1) A natureza nos mostra o caminho de volta para o presente momento através da quietude e da consciência plena.
2) Quando estamos presentes e conectados com a natureza, esquecemos nossos pensamentos e problemas e nos unimos com o ser.
3) A natureza existe em uma inocência e dignidade que está para além do pensamento e pode nos levar à própria quietude interior.
2. Também Necessitamos da natureza para que nos mostre o caminho de volta a casa, o caminho da saída da prisão de nossas mentes. Dependemos da natureza não só para nossa sobrevivência física .
3. Nos perdemos no fazer , no pensar, no recordar, no antecipar : estamos perdidos em um complexo labirinto , em um mundo de problemas.
4. Nos esquecemos o que as rochas, as plantas e os animais já sabem . Nos esquecemos de ser: de ser nós mesmos , de estar em silencio , de estar onde está a vida: Aqui e Agora .
5. Dirige a tua atenção a uma pedra , a uma árvore ou a um animal, não significa “pensar neles ”, senão simplesmente percebê-los , tomar consciência deles.
6. Ao perceberes isto , tu também entras em um lugar de profundo repouso dentro de ti mesmo . Então eles te transmitem algo de sua essência . Sente o profundamente que descansas no Ser, completamente unido com o que és e com onde estás.
7. Quando caminhes ou descanses na natureza , honra esse reino, permanecendo nele plenamente. Serena-te . Observa. Escuta .
8. Observa como cada planta e animal são completamente eles mesmos . A diferença dos humanos, não estão divididos em dois . Não vivem através de imagens mentais de sí mesmos , e por isso não têm que preocuparse em proteger e potenciar essas imagens .
9. Todas as coisas naturais , além de estar unidas consigo mesmas , estão unidas com a totalidade das coisas . Não se afastaram da totalidade reclamando uma existencia separada: o “Eu”, este grande criador de conflitos .
10. Tú não criaste teu corpo , e tampouco és capaz de controlar tuas funções corporais . Em teu corpo opera uma inteligência maior que a mente humana. É a mesma inteligência que sustenta tudo na natureza . Para acercar-te ao máximo a essa inteligência , seja consciente de teu proprio campo energético interno, sente a vida, a presença que anima o organismo.
11. Quando percebes a natureza tão só atr avés da mente, através do pensamento , não podes sentir sua plenitude de vida, seu ser. Únicamente ves a forma e não eres consciente da vida que a anima, do misterio sagrado. O pensamento reduz a natureza a um bem de consumo, a um meio de conseguir benefícios , conhec imento , ou algum outro propósito prático
12. Observa, sente um animal, uma flor , uma árvore , e veja como descansam no Ser. É uma harmonia , uma sacralidade que além de compenetrar a totalidade da natureza , também está dentro de ti.. Cada um deles é ele mesmo . Têm uma enorme dignidad, inocência , santidade . No momento em que vês além das etiquetas mentais , sentes a dimensão inefável da natureza , que não pode ser compreendida pelo pensamento .
13. A respiração é natural. O ar que respiras é natural, como o próprio processo de respirar Dirige a tua atenção a tua respiração e veja que não eres tú quem respira.
14. Conecta com a natureza de modo mais íntimo e interno percebendo tua própria respiração e aprendendo a manter nela tua atenção . Esta é uma práctica muito saudável , curativa e energizante . Produz um cambio de consciência que te permite passar do mundo conceitual do pensamento ao da consciência incondicionada.
15. Necessitas que a natureza te mostre e te ajude a reconectar com teu Ser.
16. Não estás separado da natureza . Todos somos parte da Vida Única que se manifesta em incontáveis formas em todo o Universo, formas que estão , todas elas , completamente interconectadas.
17. Quando reconheces a santidade , a beleza , a incrível quietude e dignidade nas que uma flor ou uma árvore existem , tu acrescentas algo a essa flor ou a essa árvore .
18. Pensar é uma etapa na evolução da vida. A natureza existe em uma quietude inocente que é anterior ao surgimento do pensamento . Quando os seres humanos se aquietam , vão além do pensamento . A quietude que esta além do pensamento, contém uma dimensão superior de conhecimento , de consciência .
19. A natureza pode levar-te a quietude . Este é seu presente para ti. Através de ti, a natureza toma consciência de sí mesma . Quando percebes a natureza e te unes a ela no campo da quietude , este se enche de tua consciência . Este é teu presente para a natureza . É como se a natureza estivesse estado esperando durante milhões de anos por isso .
20. F I M Apresentação original cortesía de AMIK música: Sourde d’Emeraud Reedição de formato original em espanhol cortesía de Carlos Rangel com reconhecimento ao seu criador original Santiago de Querétaro, Mex. Jun.2008 [email_address] http://www.slideshare.net/carlitosrangel/ Formato em português : Joel Lopes Barcelona, España, Abril 2009 [email_address]