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El trabajo propioceptivo como
      eje del tratamiento
  cinesiterápico del hombro
       Carlos López Cubas
         Fisioterapeuta
Justificación de la necesidad del
    trabajo propioceptivo del hombro
   La articulación glenohumeral
    es una articulación
    incongruente (la cabeza
    humeral es mayor que la
    glena). Posee una superficie
    cóncava poco profunda que se
    articula con una superficie
    más convexa, perdiéndose así
    la relación articular que la
    hace inestable.
Justificación de la necesidad del
trabajo propioceptivo del hombro

   El movimiento de una articulación
    incongruente no es de rotación alrededor
    de un eje fijo, sino de deslizamiento sobre
    un eje de rotación que se traslada
    permanentemente.
   La cápsula debe ser flexible para que pueda
    extenderse durante el deslizamiento.
Justificación de la necesidad del
    trabajo propioceptivo del hombro
   En este tipo de articulación
    los músculos no sólo deben
    moverla sino proporcionarle
    estabilidad. (De ahí que las
    disfunciones de esta
    articulación generalmente se
    deban a un control muscular
    deficiente).
Justificación de la necesidad del
trabajo propioceptivo del hombro



                      Importancia de la
                       musculatura en la
                       estabilización estática
                       y dinámica del
                       complejo del hombro.
El trabajo propioceptivo.
           Ejemplos de ejercicios
   Ejercicios de
    cadena cerrada.
    Apoyo de la mano en
    la pared en diferentes
    grados de flexión y
    estabilización del
    cuerpo. (importancia
    del serrato mayor
    como fijador de la
    escápula)
El trabajo propioceptivo.
          Ejemplos de ejercicios
   Ejercicios de
    cadena cerrada.
    Desde la sedestación
    con la mano apoyada
    al lado de la cadera,
    modificación de la
    carga sobre el
    miembro superior.
El trabajo propioceptivo.
           Ejemplos de ejercicios
   Ejercicios de cadena cerrada. Desde la
    tetrapodia, modificación de la carga sobre el
    miembro superior.
El trabajo propioceptivo.
          Ejemplos de ejercicios
   Ejercicios de cadena cerrada. Desde la
    tetrapodia, con la mano sobre una pelota,
    modificación de la carga sobre el miembro
    superior.
El trabajo propioceptivo.
          Ejemplos de ejercicios
   Ejercicios de movilización con
    modificación del componente inercial.
    Con una manopla o un manguito flotador
    en la mano, movilizar el brazo en el medio
    acuático en diferentes direcciones.
El trabajo propioceptivo.
          Ejemplos de ejercicios
   Ejercicios de
    fortalecimiento de los
    músculos
    estabilizadores de
    escápula. Serrato
    anterior: Separación de
    escápula mediante
    anteposición del hombro.
El trabajo propioceptivo
como eje del tratamiento
cinesiterápico del hombro
      Carlos López Cubas
        Fisioterapeuta

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Ejercicios propioceptivos de hombro

  • 1. El trabajo propioceptivo como eje del tratamiento cinesiterápico del hombro Carlos López Cubas Fisioterapeuta
  • 2. Justificación de la necesidad del trabajo propioceptivo del hombro  La articulación glenohumeral es una articulación incongruente (la cabeza humeral es mayor que la glena). Posee una superficie cóncava poco profunda que se articula con una superficie más convexa, perdiéndose así la relación articular que la hace inestable.
  • 3. Justificación de la necesidad del trabajo propioceptivo del hombro  El movimiento de una articulación incongruente no es de rotación alrededor de un eje fijo, sino de deslizamiento sobre un eje de rotación que se traslada permanentemente.  La cápsula debe ser flexible para que pueda extenderse durante el deslizamiento.
  • 4. Justificación de la necesidad del trabajo propioceptivo del hombro  En este tipo de articulación los músculos no sólo deben moverla sino proporcionarle estabilidad. (De ahí que las disfunciones de esta articulación generalmente se deban a un control muscular deficiente).
  • 5. Justificación de la necesidad del trabajo propioceptivo del hombro  Importancia de la musculatura en la estabilización estática y dinámica del complejo del hombro.
  • 6. El trabajo propioceptivo. Ejemplos de ejercicios  Ejercicios de cadena cerrada. Apoyo de la mano en la pared en diferentes grados de flexión y estabilización del cuerpo. (importancia del serrato mayor como fijador de la escápula)
  • 7. El trabajo propioceptivo. Ejemplos de ejercicios  Ejercicios de cadena cerrada. Desde la sedestación con la mano apoyada al lado de la cadera, modificación de la carga sobre el miembro superior.
  • 8. El trabajo propioceptivo. Ejemplos de ejercicios  Ejercicios de cadena cerrada. Desde la tetrapodia, modificación de la carga sobre el miembro superior.
  • 9. El trabajo propioceptivo. Ejemplos de ejercicios  Ejercicios de cadena cerrada. Desde la tetrapodia, con la mano sobre una pelota, modificación de la carga sobre el miembro superior.
  • 10. El trabajo propioceptivo. Ejemplos de ejercicios  Ejercicios de movilización con modificación del componente inercial. Con una manopla o un manguito flotador en la mano, movilizar el brazo en el medio acuático en diferentes direcciones.
  • 11. El trabajo propioceptivo. Ejemplos de ejercicios  Ejercicios de fortalecimiento de los músculos estabilizadores de escápula. Serrato anterior: Separación de escápula mediante anteposición del hombro.
  • 12. El trabajo propioceptivo como eje del tratamiento cinesiterápico del hombro Carlos López Cubas Fisioterapeuta