
la mujer periodos menstruales altamente dolorosos entonces debes
buscar ayuda.
Lo mejor que usted puede hacer cuando sufre del síndrome de colon
irritable es informarse bien, leer y seguir consejos de profesionales, es
por eso que le recomiendo visitar mi sitio web:
http://alivioparaelcolon.com <<< CLICK AQUÍ
Allí le comparto el método 100% natural con el que yo y miles de
personas alrededor del mundo nos hemos visto beneficiados. Le espero
en mi blog.
Un amigo y servidor, Alejandro Freytes.-