Este documento fornece uma introdução à digitação, abordando o que é digitação, ergonomia, e posição correta dos dedos no teclado. Inclui também um quiz no final para revisar os principais pontos cobertos.

1. Curso de Digitação
Aula 01
Professora Dalila

2. O que aprenderemos
hoje:
O que é
digitação
Ergonomia
Posição dos
10 Dedos
E no final lembre-se de responder ao
nosso QUIZZ!

3. O que é digitação?
Este manual destina- se a você que deseja aprender
“Digitação” corretamente com os dez dedos e sem
olhar para o teclado somente para a tela.
Esquecendo dos artifícios que você
Está mal acostumado!

4. O que é digitação?
?
Você sabia que:
profissão de digitador é uma
das poucas profissões
regulamentadas na área de
informática onde por
exemplo:

5. O que é digitação?
Não pode trabalhar mais de 6 horas
Há períodos de intervalos à 50
10 minutos desse intervalo é fazendo
alongamento
E é um serviço insalubre.

6. Ergonomia

7. Ergonomia
Pescoço
1. Sentado(a), com
os braços bem
soltos, levante os
ombros para cima,
depois para trás.
2. Inlicne a cabeça lentamente para
um lado aproximando da orelha.

8. Ergonomia
Pescoço
3. flexione a cabeça à frente. mantenha
30 segundos, e depois para trás.
4. Gire a cabeça
confortavelmente.

9. Ergonomia
Olhos

10. Ergonomia
Braços
Vamos tentar fazer
como está
Na imagem:

11. Ergonomia
Região lombar
Lembre-se sempre de
fazer principalmente
em casa

12. Posição dos 10
dedos

13. QUIZZ
1- A digitação é importante ? Por que ?
a) Sim. Por que nos ajuda a sermos seres humanos
melhores.
b) Sim. Por que você adquiri mais qualidade,
agilidade e precisão ao transcrever um texto.
c) Não. Por que é uma opção minha fazer ou não.

14. QUIZZ
2- Em que a digitação vai interferir na minha vida ?
a) Em nada
b) Na minha carreira como cantor.
c) Na minha experiência profissional como digitador
ou em outra área que é necessário que eu digite.

15. QUIZZ
3- Por que é importante a postura ao digitar ?
a) Para evitar problemas futuros na região lombar, dores
de cabeça, e outros problemas causados pela má postura
em frente ao computador.
b) Para que eu possa ver melhor.
c) Para que pareça que estou trabalhando.

16. QUIZZ
4- Como deve ser a postura do monitor :
a) Inclinado para baixo;
b) Inclinado para cima;
c) Reto.

17. QUIZZ
5- Para que serve o alto-relevo ?
a) Para nada é só um enfeite.
b) Para identificar a posição dos dedo no teclado.
c) É uma adaptação para as pessoas com deficiência
visual.

18. QUIZZ
6- O teclado e dividido em quantas partes?
a) 3
b) 2
c) 5

19. QUIZZ
7- Os pontos ( , . ; ) podem ser digitados com
o dedo indicador ?
a) Sim
b) Tanto faz
c) Não

20. QUIZZ
8- Tem alto-relevo na fileira de cima ? E na
de baixo ?
a) Sim
b) Não
c) Não sei

21. QUIZZ
9- No lado esquerdo o dedo indicador é usado em 2
fileiras, quais são ? E no lado direito ?
a) RFV TGB ; YHN UJM
b) WSX IUJ ; QAZ PLM
c) QWE IOP ; KJH LOI

22. QUIZZ
10- Com qual polegar e correto digitar o espaço ?
a) Com o direito
b) Com o esquerdo
c) Com os dois