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Toma de desiciones

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TALLER: TOMA DE DECISIONES
ELECCIÓN REFLEXIVA
Francheska E. Ramos Ortiz Psy M.A, T.S
Toma de desiciones
PROPÓSITO
Crear conciencia respecto a
la relevancia del proceso de
toma
de
decisiones
en
nuestro diario vivir.
OBJETIVO
Discutir el proceso de toma de
desiciones
Refinar las destrezas de toma
decisiones
Discutir respecto a experiencias de
vida vinculadas a la toma de
desiciones
RELEVANCIA
¿Por qué es relevante dominar el
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Toma de desiciones

  • 1. TALLER: TOMA DE DECISIONES ELECCIÓN REFLEXIVA Francheska E. Ramos Ortiz Psy M.A, T.S
  • 3. PROPÓSITO Crear conciencia respecto a la relevancia del proceso de toma de decisiones en nuestro diario vivir.
  • 4. OBJETIVO Discutir el proceso de toma de desiciones Refinar las destrezas de toma decisiones Discutir respecto a experiencias de vida vinculadas a la toma de desiciones
  • 5. RELEVANCIA ¿Por qué es relevante dominar el proceso de toma de desiciones?
  • 6. RELEVANCIA La buena toma de decisiones nos permite vivir mejor, nos otorga control sobre nuestras vidas y alejarnos de las frustraciones
  • 7. FRASE PARA ANALIZAR “HAY GENTE QUE SE TROPIEZA CON SUS PROPIOS GABETES”
  • 9. DEFINICION Proceso mediante el cual se realiza una elección entre varias alternativas para resolver situaciones de vida. IMPRESCINDIBLE: – CONOCER – COMPRENDER – ANALIZAR
  • 11. TIPOS DE DESICIONES Decisiones Programadas (estructuradas) Decisiones no programadas
  • 12. SITUACIONES O CONTEXTOS DECISIÓN Ambiente de certidumbre – Conocimiento total del problema y de las alternativas de solución. Ambiente de riesgo – Conoce las consecuencia no conoce cual de ellas va a suceder. Ambiente de incertidumbre – Se posee información deficiente para tomar decision, no se tiene control de la situación, no se comprende bien el problema ni los factores implicados, no se conoce la probabilidad de los resultados.
  • 13. Una decisión por lo general consta de tres etapas: 1.- El reconocimiento de una necesidad: sensación de insatisfacción con uno mismo; sensación de vacío o necesidad. 2.-La decisión de cambiar, para llenar el vacío o la necesidad; 3.- La dedicación consciente para implementar la decisión.
  • 14. Proceso de toma de decisiones Identificar y analizar el problema Identificar los criterios de eleccion Definir prioridad para atender problema. Generar las alternativas Evaluar alternativas Elección de la mejor alternativa Implementar la decisión Evaluación de los resultados
  • 16. LA INFORMACION MATERIA PRIMA De esta se deriva las alternativas existentes.
  • 17. Barreras para una toma de decisiones efectiva A veces son decisiones simples, como las cosas cotidianas y otras hasta pueden cambiar nuestras vidas, como casarnos o divorciarnos, quedarnos en un trabajo bien pagado, pero que no nos gusta o buscar otro en un momento en que hay mucho desempleo, etc. En los momentos de crisis, pueden aumentar nuestros problemas para decidir. Nuestras emociones influyen en la toma de decisiones y el estrés, la angustia, la depresión, etc., pueden volvernos indecisos o hacernos tomar malas decisiones. Con frecuencia, nos cuesta trabajo decidirnos, porque no queremos responsabilizarnos por la elección a las consecuencias o a perder las demás posibilidades.
  • 18. Barreras para una toma de decisiones efectiva Indecisión Evitar decisiones para escapar a los aspectos desagradables del riesgo, temor y ansiedad Andar con rodeos Rehusarse a enfrentar el tema; recolección obsesiva de hechos que no llevan a ninguna parte Sobre reaccionar Dejar que una situación salga fuera de control; dejar que las emociones tomen el control
  • 19. Barreras para una toma de decisiones efectiva Vacilación Revertir decisiones; mediano compromiso con el plan de acción Medidas a medias Arreglárselas a medias. Tomar la decisión más segura para evitar la controversia pero sin lidiar con el problema en su totalidad.
  • 20. FACTORES CLAVES PARA LA TOMA DE DECISIONES 1.- La escala de valores: directrices en la persona, los juicios de valor que influyen en el análisis del problema y elección de las alternativas. 2.- Asumir riesgos: evitar sorpresas desagradables en la consecución de objetivos. 3.- Voluntad para la ejecución de la alternativa elegida: el éxito de la toma de decisiones esta en la acción: detalles, pasos, orden, personas implicadas, etc. 4.- Pensamiento creativo: la imaginación, inventiva, ayudan en el desarrollo y elección del proceso de toma de decisiones.
  • 21. FACTORES CLAVES PARA LA TOMA DE DECISIONES 5.- Responsabilidad en las consecuencias: es responder por nuestras acciones sean positivas o negativas. 6.- Ser persistente: mas aun con la decisión tomada, no se hará cambios. 7.- Vencer la decidofobia: el dejar que las cosas continúen como están: no se crece, no se progresa, no hay éxitos. 8.- Fomentar la cooperación: todos deben participar en el desarrollo de la decisión. 9.- La ética: analizar lo bueno y lo malo en los medios y el fin de la toma de decisiones.
  • 22. EJERCICIO PRÁCTICO PARA QUE EL PROCESO DE TOMA DE DECISIONES COBRE SENTIDO, DEBE PRECEDERLE UNA SERIA AUTOEVALUACIÓN RESPECTO A TUS ASPIRACIONES. PARA QUE LOS RESULTADOS SEAN CONGRUENTES CON LAS MISMAS Y TE ENCAMINEN HACIA DONDE QUIERES.
  • 23. AUTO-CONOCIMIENTO METAS A CORTO PLAZO: – – – ________________________________ ________________________________ ________________________________ METAS A LARGO PLAZO: – – – ________________________________ ________________________________ ________________________________
  • 25. CONCLUSIÓN La toma de decisiones es fundamental para cualquier actividad humana, en este sentido, todos tenemos la capacidad para algunas personas esta situación se torna difícil, muchas veces no es tan sencillo, tener a cargo la responsabilidad en la elección y en ocasiones, hasta se culpa a otros cuando las cosas no resultan como se hubiera querido, cuesta reflexionar sobre el problema y se atribuye demasiado peso a una porción determinada de la información, el simple hecho de elegir algo y dejar atrás lo demás, provoca una sensación de incertidumbre y miedo a equivocarse, tomando en cuenta que la elección cambiara el panorama de lo que venga más adelante una vez que ya se ha tomado la decisión.
  • 26. CONCLUSIÓN posibles Debemos pensar muy bien en las consecuencias que esta tendrá, se debe dedicar el tiempo suficiente a la toma de esta decisión, no actuar por impulso y verificar que todo lo que se vaya hacer después no vaya ser un error, y en dado caso que no se haya tomado la decisión adecuada, nunca esta demás enmendar el error y tomar una nueva decisión; como es bien sabido los consejos de los demás ayudan en gran parte a ser acertados en tomar una buena decisión, es muy efectivo considerar la idea del otro y así mismo escuchar otros puntos de vista, pero la decisión únicamente la tenemos nosotros, se debe tener la entera seguridad de lo que se hace, eso nos brindara una mayor tranquilidad de saber que estamos haciendo lo correcto.
  • 27. CONCLUSIÓN Las buenas decisiones son determinantes para nuestra vida, pues nuestra estabilidad emocional, depende en gran parte de las buenas o malas decisiones que tomemos.
  • 28. SÍNTESIS- RECAPITULACIÓN Cuando debes tomar una decisión y no lo haces, eso en sí mismo es una decisión tomada. Williams James “CAMINAR CON MIS PROPIOS ZAPATOS” __________ ______________________ ________________ “CRECER CON MI PROPIO PESO PERSONAL” _________________________________

Notas del editor

  1. PARA RESOLVER UN PROBLEMA ACTUAL O PROBLEMA POTENCIAL.
  2. IMPLICA EL USO DE RAZONAMIENTO Y PENSAMIENTO. IMPORTANTE EL ELEMENTO DE AUTODETERMINACION . ES NECESARIO CONOCER, COMPRENDER Y ANALIZAR EL PROBLEMA. EVALUAR LA MAGNITUD DEL PROBLEMA CUAN SIMPLE O COMPLEJO CUAL ES EL NIVEL DE IMPLICACIONES. POR TANTO SE DEBE RECONOCER QUE PARA AQUELLAS DESICIONES QUE PLANTEEN SERIAS REPERCUSIONES SE DEBE LLEVAR UN PROCESO DE TOMA DE DESICIONES MAS ESTRUCTURADO PARA PROVEER SEGURIDAD Y MINIMIZAR RIESGOS.
  3. ESTE TIPO DE DECISION ES A LA CUAL NOS ENFRENTAMOS FRECUENTEMENTE YA SE TIENEN BASES ESTRUCTURADAS PARA MANEJARLA SE DEJA LLEVAR POR EL PATTRON DE DECISIONE SPREVIAS. PROCEDIMIENTOS RUTINARIAS PARA TRATAR PROBLEMAS RUTINARIOS. EL SEGUNDO TIPO LAS SITUACIONES SE ENFRENTACONN MENOS FRECUENCIA. ESTA REQUIERE MODELO O ESTRATEGIA ESPECIFICA
  4. AMBIENTE DE CERTIDUMBRE- RESULTADOS CONOCIDOS E INVARIABLES. EN ESTE PRIMER TIPO SE ESTIMA LA PROBABILIDAD CONOCIDA. SE ESTIMA RESULTADO.
  5. RECONOCER LAS CONDICIONES. ELEMENTOS CENTRALES DE LOS CUALES DEPENDE LA DECISION. Y PONDERAR LOS MISMOS ES DECIR DESIGNAR VALOR A CADA UNO DE ELLOS. QUE URGENCIA TIENE ATENDER EL PROBLEMA Y EL NIVEL DE IMPACTO. ENTRE MAYOR NUMERO DE ALTERNATIVAS MAS INFORMACION MAYOR PROBABILIDAD DE HALLER UNA SATISFACTORIA.(TOMATR EN CUENTA Q UN NUMERO EXCESIVO DE ALTERNATIVAS PUEDE GENERAR DIFICULTAD). DETERMINAR VENTAJAS Y DESVENTAJAS DECADA ALTERNATIVA(PROS Y CONTRAS) ESCOGER LA ALTERNATIVA QUE GENERO MEJORES RESULTADOS ELECCION EN ACCION. CUESTIONAMIENTO RESPECTO A EFECTIVIDAD DE LA ELECCION. 9. ESTE PROCESO DE EVALUACION DE RESULTADOS PERMITE UN CRECIMIENTO O MAYOR DOMINIO EN SITUACIONES SIMILARES.