As escolas de condução Stop, disponibilizam um e-book sobre a postura a ter na condução de um automóvel.

1. Postura do condutor no carro
Um novo conceito de ensino

2. Posição do condutor ao volante
• A posição do condutor ao volante permite-lhe utilizar eficaz e corretamente os comandos
do veículo, o que é fundamental.
• O assento e o volante devem ser ajustados, para poder proporcionar um maior conforto ao
condutor, tendo em atenção a sua estatura. Deve-se ajustar a distância do assento aos
pedais e a inclinação das costas do banco.
• Em muitos veículos pode-se ainda regular a distância do assento ao solo, a altura e
profundidade do volante, o apoio lombar das costas, a altura e apoio das pernas, a altura do
encosto de cabeça e até mesmo o amortecimento e a temperatura do assento.

3. Devemos ter em consideração:
• A morfologia
física;
• A utilização eficaz
dos controlos e
comandos;
• A segurança e o
conforto do
condutor;

4. Posição das mãos no volante
As mãos do condutor devem segurar o volante na posição “nove e um
quarto” (posição dos ponteiros das horas e dos minutos às 9h15m).

5. Utilização dos pedais
• O pé esquerdo deve manter-se apoiado no chão do carro, ou no apoio
próprio, apenas se desloca e pisa a embraiagem se for necessário engrenar
uma mudança ou parar o carro.
• O pé direito é usado para o acelerador e travão.

6. Quinta da Araucária (Junto aos CTT) – 259 338 373
Quinta do Seixo (Junto à central de Camionagem) – 259 338 377
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