SlideShare a Scribd company logo
1 of 31
SỬ DỤNG THỜI GIAN HIỆU QUẢ
TIME IS GOLD
Nguyên tắc :
1. Để tất cả phương tiện di động ở im lặng hoặc tắt máy
2. Thực hành chính xác những gì được chia sẻ
3. Không phán xét
4. Chia sẻ lại những kiến thức bạn cảm thấy có ích
5. Mở lòng đón nhận
6. Dám hỏi những phần chưa hiểu
7. Takenote nhanh
8. Say “Yes” nếu bạn đồng tình quan điểm
9. Văn hóa : “Hi 5!”
Mô hình 4D
4 yếu tố cần thiết để những phương pháp phát huy hiệu quả
DESIRE DECISION
DISCIPLINE DETERMINATION
GIÁ TRỊ CỦA THỜI GIAN
Mỗi ngày ngân hàng sẽ cho bạn 1 tài khoản 86.400 $. Và
nhiệm vụ của chúng ta là tiêu hết số tài khoản đó 
Tài khoản : 86.400 $ / ngày
 1 năm đủ cho cho youtube chiếm lĩnh internet
 1 tháng đủ để cho obama vận động 55 triệu $ cho chiến
dịch tranh cử
 1 tuần đủ cho học kỳ quân đội rèn luyện 1 con người
 1 ngày đủ cho Mr.Đàm hát gần 100 bài (30/9/2008)
 1 giờ đủ cho sheldon G.Andelson – chủ 19 sòng bạc ở
Las vegas kiếm 1 tỷ $
 1 phút đủ cho bill gates kiếm được 6659 $
 1 s đủ cho Công vinh ghi bàn giúp Vn vô địch AFF cup
MỘT BÀI TOÁN GÂY SỬNG SỐT
Thời gian lãng phí 1 ngày = 6 h
Thời gian lãng phí trong 1 năm =
6 h x 365 ngày = 2.190 h
Thời gian lãng phí cả cuộc đời =
2.190 h x 80 năm= 175.200 h
 Số năm lãng phí trong cuộc đời
= 175.200/( 24*365)= 20 năm @@
Bạn có đang sử dụng thời gian hiệu quả
 Liệt kê 5 việc trong ngày và cho điểm theo mức độ hiệu
quả :
- Học bài : 4 điểm
- Thể thao : 3 điểm
- Đọc sách : 1 điểm
- Làm việc nhà : 2 điểm
- Chơi game : 2 điểm
Hiệu quả công việc =
4 3 1 2 2
48%
5*5
   

NHỮNG NGUYÊN TẮC ĐỂ SỬ DỤNG
THỜI GIAN HIỆU QUẢ
BẠN CÓ ĐANG DÀNH QUÁ NHIỀU THỜI GIAN CHO
SMARTPHONE & LAPTOP ?
Khác biệt hay là chết
May mắn = Cơ hội + Chuẩn bị +Hành động
Hiệu Quả Của Việc Ưu Tiên Công Việc
Nguyên lý Pareto
 Thời gian : 20% thời gian làm ra 80% kết quả
 Sản phẩm : 20% sản phẩm mang lại 80% lợi nhuận
 Đọc sách : 20% cuốn sách chứa 80% nội dung
 Diễn thuyết : 20% nội dung diễn thuyết gây ra 80%
tác động
Nếu việc nào cũng quan trọng như nhau thì bạn sẽ
không đạt được thành tựu nào đáng kể
Bài học giá trị về quản lý thời gian
NHỮNG HÒN ĐÁ CUỘI
Sắp xếp công việc theo thứ tự ưu tiên
Khẩn cấp Không khẩn cấp
Quan
trọng
Các hoạt động
Làm BTVN gấp
Kiểm tra đột xuất
Các dự án đến hạn
 Ôn thi cấp tốc
Căng thẳng và đạt kết quả
kém
Các hoạt động hướng đến MT
 Chuẩn bị bài thi từ sớm
Tập thể dục mỗi ngày
Lập kế hoạch
Đọc sách , học tiếng anh…
=> Sự chuẩn bị tốt đem lại
kết quả cao
Không
quan
trọng
Các hoạt động
 Công việc gián đoạn
Trả lời tin nhắn
Theo dõi chương trình TV
Trả lời email
 Căng thẳng cực độ và
không mang lại kết quả
Các hoạt động
Lướt facebook , Xem film
Lười biếng , ngủ nướng
Đi chơi
Nấu cháo điện thoại
 Không căng thẳng và
không đem lại kết quả
Làm thế nào để ưu tiên thời gian ???
 U1 : 20% tổng thời gian ( Đằng nào cũng phải làm – làm luôn cho
nó sướng)
 U2 : 60% tổng thời gian ( May mắn = nắm bắt cơ hội + sự chuẩn bị
tốt)
 U3: 15% tổng thời gian
 U4 : 5% tổng thời gian ( Cân bằng cuộc sống bằng những hoạt động
giải trí lành mạnh )
Khi xác định mục tiêu chúng ta sẽ bắt đầu mơ ước.
Khi bắt đầu lên kế hoạch ước mơ sẽ trở nên khả thi
Khi bắt đầu hành động ước mơ sẽ trở thành hiện
thực
Kế hoạch hàng tháng cho cả năm
Bước 1 : Đánh dấu những sự kiện quan trọng
( Lịch thi , lịch kiểm tra , thời hạn nộp đề án )
Bước 2 : Xác định thời gian biểu
Xác định số lượng công việc cần thực hiện
Bước 3: Đặt thời hạn cho tất cả công việc đó
Sổ kế hoạch hàng tháng
Chủ nhật Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5 Thứ 6 Thứ 7
Toán đại
cương 1
Vật lý 2 Kiểm tra
toán
…………..
Sổ kế hoạch hàng tuần
BẢN KẾ HOẠCH CÔNG VIỆC NGÀY
STT CÔNG VIỆC BẮT ĐẦU HOÀN THÀNH
1 Dạy sớm , hét tiếng anh svđ 5h sáng 100 (%)
1,5 (h)
2 Chuẩn bị bài trước khi lên lớp 7h sáng 80 (%)
1,5 (h)
3 Học tập trên trường 9h sáng ……………………..
4 Tham gia hoạt động tình nguyện ………. ……………………..
5 Đi học tiếng anh ở trại ……….. ………………………
KIỂM TRA KẾ HOẠCH NGÀY MAI VÀO MỖI TỐI
1. Định thời gian cụ thể cho từng việc
2. Bám sát thời gian biểu của bạn
3. Điều chỉnh kế hoạch làm việc
4. Đánh dấu + vào những việc đã hoàn thành và dấu x
vào những việc chưa làm được
TÂM TỊNH THÌ TRÍ MINH
1 người – 1 việc – 1 lúc
5 việc bạn muốn làm ngày mai , tháng tới , sang năm là gì ?
Câu nói nổi tiếng của thày Lý Dương
Bí quyết quan trọng nhất
để thành công chính là :
mỗi ngày , mỗi giờ , mỗi
giây hãy đi làm những việc
mà bản thân không muốn
làm, nói những lời bản
thân không muốn nói ,
làm ít đi những việc bản
thân ham thú . Mỗi một
lần bạn thành công là bạn
đã một lần chiến thắng
bản thân mình
Thời cơ sinh diệu lý – Cao bước vượt thói thường
Những gì bạn làm lúc rảnh rỗi sẽ quyết định
chất lượng cuộc sống và học tập của bạn
HỌC TIẾNG ANH , ĐỌC SÁCH , NGHE TIẾNG ANH
KHÁT VỌNG LỚN + KẾ HOẠCH RÕ RÀNG
Tôi có thể làm gì nếu tôi dạy sớm ???
DÒNG THỜI GIAN
Sử Dụng Thời Gian Hiệu Quả

More Related Content

What's hot

03. Ky Nang Lap Ke Hoach
03. Ky Nang Lap Ke Hoach03. Ky Nang Lap Ke Hoach
03. Ky Nang Lap Ke Hoach
gaconnhome1988
 
Lập Kế Hoạch và Triển Khai Công Việc
Lập Kế Hoạch và Triển Khai Công ViệcLập Kế Hoạch và Triển Khai Công Việc
Lập Kế Hoạch và Triển Khai Công Việc
Bill Quy
 
[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu
[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu
[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu
Tâm Việt Group
 
Kĩ năng làm việc nhóm chinh thuc
Kĩ năng làm việc nhóm chinh thucKĩ năng làm việc nhóm chinh thuc
Kĩ năng làm việc nhóm chinh thuc
tlminhnhat
 

What's hot (20)

Presentation - Ky Nang Quan Ly Thoi Gian - Quan Ly Ban Than
Presentation - Ky Nang Quan Ly Thoi Gian - Quan Ly Ban ThanPresentation - Ky Nang Quan Ly Thoi Gian - Quan Ly Ban Than
Presentation - Ky Nang Quan Ly Thoi Gian - Quan Ly Ban Than
 
Kỹ năng lập kế hoạch công việc - SlideArt.vn 0994536964
Kỹ năng lập kế hoạch công việc - SlideArt.vn 0994536964Kỹ năng lập kế hoạch công việc - SlideArt.vn 0994536964
Kỹ năng lập kế hoạch công việc - SlideArt.vn 0994536964
 
Tài liệu tham khảo lập kế hoạch công việc
Tài liệu tham khảo lập kế hoạch công việcTài liệu tham khảo lập kế hoạch công việc
Tài liệu tham khảo lập kế hoạch công việc
 
03. Ky Nang Lap Ke Hoach
03. Ky Nang Lap Ke Hoach03. Ky Nang Lap Ke Hoach
03. Ky Nang Lap Ke Hoach
 
Lập Kế Hoạch và Triển Khai Công Việc
Lập Kế Hoạch và Triển Khai Công ViệcLập Kế Hoạch và Triển Khai Công Việc
Lập Kế Hoạch và Triển Khai Công Việc
 
7 thoi quen cua nguoi hieu qua (2011 12-20) (2015-08-07)
7 thoi quen cua nguoi hieu qua (2011 12-20) (2015-08-07)7 thoi quen cua nguoi hieu qua (2011 12-20) (2015-08-07)
7 thoi quen cua nguoi hieu qua (2011 12-20) (2015-08-07)
 
Kỹ năng thuyết trình
Kỹ năng thuyết trìnhKỹ năng thuyết trình
Kỹ năng thuyết trình
 
[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu
[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu
[Tâm Việt] Kỹ năng đặt mục tiêu
 
Kĩ năng lập kế hoạch
Kĩ năng lập kế hoạchKĩ năng lập kế hoạch
Kĩ năng lập kế hoạch
 
04. kỹ năng lập kế hoạch
04. kỹ năng lập kế hoạch04. kỹ năng lập kế hoạch
04. kỹ năng lập kế hoạch
 
Training Store - Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian - Quản Lý Bản Thân
Training Store - Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian - Quản Lý Bản ThânTraining Store - Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian - Quản Lý Bản Thân
Training Store - Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian - Quản Lý Bản Thân
 
12. kỹ năng ra quyết định
12. kỹ năng ra quyết định12. kỹ năng ra quyết định
12. kỹ năng ra quyết định
 
Thói quen quản lý thời gian
Thói quen quản lý thời gianThói quen quản lý thời gian
Thói quen quản lý thời gian
 
Slide giới thiệu 7 thói quen thành đạt
Slide giới thiệu 7 thói quen thành đạtSlide giới thiệu 7 thói quen thành đạt
Slide giới thiệu 7 thói quen thành đạt
 
Kỹ năng làm việc nhóm
Kỹ năng làm việc nhómKỹ năng làm việc nhóm
Kỹ năng làm việc nhóm
 
Ky nang gqvd
Ky nang gqvdKy nang gqvd
Ky nang gqvd
 
Hướng dẫn Lập kế hoạch cho Người mới
Hướng dẫn Lập kế hoạch cho Người mới Hướng dẫn Lập kế hoạch cho Người mới
Hướng dẫn Lập kế hoạch cho Người mới
 
Kĩ năng làm việc nhóm chinh thuc
Kĩ năng làm việc nhóm chinh thucKĩ năng làm việc nhóm chinh thuc
Kĩ năng làm việc nhóm chinh thuc
 
Kỹ năng quản lý và sắp xếp công việc
Kỹ năng quản lý và sắp xếp công việcKỹ năng quản lý và sắp xếp công việc
Kỹ năng quản lý và sắp xếp công việc
 
Ky nang tao dong luc cho ban than
Ky nang tao dong luc cho ban thanKy nang tao dong luc cho ban than
Ky nang tao dong luc cho ban than
 

Similar to Sử Dụng Thời Gian Hiệu Quả

làm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việc
làm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việclàm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việc
làm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việc
style tshirt
 

Similar to Sử Dụng Thời Gian Hiệu Quả (20)

4. Slide mẫu_KN quản lý thời gian.pptx
4. Slide mẫu_KN quản lý thời gian.pptx4. Slide mẫu_KN quản lý thời gian.pptx
4. Slide mẫu_KN quản lý thời gian.pptx
 
Thanh cong ngay tu ghe giang duong
Thanh cong ngay tu ghe giang duongThanh cong ngay tu ghe giang duong
Thanh cong ngay tu ghe giang duong
 
Quản lý thời gian theo phương pháp ưu tiên
Quản lý thời gian theo phương pháp ưu tiênQuản lý thời gian theo phương pháp ưu tiên
Quản lý thời gian theo phương pháp ưu tiên
 
làm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việc
làm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việclàm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việc
làm sau quản lý thời gian hiệu quả cho công việc
 
Quan ly thoi gian 1 cach khoa hoc
Quan ly thoi gian 1 cach khoa hocQuan ly thoi gian 1 cach khoa hoc
Quan ly thoi gian 1 cach khoa hoc
 
Học viện Kỹ năng Masterskills - 21 Nguyên Tắc Để Hoàn Thành Công Việc Hiệu Quả
Học viện Kỹ năng Masterskills  - 21 Nguyên Tắc Để Hoàn Thành Công Việc Hiệu QuảHọc viện Kỹ năng Masterskills  - 21 Nguyên Tắc Để Hoàn Thành Công Việc Hiệu Quả
Học viện Kỹ năng Masterskills - 21 Nguyên Tắc Để Hoàn Thành Công Việc Hiệu Quả
 
Phương pháp học tập official
Phương pháp học tập officialPhương pháp học tập official
Phương pháp học tập official
 
Phương pháp đặt mục tiêu SMART
Phương pháp đặt mục tiêu SMARTPhương pháp đặt mục tiêu SMART
Phương pháp đặt mục tiêu SMART
 
De cuong ky nang quan ly thoi gian va to chuc cong viec lai the luyen
De cuong   ky nang quan ly thoi gian va to chuc cong viec lai the luyenDe cuong   ky nang quan ly thoi gian va to chuc cong viec lai the luyen
De cuong ky nang quan ly thoi gian va to chuc cong viec lai the luyen
 
Nine step vn
Nine step vnNine step vn
Nine step vn
 
Phát triển kĩ năng mềm (giao lưu 5.6.2016)
Phát triển kĩ năng mềm (giao lưu 5.6.2016)Phát triển kĩ năng mềm (giao lưu 5.6.2016)
Phát triển kĩ năng mềm (giao lưu 5.6.2016)
 
X3 hieu-qua-ren-luyen
X3 hieu-qua-ren-luyenX3 hieu-qua-ren-luyen
X3 hieu-qua-ren-luyen
 
phamchienthang.pptx
phamchienthang.pptxphamchienthang.pptx
phamchienthang.pptx
 
Time management skill with Pomodoro Technique
Time management skill with Pomodoro TechniqueTime management skill with Pomodoro Technique
Time management skill with Pomodoro Technique
 
Bi quyet luyen thi toeic cleverlearn vietnam
Bi quyet luyen thi toeic cleverlearn vietnamBi quyet luyen thi toeic cleverlearn vietnam
Bi quyet luyen thi toeic cleverlearn vietnam
 
Time Management
Time ManagementTime Management
Time Management
 
Ky nang giai quyet van de di lam them hay di hoc
Ky nang giai quyet van de di lam them hay di hocKy nang giai quyet van de di lam them hay di hoc
Ky nang giai quyet van de di lam them hay di hoc
 
Trường Anh ngữ CEA - Cebu
Trường Anh ngữ CEA - CebuTrường Anh ngữ CEA - Cebu
Trường Anh ngữ CEA - Cebu
 
Hanh vi tuoi teen do thi - Teen behavior - cong ty nghien cuu thi truong tita...
Hanh vi tuoi teen do thi - Teen behavior - cong ty nghien cuu thi truong tita...Hanh vi tuoi teen do thi - Teen behavior - cong ty nghien cuu thi truong tita...
Hanh vi tuoi teen do thi - Teen behavior - cong ty nghien cuu thi truong tita...
 
Seminar quản lý thời gian
Seminar quản lý thời gianSeminar quản lý thời gian
Seminar quản lý thời gian
 

Recently uploaded

xemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdf
xemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdfxemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdf
xemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdf
Xem Số Mệnh
 
26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf
26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf
26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf
ltbdieu
 
C6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoi
C6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoiC6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoi
C6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoi
dnghia2002
 

Recently uploaded (20)

Bài học phòng cháy chữa cháy - PCCC tại tòa nhà
Bài học phòng cháy chữa cháy - PCCC tại tòa nhàBài học phòng cháy chữa cháy - PCCC tại tòa nhà
Bài học phòng cháy chữa cháy - PCCC tại tòa nhà
 
xemsomenh.com-Vòng Thái Tuế và Ý Nghĩa Các Sao Tại Cung Mệnh.pdf
xemsomenh.com-Vòng Thái Tuế và Ý Nghĩa Các Sao Tại Cung Mệnh.pdfxemsomenh.com-Vòng Thái Tuế và Ý Nghĩa Các Sao Tại Cung Mệnh.pdf
xemsomenh.com-Vòng Thái Tuế và Ý Nghĩa Các Sao Tại Cung Mệnh.pdf
 
TÀI LIỆU BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI KỸ NĂNG VIẾT ĐOẠN VĂN NGHỊ LUẬN XÃ HỘI 200 C...
TÀI LIỆU BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI KỸ NĂNG VIẾT ĐOẠN VĂN NGHỊ LUẬN XÃ HỘI 200 C...TÀI LIỆU BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI KỸ NĂNG VIẾT ĐOẠN VĂN NGHỊ LUẬN XÃ HỘI 200 C...
TÀI LIỆU BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI KỸ NĂNG VIẾT ĐOẠN VĂN NGHỊ LUẬN XÃ HỘI 200 C...
 
Access: Chuong III Thiet ke truy van Query.ppt
Access: Chuong III Thiet ke truy van Query.pptAccess: Chuong III Thiet ke truy van Query.ppt
Access: Chuong III Thiet ke truy van Query.ppt
 
xemsomenh.com-Vòng Lộc Tồn - Vòng Bác Sĩ và Cách An Trong Vòng Lộc Tồn.pdf
xemsomenh.com-Vòng Lộc Tồn - Vòng Bác Sĩ và Cách An Trong Vòng Lộc Tồn.pdfxemsomenh.com-Vòng Lộc Tồn - Vòng Bác Sĩ và Cách An Trong Vòng Lộc Tồn.pdf
xemsomenh.com-Vòng Lộc Tồn - Vòng Bác Sĩ và Cách An Trong Vòng Lộc Tồn.pdf
 
Đề thi tin học HK2 lớp 3 Chân Trời Sáng Tạo
Đề thi tin học HK2 lớp 3 Chân Trời Sáng TạoĐề thi tin học HK2 lớp 3 Chân Trời Sáng Tạo
Đề thi tin học HK2 lớp 3 Chân Trời Sáng Tạo
 
Giáo trình xây dựng thực đơn. Ths Hoang Ngoc Hien.pdf
Giáo trình xây dựng thực đơn. Ths Hoang Ngoc Hien.pdfGiáo trình xây dựng thực đơn. Ths Hoang Ngoc Hien.pdf
Giáo trình xây dựng thực đơn. Ths Hoang Ngoc Hien.pdf
 
Bài giảng môn Truyền thông đa phương tiện
Bài giảng môn Truyền thông đa phương tiệnBài giảng môn Truyền thông đa phương tiện
Bài giảng môn Truyền thông đa phương tiện
 
TUYỂN TẬP ĐỀ THI GIỮA KÌ, CUỐI KÌ 2 MÔN VẬT LÍ LỚP 11 THEO HÌNH THỨC THI MỚI ...
TUYỂN TẬP ĐỀ THI GIỮA KÌ, CUỐI KÌ 2 MÔN VẬT LÍ LỚP 11 THEO HÌNH THỨC THI MỚI ...TUYỂN TẬP ĐỀ THI GIỮA KÌ, CUỐI KÌ 2 MÔN VẬT LÍ LỚP 11 THEO HÌNH THỨC THI MỚI ...
TUYỂN TẬP ĐỀ THI GIỮA KÌ, CUỐI KÌ 2 MÔN VẬT LÍ LỚP 11 THEO HÌNH THỨC THI MỚI ...
 
xemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdf
xemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdfxemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdf
xemsomenh.com-Vòng Tràng Sinh - Cách An 12 Sao Và Ý Nghĩa Từng Sao.pdf
 
Giáo trình nhập môn lập trình - Đặng Bình Phương
Giáo trình nhập môn lập trình - Đặng Bình PhươngGiáo trình nhập môn lập trình - Đặng Bình Phương
Giáo trình nhập môn lập trình - Đặng Bình Phương
 
ĐỀ CHÍNH THỨC KỲ THI TUYỂN SINH VÀO LỚP 10 THPT CÁC TỈNH THÀNH NĂM HỌC 2020 –...
ĐỀ CHÍNH THỨC KỲ THI TUYỂN SINH VÀO LỚP 10 THPT CÁC TỈNH THÀNH NĂM HỌC 2020 –...ĐỀ CHÍNH THỨC KỲ THI TUYỂN SINH VÀO LỚP 10 THPT CÁC TỈNH THÀNH NĂM HỌC 2020 –...
ĐỀ CHÍNH THỨC KỲ THI TUYỂN SINH VÀO LỚP 10 THPT CÁC TỈNH THÀNH NĂM HỌC 2020 –...
 
30 ĐỀ PHÁT TRIỂN THEO CẤU TRÚC ĐỀ MINH HỌA BGD NGÀY 22-3-2024 KỲ THI TỐT NGHI...
30 ĐỀ PHÁT TRIỂN THEO CẤU TRÚC ĐỀ MINH HỌA BGD NGÀY 22-3-2024 KỲ THI TỐT NGHI...30 ĐỀ PHÁT TRIỂN THEO CẤU TRÚC ĐỀ MINH HỌA BGD NGÀY 22-3-2024 KỲ THI TỐT NGHI...
30 ĐỀ PHÁT TRIỂN THEO CẤU TRÚC ĐỀ MINH HỌA BGD NGÀY 22-3-2024 KỲ THI TỐT NGHI...
 
26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf
26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf
26 Truyện Ngắn Sơn Nam (Sơn Nam) thuviensach.vn.pdf
 
Danh sách sinh viên tốt nghiệp Đại học - Cao đẳng Trường Đại học Phú Yên năm ...
Danh sách sinh viên tốt nghiệp Đại học - Cao đẳng Trường Đại học Phú Yên năm ...Danh sách sinh viên tốt nghiệp Đại học - Cao đẳng Trường Đại học Phú Yên năm ...
Danh sách sinh viên tốt nghiệp Đại học - Cao đẳng Trường Đại học Phú Yên năm ...
 
C6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoi
C6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoiC6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoi
C6. Van de dan toc va ton giao ....pdf . Chu nghia xa hoi
 
60 CÂU HỎI ÔN TẬP LÝ LUẬN CHÍNH TRỊ NĂM 2024.docx
60 CÂU HỎI ÔN TẬP LÝ LUẬN CHÍNH TRỊ NĂM 2024.docx60 CÂU HỎI ÔN TẬP LÝ LUẬN CHÍNH TRỊ NĂM 2024.docx
60 CÂU HỎI ÔN TẬP LÝ LUẬN CHÍNH TRỊ NĂM 2024.docx
 
Giới thiệu Dự án Sản Phụ Khoa - Y Học Cộng Đồng
Giới thiệu Dự án Sản Phụ Khoa - Y Học Cộng ĐồngGiới thiệu Dự án Sản Phụ Khoa - Y Học Cộng Đồng
Giới thiệu Dự án Sản Phụ Khoa - Y Học Cộng Đồng
 
bài thi bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng.docx
bài thi bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng.docxbài thi bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng.docx
bài thi bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng.docx
 
20 ĐỀ DỰ ĐOÁN - PHÁT TRIỂN ĐỀ MINH HỌA BGD KỲ THI TỐT NGHIỆP THPT NĂM 2024 MÔ...
20 ĐỀ DỰ ĐOÁN - PHÁT TRIỂN ĐỀ MINH HỌA BGD KỲ THI TỐT NGHIỆP THPT NĂM 2024 MÔ...20 ĐỀ DỰ ĐOÁN - PHÁT TRIỂN ĐỀ MINH HỌA BGD KỲ THI TỐT NGHIỆP THPT NĂM 2024 MÔ...
20 ĐỀ DỰ ĐOÁN - PHÁT TRIỂN ĐỀ MINH HỌA BGD KỲ THI TỐT NGHIỆP THPT NĂM 2024 MÔ...
 

Sử Dụng Thời Gian Hiệu Quả

  • 1. SỬ DỤNG THỜI GIAN HIỆU QUẢ TIME IS GOLD
  • 2. Nguyên tắc : 1. Để tất cả phương tiện di động ở im lặng hoặc tắt máy 2. Thực hành chính xác những gì được chia sẻ 3. Không phán xét 4. Chia sẻ lại những kiến thức bạn cảm thấy có ích 5. Mở lòng đón nhận 6. Dám hỏi những phần chưa hiểu 7. Takenote nhanh 8. Say “Yes” nếu bạn đồng tình quan điểm 9. Văn hóa : “Hi 5!”
  • 3. Mô hình 4D 4 yếu tố cần thiết để những phương pháp phát huy hiệu quả DESIRE DECISION DISCIPLINE DETERMINATION
  • 4. GIÁ TRỊ CỦA THỜI GIAN Mỗi ngày ngân hàng sẽ cho bạn 1 tài khoản 86.400 $. Và nhiệm vụ của chúng ta là tiêu hết số tài khoản đó 
  • 5. Tài khoản : 86.400 $ / ngày  1 năm đủ cho cho youtube chiếm lĩnh internet  1 tháng đủ để cho obama vận động 55 triệu $ cho chiến dịch tranh cử  1 tuần đủ cho học kỳ quân đội rèn luyện 1 con người  1 ngày đủ cho Mr.Đàm hát gần 100 bài (30/9/2008)  1 giờ đủ cho sheldon G.Andelson – chủ 19 sòng bạc ở Las vegas kiếm 1 tỷ $  1 phút đủ cho bill gates kiếm được 6659 $  1 s đủ cho Công vinh ghi bàn giúp Vn vô địch AFF cup
  • 6. MỘT BÀI TOÁN GÂY SỬNG SỐT Thời gian lãng phí 1 ngày = 6 h Thời gian lãng phí trong 1 năm = 6 h x 365 ngày = 2.190 h Thời gian lãng phí cả cuộc đời = 2.190 h x 80 năm= 175.200 h  Số năm lãng phí trong cuộc đời = 175.200/( 24*365)= 20 năm @@
  • 7. Bạn có đang sử dụng thời gian hiệu quả  Liệt kê 5 việc trong ngày và cho điểm theo mức độ hiệu quả : - Học bài : 4 điểm - Thể thao : 3 điểm - Đọc sách : 1 điểm - Làm việc nhà : 2 điểm - Chơi game : 2 điểm Hiệu quả công việc = 4 3 1 2 2 48% 5*5     
  • 8. NHỮNG NGUYÊN TẮC ĐỂ SỬ DỤNG THỜI GIAN HIỆU QUẢ
  • 9. BẠN CÓ ĐANG DÀNH QUÁ NHIỀU THỜI GIAN CHO SMARTPHONE & LAPTOP ?
  • 10. Khác biệt hay là chết
  • 11. May mắn = Cơ hội + Chuẩn bị +Hành động
  • 12. Hiệu Quả Của Việc Ưu Tiên Công Việc Nguyên lý Pareto  Thời gian : 20% thời gian làm ra 80% kết quả  Sản phẩm : 20% sản phẩm mang lại 80% lợi nhuận  Đọc sách : 20% cuốn sách chứa 80% nội dung  Diễn thuyết : 20% nội dung diễn thuyết gây ra 80% tác động Nếu việc nào cũng quan trọng như nhau thì bạn sẽ không đạt được thành tựu nào đáng kể
  • 13. Bài học giá trị về quản lý thời gian NHỮNG HÒN ĐÁ CUỘI
  • 14. Sắp xếp công việc theo thứ tự ưu tiên Khẩn cấp Không khẩn cấp Quan trọng Các hoạt động Làm BTVN gấp Kiểm tra đột xuất Các dự án đến hạn  Ôn thi cấp tốc Căng thẳng và đạt kết quả kém Các hoạt động hướng đến MT  Chuẩn bị bài thi từ sớm Tập thể dục mỗi ngày Lập kế hoạch Đọc sách , học tiếng anh… => Sự chuẩn bị tốt đem lại kết quả cao Không quan trọng Các hoạt động  Công việc gián đoạn Trả lời tin nhắn Theo dõi chương trình TV Trả lời email  Căng thẳng cực độ và không mang lại kết quả Các hoạt động Lướt facebook , Xem film Lười biếng , ngủ nướng Đi chơi Nấu cháo điện thoại  Không căng thẳng và không đem lại kết quả
  • 15. Làm thế nào để ưu tiên thời gian ???  U1 : 20% tổng thời gian ( Đằng nào cũng phải làm – làm luôn cho nó sướng)  U2 : 60% tổng thời gian ( May mắn = nắm bắt cơ hội + sự chuẩn bị tốt)  U3: 15% tổng thời gian  U4 : 5% tổng thời gian ( Cân bằng cuộc sống bằng những hoạt động giải trí lành mạnh )
  • 16. Khi xác định mục tiêu chúng ta sẽ bắt đầu mơ ước. Khi bắt đầu lên kế hoạch ước mơ sẽ trở nên khả thi Khi bắt đầu hành động ước mơ sẽ trở thành hiện thực
  • 17. Kế hoạch hàng tháng cho cả năm Bước 1 : Đánh dấu những sự kiện quan trọng ( Lịch thi , lịch kiểm tra , thời hạn nộp đề án ) Bước 2 : Xác định thời gian biểu Xác định số lượng công việc cần thực hiện Bước 3: Đặt thời hạn cho tất cả công việc đó
  • 18. Sổ kế hoạch hàng tháng Chủ nhật Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5 Thứ 6 Thứ 7 Toán đại cương 1 Vật lý 2 Kiểm tra toán …………..
  • 19. Sổ kế hoạch hàng tuần
  • 20. BẢN KẾ HOẠCH CÔNG VIỆC NGÀY STT CÔNG VIỆC BẮT ĐẦU HOÀN THÀNH 1 Dạy sớm , hét tiếng anh svđ 5h sáng 100 (%) 1,5 (h) 2 Chuẩn bị bài trước khi lên lớp 7h sáng 80 (%) 1,5 (h) 3 Học tập trên trường 9h sáng …………………….. 4 Tham gia hoạt động tình nguyện ………. …………………….. 5 Đi học tiếng anh ở trại ……….. ………………………
  • 21. KIỂM TRA KẾ HOẠCH NGÀY MAI VÀO MỖI TỐI 1. Định thời gian cụ thể cho từng việc 2. Bám sát thời gian biểu của bạn 3. Điều chỉnh kế hoạch làm việc 4. Đánh dấu + vào những việc đã hoàn thành và dấu x vào những việc chưa làm được
  • 22. TÂM TỊNH THÌ TRÍ MINH
  • 23. 1 người – 1 việc – 1 lúc
  • 24. 5 việc bạn muốn làm ngày mai , tháng tới , sang năm là gì ?
  • 25. Câu nói nổi tiếng của thày Lý Dương Bí quyết quan trọng nhất để thành công chính là : mỗi ngày , mỗi giờ , mỗi giây hãy đi làm những việc mà bản thân không muốn làm, nói những lời bản thân không muốn nói , làm ít đi những việc bản thân ham thú . Mỗi một lần bạn thành công là bạn đã một lần chiến thắng bản thân mình
  • 26. Thời cơ sinh diệu lý – Cao bước vượt thói thường
  • 27. Những gì bạn làm lúc rảnh rỗi sẽ quyết định chất lượng cuộc sống và học tập của bạn HỌC TIẾNG ANH , ĐỌC SÁCH , NGHE TIẾNG ANH
  • 28. KHÁT VỌNG LỚN + KẾ HOẠCH RÕ RÀNG
  • 29. Tôi có thể làm gì nếu tôi dạy sớm ???