1. MUTLU İNSANLARIN 20ALIŞKANLIĞI
@CoachBarrieTürkçeleştiren ve Düzenleyen: Fırat ÖZEL

2. Bolcafiziksel aktivite yapın.

3. Sık sık gülümseyin.
………………………

4. Maddi şeyler için değil gerçek tecrübeler için paranızı harcayın.

5. Büyük hedefler belirleyin ve peşinden gidin.

6. Hayat boyu öğrenin.

7. Küçükmutlulukların tadını çıkarın.

8. Kişiselsınırlarınızıbelirleyin.

9. Küçük başarıların tadını çıkarın, kendinizi ödüllendirin.

10. Kendinizi diğerleri ile karşılaştırmayın.

11. Başkalarına yardım için zaman ayırın.

12. Her günşükrünüzüaçıkça gösterin.

13. Hatalarıgelişmek ve öğrenmek için fırsatlarolarak görün.

14. Akışıntadını çıkarın.

15. An’aodaklanın…

16. Zor zamanlarlabaşa çıkabilmek içinstratejiler geliştirin.

17. Arkadaşlıklarınızı pekiştirin.

18. Tutkunuzubulunveyaşayın

19. Olumlu davranın ve mutlu olmak için çabalayın.

20. Kendinizle barışık olun.

21. Zamanınızı anlamlıuğraşlara harcayın.

22. Fırat ÖZEL