1. 美的覺醒
鋼琴演奏： Sundial Dreams

2. 蔣
勳
坐在播音室裡，一個人，聽到自己的聲音在 美
的
…
安靜的空氣裡震盪。我很享受這樣的感覺， 覺
我很珍惜這樣孤獨的時刻。 醒
完全孤獨地與自己的相處。
聲音像潮汐，一波一波，或輕或重，或低沉
或飛揚，在空氣裡蕩漾… …

3. 蔣
勳
美
我們生活裡常常有機會用到一個字，就是「美」。 的
「美」究竟是什麼？ 覺
醒

4. 蔣
勳
「美」常常停留在一種感覺的狀態。所謂「感覺」就是說： 美
我感受到了！ 的
好比我聽到了一首樂曲，我可能內心激動，我可能熱淚盈眶， 覺
那樣的音樂好像觸動了我心裡最深層的什麼部分， 醒
可是我說不出來，也描繪不清楚。

5. 蔣
勳
美
讀到一篇小說、讀完一首詩， 的
我們彷彿被文字或者文學裡某一種非常深刻的東西 覺
觸動了生命裡面的一種情懷，心裡覺得激動， 醒
可是也往往說不清楚。
在現實生活裡，大家習慣用理性的方式思考，慣於
將許多事物分析解釋得合理又合乎邏輯 - -
可是「美」竟然說不清楚。

6. 蔣
勳
美
的
覺
醒
美，有沒有可能幫助拿掉壓力，在美的世界當中，感覺到
生命本元的一種熱情、生命本元的一種渴望和追尋？

7. 蔣
勳
味覺之美 美
的
覺
很多兒童都不喜歡吃苦瓜，不喜歡苦味的東西。 醒
可是很奇怪的，隨著生命的成長，我們會開始接納
「苦」這個重要的味覺。
苦，畢竟是生命經驗中不可或缺的一部份。

8. 蔣
勳
生命的滋味，有過受寵的甜美，有過失敗時忌妒的辛酸，
有過勞苦當中一種像流汗一樣的鹹味，有過非常巨大的、失敗挫折 美
裡的痛苦。所謂的「五味雜陳」，是味覺豐富到混雜在一起出
的
現了，難以形容它是什麼味道，它是一個這麼豐富的生命的記憶。
覺
醒

9. 蔣
勳
美
的
覺
醒
聽覺之美
潮汐的漲退是有聲音的，我們叫做海潮音，是一種
美麗的聲音。還有其他美麗的聲音，像風吹過深深
的竹林，像春天黃鶯鳥在樹林裡面的齊鳴 ....
所有大自然的聲音，其實都是有秩序的聲音。
我們應該從這樣的聲音裡面找回自我。

10. 蔣
勳
美
的
覺
醒
我看過一篇出生於蘭陽平原作家所撰寫的小說，
他說自己的父親是一個老農夫，可以聽到稻子在結穗的聲音。
第一次讀到時我很驚訝，心想稻子結穗，怎麼會發出聲音來呢
？可是那位老農民，他每天最關心的，就是從插秧以後慢慢長大
的稻子，所以他才會聽到稻子生長的聲音。
我於是相信：也許我們聽到的，其實是心裡面夢想的聲
音！

11. 蔣
勳
嗅覺之美 美
嗅覺存在於大自然當中，可以飄散得非常非常的遠， 的
所以我覺得它是一種非常奇特的提醒。 覺
其他感官中，味覺及視覺都需要靠得近才能夠觸及， 醒
但嗅覺感應的距離卻能拉得遠遠的；我們有時候會覺得
遙遠地方傳來了某一種氣息，然後就可以透過嗅覺去感覺它。

12. 蔣
勳
我想嗅覺是一個非常敏銳的存在，而且嗅覺發生時我們 美
會不自覺地閉起眼睛，慢慢的、單純的用嗅覺去感覺氣味。 的
覺
我發現很多人拿著聞香杯聞茶香的時候，雙眼是閉著的… 醒
這說明嗅覺的記憶並不需要視覺來提醒，它其實比視覺更強烈。

13. 蔣
勳
美
的
有時候我覺得嗅覺是人類非常本能的、 覺
非常久遠以前的記憶，因為我感覺到 醒
自己對母親的許多懷念，好像都停留
在嗅覺。
當然在視覺上，也有很多與母親相關的
記憶與回憶。雖然現在她已過世了，
但我腦海中留存了母親的形象，還可以
翻看她生前的留影。
我常常會在看完照片以後，閉起眼關掉
我的視覺，在我的回憶當中，
覺得母親對我來說是一種嗅覺的記憶。

14. 蔣
勳
美
的
觸覺之美 覺
醒
在法國讀書的時候，有位老師在一個布袋裡面裝了許多
的物品，他說可能有海綿、石頭、紙張等等。
他要我們將手伸進布袋裡觸摸，確定摸到的是什麼東西
而且還要說出這件東西的顏色。
剛開始我委實被嚇到了！想想看，閉起眼睛來摸東西，
怎麼會摸得出色彩？不過老師解釋說，如果我摸到了
一個東西，很確定那個東西有石頭的質地跟感覺，
那我就可以判斷這是個石頭，它可能的顏色會是什麼。
摸到一張紙，如果我覺得這張紙可能還沒有寫過字，
我就可以說它是白色。

15. 蔣
勳
美
在那一個小時的課堂當中，我將手放在布袋裡 的
摸著各種東西，從形狀、質感等各種線索在 覺
記憶中搜尋，我發現我恢復了我的觸覺。 醒
我才知道世界上有一個考試，答案是
不重要的，重要是那個過程！
我們常常在考試的最後去核對答案對與錯，
而忽略掉過程之中的對與錯。

16. 蔣
勳
美
的
覺
醒
視覺之美
我相信一個孩子站在花的前面，他會懂得許許
多多的生命，如古老的基督教《聖經》所說的：
「所羅門王最富有的時候，所有的財富加起來，
其實不如野地裡的一朵百合花。」
觀察一朵花的綻放，對生命的誕生寄予祝福；
花開時刻，他懂得珍惜，花落凋謝，他領悟這是
生命的必然。豁達的心態在生命裡產生了智慧。
美，常常是一種智慧，而非知識。

17. 蔣
勳
在現實社會中，我們常常要求孩子分數考高一點，賽跑跑快一點，
美
用分數、數字來衡量競爭的結果。
的
「美，卻是看不見的競爭力。」 覺
美，使一個人的生命充滿聽覺、視覺、嗅覺、味覺等各種不同心靈 醒
感受的庫存。當有一天孩子長大了，想從心靈庫存提領出美的時候
他覺得源源不絕 ……

18. 蔣
勳
美其實是一種分享。美是世界上最奇特的一種財富， 美
越分享，就擁有越多。
的
每個人完成自我，才是心靈的自由狀態；每一個人
覺
按照自己想要的樣子完成自己，那就是美， 醒
完全不必有相對性。

19. 蔣
勳
「天地有大美而不言」的意思是，天地之下可以無所不美，
美
因為每個人都發現自己存在的特殊性。 的
覺
大自然中，從來不會有一朵花 醒
去模仿另一朵花；
每一朵花對自己存在的狀態非常有
自信。

20. 蔣
勳
生活美學大師蔣勳繼 2006 年以《天地有大美》 美
一書 得到社會熱烈回響後，再度推出新作《美的 的
覺醒》 為讀者們提出個人講求美好生活的 覺
新視野，新心法。 醒
在這個理性超越感性、身體日益荒涼
社會疏離感愈加嚴重的現代，我們可
藉以學習成為身心五感皆平衡的人，
學習著去感受美、欣賞美、分享美，
我們才能感覺到生命本元的一種熱情，
「美」在我們的己身，也就是一個
自我完成的過程。
新學友書局 / soidea.com 推薦好 出版社：遠流出版公司
書導讀日期： 2007/2/9 出版日期： 2006 年 11 月 26 日
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