Palestra sobre Stress

conhecendo o estresse pedro quaresma cardoso psicólogo comportamental crp 06/83.140 aristides faria consultor em recursos humanos [RH em Hospitalidade]

Objetivos da apresentação ,[object Object],[object Object],[object Object]

O que é estresse? ,[object Object],[object Object],[object Object]

Reações fisiológicas do estresse ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

O que controla seu comportamento?

X estresse positivo estresse negativo

Estresse positivo ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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[object Object],[object Object],[object Object],Como saber se é patológico?

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Características marcantes do estressado

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Encarando o estresse ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

O que fazer? ,[object Object],[object Object]

Mudança comportamento ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Atividades recreativas ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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Comunhão com a natureza, as pessoas e nós mesmos!

Veja a vida a partir de uma nova perspectiva!

Quais os nossos objetivos? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Pedro Quaresma Cardoso Psicólogo Comportamental CRP 06/83.140

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