Este documento fornece instruções para os estudantes completarem um exercício de planejamento de vida em três etapas: 1) Autoavaliação usando uma tabela de pilares da vida; 2) Definição de prioridades e criação de um plano de ação; 3) Escrita de uma carta para o "eu futuro" e criação de um mural de sonhos. O objetivo é ajudar os estudantes a refletirem sobre suas aspirações e definirem metas e ações para o futuro.

1. MAPA - Material de Avaliação Prática da Aprendizagem
Disciplina: MAPA - GO - PROJETO DE VIDA - 52/2023 – CCONT
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MAPA - GO - PROJETO DE VIDA - 52/2023 – CCONT
QUESTÃO 1

Olá, estudante! Para realização da atividade MAPA da disciplina GO Projeto de
Vida, proponho considerar a aprendizagem e discussões realizadas ao longo dos
conteúdos. Nesta atividade você terá o desafio de elaborar um Planejamento
Estratégico Pessoal, além de reconhecer a importância do autoconhecimento,
autorresponsabilidade e autodisciplina ao refletir e identificar expectativas, objetivos
e metas reais para o seu Projeto de Vida.
Diante disso, para desenvolver esta atividade, você deverá seguir as seguintes
etapas:
*Primeira etapa: Ler atentamente o contexto inicial.

2. *Segunda etapa: Ler e refletir sobre o exemplo da carta para o “Eu” do Futuro.
*Terceira etapa: Realizar e Enviar a atividade solicitada.
Vamos lá?!
PRIMEIRA ETAPA: Leitura do contexto inicial:
Imagine-se recebendo uma carta que acabou de chegar na caixinha de
correspondências de sua casa, por mais estranho que pareça o remetente é você!
Isso mesmo, essa carta foi escrita por você há 10 anos atrás, programada para que
a recebesse agora. Mesmo achando estranho e uma situação diferente de nosso
cotidiano, você abre a carta e faz uma leitura cuidadosa. E foi mais ou menos
assim:
ETAPA 2: Segunda etapa: Ler e refletir sobre o exemplo da carta para o “Eu”
do Futuro.
___________
Prezado (a) Eu do Futuro,
Se você está lendo esta carta, significa que já se passaram dez anos desde que a
escrevi. Tenho certeza que enfrentou muitos desafios ao longo do caminho, e
imagino que encontrou forças para superá-los!
Eu gostaria de aproveitar esta oportunidade para compartilhar algumas coisas que
espero que tenham acontecido na sua vida:
Espero que ao longo desses dez anos, você tenha encontrado um trabalho que ame
e que o (a) desafie, que tenha construído relacionamentos duradouros e
significativos com amigos e familiares. Espero ainda que tenha viajado e conhecido
novos lugares e experimentado novas culturas e acima de tudo, desejo que tenha
encontrado a felicidade e a paz interior!
Entendo parecer incomum escrever uma carta para si, mas o propósito maior é
lembra - lo (a) que você pode, sim, atingir seus objetivos!
Com carinho,
Assinado: seu “Eu do Passado”.
_____________
Elaborado pelo professor, 2023.

3. Após ler o exemplo da carta para o “Eu do Futuro”, ter refletido sobre ela, lhe
convido a olhar para o seu passado, e fazer para si os seguintes questionamentos:
Consegui cumprir um planejamento pessoal?
Percebi que poderia ter decidido e redirecionado meus objetivos para potencializar
ainda mais seus resultados?
Quais são minhas expectativas e objetivos para daqui a 5 ou 10 anos, e como farei
para concretizá-as?
ETAPA 3: Realização e envio da atividade.
Considerando as informações apresentadas, sua tarefa nesta atividade MAPA é
elaborar um planejamento pessoal, no formulário padrão disponível no Material da
Disciplina, respondendo as seguintes questões: (Lembrando que o planejamento é
individual e pessoal e cabe a você listar as suas prioridades)
1) Realize a autoavaliação dos Pilares da Vida. Utilizando a ferramenta “Tabela dos
Pilares da Vida”, atribuindo, conforme sua percepção e sentimento atual, uma
pontuação para cada item avaliado, sendo 0 (zero) representando nenhuma
satisfação e 10 (dez) representando máxima satisfação. Na sequência reflita e
identifique em quais pilares você está com maior grau de satisfação ou
insatisfação.
2) Registre suas prioridades. Após a autoavaliação, você deve utilizar o quadro
“Lista de Prioridades” para relacionar e ordenar os pilares da sua vida que
obtiveram menor pontuação e que, consequentemente, necessitam de foco e que
podem ser definidos como prioridades, então, preencha com atenção, pois, aqui
ficará bem claro, quais áreas você deverá atuar e construir seu plano estratégico
pessoal.
3) Construindo o plano de ação. Após ter conhecimento de sua autoavaliação, o
estado atual e desejado, você deve construir o seu plano de ação. Para isso,
considere a sua lista de prioridades registradas na questão 3 e preencha todos os
campos solicitados no formulário “Plano de Ação”. (elenque no mínimo 4 ações).
4) Elabore uma carta para o “Eu do Futuro”. Para finalizar nossa atividade Mapa e o
seu processo de planejamento estratégico pessoal, agora deve escrever uma breve
carta para o seu “Eu” do Futuro. Perceba que você se autoavaliou, identificou e
descreveu seu estado atual e estado desejado, definiu suas prioridades e construiu
seu plano de ação e tem todas as condições para escrever uma carta para o “Eu do
Futuro”. Essa carta deve ter como tema: “O que desejo ter me tornado e
conquistado daqui a 10 anos?

4. 5) No final da carta construa seu mural dos sonhos inserindo ao menos 3 (três)
imagens que represente seus objetivos, sonhos e metas, com suas respectivas
descrições. Lembrando que o mural dos sonhos é uma ferramenta poderosa para
manter o foco e a motivação em seus objetivos e sonhos para o futuro. Portanto,
escolha imagens que realmente te inspirem e te motivem a continuar lutando por
seus sonhos!
Que bom que chegou até aqui! Isso é sinal que já tem o seu plano pessoal
definido, parabéns! Desejo sucesso em seu planejamento e que seus sonhos
se realizem!