1.
‫شماره‬ ‫برنامه‬1‫حضور‬ ‫گنج‬
‫آدم‬ ‫میالد‬ ،‫مشرق‬ ‫پیام‬ ،‫الهوری‬ ‫اقبال‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫جگری‬ ‫خونین‬ ‫که‬ ‫عشق‬ ‫زد‬ ‫نعره‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نظری‬ ‫صاحب‬ ‫که‬ ‫لرزید‬ ‫حسن‬
‫مجبور‬ ‫جهان‬ ‫خاک‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫آشفت‬ ‫فطرت‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نگری‬ ‫خود‬ ‫شکنی‬ ‫خود‬ ‫گری‬ ‫خود‬
‫ازل‬ ‫شبستان‬ ‫به‬ ‫گردون‬ ‫ز‬ ‫رفت‬ ‫خبری‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دری‬ ‫پرده‬ ‫پردگیان‬ ‫ای‬ ‫حذر‬
‫حیات‬ ‫آغوش‬ ‫به‬ ‫خویش‬ ‫از‬ ‫بیخبر‬ ‫آرزو‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دگری‬ ‫جهان‬ ‫و‬ ‫کرد‬ ‫وا‬ ‫چشم‬
‫عابر‬ ‫روز‬ ‫یه‬ ‫میکرد‬ ‫گدائی‬ ‫و‬ ‫بود‬ ‫نشسته‬ ‫دیواری‬ ‫پای‬ ‫سال‬ ‫سی‬ ‫از‬ ‫متجاوز‬ ‫گدائی‬ ‫میگن‬ ‫هست‬ ‫ای‬ ‫قصه‬
‫گفت‬ ‫عابر‬ .‫کن‬ ‫کمک‬ ‫ما‬ ‫به‬ ‫خردی‬ ‫پول‬ ‫یه‬ : ‫گفت‬ ‫ناشناس‬ ‫عابر‬ ‫به‬ ‫گدا‬ .‫شد‬ ‫می‬ ‫رد‬ ‫اونجا‬ ‫از‬ ‫ناشناسی‬
‫بد‬ ‫بتو‬ ‫ندارم‬ ‫چیزی‬ ‫من‬‫این‬ ‫ولی‬ .‫بدم‬ ‫بتو‬ ‫ندارم‬ ‫چیزی‬ ‫من‬ ‫که‬ ‫گفتم‬ : ‫گفت‬ ‫عابر‬ .‫کرد‬ ‫اصرار‬ ‫گدا‬ .‫م‬
‫نشسته‬ ‫روش‬ ‫میاد‬ ‫یادم‬ ‫که‬ ‫اونجائی‬ ‫تا‬ ‫من‬ ‫که‬ ‫صندوقیست‬ ‫این‬ : ‫گفت‬ ‫گدا‬ ‫چیه؟‬ ‫نشستی‬ ‫روش‬ ‫که‬ ‫چیزی‬
‫چیه؟‬ ‫توش‬ ‫مگه‬ ‫چیه؟‬ ‫منظورت‬ ‫؟‬ ‫چی‬ ‫برای‬ ‫نه‬ ‫گفت‬ ‫گدا‬ ‫کردی؟‬ ‫نگاه‬ ‫توشو‬ ‫حاال‬ ‫تا‬ : ‫گفت‬ ‫عابر‬ .‫ام‬
‫ب‬ ‫یه‬ ‫توشو‬ ‫خوب‬ ‫گفت‬‫با‬ ‫و‬ ‫کرد‬ ‫باز‬ ‫رو‬ ‫صندوق‬ ‫در‬ ‫زیاد‬ ‫زحمت‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫عابر‬ ‫اصرار‬ ‫با‬ ‫گدا‬ .‫کن‬ ‫نگاه‬ ‫ار‬
‫طالی‬ ‫از‬ ‫پر‬ ‫صندوق‬ ‫روی‬ ‫سالها‬ ‫گدا‬ . ‫خالصه‬ ‫طالی‬ ‫از‬ ‫پر‬ ‫صندوق‬ ‫دید‬ ‫زیاد‬ ‫خوشحالی‬ ‫و‬ ‫تمام‬ ‫شگفتی‬
‫اگر‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫اینه‬ ‫قصه‬ ‫معنی‬ .‫میکرد‬ ‫دراز‬ ‫اون‬ ‫و‬ ‫این‬ ‫بسوی‬ ‫گدائی‬ ‫دست‬ ‫و‬ ‫نمیدید‬ ‫ولی‬ ‫بود‬ ‫نشسته‬ ‫خالص‬
‫در‬ ‫صندوق‬ ‫به‬‫حضور‬ ‫گنج‬ ‫عرفا‬ ‫اسمشو‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫گنج‬ ‫این‬ ‫کنیم‬ ‫نگاه‬ ‫بیرونمون‬ ‫صندوقی‬ ‫هر‬ ‫نه‬ ،‫ونمون‬
‫نکردیم‬ ‫پیدا‬ ‫رو‬ ‫درون‬ ‫گنج‬ ‫این‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫زمانی‬ ‫تا‬ ‫که‬ ‫اینه‬ ‫قصه‬ ‫دیگه‬ ‫معنی‬ ‫یه‬ .‫کرد‬ ‫خواهیم‬ ‫پیدا‬ ‫اند‬ ‫گذاشته‬
‫تنها‬ ‫از‬ ‫رهائی‬ ‫برای‬ ‫اون‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫بیرون‬ ‫بسوی‬ ‫گدائی‬ ‫دست‬ ‫باشیم‬ ‫دنیا‬ ‫فرد‬ ‫ترین‬ ‫ثروتمند‬ ‫اینکه‬ ‫ولو‬‫ئی‬
‫به‬ ‫بودنمون‬ ‫ناقص‬ ‫حس‬ ‫برای‬ ‫مون‬ ‫خشمها‬ ‫رفع‬ ‫برای‬ ‫مون‬ ‫ترسها‬ ‫رفع‬ ‫برای‬ ‫مون‬ ‫ها‬ ‫غصه‬ ‫رفع‬ ‫برای‬
‫کرد‬ ‫خواهیم‬ ‫دراز‬ ‫اون‬ ‫و‬ ‫این‬.
‫اونو‬ ‫ما‬ ‫چرا‬ ‫است؟‬ ‫پوشونده‬ ‫اونو‬ ‫چیزی‬ ‫چه‬ ‫داره‬ ‫وجود‬ ‫و‬ ‫ماست‬ ‫در‬ ‫لحظه‬ ‫همین‬ ‫که‬ ‫حضور‬ ‫گنج‬ ‫این‬
‫خ‬ ‫از‬ ‫آزادی‬ ‫واقع‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫حالت‬ ‫این‬ ‫اند‬ ‫خواسته‬ ‫عرفا‬ ‫بینیم؟‬ ‫نمی‬‫درون‬ ‫به‬ ‫رفتن‬ ‫و‬ ‫هست‬ ‫ودمون‬
‫تعریف‬ ‫خواستن‬ ‫هست‬ ‫خدائی‬ ‫آرامش‬ ‫یا‬ ‫هست‬ ‫هستی‬ ‫بیدریغ‬ ‫آرامش‬ ‫و‬ ‫شادی‬ ‫حس‬ ‫و‬ ‫هست‬ ‫خودمون‬
‫نمیگه‬ ‫که‬ ‫معنی‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫است‬ ‫منفی‬ ‫تعریفی‬ ‫منتها‬ .‫کوتاه‬ ‫خیلی‬ ‫هست‬ ‫اند‬ ‫کرده‬ ‫عرفا‬ ‫که‬ ‫تعریفی‬ .‫بکنند‬
‫پ‬ ‫میگه‬ ‫بلکه‬ ‫چیه؟‬ ‫رسیدن‬ ‫روشنائی‬ ‫به‬ ‫یا‬ ‫چیه؟‬ ‫آزادی‬ ‫این‬ ‫یا‬ ‫چیه؟‬ ‫حضور‬‫پایان‬ ‫درد‬ ‫پایان‬ ‫رنج‬ ‫ایان‬
‫میگه‬ ‫بلکه‬ ‫هست؟‬ ‫چی‬ ‫نمیگه‬ ‫اینکه‬ ‫برای‬ ‫نیست‬ ‫کاملی‬ ‫تعریف‬ ‫بینید‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫همونطور‬ ‫تعریف‬ ‫این‬ .‫غصه‬
‫تجسم‬ ‫چیزی‬ ‫یک‬ ‫نتونه‬ ‫ما‬ ‫فکر‬ ‫و‬ ‫ما‬ ‫ذهن‬ ‫که‬ ‫بوده‬ ‫این‬ ‫علتش‬ ‫و‬ ‫کردن‬ ‫کارو‬ ‫این‬ ‫عمدا‬ ‫شاید‬ ‫و‬ ‫نیست؟‬ ‫چی‬
‫بر‬ ‫یه‬ ‫و‬ ‫آرامش‬ ‫یا‬ ‫زندگی‬ ‫یا‬ ‫حضور‬ ‫گنج‬ ‫بذاره‬ ‫اونو‬ ‫اسم‬ ‫و‬ ‫کنه‬‫ذهن‬ ‫طاقچه‬ ‫توی‬ ‫بزاره‬ ‫بزنه‬ ‫روش‬ ‫چسبی‬
‫تله‬ ‫به‬ ‫ما‬ ‫در‬ ‫رو‬ ‫زندگی‬ ‫و‬ ‫انداخته‬ ‫گیر‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫چیزی‬ ‫اون‬ .‫شناخته‬ ‫کنه‬ ‫فکر‬ ‫نکنه‬ ‫استفاده‬ ‫ازش‬ ‫دیگه‬ ‫و‬
‫در‬ ‫که‬ ‫ست‬ ‫لحظه‬ ‫همین‬ ‫زندگی‬ ‫داره‬ ‫وجود‬ ‫که‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫کنیم‬ ‫حس‬ ‫اونو‬ ‫تونیم‬ ‫نمی‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫انداخته‬
‫او‬ ‫میتونیم‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫کنه‬ ‫می‬ ‫ارتعاش‬ ‫ما‬ ‫وجود‬ ‫ذرات‬‫ماست‬ ‫نفس‬ ‫اون‬ .‫کنیم‬ ‫حس‬ ‫نو‬.

2.
‫خدا‬ ‫پرده‬ ‫مستقبلت‬ ‫و‬ ‫ماضی‬ / ‫مضاء‬ ‫ما‬ ‫یاد‬ ‫ز‬ ‫هوشیاری‬ ‫هست‬ : ‫میگه‬ ‫مولوی‬-‫از‬ ‫تو‬ ‫هوشیاری‬ ‫یعنی‬
‫حس‬ ، ‫بودنمونو‬ ‫زنده‬ ‫حس‬ ‫وقتی‬ ، ‫میگیریم‬ ‫گذشته‬ ‫از‬ ‫رو‬ ‫هویت‬ ‫ما‬ ‫وقتی‬ ، ‫گذشته‬ ‫یاد‬ .‫است‬ ‫گذشته‬ ‫یاد‬
‫گذ‬ ‫براساس‬ ‫هم‬ ‫ما‬ ‫فکر‬ ‫و‬ ‫میگیریم‬ ‫فکرمون‬ ‫از‬ ‫داشتنمونو‬ ‫وجود‬‫زنده‬ ‫هم‬ ‫رو‬ ‫آینده‬ ‫بالفاصله‬ ، ‫هست‬ ‫شته‬
‫گذشته‬ ‫از‬ ‫تو‬ ‫هوشیاری‬ ‫میگه‬ ‫مولوی‬ .‫هستند‬ ‫هم‬ ‫مقابل‬ ‫قطب‬ ‫تا‬ ‫دو‬ ‫گذشته‬ ‫و‬ ‫اینده‬ ‫اینکه‬ ‫برای‬ .‫میکنیم‬
‫بگیریم‬ ‫گذشته‬ ‫از‬ ‫بودنمونو‬ ‫حس‬ ، ‫هویتمونو‬ ‫ما‬ ‫نمیشه‬ . ‫باهاشه‬ ‫هم‬ ‫آینده‬ ‫حتما‬ ‫که‬ ‫اینه‬ ‫معنیش‬ ‫این‬ .‫است‬
. ‫باشه‬ ‫نداشته‬ ‫وجود‬ ‫ما‬ ‫برای‬ ‫آینده‬ ‫ولی‬‫پرده‬ ‫مستقبلت‬ ‫و‬ ‫ماضی‬ . ‫گذشته‬ ‫در‬ ‫یا‬ ‫هستیم‬ ‫آینده‬ ‫در‬ ‫یا‬ ‫ما‬ ‫پس‬
‫پر‬ / ‫بکی‬ ‫تا‬ ‫دو‬ ‫بهر‬ ‫زن‬ ‫اندر‬ ‫آتش‬ .‫خدا‬ ‫و‬ ‫تو‬ ‫بین‬ ‫ایست‬ ‫پرده‬ ، ‫بودن‬ ‫آینده‬ ‫و‬ ‫گذشته‬ ‫در‬ ‫این‬ ‫یعنی‬ ، ‫خدا‬
.‫بزن‬ ‫آتش‬ ‫رو‬ ‫گذشته‬ ‫هم‬ ‫و‬ ‫آینده‬ ‫هم‬ ‫یعنی‬ . ‫بزن‬ ‫آتش‬ ‫را‬ ‫دو‬ ‫هر‬ ‫میگه‬ / ‫نی‬ ‫همچو‬ ‫دو‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫باشی‬ ‫گره‬
‫میخوای‬ ‫کی‬ ‫تا‬‫های‬ ‫گره‬ ‫بودن‬ ‫گذشته‬ ‫و‬ ‫آینده‬ ‫در‬ ‫یا‬ ‫بودن‬ ‫گذشته‬ ‫و‬ ‫آینده‬ ‫این‬ . ‫باشی‬ ‫گره‬ ‫از‬ ‫پر‬ ‫نی‬ ‫مثل‬
‫آینده‬ ‫و‬ ‫گذشته‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫زمانی‬ ‫تا‬ ‫میگه‬ ‫بعد‬ . ‫بشه‬ ‫زده‬ ‫نایی‬ ‫بوسیله‬ ‫که‬ ‫باشه‬ ‫خالی‬ ‫تو‬ ‫باید‬ ‫ما‬ ‫نی‬ . ‫ماست‬ ‫نی‬
‫بیر‬ ‫خوبی‬ ‫آهنگ‬ ‫تو‬ ‫از‬ . ‫بزنه‬ ‫رو‬ ‫تو‬ ‫نمیتونه‬ )‫زن‬ ‫(نی‬ ‫نایی‬ ‫و‬ ‫هست‬ ‫تو‬ ‫نی‬ ‫در‬ ‫گره‬ ، ‫هستی‬‫نخواهد‬ ‫ون‬
‫گرفتار‬ ، ‫هستیم‬ ‫تعارض‬ ‫گرفتار‬ ، ‫هستیم‬ ‫زندگی‬ ‫های‬ ‫غصه‬ ‫گرفتار‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫دلیله‬ ‫همین‬ ‫به‬ . ‫اومد‬
‫هستیم‬ ‫تعادل‬ ‫عدم‬ ‫گرفتار‬ ، ‫هستیم‬ ‫زندگی‬ ‫در‬ ‫ناهماهنگیها‬.
‫اینه‬ ‫از‬ ‫عبارت‬ ‫اتفاق‬ ‫اون‬ .‫میافته‬ ‫عجیبی‬ ‫اتفاق‬ ، ‫باشیم‬ ‫زنده‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫بیایم‬ ‫وقتی‬ ‫پس‬
‫ه‬ ‫اون‬ ‫ما‬ ‫که‬‫گذاری‬ ‫سرمایه‬ ‫فکر‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫فکرمیگذاشتیم‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫مایه‬ ‫اون‬ ‫و‬ ‫هوش‬ ‫اون‬ ، ‫رو‬ ‫وشیاری‬
‫همجنس‬ ‫باهاش‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫بلعه‬ ‫می‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫هوشیاری‬ ‫همه‬ ‫که‬ ‫فکری‬ .‫میکشیم‬ ‫بیرون‬ ‫فکر‬ ‫از‬ ، ‫میکردیم‬
‫فکرتون‬ ‫به‬ ‫لحظه‬ ‫همین‬ . ‫باشین‬ ‫فکرهاتون‬ ‫ناظر‬ ‫شما‬ .‫بکنین‬ ‫کاری‬ ‫یه‬ ‫بیاین‬ ‫شما‬ ‫لحظه‬ ‫همین‬ ‫در‬ .‫میشیم‬
‫کنی‬ ‫نگاه‬‫منفصل‬ ‫فکر‬ ‫از‬ ‫خودتونو‬ ‫شما‬ ‫میشه‬ ‫باعث‬ ‫فکر‬ ‫بر‬ ‫نظارت‬ ‫این‬ ، ‫میکنین‬ ‫فکری‬ ‫چه‬ ‫ببینین‬ ، ‫د‬
‫جذب‬ ، ‫بکشه‬ ‫خودش‬ ‫به‬ ‫رو‬ ‫شما‬ ‫نمیتونه‬ ‫فکر‬ ‫دیگه‬ ، ‫میشین‬ ‫منفصل‬ ‫فکر‬ ‫از‬ ‫وقتی‬ . ‫کنید‬ ‫جدا‬ ،‫کنید‬
‫در‬ ‫واکنش‬ ‫بالفاصله‬ ‫و‬ ‫بلعه‬ ‫می‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫چجوری‬ ‫اتفاق‬ ‫این‬ ‫میبینین‬ ‫میافته‬ ‫اتفاقی‬ ‫یه‬ ‫وقتی‬ ‫شما‬ . ‫کنه‬‫ما‬
‫با‬ .‫میشیم‬ ‫عجین‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫فکرمون‬ ‫با‬ ‫ما‬ ‫اینکه‬ ‫برای‬ . ‫میده‬ ‫رخ‬ ‫ترس‬ ‫یا‬ ‫خشم‬ ‫بالفاصله‬ ، ‫میده‬ ‫رخ‬
‫فکرمون‬ ‫ناظر‬ ، ‫کنیم‬ ‫مالحظه‬ ‫فکرمونو‬ ‫میخوایم‬ ‫حاال‬ . ‫میشیم‬ ‫همجنس‬ ، ‫میشیم‬ ‫هویت‬ ‫هم‬ ‫فکرمون‬
‫کنه‬ ‫هویت‬ ‫هم‬ ‫خودش‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫بکشه‬ ‫خودش‬ ‫به‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫فکر‬ ‫نتونه‬ ‫که‬ ‫باشیم‬.
‫خ‬ ‫که‬ ‫عشق‬ ‫زد‬ ‫نعره‬‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫جگری‬ ‫ونین‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نظری‬ ‫صاحب‬ ‫که‬ ‫لرزید‬ ‫حسن‬
‫مجبور‬ ‫جهان‬ ‫خاک‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫آشفت‬ ‫فطرت‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نگری‬ ‫خود‬ ‫شکنی‬ ‫خود‬ ‫گری‬ ‫خود‬
‫ازل‬ ‫شبستان‬ ‫به‬ ‫گردون‬ ‫ز‬ ‫رفت‬ ‫خبری‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دری‬ ‫پرده‬ ‫پردگیان‬ ‫ای‬ ‫حذر‬
‫حیات‬ ‫آغوش‬ ‫به‬ ‫خویش‬ ‫از‬ ‫بیخبر‬ ‫آرزو‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دگری‬ ‫جهان‬ ‫و‬ ‫کرد‬ ‫وا‬ ‫چشم‬
‫در‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫زندگی‬‫عمر‬ ‫همه‬ ‫تپیدم‬ ‫خاک‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دری‬ ‫دیرینه‬ ‫گنبد‬ ‫ازین‬ ‫تا‬
‫اومدن‬ ‫در‬ ‫حرف‬ ‫به‬ ‫شعر‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫بخشن‬ ‫می‬ ‫زندگی‬ ‫انسان‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫بزرگ‬ ‫های‬ ‫معنا‬ ‫میدونید‬ ‫که‬ ‫همینطور‬
‫فطرت‬ ، ‫هست‬ ‫زیبایی‬ ، ‫هست‬ ‫عشق‬ ‫بزرگ‬ ‫معناهای‬ ‫این‬ ‫از‬ . ‫بدن‬ ‫انجام‬ ‫میخوان‬ ‫کاری‬ ‫یه‬ ‫کدون‬ ‫هر‬ ،
‫هست‬ ‫انسان‬ ‫آفریدگاری‬ ‫و‬ ‫خالقیت‬ ، ‫هست‬‫حرف‬ ‫زندگی‬ ‫خود‬ ، ‫هست‬ ‫زندگی‬ ‫خود‬ ، ‫هست‬ ‫آرزو‬ ،
‫حقیقتا‬ ‫و‬ ، ‫اقبال‬ ‫شعر‬ ‫در‬ ‫میگن‬ ‫ما‬ ‫به‬ ‫چه‬ ‫بزرگ‬ ‫معناهای‬ ‫این‬ ‫ببینیم‬ ‫حاال‬ . ‫میگه‬ ‫چیزی‬ ‫یه‬ ، ‫میزنه‬

3.
‫باشنده‬ ‫یه‬ ‫بار‬ ‫اولین‬ ‫برای‬ ‫یعنی‬ ، ‫هست‬ ‫انسان‬ ‫تولد‬ ‫اسمش‬ ‫که‬ ‫این‬ ،‫شعر‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫الهوری‬ ‫اقبال‬ ‫منظور‬
‫اولین‬ ‫باشنده‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫اومد‬ ‫بوجود‬ ‫ای‬. ‫هست‬ ‫شعر‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫شد‬ ‫صحبتهایی‬ ‫همچون‬ .‫شد‬ ‫متولد‬ ‫موجودش‬
‫یک‬ ‫که‬ ‫دراومد‬ ‫نعره‬ ‫به‬ ‫شادی‬ ‫فرط‬ ‫از‬ ‫عشق‬ ‫پس‬ .‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫جگری‬ ‫خونین‬ ‫که‬ ‫عشق‬ ‫زد‬ ‫نعره‬ : ‫میگه‬
‫تا‬ . ‫بیاد‬ ‫جهان‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫اون‬ ‫بوسیله‬ ‫عشق‬ ، ‫بکنه‬ ‫تجربه‬ ‫خودشو‬ ‫تونست‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫اومد‬ ‫بوجود‬ ‫ای‬ ‫باشنده‬
‫بود‬ ‫منتظر‬ ‫موقع‬ ‫اون‬.
‫؟‬ ‫چیه‬ ‫عشق‬‫هست‬ ‫زندگی‬ ‫یک‬ .‫داره‬ ‫وجود‬ ‫عالم‬ ‫موجودات‬ ‫تمام‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫زندگیست‬ ‫یک‬ ‫اون‬ ‫حس‬ ‫عشق‬
‫زندگی‬ ‫همون‬ ، ‫میکنه‬ ‫ارتعاش‬ ‫من‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫زندگی‬ ‫اون‬ ، ‫زندگی‬ ‫یک‬ ‫فقط‬ . ‫طپه‬ ‫می‬ ‫عالم‬ ‫چیز‬ ‫همه‬ ‫در‬ ‫که‬
‫وجود‬ ‫زندگی‬ ‫یک‬ ، ‫هست‬ ‫هم‬ ‫شما‬ ‫در‬ ، ‫هست‬ ‫هم‬ ‫سنگ‬ ‫در‬ ، ‫هست‬ ‫هم‬ ‫نبات‬ ‫،در‬ ‫هست‬ ‫هم‬ ‫حیوان‬ ‫در‬
‫حس‬ ‫یعنی‬ ‫عشق‬ ، ‫داره‬‫بودن‬ ‫یکی‬ ‫احساس‬ ‫انسان‬ ‫ترتیب‬ ‫این‬ ‫.به‬ ‫شدن‬ ‫زندگی‬ ‫یه‬ ‫اون‬ ‫و‬ ، ‫زندگی‬ ‫یه‬ ‫اون‬
‫یه‬ ‫فقط‬ ، ‫نیست‬ ‫عالقمند‬ ‫چیز‬ ‫یک‬ ‫به‬ ‫فقط‬ ‫انسان‬ ‫که‬ ‫حالتیست‬ ، ‫حالت‬ ‫این‬ . ‫عالم‬ ‫موجودات‬ ‫تمام‬ ‫با‬ ‫میکنه‬
‫موجودات‬ ‫تمام‬ ‫با‬ ‫شدن‬ ‫یکی‬ ‫واقع‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫عشق‬ ‫اینجور‬ . ‫نچسبیده‬ ‫چیز‬ ‫یه‬ ‫به‬ ‫فقط‬ ، ‫نداره‬ ‫دوست‬ ‫رو‬ ‫چیز‬
‫عال‬‫موجود‬ ‫یه‬ ‫با‬ ‫میخواد‬ ‫ما‬ ‫ذهن‬ ‫که‬ ‫تماسی‬ ، ‫ورزه‬ ‫می‬ ‫ما‬ ‫ذهن‬ ‫که‬ ‫عشقی‬ ‫با‬ ‫هست‬ ‫بودن‬ ‫یکی‬ ‫حس‬ ‫و‬ ‫مه‬
، ‫ذهنیست‬ ‫قضاوتهای‬ ‫سری‬ ‫یه‬ ، ‫ذهنیست‬ ‫پرده‬ ‫یک‬ ‫طریق‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫کنه‬ ‫برقرار‬ ‫دیگه‬ ‫انسان‬ ‫یه‬ ‫با‬ ، ‫دیگه‬
‫انسان‬ : ‫میگه‬ ‫اقبال‬ ‫انسان‬ ‫تعریف‬ ‫در‬ ‫پس‬ . ‫داره‬ ‫فرق‬ ‫بسیار‬ ‫بسیار‬ ، ‫ذهنیست‬ ‫باورهای‬ ‫سری‬ ‫یه‬
‫تمام‬ ‫با‬ ‫کنه‬ ‫حس‬ ‫بودنو‬ ‫یکی‬ ‫این‬ ، ‫بکنه‬ ‫رو‬ ‫وحدت‬ ‫این‬ ‫حس‬ ‫بتونه‬ ‫که‬ ‫هست‬ ‫موجودی‬ ‫و‬ ‫بود‬ ‫موجودی‬
‫کنیم؟‬ ‫می‬ ‫رو‬ ‫حسی‬ ‫چنین‬ ‫ما‬ ‫آیا‬ . ‫بشه‬ ‫زندگی‬ ‫یک‬ ‫اون‬ ‫و‬ ،‫عالم‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫جگری‬ ‫خونین‬ ‫که‬ ‫عشق‬ ‫زد‬ ‫نعره‬/
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نظری‬ ‫صاحب‬ ‫که‬ ‫لرزید‬ ‫حسن‬/
‫پ‬ ‫ای‬ ‫باشنده‬ ‫یک‬ ‫که‬ ، ‫لرزید‬ ‫شادی‬ ‫فرط‬ ‫از‬ ‫زیبایی‬ ‫میگه‬‫کنه‬ ‫درک‬ ‫رو‬ ‫زیبایی‬ ‫تونست‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫بود‬ ‫شده‬ ‫یدا‬
‫میتونه‬ ‫که‬ ، ‫میشناسیم‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫اونجا‬ ‫تا‬ ، ‫ایست‬ ‫باشنده‬ ‫تنها‬ ‫انسان‬ . ‫بکنه‬ ‫تجربه‬ ‫رو‬ ‫زیبایی‬ ‫تونست‬ ‫می‬ ،
‫عقاید‬ ‫و‬ ‫ذهنی‬ ‫های‬ ‫باور‬ ‫و‬ ‫ذهن‬ ‫طریق‬ ‫از‬ ‫کردن‬ ‫درک‬ ‫رو‬ ‫زیبایی‬ . ‫بکنه‬ ‫درک‬ ‫رو‬ ‫زیبایی‬ ‫مستقیم‬ ‫بطور‬
‫ما‬ ‫وقتی‬ . ‫نیست‬ ‫پذیر‬ ‫امکان‬ ‫ذهنی‬‫به‬ ‫راجع‬ ‫فقط‬ ‫سطحی‬ ‫خیلی‬ ‫اوقات‬ ‫گاهی‬ ، ‫میکنیم‬ ‫نگاه‬ ‫زیبا‬ ‫گل‬ ‫یه‬ ‫به‬
‫گلبرگ‬ ‫اینقدر‬ : ‫اینه‬ ‫مشخصاتش‬ ‫گل‬ ‫این‬ ‫مثال‬ .‫دیدم‬ ‫قبال‬ ‫من‬ ‫رو‬ ‫گل‬ ‫این‬ ‫میگیم‬ ،‫کنیم‬ ‫می‬ ‫صحبت‬ ‫گل‬
‫مستقیم‬ ‫بطور‬ ‫اینکه‬ ‫تا‬ ، ‫گل‬ ‫به‬ ‫راجع‬ ‫میدیم‬ ‫اطالعات‬ ‫بیشتر‬ ، ‫رویه‬ ‫می‬ ‫جا‬ ‫فالن‬ ‫در‬ ‫مثال‬ ‫یا‬ ، ‫داره‬
‫ب‬ ‫درک‬ ‫رو‬ ‫گل‬ ‫زیبایی‬‫و‬ ‫گذشته‬ ‫به‬ ‫اندازه‬ ‫می‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫که‬ ، ‫پنداره‬ ‫پرده‬ ‫همون‬ ‫که‬ ‫ذهنمون‬ ‫بوسیله‬ ‫ما‬ .‫کنیم‬
‫بکنیم‬ ‫درک‬ ‫رو‬ ‫گل‬ ‫زیبایی‬ ‫نمیتونیم‬ ، ‫میگیره‬ ‫ما‬ ‫از‬ ‫رو‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫زندگی‬ ‫حس‬ ‫و‬ ، ‫آینده‬.
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫جگری‬ ‫خونین‬ ‫که‬ ‫عشق‬ ‫زد‬ ‫نعره‬/
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نظری‬ ‫صاحب‬ ‫که‬ ‫لرزید‬ ‫حسن‬/
‫مجبور‬ ‫جهان‬ ‫خاک‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫آشفت‬ ‫فطرت‬/
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نگری‬ ‫خود‬ ‫شکنی‬ ‫خود‬ ‫گری‬ ‫خود‬/
‫این‬ ‫از‬ ‫خیلی‬ .‫اومد‬ ‫بوجود‬ ‫جدیدی‬ ‫چیز‬ ‫یه‬ ، ‫شد‬ ‫آشفته‬ ، ‫کرد‬ ‫تغییر‬ ، ‫باشه‬ ‫انسان‬ ‫ذات‬ ‫که‬ ‫فطرت‬ ‫میگه‬
. ‫چیه‬ ‫فطرت‬ ‫نمیدونیم‬ ‫ما‬ .‫فطرت‬ ‫مثل‬ ، ‫داریم‬ ‫عقیده‬ ‫یه‬ ، ‫میکنیم‬ ‫فکر‬ ‫فقط‬ ‫چیه‬ ‫نمیدونیم‬ ‫ما‬ ‫رو‬ ‫ها‬ ‫معنا‬
‫د‬ ‫نمی‬ ‫ما‬ .‫چیه‬ ‫زیبایی‬ ‫دونیم‬ ‫نمی‬ ‫ما‬‫نمی‬ ‫ما‬ ‫اوقات‬ ‫گاهی‬ . ‫چیه‬ ‫خالقیت‬ ‫دونیم‬ ‫نمی‬ ‫ما‬ . ‫چیه‬ ‫عشق‬ ‫ونیم‬
‫های‬ ‫معنا‬ ‫این‬ ‫حس‬ ‫اینکه‬ ‫برای‬ . ‫بگیم‬ ‫تونیم‬ ‫می‬ ‫چیزها‬ ‫خیلی‬ ‫بهش‬ ‫راجع‬ ‫ولی‬ . ‫چیه‬ ‫زندگی‬ ‫دونیم‬
‫کنیم‬ ‫می‬ ‫تجربه‬ ‫ما‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫معنا‬ ‫این‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫یا‬ . ‫زندگی‬ ‫ارتعاش‬ ‫بصورت‬ ‫بشه‬ ‫تجربه‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫بزرگ‬
. ‫کنیم‬ ‫نمی‬ ‫موقع‬ ‫هیچ‬ ‫یا‬‫حس‬ ‫و‬ ‫بودن‬ ‫زنده‬ ‫با‬ ‫فقط‬ ‫این‬ .‫بشه‬ ‫تجربه‬ ‫گذشته‬ ‫و‬ ‫آینده‬ ‫در‬ ‫نمیشه‬ ‫ها‬ ‫معنا‬ ‫این‬
‫امکان‬ ‫وحدت‬ ‫اون‬ ‫حس‬ ، ‫شادی‬ ‫اون‬ ‫حس‬ ، ‫آرامش‬ ‫اون‬ ‫حس‬ ‫با‬ ، ‫وجودمون‬ ‫تمام‬ ‫در‬ ‫زندگی‬ ‫ارتعاش‬

4.
‫داره‬.
‫مجبور‬ ‫جهان‬ ‫خاک‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫آشفت‬ ‫فطرت‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫نگری‬ ‫خود‬ ‫شکنی‬ ‫خود‬ ‫گری‬ ‫خود‬
‫ا‬ ‫که‬ ‫کرد‬ ‫تغییر‬ ‫چنان‬ ‫فطرت‬ ‫میگه‬ ‫پس‬‫که‬ ‫چیزهایی‬ ‫همون‬ ‫یعنی‬ ‫خاک‬ ‫یا‬ ‫شیمیایی‬ ‫مواد‬ ‫این‬ ‫پیوستن‬ ‫بهم‬ ‫ز‬
‫به‬ ‫و‬ ‫بشکنه‬ ‫خودشو‬ ، ‫بسازه‬ ‫خودشو‬ ‫میتونست‬ ‫که‬ ‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫موجودی‬ ‫یک‬ ، ‫شدیم‬ ‫درست‬ ‫باهاش‬ ‫ما‬
‫و‬ ‫بشکنه‬ ‫خودشو‬ ‫و‬ ‫کنه‬ ‫نگاه‬ ‫خودش‬ ‫به‬ ، ‫بسازه‬ ‫خودشو‬ ‫میتونه‬ ‫که‬ ‫هست‬ ‫انسان‬ ‫فقط‬ . ‫کنه‬ ‫نگاه‬ ‫خودش‬
‫و‬ ‫بسازه‬ ‫دوباره‬ ‫و‬ ‫بسازه‬ ‫دوباره‬‫نمیتونه‬ ‫آهن‬ ‫مثال‬ ‫یعنی‬ ، ‫بوده‬ ‫مجبور‬ ‫جهان‬ ‫بحال‬ ‫تا‬ . ‫بسازه‬ ‫دوباره‬
‫موجودی‬ ‫یدفعه‬ ، ‫خاک‬ ‫انواع‬ ‫پیوستن‬ ‫بهم‬ ‫از‬ ‫ولی‬ . ‫باشه‬ ‫مس‬ ‫از‬ ‫غیر‬ ‫نمیتونه‬ ‫مس‬ ، ‫باشه‬ ‫آهن‬ ‫از‬ ‫غیر‬
‫با‬ ‫میتونست‬ . ‫باشه‬ ‫داشته‬ ‫انتخاب‬ ‫میتونست‬ ‫و‬ ‫کنه‬ ‫فکر‬ ‫بعبارتی‬ ‫میتونست‬ ‫که‬ ‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫انسان‬ ‫بنام‬
‫ت‬ ‫خودشو‬ ‫انتخابهاش‬‫خودتو‬ ‫باید‬ ‫هی‬ ‫میگه‬ ‫و‬ ‫میکنه‬ ‫اشاره‬ ‫بهش‬ ‫اقبال‬ ‫که‬ ‫خودی‬ ‫این‬ ‫.حاال‬ ‫بده‬ ‫غییر‬
، ‫بکنید‬ ‫تماشا‬ ‫فکرهاتونو‬ ‫بتونید‬ ‫اگر‬ ‫شما‬ ‫شد‬ ‫گفته‬ ‫که‬ ‫همونطور‬ ‫؟‬ ‫چیه‬ ‫خود‬ ‫این‬ ، ‫بشکنی‬ ‫و‬ ‫بسازی‬
‫فکر‬ ‫االن‬ ‫همین‬ ، ‫بکنید‬ ‫تماشا‬ ‫فکرهاتونو‬ ‫االن‬ .‫هستید‬ ‫فکرهاتون‬ ‫خالق‬ ‫واقع‬ ‫در‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫دید‬ ‫خواهید‬
.‫میسازید‬‫می‬ ‫خودمون‬ ‫به‬ ، ‫بشکنیم‬ ‫رو‬ ‫خود‬ ‫اینکه‬ ‫بجای‬ ‫ماها‬ ‫متاسفانه‬ ‫و‬ . ‫میسازید‬ ‫خود‬ ‫فکرتون‬ ‫از‬
‫ساختیم‬ ‫خود‬ ‫فکرمون‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫اینه‬ ‫کردیم‬ ‫گیر‬ ‫توش‬ ‫و‬ ‫باشیم‬ ‫کرده‬ ‫ما‬ ‫بیشتر‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫که‬ ‫کاری‬ .‫چسبیم‬
‫خودمون‬ ‫نظر‬ ‫به‬ ‫ما‬ ، ‫اون‬ ‫شکستن‬ ‫و‬ ‫اون‬ ‫کردن‬ ‫تماشا‬ ‫بجای‬ . ‫گرفتیم‬ ‫اشتباه‬ ‫اون‬ ‫با‬ ‫رو‬ ‫خودمون‬ ‫و‬
‫میکنن‬ ‫اذیت‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫اینهاست‬ ‫و‬ ‫مون‬ ‫حافظه‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫داریم‬ ‫خودمون‬ ‫با‬ ‫و‬ ،‫اونارو‬ ‫نشکستیم‬.
‫منفصل‬ ‫اونا‬ ‫از‬ ‫خودتونو‬ ‫اگر‬ ‫و‬ . ‫میکنید‬ ‫تولید‬ ‫فکر‬ ‫لحظه‬ ‫هر‬ ‫که‬ ‫دید‬ ‫خواهید‬ ، ‫فکرهاتونو‬ ‫ببینید‬ ‫اگه‬ ‫شما‬
‫بچسبونن‬ ‫و‬ ‫بکشن‬ ‫خودشون‬ ‫به‬ ‫رو‬ ‫شما‬ ‫نمیتونن‬ ‫و‬ ‫میرن‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫خودبخود‬ ‫فکرها‬ ‫این‬ ، ‫بکنید‬‫به‬
‫صحبت‬ ‫خالقیت‬ ‫به‬ ‫راجع‬ ‫اقبال‬ . ‫مونید‬ ‫می‬ ‫باقی‬ ‫فکر‬ ‫خالق‬ ‫همان‬ ‫شما‬ . ‫ببرند‬ ‫خودشون‬ ‫با‬ ،‫خودشون‬
‫منصه‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫کنه‬ ‫حس‬ ‫خودش‬ ‫در‬ ‫رو‬ ‫آفریدگاری‬ ‫میتونست‬ ‫که‬ ‫بود‬ ‫ای‬ ‫باشنده‬ ‫اولین‬ ‫انسان‬ ‫پس‬ . ‫میکنه‬
‫ما‬ ‫که‬ ‫اینجاست‬ ‫کار‬ ‫عیب‬ ‫ولی‬ . ‫باشه‬ ‫آفریدگار‬ ‫میتونست‬ ‫باشه‬ ‫خالق‬ ‫میتونست‬ ‫و‬ ‫برسونه‬ ‫ظهور‬‫اشتباها‬
‫چسبیده‬ ‫فکرهاش‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫کرده‬ ‫تولید‬ ‫فکر‬ ‫انسان‬ ‫که‬ ‫کلی‬ ‫)بطور‬ ‫داده‬ ‫رخ‬ ‫بشر‬ ‫تکامل‬ ‫در‬ ‫اشتباه‬ ‫(این‬ ،
. ‫داده‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫آفریدگار‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫هست‬ ‫انسان‬ ‫تعریف‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫بزرگ‬ ‫خاصیت‬ ‫این‬ ،‫بنابراین‬ . ‫است‬
‫کنیم‬ ‫می‬ ‫تولید‬ ‫رو‬ ‫قبلی‬ ‫فکرهای‬ ‫همون‬ ‫ولی‬ ، ‫میکنیم‬ ‫تولید‬ ‫فکر‬ ‫که‬ ‫درسته‬ ‫ما‬.
‫ش‬، ‫کنید‬ ‫نگاه‬ ‫ما‬9999.‫نیستند‬ ‫جدیدی‬ ‫فکر‬ . ‫میشناسم‬ ‫اونارو‬ ‫قبل‬ ‫از‬ ، ‫تکراریه‬ ‫میکنیم‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫فکرهایی‬
‫یعنی‬ ‫هم‬ ‫گر‬ ‫خود‬ ، ‫سازه‬ ‫می‬ ‫کوزه‬ ‫جوری‬ ‫چه‬ )‫گر‬ ‫کوزه‬ ‫مثل‬ ‫گر‬ ‫(خود‬ ، ‫خودگری‬ : ‫میگه‬ ‫اقبال‬ ‫ولی‬
‫م‬ ‫دوباره‬ ، ‫میکنه‬ ‫نگاه‬ ‫بهش‬ ‫و‬ ‫سازه‬ ‫می‬ ‫فکری‬ ‫چیز‬ ‫یه‬ ‫یعنی‬ ‫سازه‬ ‫می‬ ‫خود‬ . ‫سازه‬ ‫می‬ ‫خود‬. ‫شکنه‬ ‫ی‬
‫همون‬ . ‫بشکنه‬ ‫دیگه‬ ‫روز‬ ‫ده‬ ‫بعد‬ ‫نمیداری‬ ‫نگه‬ .‫شکنه‬ ‫می‬ ‫سازه‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫ای‬ ‫لحظه‬ ‫همون‬ ‫؟‬ ‫شکنه‬ ‫می‬ ‫کی‬
. ‫مونه‬ ‫نمی‬ ‫آینده‬ ‫برای‬ ‫دیگه‬ ‫چیزی‬ . ‫میره‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫هم‬ ‫لحظه‬ ‫همون‬ ، ‫میاد‬ ‫بوجود‬ ‫که‬ ‫چیزی‬ ‫اون‬ ‫لحظه‬
‫اتفا‬ ‫هر‬ ‫اگر‬ ‫و‬ ، ‫میدونستیم‬ ‫اول‬ ‫از‬ ‫رو‬ ‫تمرین‬ ‫این‬ ‫ما‬ ‫اگر‬ ‫که‬ ‫اینه‬ ‫نشانگر‬ ‫این‬‫تمام‬ ‫ما‬ ‫برای‬ ‫و‬ ‫افتاد‬ ‫می‬ ‫قی‬
‫ای‬ ‫کینه‬ ‫هیچ‬ . ‫نداشتیم‬ ‫خشم‬ ‫هیچ‬ ‫ما‬ . ‫نداشتیم‬ ‫ای‬ ‫غصه‬ ‫هیچ‬ ‫ما‬ . ‫بود‬ ‫نمونده‬ ‫حاال‬ ‫تا‬ ‫چیزی‬ ‫شد‬ ‫می‬
‫نداشتیم‬.
. ‫کردن‬ ‫می‬ ‫مسافرت‬ ‫هم‬ ‫با‬ ‫داشتن‬ ) ‫مانک‬ ‫میگن‬ ‫رو‬ ‫بودیسم‬ ‫مذهبی‬ ‫(علمای‬ ، ‫مانک‬ ‫نفر‬ ‫دو‬ ‫میگن‬
‫خ‬ ‫یه‬ ‫دیدن‬ ‫رودخونه‬ ‫لب‬ ‫و‬ ‫ای‬ ‫خونه‬ ‫رود‬ ‫یه‬ ‫به‬ ‫رسیدن‬‫رد‬ ‫رودخون‬ ‫از‬ ‫ترسه‬ ‫می‬ ‫و‬ ‫هست‬ ‫اونجا‬ ‫انومی‬
‫شما‬ ‫من‬ ، ‫بشین‬ ‫من‬ ‫گردن‬ ‫یا‬ ‫بشین‬ ‫من‬ ‫پشت‬ ‫سوار‬ ‫شما‬ ‫اگر‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫خانم‬ ‫به‬ ‫مانکها‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫یکی‬ . ‫بشه‬
‫از‬ ‫اونو‬ ‫مانک‬ ‫و‬ ‫شد‬ ‫مانک‬ ‫این‬ ‫کول‬ ‫سوار‬ ‫و‬ ‫کرد‬ ‫قبول‬ ‫خانم‬ ‫و‬ .‫کنم‬ ‫می‬ ‫رد‬ ‫رودخونه‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫رو‬
‫ک‬ ‫شروع‬ ‫دوستش‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫زمین‬ ‫گذاشت‬ ‫و‬ ‫کرد‬ ‫رد‬ ‫رودخونه‬‫راه‬ ‫ساعت‬ ‫هشت‬ ‫هفت‬ ‫از‬ ‫بعد‬ . ‫رفتن‬ ‫راه‬ ‫به‬ ‫رد‬

5.
‫مغایر‬ ‫کردی‬ ‫کولت‬ ‫سوار‬ ‫رو‬ ‫خانوم‬ ‫یعنی‬ ، ‫کردی‬ ‫تو‬ ‫که‬ ‫کاری‬ ‫این‬ ‫برادر‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫دوستش‬ ‫اون‬ ، ‫رفتن‬
‫خودت‬ ‫با‬ ‫راه‬ ‫اینهمه‬ ‫تو‬ ، ‫زمین‬ ‫گذاشتم‬ ‫پیش‬ ‫ساعت‬ ‫هشت‬ ‫هفت‬ ‫خانومو‬ ‫اون‬ ‫من‬ ‫گفت‬ . ‫بود‬ ‫ما‬ ‫مذهب‬ ‫با‬
‫؟‬ ‫کردی‬ ‫حمل‬
‫اتفاق‬ ‫این‬ . ‫هست‬ ‫همین‬ ‫واقعا‬ ‫و‬‫با‬ ‫اونارو‬ ‫هنوز‬ ‫ما‬ ‫ولی‬ ‫شدن‬ ‫تمام‬ ‫قبال‬ ، ‫کنن‬ ‫می‬ ‫ناراحت‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫اتی‬
‫کنیم‬ ‫می‬ ‫حمل‬ ‫خودمون‬..
، ‫گر‬ ‫کوزه‬ ‫اینکه‬ ‫شرط‬ ‫به‬ ‫و‬ .‫سازیم‬ ‫می‬ ‫خود‬ ‫ما‬ ،) ‫گر‬ ‫کوزه‬ ‫مثل‬ ‫درست‬ ‫(خودگر‬ ، ‫گری‬ ‫خود‬ ‫میگه‬
‫با‬ ‫و‬ ‫سازیم‬ ‫می‬ ‫فکر‬ ‫ما‬ ‫ولی‬ . ‫بشه‬ ‫خودش‬ ‫مخلوق‬ ‫نباید‬ . ‫بشه‬ ‫کوزه‬ ‫نباید‬ ، ‫بمونه‬ ‫باقی‬ ‫گر‬ ‫کوزه‬
‫فکرمون‬ ‫از‬ ‫رو‬ ‫خودمون‬ ‫باید‬ ‫ما‬ . ‫شیم‬ ‫می‬ ‫فکرمون‬ ، ‫شیم‬ ‫می‬ ‫همجنس‬ ، ‫شیم‬ ‫می‬ ‫هویت‬ ‫هم‬ ‫فکرمون‬
‫جنس‬ ‫از‬ ‫اون‬ ‫دیگه‬ ‫که‬ ، ‫کرد‬ ‫خواهیم‬ ‫حس‬ ‫رو‬ ‫چیزی‬ ‫یه‬ ، ‫کنیم‬ ‫منفصل‬ ‫خودمون‬ ‫از‬ ‫اگه‬ .‫کنیم‬ ‫منفصل‬
. ‫ماست‬ ‫حضور‬ ‫همون‬ ‫اون‬ ، ‫نیست‬ ‫فکر‬ ‫جنس‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫میکنه‬ ‫تماشا‬ ‫رو‬ ‫فکر‬ ‫که‬ ‫عاملی‬ ‫اون‬ . ‫نیست‬ ‫فکر‬
‫اون‬، ‫بیرون‬ ‫میاد‬ ‫اون‬ ‫از‬ ‫فکر‬ ‫و‬ ‫بسازه‬ ‫فکر‬ ‫و‬ ‫نباشه‬ ‫فکر‬ ‫و‬ ‫بکنه‬ ‫تماشا‬ ‫تونه‬ ‫می‬ ‫رو‬ ‫فکر‬ ‫که‬ ‫عاملی‬
.‫نگیریم‬ ‫جدی‬ ‫رو‬ ‫فکر‬ ‫تونیم‬ ‫.می‬ ‫بشکنیم‬ ‫رو‬ ‫فکر‬ ‫تونیم‬ ‫می‬ ، ‫بشیم‬ ‫اون‬ ‫اگر‬ ‫و‬ ‫ماست‬ ‫حضور‬ ‫همون‬ ‫اون‬
‫جدی‬ ‫خودمونو‬ ‫نباید‬ ‫ما‬ . ‫گرفتیم‬ ‫جدی‬ ‫خیلی‬ ‫خومونو‬ ‫نتیجه‬ ‫در‬ . ‫گرفتیم‬ ‫جدی‬ ‫خیلی‬ ‫رو‬ ‫فکر‬ ‫ما‬. ‫بگیریم‬
‫خود‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫شده‬ ‫تولید‬ ‫ما‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫حرفیست‬ ‫اینکه‬ ‫برای‬ . ‫بگیریم‬ ‫جدی‬ ‫حرفمونو‬ ‫نباید‬ ‫زنیم‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫حرفی‬ ‫ما‬
‫خود‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫خودمونو‬ ‫وقتی‬ ‫دید‬ ‫خواهیم‬ ، ‫ما‬ ‫بکنیم‬ ‫رو‬ ‫کار‬ ‫این‬ ‫اگر‬ ‫پس‬ . ‫ست‬ ‫دیگه‬ ‫چیز‬ ‫یه‬ ‫اصلیمون‬
‫افت‬ ‫می‬ ‫غریبی‬ ‫و‬ ‫عجیب‬ ‫اتفاق‬ ‫یه‬ ، ‫کنیم‬ ‫می‬ ‫منفک‬ ‫و‬ ‫کنیم‬ ‫می‬ ‫جدا‬ ‫فکری‬ ‫های‬‫هوشیاری‬ ‫این‬ ‫ما‬ ‫اوال‬ . ‫ه‬
‫عجیبی‬ ‫اتفاق‬ ‫یه‬ ، ‫گیریم‬ ‫می‬ ‫فکر‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫همین‬ . ‫گیریم‬ ‫می‬ ‫فکر‬ ‫از‬ ،‫رو‬ ‫مایه‬ ‫این‬ ،‫رو‬ ‫هوش‬ ‫اون‬ ،‫رو‬
‫اون‬ . ‫نداره‬ ‫جسم‬ ، ‫نداره‬ ‫حجم‬ ‫و‬ ، ‫نیست‬ ‫چیز‬ ‫البته‬ ‫که‬ ، ‫شیم‬ ‫می‬ ‫ما‬ ‫اونموقع‬ ‫که‬ ‫چیزی‬ ‫اون‬ . ‫افته‬ ‫می‬
‫میشه‬ ‫زنده‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫میشه‬ ‫جمع‬ ‫گذشته‬ ‫و‬ ‫آینده‬ ‫از‬ ‫یدفعه‬‫در‬ ‫رو‬ ‫زندگی‬ ‫ارتعاش‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫ما‬ ‫و‬ .
‫میکنیم‬ ‫حس‬ ‫وجودمون‬.
‫تمام‬ ‫و‬ ‫کنید‬ ‫نزول‬ ‫هست‬ ‫سرتون‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫ذهنتون‬ ‫از‬ ‫االن‬ ‫شما‬ . ‫بدیم‬ ‫انجام‬ ‫هم‬ ‫رو‬ ‫تمرینی‬ ‫یه‬ ‫بدید‬ ‫اجازه‬
‫حس‬ ‫و‬ ‫بدنتون‬ ‫تمام‬ ‫به‬ ‫کنید‬ ‫نزول‬ ، ‫شدید‬ ‫متمرکز‬ ‫ذهنتون‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫نقطه‬ ‫یه‬ ‫از‬ ‫یعنی‬ . ‫بکنید‬ ‫اشغال‬ ‫بدنتونو‬
‫ب‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫کنید‬‫حس‬ . ‫پاهاتون‬ ‫نوک‬ ‫از‬ ‫کنید‬ ‫شروع‬ ‫اول‬ . ‫کنید‬ ‫حس‬ ‫بدن‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫رو‬ ‫زندگی‬ . ‫ست‬ ‫زنده‬ ‫دن‬
‫شکمتون‬ ‫برین‬ ‫بعد‬ ، ‫دستهاتون‬ ‫برین‬ ‫بعد‬ ‫؟‬ ‫میکنین‬ ‫حس‬ ‫رو‬ ‫زندگی‬ ‫؟‬ ‫ست‬ ‫زنده‬ ‫پاهاتون‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫میکنین‬
‫ت‬ ‫برین‬ ‫سر‬ ‫از‬ ‫هی‬ .‫بکنید‬ ‫آبیاری‬ ‫تون‬ ‫هوشیاری‬ ‫با‬ ‫تونو‬ ‫بدن‬ ‫تمام‬ ‫لحظه‬ ‫یه‬ . ‫بدنتون‬ ‫تمام‬ ‫همینطور‬ ،‫ا‬
‫به‬ ، ‫تمرکز‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫هوش‬ ‫تمرکز‬ ‫این‬ ‫بزارین‬ . ‫سرتون‬ ‫تا‬ ‫بیاین‬ ‫انگشتها‬ ‫نوک‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫انگشتها‬ ‫نوک‬
‫کنیم‬ ‫اشغال‬ ‫بدنمونو‬ ‫تمام‬ ‫ما‬ ‫میشه‬ ‫سبب‬ ‫کار‬ ‫این‬ . ‫باشه‬ ‫بدن‬ ‫تمام‬ ‫در‬ ‫مون‬ ‫توجه‬ ‫اصطالح‬.
‫سرمون‬ ‫در‬ ،‫ذهنمونه‬ ‫در‬ ‫نقطه‬ ‫یه‬ ‫به‬ ‫هواسمون‬ ‫همیشه‬ ‫بلکه‬ ، ‫کنیم‬ ‫نمی‬ ‫زندگی‬ ‫بدنمون‬ ‫تمام‬ ‫در‬ ‫ما‬
‫هس‬‫بدنمونو‬ ‫تمام‬ ‫و‬ ‫میشیم‬ ‫پخش‬ ‫بلکه‬ ، ‫سرمون‬ ‫در‬ ‫بشیم‬ ‫نقطه‬ ‫یه‬ ‫نباید‬ . ‫اونجا‬ ‫ما‬ ‫شدیم‬ ‫جمع‬ ‫همش‬ .‫ت‬
‫در‬ ‫زندگی‬ ‫حس‬ ‫و‬ ‫جسمی‬ ‫بدن‬ ‫همین‬ ، ‫بدن‬ ‫تمام‬ ‫در‬ ‫داشتن‬ ‫ریشه‬ ‫و‬ ‫بدن‬ ‫کل‬ ‫اشغال‬ ‫این‬ . ‫کنیم‬ ‫می‬ ‫اشغال‬
‫سر‬ ، ‫بکنیم‬ ‫رو‬ ‫تمرین‬ ‫این‬ ‫اگر‬ ‫و‬ . ‫کنیم‬ ‫حس‬ ‫رو‬ ‫مون‬ ‫ریشه‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫سبب‬ ، ‫بدن‬ ‫تمام‬‫چیزهای‬
‫اون‬ ‫دیگه‬ .‫شد‬ ‫نخواهد‬ ‫موضوع‬ ‫اون‬ ‫جذب‬ ‫وجودمون‬ ‫همه‬ ، ‫بدیم‬ ‫نشون‬ ‫واکنش‬ ‫میخوایم‬ ‫وقتی‬ ‫کوچولو‬
‫چجووری‬ ، ‫میشیم؟‬ ‫بلعیده‬ ‫ما‬ ‫چجوری‬ ‫افته‬ ‫می‬ ‫اتفاق‬ ‫یه‬ ‫وقتی‬ ‫میبینین‬ .‫بلعید‬ ‫نخواهد‬ ‫تماما‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫اتفاق‬
‫هوش‬ ‫تمام‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫میکنه‬ ‫بیخود‬ ‫خود‬ ‫از‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫میکشه؟‬ ‫خودش‬ ‫به‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫اتفاق‬ ‫اون‬‫؟‬ ‫میگیره‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫یاری‬
‫شما‬ ‫نمیشه‬ ‫دیگه‬ ، ‫دارید‬ ‫نگه‬ ‫خودتون‬ ‫درون‬ ‫تونو‬ ‫توجه‬ ‫از‬ ‫مقداری‬ ‫همیشه‬ ‫که‬ ‫بگیرین‬ ‫تصمیم‬ ‫شما‬ ‫اگر‬
‫هم‬ ‫بدنتون‬ ‫در‬ ، ‫دارین‬ ‫توجه‬ ‫پیرامونتون‬ ‫و‬ ‫بیرون‬ ‫به‬ ‫اینکه‬ ‫ضمن‬ . ‫تونو‬ ‫توجه‬ ‫همه‬ ‫بیرون‬ ‫کشید‬ ‫رو‬
‫کنید‬ ‫می‬ ‫بدنتون‬ ‫در‬ ‫لحظه‬ ‫همین‬ ‫بودنو‬ ‫زنده‬ ‫حس‬ ‫و‬ ‫هستین‬ ‫گسترده‬.

6.
‫پ‬‫و‬ ‫بشکنه‬ ‫فکریشو‬ ‫خود‬ ، ‫بسازه‬ ‫فکری‬ ‫خود‬ ‫تونست‬ ‫می‬ ‫اومد‬ ‫بوجود‬ ‫انسان‬ ‫اولین‬ ‫وقتی‬ : ‫میگه‬ ‫اقبال‬ ‫س‬
‫بتهای‬ ‫یا‬ ‫خودها‬ ‫خدای‬ ‫به‬ ‫ببینیم‬ ‫میخوایم‬ . ‫بکنیم‬ ‫میخوایم‬ ‫کارو‬ ‫همین‬ ‫هم‬ ‫ما‬ . ‫بکنه‬ ‫نگاه‬ ‫فکریش‬ ‫بخود‬
‫ب‬ ‫اونارو‬ ‫تونیم‬ ‫می‬ ، ‫نپرستیم‬ ‫تونیم‬ ‫می‬ ‫فکرهامونو‬ . ‫کنیم‬ ‫نگاه‬ ‫تونیم‬ ‫می‬ ‫فکریمون‬‫شکنیم‬.
‫میگه‬ ‫مولوی‬:
‫سازم‬ ‫بتی‬ ‫لحظه‬ ‫هر‬ ‫نقاشم‬ ‫صورتگر‬
‫بگدازم‬ ‫تو‬ ‫پیش‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫بتها‬ ‫همه‬ ‫وانگه‬
‫درآمیزم‬ ‫روح‬ ‫با‬ ‫برانگیزم‬ ‫نقش‬ ‫صد‬
‫اندازم‬ ‫آتشش‬ ‫در‬ ‫بینم‬ ‫ترا‬ ‫نقش‬ ‫چون‬
‫نقشها‬ : ‫میگه‬ ‫کنید؟‬ ‫می‬ ‫ذوب‬ ‫؟‬ ‫گدازید‬ ‫می‬ ‫اینارو‬ ‫چسبید؟‬ ‫نمی‬ ‫بهش‬ ، ‫میسازید‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫نقشها‬ ‫این‬ ‫شما‬ ‫آیا‬
‫بر‬ ‫من‬ ‫رو‬.‫اندازم‬ ‫می‬ ‫آتش‬ ‫در‬ ‫رو‬ ‫همه‬ ‫بینم‬ ‫می‬ ‫رو‬ ‫تو‬ ‫نقش‬ ‫وقتی‬ ‫ولی‬ ، ‫میدم‬ ‫روح‬ ‫بهشون‬ ، ‫انگیزم‬ ‫می‬
‫می‬ ‫بهشون‬ ‫یا‬ ‫؟‬ ‫بشن‬ ‫ذوب‬ ‫؟‬ ‫برن‬ ‫میزارید‬ ‫همونو‬ ، ‫کنید‬ ‫می‬ ‫تولید‬ ‫شما‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫نقشهایی‬ ‫همه‬ ‫آیا‬
‫تونست‬ ‫می‬ ‫ما‬ ‫اگر‬ . ‫همینه‬ ‫هم‬ ‫ما‬ ‫کار‬ ‫اشکال‬ . ‫ایم‬ ‫چسبیده‬ ‫خودمون‬ ‫نقشهای‬ ‫به‬ ‫ما‬ ‫البته‬ ‫چسبید؟‬‫نقش‬ ‫یم‬
‫من‬ ، ‫نکنیم‬ ‫اونهارو‬ ‫براساس‬ ‫بودن‬ ‫خود‬ ‫احساس‬ ‫و‬ ‫برن‬ ‫لحظه‬ ‫اون‬ ‫کنیم‬ ‫رها‬ ‫نقشهامونو‬ ‫و‬ ‫بیافرینیم‬
‫استرس‬ ‫ما‬ . ‫بکنه‬ ‫حمله‬ ‫ما‬ ‫به‬ ‫تونست‬ ‫نمی‬ ‫غصه‬ . ‫افتادیم‬ ‫نمی‬ ‫روز‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫ما‬ ، ‫اونها‬ ‫از‬ ‫نکنیم‬ ‫درست‬
‫نداشتیم‬ ‫ترس‬ ‫ما‬ ، ‫نداشتیم‬ ‫خشم‬ ‫ما‬ ، ‫نمیشدیم‬.
‫هوشیا‬ ‫دشمن‬ ‫یا‬ ‫خماری‬ ‫ساقی‬ ‫تو‬‫ری‬
‫میسازم‬ ‫که‬ ‫خانه‬ ‫هر‬ ‫ویران‬ ‫کنی‬ ‫آنکه‬ ‫یا‬
‫میگه‬ ‫خدا‬ ‫به‬ ، ‫میگه‬ ‫هستی‬ ‫به‬ . ‫هستی‬ ‫هوشیار‬ ‫دشمن‬ ‫تو‬ ‫میگه‬ . ‫فکریست‬ ‫خانه‬ ، ‫ما‬ ‫ساختیم‬ ‫که‬ ‫ای‬ ‫خانه‬
. ‫میکنیم‬ ‫حس‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫خدایست‬ ‫حضور‬ ، ‫حضور‬ ‫این‬ ، ‫کنیم‬ ‫می‬ ‫رو‬ ‫صحبتش‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫حضوری‬ ‫این‬ ‫که‬
‫بشن‬ ‫تونیم‬ ‫نمی‬ ‫ما‬ . ‫کنیم‬ ‫حسش‬ ‫میتونیم‬ ‫فقط‬ ‫ما‬‫اون‬ ‫از‬ ‫هم‬ ‫ها‬ ‫فکر‬ ‫همه‬ ‫و‬ . ‫کنیم‬ ‫حسش‬ ‫میتونیم‬ ‫ولی‬ ، ‫اسیم‬
‫میاد‬ ‫اون‬ ‫از‬ ‫نقشها‬ ‫همه‬ . ‫میاد‬.
‫ترس‬ ‫باشیم؟‬ ‫خشم‬ ‫باشیم؟‬ ‫صورت‬ ‫باشیم؟‬ ‫نقش‬ ‫که‬ ‫نیست‬ ‫حیف‬ ، ‫هستیم‬ ‫نقش‬ ‫آفریدگار‬ ‫خودمون‬ ‫ما‬ ‫وقتی‬
‫باشیم؟‬ ‫استرس‬ ‫؟‬ ‫باشیم‬
‫دل‬ ‫این‬ ‫خراب‬ ‫توست‬ ‫بی‬ ‫گل‬ ‫و‬ ‫آب‬ ‫خانه‬ ‫در‬
‫بپ‬ ‫خانه‬ ‫یا‬ ‫جانا‬ ‫بدهم‬ ‫خانه‬ ‫یا‬‫ردازم‬
‫بدون‬ ‫که‬ ‫واضحه‬ ‫پر‬ . ‫ماست‬ ‫فکری‬ ‫خانه‬ ‫همین‬ ‫گل‬ ‫و‬ ‫آب‬ ‫خانه‬ ، ‫ساختیم‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫گلی‬ ‫و‬ ‫آب‬ ‫خانه‬ ‫این‬ ‫پس‬
‫در‬ ‫آفریدگاری‬ ‫هوش‬ ‫این‬ ، ‫کردیم‬ ‫ول‬ ‫رو‬ ‫نقشها‬ ‫وقتی‬ ‫تونیم‬ ‫می‬ ‫فقط‬ ‫ما‬ . ‫سامانه‬ ‫بی‬ ‫او‬ ‫بدون‬ ، ‫خرابه‬ ‫او‬
‫م‬ ‫طبیعی‬ ‫حالت‬ ‫و‬ ‫داده‬ ‫بما‬ ‫خدا‬ ‫که‬ ‫زندگی‬ ‫این‬ ، ‫هوش‬ ‫این‬ ‫وقتی‬ . ‫کنه‬ ‫کار‬ ‫ما‬‫کار‬ ‫ما‬ ‫در‬ ‫وقتی‬ ، ‫است‬
‫یک‬ ‫در‬ ‫کنیم‬ ‫تعریف‬ ‫رو‬ ‫بشر‬ ‫وضعیت‬ ‫ما‬ ‫امروز‬ ‫اگر‬ ‫وگرنه‬ . ‫بدیم‬ ‫سامان‬ ‫زندگیمون‬ ‫به‬ ‫میتونیم‬ ‫کرد‬
‫با‬ ‫مغایر‬ ‫این‬ . ‫فکره‬ ‫در‬ ‫گمشده‬ ‫فعلیش‬ ‫وضعیت‬ ‫بشر‬ . ‫فکرش‬ ‫در‬ ‫گمشده‬ : ‫گفت‬ ‫میشه‬ ، ‫کوتاه‬ ‫جمله‬
‫اگ‬ . ‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫شکنی‬ ‫خود‬ ، ‫نگری‬ ‫خود‬ ، ‫خودگری‬ : ‫میگه‬ ‫که‬ ‫اقباله‬ ‫تعریف‬‫ببینه‬ ‫فکرشو‬ ‫میتونست‬ ‫بشر‬ ‫ه‬
‫بده‬ ‫اجازه‬ ‫و‬ ‫نچسبه‬ ‫بتهاش‬ ‫و‬ ‫نقشهاش‬ ‫به‬ : ‫موالنا‬ ‫قول‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫کنه‬ ‫منفصل‬ ‫فکرهاش‬ ‫از‬ ‫رو‬ ‫خودش‬ ‫و‬
‫ما‬ ‫اینکه‬ ‫شرط‬ . ‫شد‬ ‫نمی‬ ‫گم‬ ‫فکرش‬ ‫در‬ ‫دیگه‬ ، ‫کنه‬ ‫ذوب‬ ‫معشوق‬ ‫پای‬ ‫در‬ ‫رو‬ ‫اینها‬ ‫و‬ ‫بشن‬ ‫گداخته‬ ‫بتهاش‬
‫ب‬ ‫حس‬ ‫خودمون‬ ‫در‬ ‫رو‬ ‫حضور‬ ‫این‬ ، ‫که‬ ‫اینه‬ ‫کنیم‬ ‫فکر‬ ‫بتونیم‬ ‫درست‬‫حضور‬ ‫وقتی‬ ‫که‬ ‫دیدین‬ . ‫کنیم‬
. ‫میترسیم‬ ‫ما‬ . ‫میکنیم‬ ‫گم‬ ‫خودمونو‬ ‫ما‬ . ‫هستیم‬ ‫گیج‬ ‫فکرمون‬ ‫در‬ ‫ما‬ ، ‫نیست‬ ‫روشنایی‬ ‫این‬ ‫وقتی‬ ، ‫نیست‬
‫وقتی‬ ‫و‬ ‫ببینیم‬ ‫هست‬ ‫که‬ ‫اونطور‬ ‫رو‬ ‫دنیا‬ ‫نمیتونیم‬ ‫ما‬ . ‫میشه‬ ‫دید‬ ‫در‬ ‫اعوجاج‬ ‫سبب‬ ‫ترس‬ . ‫داریم‬ ‫خشم‬ ‫ما‬
‫ببین‬ ‫درست‬ ‫رو‬ ‫دنیا‬ ‫میتونیم‬ ‫چجوری‬ ‫ما‬ ، ‫داریم‬ ‫خشم‬‫؟‬ ‫یم‬

7.
‫پس‬ ‫و‬ ‫پیش‬ ‫یارم‬ ‫نور‬ ‫نباشد‬ ‫تا‬/
‫پس‬ ‫و‬ ‫پیش‬ ‫دارم‬ ‫هوش‬ ‫چگونه‬ ‫من‬/
‫از‬ ‫بگیرم؟‬ ‫یاد‬ ‫درست‬ ‫گذشته‬ ‫از‬ ‫میتونم‬ ‫چجپوری‬ ‫؟‬ ‫کنم‬ ‫بینی‬ ‫پیش‬ ‫درست‬ ‫رو‬ ‫آینده‬ ‫میتونم‬ ‫چجوری‬ ‫من‬
‫یارم‬ ‫نور‬ ‫اگر‬ ‫؟‬ ‫ببینم‬ ‫درست‬ ‫میتونم‬ ‫چجوری‬ ‫رو‬ ‫پس‬ ‫و‬ ‫پیش‬ ‫من‬ ‫میگه‬ ‫؟‬ ‫بگیرم‬ ‫درس‬ ‫گذشته‬ ‫های‬ ‫تجربه‬
‫مد‬ ‫من‬ ‫به‬ ‫االن‬ ‫همین‬‫آینده‬ ‫و‬ ‫گذشته‬ ‫در‬ ‫یار‬ ‫نور‬ . ‫لحظه‬ ‫همین‬ . ‫است‬ ‫زنده‬ ‫االن‬ ‫همین‬ ‫یارم‬ ‫نور‬ ‫نکنه؟‬ ‫د‬
‫که‬ ‫اینه‬ ‫بزاریم‬ ‫ای‬ ‫سازنده‬ ‫هدف‬ ، ‫بزاریم‬ ‫درست‬ ‫هدف‬ ‫یه‬ ‫و‬ ‫بسازیم‬ ‫درستی‬ ‫آینده‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫شرطی‬ . ‫نیست‬
‫ماست‬ ‫اختیار‬ ‫در‬ ‫مجانا‬ ‫که‬ ‫الیزالی‬ ‫خرد‬ ‫منبع‬ ‫اون‬ ‫به‬ ‫باشیم‬ ‫پیوسته‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ .‫باشیم‬ ‫هوشیار‬ ‫لحظه‬ ‫این‬.
‫مبهمه‬ ‫برامون‬ ‫چی‬ ‫همه‬ ‫و‬ ‫میکنیم‬ ‫زندگی‬ ‫گذشته‬ ‫و‬ ‫آینده‬ ‫در‬ ‫تفکراتمون‬ ‫در‬ ‫شدن‬ ‫گم‬ ‫بعلت‬ ‫ما‬ ‫ولی‬.
‫میگه‬ ‫اقبال‬ ‫شعر‬ ‫به‬ ‫برگردیم‬:
‫ازل‬ ‫شبستان‬ ‫به‬ ‫گردون‬ ‫ز‬ ‫رفت‬ ‫خبری‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دری‬ ‫پرده‬ ‫پردگیان‬ ‫ای‬ ‫حذر‬
‫با‬ ‫داشته‬ ‫انتخاب‬ ‫میتونست‬ ‫دیگه‬ ، ‫نبود‬ ‫مجبور‬ ‫خودش‬ ‫که‬ ‫اومد‬ ‫پیش‬ ‫موجودی‬ ‫یه‬ ‫وقتی‬‫ضمن‬ ‫در‬ . ‫شه‬
‫باشه‬ ‫قرار‬ ‫اگر‬ . ‫نشی‬ ‫گم‬ ‫فکر‬ ‫در‬ ‫واقعا‬ . ‫باشی‬ ‫داشته‬ ‫حضور‬ ‫واقعا‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫هست‬ ‫موقعی‬ ‫انتخاب‬ ‫این‬
‫میکنم‬ ‫کاری‬ ‫هر‬ ‫که‬ ‫باشه‬ ‫قرار‬ ‫اگر‬ ، ‫بگیرم‬ ‫گرفتم‬ ‫یاد‬ ‫حاال‬ ‫تا‬ ‫که‬ ‫چیزهایی‬ ‫اون‬ ‫از‬ ‫رو‬ ‫هویتم‬ ‫من‬
‫انتخابی‬ ‫من‬ ‫دیگه‬ ، ‫دادن‬ ‫یاد‬ ‫ما‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫ای‬ ‫گذشته‬ ، ‫باشه‬ ‫گذشته‬ ‫اون‬ ‫براساس‬‫رو‬ ‫کارهایی‬ ‫همون‬ . ‫ندارم‬
، ‫هست‬ ‫صحبت‬ ‫ش‬ ‫رو‬ ‫اینهمه‬ ‫که‬ ‫انتخاب‬ ‫توانایی‬ ‫این‬ ! ‫دیگه‬ ‫انتخابیه‬ ‫چه‬ .‫دادن‬ ‫یاد‬ ‫من‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫بکنم‬ ‫باید‬
‫که‬ ‫باشه‬ ‫قرار‬ ‫اگر‬ ، ‫داره‬ ‫انسان‬ ‫و‬ ‫نداره‬ ‫انتخاب‬ ‫توانایی‬ ‫حیوان‬ . ‫هست‬ ‫حیوان‬ ‫و‬ ‫انسان‬ ‫بین‬ ‫تفاوت‬ ‫میگن‬
‫بشم‬ ‫مس‬ ‫مثل‬ ‫یعنی‬ ، ‫بشم‬ ‫مجبور‬ ، ‫بشم‬ ‫مجبور‬ ‫هم‬ ‫من‬‫از‬ ‫رو‬ ‫انتخاب‬ ‫قدرت‬ ‫این‬ ‫اگر‬ ، ‫بشم‬ ‫آهن‬ ‫مثل‬ ،
. ‫دیگه‬ ‫ندارم‬ ‫انتخابی‬ ‫قدرت‬ ‫دیگه‬ ، ‫بسازم‬ ‫دوباره‬ ‫و‬ ‫بشکنم‬ ‫و‬ ‫کنم‬ ‫نگاه‬ ‫خودمو‬ ‫نتونم‬ ‫دیگه‬ ، ‫بدم‬ ‫دست‬
‫که‬ ‫باشم‬ ‫عقایدی‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫باور‬ ‫اون‬ ‫مجبورم‬ ‫منم‬ ، ‫باشه‬ ‫مس‬ ‫مجبوره‬ ‫مس‬ ‫حاال‬ . ‫مجبورم‬ ‫مس‬ ‫مثل‬ ‫هم‬ ‫من‬
‫نمیکنه‬ ‫فرق‬ .‫دادن‬ ‫یاد‬ ‫من‬ ‫به‬ ‫بچگی‬ ‫از‬‫میشیم‬ ‫انداخته‬ ‫انسان‬ ‫تعریف‬ ‫از‬ ‫بالفاصله‬ . ‫مجبورم‬ ‫منم‬ ‫پس‬ .‫که‬
‫مربوط‬ ‫هم‬ ‫فقط‬ ، ‫هست‬ ‫انسان‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫آزاد‬ ‫اراده‬ ‫اون‬ ‫بتونیم‬ ‫باید‬ ‫ما‬ .‫باشیم‬ ‫مجبور‬ ‫اگر‬ ‫بیرون‬
‫دست‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫فکر‬ ‫در‬ ‫شدن‬ ‫گم‬ ‫اثر‬ ‫در‬ ‫منتها‬ ، ‫داریم‬ ‫اونو‬ ‫ما‬ . ‫بکنیم‬ ‫پیدا‬ ‫خودمون‬ ‫در‬ ، ‫هست‬ ‫انسان‬ ‫به‬
‫ح‬ ‫گنج‬ ‫این‬ ‫دادن‬‫از‬ ‫ترس‬ ‫و‬ ‫گذشته‬ ‫از‬ ‫خشم‬ ‫و‬ ‫آینده‬ ‫و‬ ‫گذشته‬ ‫در‬ ‫گشتن‬ ‫سرگردان‬ ‫معروف‬ ‫بقول‬ ‫و‬ ‫ضور‬
‫ایم‬ ‫کرده‬ ‫گم‬ ‫اینو‬ ، ‫آینده‬.
‫ما‬ ‫در‬ ‫عاملی‬ ‫یک‬ ، ‫کنیم‬ ‫نظارت‬ ‫رو‬ ‫فکرهامون‬ ‫اینکه‬ ‫محض‬ ‫به‬ ، ‫بزرگ‬ ‫تمرین‬ ‫یه‬ ‫با‬ ‫راحت‬ ‫خیلی‬
‫فک‬ ‫نوع‬ ‫از‬ ‫دیگه‬ ‫عامل‬ ‫اون‬ . ‫بکنه‬ ‫تماشا‬ ‫رو‬ ‫فکر‬ ‫میتونه‬ ‫بخود‬ ‫خود‬ ‫که‬ ، ‫اومده‬ ‫بوجود‬‫اون‬ . ‫نیست‬ ‫ر‬
‫یکدفعه‬ ‫بکنید‬ ‫پیدا‬ ‫شما‬ ‫اونو‬ ‫وقتی‬ ‫و‬ ، ‫اونه‬ ‫از‬ ‫زندگی‬ ، ‫نداره‬ ‫فرم‬ ، ‫نداره‬ ‫اسم‬ ‫که‬ ‫جنسیست‬ ‫اون‬ ‫از‬ ‫عامل‬
‫االن‬ ‫ما‬ . ‫حرکت‬ ‫به‬ ‫میکنه‬ ‫شروع‬ ‫شما‬ ‫در‬ ‫زندگی‬ ‫فورا‬ ‫و‬ ‫میشه‬ ‫دمیده‬ ‫شما‬ ‫در‬ ‫آرامشی‬ ‫یک‬ ‫که‬ ‫بینین‬ ‫می‬
‫هم‬ ‫رو‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫اگر‬ . ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫با‬ ‫مقاومت‬ ‫با‬ ‫گرفتیم‬ ‫رو‬ ‫زندگی‬‫این‬ ‫فقط‬ ، ‫بپذیریم‬ ‫هست‬ ‫که‬ ‫ینطور‬
. ‫ست‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫زندگی‬ ‫چون‬ ، ‫هست‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫ما‬ ‫صحبتهای‬ ‫همه‬ ‫اوال‬ . ‫رو‬ ‫لحظه‬
‫ما‬ . ‫هستیم‬ ‫آینده‬ ‫در‬ ‫زندگی‬ ‫منتظر‬ ‫همیشه‬ ‫ما‬ . ‫اندازیم‬ ‫می‬ ‫تعویق‬ ‫به‬ ‫رو‬ ‫زندگی‬ ‫همیشه‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫درسته‬
‫منت‬ ‫و‬ . ‫بده‬ ‫معنی‬ ‫ما‬ ‫زندگی‬ ‫به‬ ‫بیاد‬ ‫نفر‬ ‫یه‬ ‫منتظریم‬ ‫همیشه‬. ‫بده‬ ‫رخ‬ ‫آینده‬ ‫در‬ ‫اتفاقی‬ ‫که‬ ‫هستیم‬ ‫این‬ ‫ظر‬
‫این‬ ‫به‬ ‫میخواهیم‬ ‫اآلن‬ ‫ولی‬ ، ‫انتظار‬ ‫به‬ ‫کردیم‬ ‫عادت‬ ‫که‬ ‫درسته‬ .‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫شروع‬ ‫موقع‬ ‫اون‬ ‫ما‬ ‫زندگی‬
‫نخواهد‬ ‫هیچکس‬ . ‫رسونه‬ ‫نمی‬ ‫جایی‬ ‫رو‬ ‫ما‬ ‫انتظار‬ . ‫ست‬ ‫لحظه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫فقط‬ ‫زندگی‬ ‫که‬ ‫ببریم‬ ‫پی‬ ‫معنا‬
‫فق‬ ‫ما‬ . ‫بده‬ ‫معنی‬ ‫ما‬ ‫فردی‬ ‫زندگی‬ ‫به‬ ‫اومد‬. ‫بدیم‬ ‫معنی‬ ‫خودمون‬ ‫زندگی‬ ‫به‬ ‫میتونیم‬ ‫که‬ ‫هستیم‬ ‫خودمون‬ ‫ط‬
‫از‬ ‫هست‬ ‫خودش‬ ‫درون‬ ‫داشتن‬ ‫نگه‬ ‫تمیز‬ ‫مسئول‬ ‫کسی‬ ‫هر‬ . ‫بدن‬ ‫معنی‬ ‫ما‬ ‫زندگی‬ ‫به‬ ‫نمیتونن‬ ‫دیگران‬

8.
‫شما‬ ‫زندگی‬ ‫به‬ ‫نمیتونن‬ ‫دیگران‬ . ‫هست‬ ‫خودش‬ ‫زندگی‬ ‫مسئول‬ ‫کسی‬ ‫هر‬ .‫هیجانی‬ ‫و‬ ‫فکری‬ ‫های‬ ‫آلودگی‬
‫فرد‬ ‫زندگی‬ ‫مسئول‬ ‫نمیتونن‬ . ‫بدن‬ ‫معنی‬‫و‬ ‫زندگی‬ ‫گنج‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫مسئولید‬ ‫خودتون‬ ‫شما‬ . ‫باشن‬ ‫شما‬ ‫ی‬
‫بپراکنید‬ ‫بیرون‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫بکنید‬ ‫پیدا‬ ‫خودتون‬ ‫در‬ ‫رو‬ ‫عشق‬ ‫و‬ ‫شادی‬ ‫و‬ ‫آرامش‬ ‫و‬ ‫حضور‬.
‫خودتونو‬ ‫خودتون‬ ‫که‬ ‫بگیرین‬ ‫تصمیم‬ ‫روزی‬ ‫یه‬ ‫شما‬ ‫اینکه‬ ‫مگر‬ ‫بزاره‬ ‫تاثیر‬ ‫شما‬ ‫رو‬ ‫نمیتونه‬ ‫هیچکس‬
‫خودتون‬ ‫یعنی‬ .‫بگنجید‬ ‫اقبال‬ ‫تعریف‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫بکنین‬ ‫عوض‬‫دوباره‬ ‫و‬ ‫بشکنید‬ ‫خودتونو‬ ، ‫بکنید‬ ‫تماشا‬ ‫و‬
‫بسازید‬.
‫پس‬:
‫ازل‬ ‫شبستان‬ ‫به‬ ‫گردون‬ ‫ز‬ ‫رفت‬ ‫خبری‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دری‬ ‫پرده‬ ‫پردگیان‬ ‫ای‬ ‫حذر‬
‫که‬ ‫اومده‬ ‫بوجود‬ ‫ای‬ ‫باشنده‬ ‫یه‬ ‫اآلن‬ ‫باشید‬ ‫مواظب‬ ‫که‬ ‫ازلی‬ ‫اسرار‬ ‫نهنگاه‬ ‫به‬ ‫شد‬ ‫مخابره‬ ‫خبری‬ ‫یه‬ ‫میگه‬
، ‫خالقه‬ ، ‫آفریدگاره‬ ‫یعنی‬ .‫میکنه‬ ‫کشف‬ ‫رو‬ ‫اسرار‬‫انسان‬ ‫ببینیند‬ . ‫هست‬ ‫هم‬ ‫همینطور‬ . ‫اسراره‬ ‫کاشف‬
‫نمایان‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫چیزی‬ ‫هر‬ ، ‫بگم‬ ‫من‬ ‫نیست‬ ‫الزم‬ . ‫بحال‬ ‫تا‬ ‫است‬ ‫کرده‬ ‫کشف‬ ‫را‬ ‫طبیعی‬ ‫رازهای‬ ‫از‬ ‫چقدر‬
‫اینهمه‬ . ‫بوده‬ ‫اسرار‬ ‫جزو‬ ‫بشه‬ ‫کشف‬ ‫اینکه‬ ‫از‬ ‫قبل‬ ‫که‬ ‫رازیست‬ ‫این‬ . ‫بشره‬ ‫کشف‬ ‫میبینید‬ ‫و‬ ‫هست‬
‫ای‬ ، ‫ارتباطات‬ ‫و‬ ‫ریاضی‬ ، ‫فیزیکی‬ ‫فرمولهای‬‫هزاران‬ ‫حاصل‬ ‫واقع‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫کوچولوئی‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫کامپیوتر‬ ‫ن‬
‫که‬ ‫ازلی‬ ‫اسرار‬ ‫نهانگاه‬ ‫به‬ ‫شد‬ ‫مخابره‬ ‫خبری‬ ‫پس‬ . ‫شده‬ ‫کشف‬ ‫بشر‬ ‫بوسیله‬ ‫این‬ ، ‫بشره‬ ‫تحقیق‬ ‫سال‬
‫خواهد‬ ‫کشف‬ ‫رو‬ ‫اسرار‬ ‫موجود‬ ‫این‬ ‫زود‬ ‫یا‬ ‫دیر‬ . ‫آمده‬ ‫بوجود‬ ‫حاال‬ ‫نبوده‬ ‫اگه‬ ‫بحال‬ ‫تا‬ ‫که‬ ‫باشید‬ ‫مواظب‬
‫کرد‬.
‫ه‬ ‫تپیدم‬ ‫خاک‬ ‫در‬ ‫گفت‬ ‫زندگی‬‫عمر‬ ‫مه‬
‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دری‬ ‫دیرینه‬ ‫گنبد‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫تا‬
‫این‬ ‫البته‬ . ‫تپیدم‬ ‫خاک‬ ‫در‬ ‫سالها‬ ‫من‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫زد؟‬ ‫حرفی‬ ‫چه‬ . ‫زدن‬ ‫حرف‬ ‫به‬ ‫کرد‬ ‫شروع‬ ‫زندگی‬ ‫پس‬
، ‫کمیکالها‬ ‫تمام‬ ‫یعنی‬ ‫عمر‬ ‫همه‬ ‫تپیدم‬ ‫خاک‬ ‫در‬ . ‫ست‬ ‫زنده‬ ‫چیز‬ ‫همه‬ ‫که‬ ‫معنا‬ ‫اون‬ ‫به‬ ‫برمیگرده‬ ‫دوباره‬
‫او‬ . ‫شده‬ ‫تشکیل‬ ‫ازش‬ ‫خاک‬ ‫که‬ ‫چیزی‬ ‫اون‬ ‫تمام‬‫شده‬ ‫ساخته‬ ‫بصورت‬ ‫میبینیم‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫چیزی‬ ‫هر‬ ‫میدونیم‬ ‫ال‬
‫میگه‬ . ‫ست‬ ‫زنده‬ ‫خاک‬ ‫همه‬ ‫پس‬ ‫میگه‬ . ‫میبینیم‬ ‫که‬ ‫خاکی‬ ‫این‬ ، ‫خاکه‬ ‫در‬ ‫شیمیائی‬ ‫مواد‬ ‫بصورت‬ ‫اینا‬ ،
‫روزنه‬ ‫این‬ . ‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫من‬ ‫برای‬ ‫ای‬ ‫روزنه‬ ‫یه‬ ‫دیرینه‬ ‫گنبد‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫تا‬ ‫موندم‬ ‫منتظر‬ ، ‫تپیدم‬ ‫خاک‬ ‫در‬ ‫سالها‬
‫بود‬ ‫انسان‬ ‫همین‬.
‫اینکه‬‫در‬ ‫افتاده‬ ‫تله‬ ‫به‬ ‫زندگی‬ ‫پس‬ ، ‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫ای‬ ‫روزنه‬ ‫میگه‬ ‫و‬ ‫اقبال‬ ‫جا‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫میکنه‬ ‫روزنه‬ ‫صحبت‬
‫این‬ . ‫هستیم‬ ‫ما‬ ‫اون‬ ‫که‬ ‫باشه‬ ‫هستی‬ ‫به‬ ‫روزنه‬ ‫میتونست‬ ‫که‬ ‫اومد‬ ‫بوجود‬ ‫موجودی‬ ‫یک‬ . ‫مجبور‬ ‫جهان‬
‫لحظه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫میتونیم‬ ، ‫االن‬ ‫همین‬ ‫میتونیم‬ . ‫داریم‬ ‫هستی‬ ‫به‬ ‫روزنه‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫خوبیست‬ ‫بسیار‬ ‫خبر‬‫این‬
‫عشق‬ . ‫بیاد‬ ‫جهان‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫ما‬ ‫بوسیله‬ ‫عشق‬ ، ‫بشه‬ ‫باز‬ ‫روزنه‬ ‫اینکه‬ ‫محض‬ ‫به‬ ‫یعنی‬ . ‫کنیم‬ ‫باز‬ ‫رو‬ ‫روزنه‬
‫این‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫صورتی‬ ‫در‬ ‫میشه‬ ‫میسر‬ ‫ما‬ ‫برای‬ ‫و‬ ‫تپه‬ ‫می‬ ‫چیز‬ ‫همه‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫زندگی‬ ‫یک‬ ‫این‬ ‫حس‬ ‫یعنی‬
‫که‬ ‫میگه‬ ‫اقبال‬ ‫که‬ ‫ای‬ ‫روزنه‬ ، ‫روزنه‬
‫عمر‬ ‫همه‬ ‫تپیدم‬ ‫خاک‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫زندگی‬
‫این‬ ‫از‬ ‫تا‬‫شد‬ ‫پیدا‬ ‫دری‬ ‫دیرینه‬ ‫گنبد‬
‫پیوسته‬ ‫بهم‬ ‫چنان‬ ‫خاکها‬ ‫این‬ ‫ناگهان‬ . ‫افتاده‬ ‫تله‬ ‫به‬ ‫هوشیاری‬ ‫با‬ ‫زندگی‬ ‫دیگه‬ ‫بعبارتی‬ . ‫نبود‬ ، ‫در‬ ‫این‬
‫تنها‬ ‫نه‬ ‫در‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫بکنه‬ ‫باز‬ ‫هستی‬ ‫به‬ ‫در‬ ‫میتونست‬ ‫که‬ ، ‫بود‬ ‫انسان‬ ‫که‬ ‫ساختن‬ ‫موجودی‬ ‫چنان‬ ‫و‬ ‫شدن‬
‫عشق‬ ‫بلکه‬ ، ‫ما‬ ‫بوسیله‬ ‫جهان‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫بیاد‬ ‫اسرار‬‫جهان‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫بیاد‬.
‫دریچه‬ ‫این‬ . ‫بکنیم‬ ‫باز‬ ‫خودمون‬ ‫در‬ ‫میگه‬ ‫اقبال‬ ‫که‬ ‫رو‬ ‫دریچه‬ ‫این‬ ‫بتونیم‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫مهمه‬ ‫بسیار‬ ‫بسیار‬ ‫عشق‬

9.
‫به‬ ‫و‬ ‫میشیم‬ ‫هویت‬ ‫هم‬ ، ‫میشیم‬ ‫همجنس‬ ‫فکرمون‬ ‫با‬ ، ‫میسازیم‬ ‫فکر‬ ‫ما‬ . ‫پوشونه‬ ‫می‬ ‫فکر‬ ‫االن‬ ‫همین‬ ‫رو‬
‫میشه‬ ‫پوشیده‬ ‫دریچه‬ ‫این‬ ‫دلیل‬ ‫همین‬
. http://www.parvizshahbazi.com//